Heilende und entspannende Düfte

Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie

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Mithilfe von Aromatherapie entspannen.

Die heilende Wirkung von ätherischen Pflanzenölen lindert so manche Beschwerden. Entdecken Sie die Vielseitigkeit der Aromatherapie und stellen Sie sich Ihre eigenen Duftrezepturen zusammen.

In dem Ratgeber „Aromatherapie für die ganze Familie“ vermittelt die Apothekerin Marion Romer ihre langjährige Erfahrung mit dieser Art der natürlichen Heilung. Als komplementärmedizinische Heilmethode ist die Wirkung der ätherischen Öle in mehreren Studien wissenschaftlich belegt. Einfach und verständlich eröffnet die Autorin Ihnen die Vielseitigkeit der pflanzlichen Duftstoffe und deren Verwendungszwecke: Ob als Badezusatz, zur Hautpflege oder Massage; zur Inhalation, Raumbeduftung oder als Ergänzung für Ihr Shampoo und Duschgel. In einem eigenen Kapitel erläutert Ihnen die Expertin, wie Sie die Düfte richtig anwenden und dosieren. Ergänzend gibt Ihnen die Pharmazeutin Auskunft zu eventuell auftretenden Nebenwirkungen. Spezifische Hinweise zur Anwendung bei Frauen während der Schwangerschaft und Stillzeit, bei Kleinkindern oder bei Menschen mit chronischen Erkrankungen vervollständigen die Ratschläge.

Aromatherapie selbst gemacht!

Tauchen Sie ein in die sinnliche Welt der Aromen und genießen Sie die vielfältigen Kombinationsmöglichkeiten wie von Kamille, Rosenduft oder Zimt. Dazu gibt Ihnen die Apothekerin eine Vielzahl an Rezepturvorschlägen an die Hand. Darüber hinaus ermutigt Sie der Ratgeber zum selbstständigen Experimentieren: Wenden Sie Ihr angeeignetes Wissen an und stellen Sie Ihre Lieblingskombinationen zusammen. Tabellen als Zusammenfassungen der wichtigsten Grundlagen sind Ihnen dabei behilflich. Die Pharmazeutin klärt Sie zudem auf, welche Öle ausschließlich von Fachleuten verwendet werden sollten. Zahlreiche Illustrationen verbildlichen die vielseitigen Vorzüge dieser pflanzlichen Therapieform. Auf diese Weise ermöglicht es Ihnen dieser Ratgeber, Ihre Familie zu verwöhnen und Ihre Lieben bei psychischen und körperlichen Beschwerden mit natürlichen Heilstoffen zu begleiten.

Marion Romer:
Aromatherapie für die ganze Familie.

208 S., kartoniert

S. Hirzel Verlag

26,80 €

Autoren

Julia Schmidt/Marion Romer/Hirzel Verlag | zuletzt geändert am um 12:44 Uhr
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