Medizinlexikon

Sportlerherz (Leistungherz)

Veränderungen am Herzen durch die erhöhte Beanspruchung bei Leistungssportlern. Das Herzvolumen steigt dabei von 750–800 ml auf 900–1400 ml. Dadurch kann das Herz bis zu doppelt so viel Blut pro Herzschlag auswerfen. Die Herzfrequenz sinkt und steigt auch bei körperlicher Belastung nicht wesentlich an. Zugleich verdicken sich die Muskeln der Herzwände, Gefäße zur Versorgung der Herzmuskeln sprossen aus und die Sauerstoffausschöpfung des Blutes verbessert sich. Sobald der Leistungssportler seine sportliche Aktivität einschränkt oder aufgibt, bildet sich das Sportlerherz zurück. Ein abrupter Abbruch ruft akute Herz-Kreislauf-Beschwerden hervor, weshalb Leistungssportler ihr Trainingsprogramm nur schrittweise reduzieren sollten.