Für Herz- und Nierenkranke

Tipps gegen den Durst

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Nicht Jeder darf bei Durst so hemmungslos losschlabbern wie diese Fellnase.

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Blutgruppe bestimmt Herzgesundheit Motorik-Defizite nach Schlaganfall Smartwatch-Funktionen im Warentest Herzultraschall Wenn die Aorta durchbricht Plötzlicher Herztod Vorsicht bei Energy-Produkten Symptome eines Schlaganfalls Selber Blutdruckmessen Gut für die Venen: Kastanien und Wein Im Sommer auf Ozonwerte achten Psychotherapie nach Herz-OP Blutdruck messen nicht vergessen! Morgens oder abends schlucken? Dem Kreislauf Beine machen Bewusstlosigkeit bei Kindern Kreislaufprobleme im Sommer Vorboten des Schlaganfalls Krafttraining senkt Bluthochdruck Reisethrombose Bluthochdruck richtig behandeln Herzkatheteruntersuchung Fahrradfahren im Winter Herzschrittmacher-Therapie Klinische Untersuchungen des Herzens Vegetarier seltener herzkrank Herzkrank in die Sauna? Trinkmenge bei Herzleiden Bei der Arbeit genug trinken Venenklappen reparieren Auch hohe HDL-Werte sind schädlich Innovative Untersuchungsverfahren in der Kardiologie Tödliche Herzerkrankungen Aufbau des arteriellen Blutgefäßsystems Welche Diät ist gut fürs Herz? Herzmuskelentzündung bei Kindern Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Arterienverkalkung umkehrbar? Koronare Herzkrankheit Therapie nach Schlaganfall Herzinfarkt im jungen Alter Hoher Blutdruck und schwanger Andere Darmflora bei Herzschwäche Lymphangitis Schlaganfall-Risiko bei Diabetes Plötzlicher Herztod durch Cannabis Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Wertvolle Walnüsse Plötzlichem Herztod vorbeugen Endokarditis Schokolade hilft gegen Stress Erste Hilfe bei Herzstillstand Apotheker gegen Diabetes Klinische Untersuchungen der Durchblutung Herzbeutelentzündung Richtwerte für Bluthochdruck Erste Anzeichen für Venenleiden OP hilft bei schwerem Bluthochdruck Das Herzinfarktrisiko kennen Elektroauto mit Herzschrittmacher? Längere Bettruhe birgt Risiken Individuelle Beratung bei Diabetes Schlaganfall sofort erkennen Cholesterinsenker gegen Depressionen? Blutdruck richtig selbst messen Kardiomyopathien Herz- und Gefäßleiden Wiederbelebung nach Herzstillstand Wieviel Ei darfs sein pro Tag? Neigung zu Bewusstlosigkeit Optimismus schützt das Herz Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Beim Entwässern auf Natrium achten Kaffeetrinken gegen Diabetes Mikronährstoffe fürs Herz Schweren Beinen vorbeugen Mit Hochdruck in den Urlaub Aortenaneurysma 9 Ernährungstipps fürs Herz Diabetes führt zu Potenzproblemen Herzinfarkt-Rate geht zurück Angiodysplasien und AV-Fisteln So reisen Herzkranke ohne Risiko Blutdruck senken schützt Gehirn Das Viertele ist doch nicht gesund Ferien für Kinder mit Diabetes Typ 1 Wenig Schlaf erhöht Blutdruck Venenleiden: Vorboten erkennen Krampfadern frühzeitig behandeln Neuer Herzinfarkt-Test Thrombose kann jeden treffen Todesursache Luftverschmutzung Migräne und geistiger Abbau Medikamente bei akutem Koronarsyndrom Niedriger Blutdruck – hohes Risiko Angina pectoris trotz Bypass Langes Sitzen vermeiden Aspirin beugt Krebs vor Kardiologen empfehlen Radfahren Reisethrombose Herzinfarkt, akutes Koronarsyndrom und instabile Angina pectoris Blutdruckmessgeräte im Test Impfung gegen Schlaganfall? Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Kaffee gegen Bluthochdruck? Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Herzgesundheit: Jeder Schritt zählt 8 Punkte für die Herzgesundheit Plötzlich mehr Kilos auf der Waage 9 Ernährungstipps fürs Herz Herzschwäche: Notfall erkennen Herzinfarkt abhängig vom Wohnort Wie unser Lebensstil uns schadet Rotes Fleisch verkürzt das Leben Blutdruck: Einzelmessung ungenau Übergewicht bei Jugendlichen Lebensrettende Elektroschocks Blutdruckselbstmessgeräte Blutdruckmessung Nickelbelastung durch Implantate? Vorhofflimmern bei Diabetes Wenn Fußball ins Herz trifft Aufbau des venösen Gefäßsystems Salzersatz senkt Infarktrisiko Schlechter Schlaf, schwaches Herz Macht Kaffee gesund? Nitrospray richtig anwenden Stress im Job belastet das Herz Bluthochdruck Gutes Cholesterin und Herzleiden Arterielle Verschlusskrankheit der Darmgefäße Krampfadern Katheter-Behandlung bei Schlaganfall Herztransplantation Natürliche Hilfe bei Hämorrhoiden Sport bei Hitze Erste Hilfe bei Schlaganfall Wenn Beine keine Ruhe geben Warum gähnen wir? Herzklappenfehler, erworbene Ödeme Blutdruck im Gleichgewicht halten Vitamin D ist gut für die Gefäße Blutdruck-Therapie senkt Demenzrisiko Nitrospray richtig anwenden Salzreduktion schützt das Herz Optimismus erhöht gutes Cholesterin Herz aus dem Takt Neue Hoffnung bei Herzschwäche Herzfehler, angeborene Keine Zeit für Sport Lipödem Sehstörung nach Schlaganfall „Raucherbein“ auf dem Vormarsch Frauen werden schlechter behandelt Wann spricht man von einem Schock? Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Start der bundesweiten Herzwochen Gehtraining muss weh tun Verstopfte Venen: Thrombophlebitis Im Eis eingebrochen Buchtipp: Schwarz und stark Arterielle Hypotonie und orthostatische Dysregulation Blutdruck selber messen Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Tabakwerbung verbieten Hohe Dunkelziffer bei Diabetes Sport bei koronarer Herzkrankheit Rheumatische Beschwerden bei Gicht Barfuß laufen Sport für Stillende Herzklappen-Ersatz per Katheter Plötzlich auftretende Kopfschmerzen Vorsicht mit Omega-3-Fettsäuren Handy und Herzschrittmacher Neue Handys stören Schrittmacher Vorsorge Patientenverfügung Bewegen bringt Segen Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Schnarchen lässt Arterien verkalken Zu viel Loperamid schadet Herz Smartwatch-Funktionen im Warentest Reanimation durch Laien Herzrhythmusstörung beim Fötus Blutdruckwerte sinken Koronare Herzkrankheit Thrombose in den Beinvenen (tiefe Beinvenenthrombose, TVB) Herz-Vorsorge für Schulkinder Depressionen gefährden das Herz Aortendissektion Herzcheck für Leistungssportler Rauf aufs Rad Kalte Füße aufwärmen Salzersatz senkt Infarktrisiko Letzte Chance Herztransplantation Plötzlicher Herztod Herzfehlbildungen bei Babys Spaziergang mit Kaugummi Schlaganfall sofort erkennen Blutdruck senken: Cholesterinsenkende Medikamente Lyse-Therapie nach Schlaganfall Karotissinus-Syndrom Rauchstopp lohnt sich auch fürs Herz Blutdruck richtig messen Gute Vorsätze für die Venen Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Pausenbrot: der unterschätzte Snack Terminnot bei Herzspezialisten Herzschwäche bei Schwangeren Herzflimmern und geistiger Abbau Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Verstopfte Gefäße: Unerkannter Bluthochdruck Herzgesund leben E-Auto laden zu gefährlich? Tipps für den Freibadbesuch Herzklappenprothesen Risikofaktor Bauchfett Herzinfarkt-Warnzeichen: Beinschmerz Weniger Therapietreue bei Generika Für Sport ist es nie zu spät Arteriosklerose Blutspenden senkt Blutdruck Wasserspaß mit Aqua-Fitness Nachsalzen gefährdet das Herz Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Herzinfarkt bei Frauen Sport im Online-Fitness-Studio Herzgeräusche bei Kindern Venenfallen im Überblick Im Eis eingebrochen Kunst in der Schlaganfall-Behandlung Fülligen Kindern droht Herzschwäche So reisen Herzkranke ohne Risiko Koronare Herzkrankheit (KHK) und stabile Angina pectoris Gesundheitscheck für Diabetiker Wandern ist gesund Defibrillatorweste statt Operation Thrombosegefahr bei Schwangeren Implantat-Pass nach Stent-Einsatz Chronisch venöse Insuffizienz und offenes Bein Herzgesundheit bei Diabetes Herzerkrankung: Reisen erlaubt Gefahr fürs Herz: Luftverschmutzung Venenleiden langfristig vorbeugen Der Hitze die Stirn bieten Bundesteilhabegesetz beschlossen Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Weihnachtstage belasten das Herz Neue Therapie bei Bluthochdruck Mit Elan ins Frühjahr starten Sterblichkeit bei Herzerkrankungen Flugreise trotz Herzerkrankung Blutdruck ohne Medikamente senken Buchtipp: Tödliche Hamburger Kakao stärkt Muskeln Aortendissektion: lange unterschätzt Risiko für Gefäßverschlüsse Wenn Beine keine Ruhe geben Plötzlicher Herztod beim Sport High Heels: Sexy, aber ungesund Elektrokardiogramm (EKG) Verengung der Halsschlagader Bluthochdruck Süßstoff in der Diskussion Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Gefäßentzündungen bei Kindern Nordic Walking stärkt Herz Handy und Herzschrittmacher Handeln bei akutem Bluthochdruck Herzinsuffizienz, chronische Herzinfarktrisiko bei Beinschmerz Krebstherapie ohne Folgen fürs Herz Sterblichkeit bei Herzleiden sinkt Medikamente bei Bluthochdruck Dauerstress gefährdet Gesundheit Morgens oder abends schlucken? Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Schmerzhafter Wadenkrampf Risiko für Herz-Kreislauf-Leiden Rosskastanien: Notfallausweis für Herzpatienten Flexible Gefäßstützen Herzschützender Rotwein Herzinsuffizienz bei Frauen Mode-Diäten belasten das Herz So kommen Beinvenen in Schwung Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Sommernächte riskant fürs Männerherz Mit Migräne am Puls der Zeit Eisenmangel bei Herzschwäche Nach Stent-Einsatz am Herz Schlaganfall sofort erkennen Schon 6.000 Schritte gut für´s Herz Fit in den Frühling Hoffnung für Endokarditis-Patienten Unterkühlen auch bei Sonne möglich Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Reisethrombose vorbeugen Sport als Therapie Überhitzung bei Babys & Kindern Ein Leben retten Lymphödem Tierische Therapeuten Herz-OP überleben Das Viertele ist doch nicht gesund Fit durch Schneeschippen Meinungsumfrage zur Organspende Schutzwirkung von Cholesterin Welche Diät ist gut fürs Herz? Süßstoff in der Diskussion Schlaganfall durch Gefäßverkalkung Bewegungsverhalten von Kindern Syndrom des gebrochenen Herzens Sport als Medizin Munter durch die WM Schleichende Herpesinfektion Vorsicht mit Omega-3-Fettsäuren Musik und Bewegung fürs Herz Herzschwäche nach Herzinfarkt Bluthochdruck im Schlaf senken Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Ventrikuläre Herzrhythmusstörungen – Kammerflimmern, Kammerflattern, ventrikuläre Extrasystolen, Kammertachykardie Dauerhafter Lärm macht krank Deutsche sind viel zu träge Länger leben mit Sex So kriegt das Blut sein Fett weg Blutspenden senkt Bluthochdruck So funktionieren Herz und Kreislauf Präsenz-Apotheke gehört zum Leben Handy und Herzschrittmacher Herzinfarkt bei Diabetikern Verkehrslärm schadet dem Herz Diabetesfolgen bei Frauen Herzmuskelentzündung Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Ernährungstrends im Überblick Diabetes und schwaches Herz Selber Blutdruckmessen Medikamente bei chronischer Herzinsuffizienz Mittagsschlaf als Blutdrucksenker? Blutdruck richtig messen Krampfadern drohen auch im Winter Kälte belastet das Herz Plötzlichem Herztod vorbeugen So macht der Weg zur Arbeit fit Gerinnungshemmende Medikamente Blutdruck selber messen Schlafmangel erhöht Blutdruck Herz-Kreislauf-Mittel und Hitze Herzrhythmusstörungen Situation nach Schlaganfall Leichter Bluthochdruck Rheuma erhöht Schlaganfall-Risiko Studie: Altruismus ist Herzenssache So reisen Herzkranke ohne Risiko Sensor-Strumpf bei Diabetes Schwere Beine leichter machen Supraventrikuläre Extrasystolen, Vorhofflimmern, Vorhofflattern, paroxysmale Tachykardie Keine Impotenz durch Blutdrucksenker Herzinfarkte nach Zeitumstellung Adipositas belastet Herz Treppentest fürs Herz Periphere arterielle Verschlusskrankheit Bluthochdruck im Sommer Bluthochdruck bei unter 30-Jährigen Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Keine Gleichberechtigung beim Herz Homöopathie fürs Herz Herzinfarkt: Eigenes Risiko erkennen Geringes Durstgefühl bei Senior*innen Thrombosen von Antibabypillen Walnüsse: Versorgung bei Herzschwäche Organtransplantation Die medizinischen Fachgebiete Kardiologie und Angiologie So kriegt das Blut sein Fett weg Süßstoff in der Diskussion Medikamente bei Koronarer Herzkrankheit (KHK) Schlaganfall und Diabetes SMS verbessert Blutdruckwerte Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Angeborene Herzfehler bei Kindern Ausdauersport verjüngt Gesundes Herz im Winter Ausdauersport oder Krafttraining Harndrang deutet auf Herzkrankheit hin Schwere Beine leichter machen Nach Schlaganfall viel trinken Herzmittel Digitalis gefährlich? Nachsalzen gefährdet das Herz Mit Gemüse gegen Schlaganfall Auch E-Bike fahren macht fit Chronischer Lungenhochdruck Kranke Leber erhöht Blutdruck Herzinfarkt Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Frauenherzen schlagen anders Erbliche Ursachen für Herzinfarkt Früherkennung von Aneurysmen Aufbau und Funktion der Lymphgefäße Geschlechterunterschied bei Diabetes Anzeichen für Herzinfarkt 8 Punkte für die Herzgesundheit Aspirin gegen Herzinfarkt Ursachen für Bluthochdruck Nichtraucherschutzgesetze retten Leben Richtig verhalten bei Herzrasen Seilspringen macht Schule Umweltzone senkt Arzneikosten E-Auto laden zu gefährlich? E-Mail-Stopp senkt Herzfrequenz Neue OP-Technik bei Lymphstau Ausdauersport stärkt Herz Herzdruckmassage rettet Leben Buchtipp Functional Food Das Immunsystem stärken Blutdruckmessgeräte im Test Besser nachts als tagsüber schlafen Kalte Temperaturen gefährden Herz Sport als „Lebensversicherung“ Schlafmangel schwächt das Herz Gesund saunieren Röntgenuntersuchungen in der Kardiologie Schlaganfall

