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Essen und Trinken bei Laktoseintoleranz mehr
Mittelmeerküche verlängert das Leben
Gemüse und Fisch halten gesund mehr
15 Minuten Sport erhöhen Lebenszeit
Schon wenig Bewegung am Tag hilft mehr
Pollenflug
Vorhersage für Rhein.-Westfäl. Tiefland
Ostwestfalen
Mittelgebirge NRW
| Pollen | Mi | Do |
|---|---|---|
| Hasel | / | / |
| Erle | / | / |
| Birke | 0-1 | 0-1 |
| Gräser | 2-3 | 2 |
| Roggen | 2 | 1-2 |
| Beifuß | / | / |
| Ambrosia | / | / |



