Beschwerden in Wechseljahren lindern

Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit

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Heilpflanzen wirken der Unausgeglichenheit in den Wechseljahren entgegen.

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Borreliose: Zecken rasch entfernen Kleinere Verletzungen bei Kindern Badevergnügen ohne Blasenentzündung Leckereien vom Weihnachtsmarkt Grillvergnügen ohne Spiritus Schulwettbewerb gegen Rauchen Wechseljahre mit Hormontherapie Wie oft ist Badetag für Kinder? Kampf den Krankenhauskeimen Heiße Gefahren für Kinder Lungenfunktionsverlust bei COPD Richtig niesen und schnäuzen Dem Kater vorbeugen Neue Impfempfehlung zu HPV Welche Diät ist gut fürs Herz? Mehr Allergien durch Klimawandel? Augenringe und ihre Behandlung Hilfe bei Sportverletzungen Fit mit Fußball Vitamine Wie Pollenallergiker besser fahren Munter durch die WM Vitamin-D-Mangel vorbeugen Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Wann spricht man von einem Schock? Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Leben mit angeborener Krankheit Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Überleben im Großraumbüro Diabetesberatung auf Rädern Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Omega-3 gegen Regelschmerzen Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Problem Haarausfall Was ist Anti-Aging-Medizin? Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Infektion bei Zahn-Implantaten Die Rettungskette Zecken: Wie schützt man sich? Was kann scharfes Essen? Allergie: Notfallset rettet Leben Darmgesundheit bei Senioren Gute Vorsätze für 2014 Chemische Stoffe im Alltag Geistig fit mit Gehirnjogging Zecken erwachen aus dem Schlaf Richtig Insulin spritzen Kindern Arznei geben Flugreise trotz Herzerkrankung Fremdkörper in der Nase Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Schieltherapie schmackhaft machen! Mückenstiche Demenz: Belastung für Angehörige Gastfamilien für Demenzkranke Multiresistente Bakterien Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Sport gegen Depression Durchbruch der Zähne Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Minipille Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Fettsucht schlägt aufs Hirn Magenmittel vom Markt genommen Frauen mit Diabetes Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Täglich eine Dusche für die Nase Nachwuchs hält gesund Fast-Food – ungesunder Trend Kopfschmerzen wegtrinken Neue Studie zu HPV-Impfung Gesundheit im Gepäck Ideen für das Lauftraining Geistig fit mit Gehirnjogging Pollenallergie jetzt bekämpfen Spliss & Schuppen ade Migräne und Epilepsie Sonnenschutz für Groß und Klein Wissen schützt bei Sepsis Bedrohung im Straßenverkehr Studie: Karies ist nicht erblich Mikronährstoffe fürs Herz Lächeln baut Stress ab Rückenmuskeln am PC stärken Diabetes und Weihnachtsleckereien Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Medikamentenkauf im Ausland Blasenentzündung sanft behandeln Blutdruck richtig selbst messen Rotlicht bei Muskelschmerzen Kein Sport mit leeren Magen Auto fahren im Alter Gesundes Frühstück Zu viel Salz schädlich für Kinder Häufige Überstunden machen dumm Grippeschutzimpfung für Schwangere Saisonwechsel für Jogger Abwehr beginnt im Mund Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Gefahr durch sekundäres Ertrinken Kopfschmerzen bei Schwangeren Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Treppauf, treppab Ernährung heute Röteln-Infektion bei Schwangeren Ozon begünstigt Allergien Gene: Kein Mensch ist perfekt Flüssigkeitsmangel vorbeugen Rechtzeitig an Impfschutz denken Vital im Alter: die „Silver Ager“ Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Das Gehirn isst mit Eisenmangel bei COPD Reisethrombose vorbeugen Sport und Vitamine für die Augen Impfen trotz Hühnereiweißallergie Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Risiko