Ernährung, Sport und psychische Stabilität sind die Grundpfeiler unserer Gesundheit. Stress oder Erkrankungen ziehen sie im Alltag jedoch oft in Mitleidenschaft. Schüßler-Salze können helfen, trotzdem im Alltag gesund zu bleiben.
Kennen Sie das auch? Sie möchten nach der Arbeit gesünder Kochen, genügend Sport treiben und Entspannen. Ein gesünderer Lebensstil verspricht nicht nur physische Gesundheit und psychische Ausgeglichenheit, sondern spiegelt sich in einer natürlichen Schönheit wider. Oft hindert uns aber Stress, Erkrankungen oder psychische Krisen, das Vorhaben langfristig umzusetzen.
Schüssler-Salze gleichen Mineralstoffmangel aus
Genau hier setzt die Expertin Margit Müller-Frahling mit ihrem Ratgeber „Schön und schlank mit Schüßler-Salzen“ an: Die richtige Kombination und Dosierung von Schüßler-Salzen versorgt Ihren Körper mit den fehlenden Mineralstoffen, die Sie sich in stressigen Zeiten durch die Ernährung nicht selbst ausreichend zuführen können.
Vertreter der Behandlungsform Schüssler-Salze gehen davon aus, dass der Körper bei der Abwehr krankmachender Reize Mineralstoffe verliert. Der daraus resultierende Mineralstoffmangel in den Zellen beeinträchtigt die Bewegung der verbleibenden Moleküle. Das gezielte Verabreichen fehlender Mineralstoffe gleicht das Ungleichgewicht im Mineralstoffhaushalt aus. Laut der Autorin Müller-Frahling eignen sich Schüssler-Salze darüber hinaus, künftigen Störungen wie unreine Haut, Schlafstörungen oder körperlichen Beschwerden vorzubeugen.
Schüssler-Salze tragen zur natürlichen Schönheit bei
„Wahre Schönheit kommt von innen“. Kaum ein anderes Organ spiegelt wohl seine Gesundheit äußerlich so sichtbar wider wie die Haut. Lesen Sie, welche Schüssler-Salze zu einer gesunden Gesichtshaut beitragen. Erfahren Sie, welche Mineralstoffe Ihre Hände, Füße und Nägel und welche Ihr Haar benötigen, damit sie funktionsfähig bleiben und zu einer natürlich schönen Ausstrahlung beitragen.
Wie Sie Ihr Gewicht reduzieren
Auch das Gewicht beeinflusst die schöne Ausstrahlung und sorgt für mehr Wohlbefinden und Lebensqualität. Einige Faktoren, die das Gewicht bestimmen, können Sie nicht beeinflussen – beispielsweise die genetische Veranlagung. Ihre Ernährung jedoch schon ! In einem eigenen Kapitel eröffnet Ihnen die Ernährungsexpertin, worauf Sie bei einer vollwertigen Kost achten müssen. Darüber hinaus gibt sie Ihnen Ratschläge, wie Sie mit Schüssler-Salzen Heißhungerattacken überwinden und Ihr Wunschgewicht erreichen.
Leistungsfähig durch Basissalze
Ausreichend Sport und Entspannung sind wichtig für einen gesunden Stoffwechsel und sollten bei einem gesunden Lebensstil nicht fehlen. Die Autorin verrät Ihnen, welche positiven Effekte Joggen, Yoga und Co. auf Ihren Bewegungsapparat haben und wie sie den Stoffwechsel fördern. Zusätzlich können Sie mit Mineralsalzen Ihren Körper unterstützen, den Stoffwechsel in Schwung zu bringen. Welche Mineralstoffe Ihr Bewegungsapparat benötigt, um beim Sport durchzustarten und fit zu bleiben, verrät Ihnen Müller-Frahling anhand von farbigen Schemata.
Als Ergänzung zu den verständlichen Ratschlägen dienen zahlreiche farbige Tabellen, ein Schüssler-Test, ein 10-Tage-Schön-&-Schlank-Plan und eine Übersicht aller Schüßler-Kuren. Gehen Sie den ersten Schritt und steigern Sie mit Schüssler-Salzen Ihre Lebensqualität. Dieser Ratgeber hilft Ihnen zu mehr Ausstrahlung und Wohlbefinden trotz Alltagsstress.
Margit Müller-Frahling
Schön und schlank mit Schüssler-Salzen
Mit farbigen Abbildungen und Tabellen
Kartoniert
19,80 EUR
S.Hirzel Verlag