Wer Durst hat, sollte trinken. Doch manche Menschen müssen aufgrund einer Erkrankung ihre Flüssigkeitsaufnahme einschränken. Was können sie tun, um ihren Durst zu lindern?

Wenn Flüssigkeit gefährlich wird

Ein ausgeglichener Flüssigkeitshaushalt ist für den Körper enorm wichtig. Denn nur so können Herz, Gehirn, Nerven und Stoffwechsel richtig funktionieren. Mit dem Signal Durst sagt unser Körper, wann Trinken angesagt ist. Doch bei einigen Erkrankungen müssen die Betroffenen ihr Durstgefühl missachten und die Zufuhr von Flüssigkeit kontrollieren.

Typisches Beispiel ist die Herzschwäche. Kann das Herz das Blut nicht mehr kraftvoll durch den Körper pumpen, kommt es schnell zu Flüssigkeitsansammlungen unter der Haut oder sogar in der Lunge (Ödeme). Das Gleiche gilt für Nierenerkrankungen, bei denen die Niere das Wasser nicht mehr ausreichend ausscheiden kann. Lebererkrankungen können wiederum durch eine veränderte Zusammensetzung der Bluteiweiße zu einer gefährlichen Ansammlung von Wasser im Bauchraum (Aszites) führen. Dagegen hilft nur eines: Die Zufuhr von Flüssigkeit zu reduzieren.

Von salzarmer Kost bis Mundspray

Doch für die Betroffenen ist es sehr schwer, nicht nach Belieben und Durstgefühl trinken zu dürfen. Mit diesen Tipps fällt das Trinkmanagement etwas leichter:

  • Die täglich erlaubte Trinkmenge gut einteilen. Einen Teil davon für nächtliches Trinken bereithalten.
  • Bei der Trinkmenge versteckte Flüssigkeiten mitberücksichtigen. Sie kommen in Suppe, Pudding, Obst und Gemüse vor.
  • Salzarm kochen und Zucker reduzieren. Beides verursacht Durst.
  • Regelmäßig und in kleinen Schlucken trinken. Nicht auf den Durst warten.
  • Kleine und schmale Trinkgefäße benutzen.
  • Heiße Getränke vorziehen. Sie sorgen automatisch dafür, dass man langsam trinkt.
  • Medikamente möglichst mit dem Essen einnehmen. Das spart Trinkflüssigkeit.
  • Zwischendurch kleine Eiswürfel oder tiefgefrorene Beeren lutschen. Auch Zitrone wirkt erfrischend und regt die Speicheldrüsen an.
  • Trockene Raumluft meiden. Durch sie trocknen Haut und Körper zusätzlich aus.
  • Mit geschlossenem Mund atmen und bei spröden Lippen einen Lippenpflegestift benutzen.
  • Mundsprays verwenden oder den Mund immer wieder mit Wasser ausspülen. Das befeuchtet die Schleimhäute.

Quelle: ptaheute

Autor*innen

Dr. med. Sonja Kempinski | zuletzt geändert am um 14:01 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.