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Aging und Anti-Aging
Joggen kräftigt die Muskeln und stärkt das Herz – doch die gesundheitlichen Effekte des regelmäßigen Lauftrainings gehen weit darüber hinaus. Wer zwei- bis... mehr
Erdbeeren und Blaubeeren sind wahre Vitaminbomben. Doch können sie auch den geistigen Verfall im Alter aufhalten? Amerikanische Wissenschaftler behaupten, dass der... mehr
Endlich Frühling, endlich Sonne! Nach den trüben Wintertagen verleiten die Temperaturen nun zu ersten Sonnenbädern. Aber aufgepasst. Die Haut hat sich noch nicht an... mehr
Obst und Gemüse sind reich an Vitaminen und deshalb gesund. Vitamin C und Co halten dabei nicht nur Herz und Gefäße fit – auch das Gehirn scheint davon zu... mehr
Egal ob jung oder alt – jeder vergisst hin und wieder einen Namen oder verlegt den Hausschlüssel. An sich ist das kein Problem, aber häufige Gedächtnislücken sind... mehr
Paare, die im reifen Alter noch regelmäßig miteinander schlafen, sind glücklicher mit ihrem Leben und ihrer Ehe als Paare, die wenig oder keinen Sex haben. Das ergab... mehr
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