im Winter: Trockene Augen Arzneimittelabhängigkeit Reanimation ab der 7. Klasse Krank durch Brot Macht Kaffee gesund? Reiseübelkeit bei Kindern Erhöhter Augeninnendruck Wechselwirkungen vom Medikamenten Gesundbaden in der heimischen Wanne Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Stoffwechsel auf Sparflamme Mythen um den Sport Schlaflos im Urlaub Medienkompetenz für Jugendliche Fettleber durch Snacks & Softdrinks Ernährung bei Schluckstörungen Allergie: neuer Info-Dienst online Prävention bei Typ-2-Diabetes Sonnenbad ohne Reue Jodmangel gefährdet die Gesundheit Gesunder Knabberspaß: Gegen Infekte wappnen Vitamine in Zahnpasta? Gut geschützt in die Sonne Schutz vor Arzneimittelfälschungen Grundlagen der Mundhygiene Bei Vergiftungen richtig reagieren Gesunder Knabberspaß: Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Ingwer-Shot besser selbst machen Krebs durch Fett im Essen Bei epileptischem Anfall helfen Gut geschützt in die Sonne Schlafprobleme durch Medikamente Gesundheitsmythen unter der Lupe Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Rentner am Steuer Mit Diabetes in die Luft gehen Checkliste für die Reiseapotheke Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Gegen Multiple Sklerose impfen Lebensmittelzusatzstoffe Schmerzen bei Arthrose Abnehmen mit Ayurveda Neues Jahr, alte Vorsätze? Aromatisch und gesund: Sauna für Anfänger Nasenbluten stoppen Vertrauen in Homöopathie Hilfe bei Halsschmerzen Wadenkrämpfen vorbeugen So gelingt das Arztgespräch Kortison richtig anwenden Plötzlichem Herztod vorbeugen Keine Mandeln für Kleinkinder Naschen Sie sich schlank Akne schonend behandeln Mediterrane Kost fürs Herz Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Nahrungsergänzung im Blick: Acai Dem Fußpilz Beine machen Wenn die Stimme versagt Volkskrankheit Grauer Star Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Verbrennungen durch Dampf Diabetes in der Schwangerschaft Tabletten teilen Medikamente bei Parkinson Ernährungstipps für Skifahrer Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Gesundes Frühstück Was Babyhaut gut tut Tai-Chi gegen Parkinson Mutter und Kind perfekt versorgt Rauchstopp: So klappt’s! Sauna für Anfänger Gerstenkörner & Hagelkörner Mit Wärme gegen Verspannungen Reisen mit Diabetes Das hilft gegen Mundgeruch Osterbrunch ohne Magentablette So überzeugt man heikle Esser Plötzlichem Kindstods vorbeugen Was steckt im Eis? Hilfe bei Vergiftungen Harnwegsinfekte bei Kindern Orale Medikamente gegen Diabetes Buchtipp: Der Bio-Bluff Pinguin-Gang bei Glatteis Blutdruck selber messen Was tun bei starkem Haarwuchs? Was können Quinoa, Kokos & Co.? Buchtipp: Tödliche Hamburger Verhütung mit Spirale Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Zuzahlungsbefreiung für 2018 Lebensmittelallergie bei Kindern Aortendissektion: lange unterschätzt Süßstoffe unter Verdacht Medikamente lagern leicht gemacht Diabetes: Obst versüßt die Haut Arzneitees für die Frau Belohnen mit Fett und Zucker Akupunktur Kindern Ebola erklären Buchtipp: Vital ab 50 Berufsstress im Urlaub Mit Pedelecs mobil bleiben Impfempfehlungen 2016 Frischer Atem durch Ingwer Berufskrankheit Boreout Autofahren nach durchzechter Nacht Stiche von Bienen, Wespen & Co. Komplementärmedizin bei Frauenleiden Sodbrennen und Magenschmerzen Reiseplanung für den Magen Rückenmuskeln am PC stärken Grüner Tee und Medikamente ADHS wirksam behandeln Vegan durch die Schwangerschaft Olympia vor dem Fernseher Buchtipp: Warum krank? Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Rissige Fingerkuppen im Winter Husten- und Bronchialtee Kaffee: Das Gute in der Bohne Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Erfolgreich ein- und durchschlafen Mit Alzheimer leben Vorsicht im Straßenverkehr Strahlend junge Haut Risiko im Winter: Trockene Augen Gewichtsabnahme mit Magenband Starthilfe fürs Stillen Kleinkinder im Flugzeug Zecken: Wie schützt man sich? Die richtige Sonnenbrille finden Impfung gegen COVID-19 Malaria: neuer Impfstoff getestet Tiefer Rückenschmerz Kräutertee aus der Apotheke Kalorienbedarf von Schwangeren Rat bei seltenen Erkrankungen Psychotherapie nach Herz-OP Reisen mit der „Pille“ Immuntherapie gegen Erdnussallergie Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Mit Medikamenten in den Urlaub Schmerzfaktor Ischias Rosskastanien: Reizungen durch Pfefferspray SMS verbessert Blutdruckwerte Innere Unruhe schonend behandeln Stevia für Diabetiker nicht gesünder Syphilis auf dem Vormarsch Rückengesund im Büro Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Eukalyptus statt Antibiotika Buchtipp: Vital ab 50 Homöopathische Reiseapotheke Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Stimmen hören bei Psychosen Parodontitis vorbeugen Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Zusatzstoffe in Lebensmitteln Cholera-Impfung Tierische Gefahren im Ausland Bittere Pillen leichter schlucken Meditation für Jugendliche Angst vor Klassenarbeiten Narbenpflege Herzinfarkt Sport senkt Brustkrebs-Risiko Straßen sicherer machen So kriegt das Blut sein Fett weg Dünne verwerten Zucker besser Käse und Co. für gesundere Knochen Frühlingssonne entspannt genießen Online-Sportstudios Tipps gegen Hitze im Auto Medikamente auf Reisen Gesund ernähren am Arbeitsplatz Kombi-Impfung gegen Hepatitis Früherkennung fürs Auge Venenleiden langfristig vorbeugen Schlaf und Übergewicht Stress-Faktor Kind Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Buchtipp: Einfach ehrlich essen Stillempfehlungen auf Arabisch Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Endlich gesünder leben Fit mit Fußball Nach Rauchstopp Lunge checken Die Kraft der Pflanze: Erholsam Schlafen ist lernbar Lebensmittel richtig kühlen Joggen im Winter Arzneimittel sind keine Bonbons Osteoporose durch Bewegung lindern Energietanken: Mit Belastungen richtig umgehen Beeren schärfen Denkorgan Kontaktlinsen im Karneval Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Minipille Wenn Kinder unter Durchfall leiden Seniorensport im Winter Vorsicht bei Energy-Produkten Ursachen für Bluthochdruck Schnupfensprays richtig eingesetzt Fruchtzucker und Übergewicht Familienmahlzeiten sind gesünder Medikamente richtig einnehmen Gewürznelke Musikerhände sind geschickter Lächeln baut Stress ab Frisch aus dem Urlaub Sonnenallergie vorbeugen Stimmerkrankungen bei Lehrern Halsschmerz bei Erkältungen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Erkältungssymptome gezielt behandeln Senioren schwören auf Naturmedizin Pfeffer hält schlank Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Gelbfieber-Impfung Hilfe bei Pollenallergie Lesen ist Fitness fürs Gehirn Plötzlichem Herztod vorbeugen Das Immunsystem stärken Hilfe durch Selbsthilfe Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Fernreisen mit Diabetes Kalorienbombe Softdrinks Diese Impfungen braucht man über 60 Erste Hilfe bei Lippenherpes Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Homöopathische Reiseapotheke Tipps für einen starken Rücken Rückenschmerzen? Brustkrebs bei Frauen Blutdruck selber messen Mediterrane Kost fürs Herz Den richtigen Riecher Heilpflanze und Hausmittel: Zitronensaft gegen Noroviren Schüßler-Salze für Babys Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Vorsicht vor Knollenblätterpilz Gute Tipps für guten Schlaf Gegen Müdigkeit am Steuer Eier natürlich färben: Fit für die Fußball-EM 2012 Gezielt gegen Blasenschwäche Kreativ aktiv – Training im Alltag Unfalltrauma bei Kleinkindern Äußerungen von Selbstmordgedanken Ohrenentzündung vorbeugen Popcorn: Gesünder als Gemüse? Bärlauch Apotheker gegen Diabetes Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Nahrung nicht vertragen: Keine Chance für Insekten Dick wegen Gendefekt Initiative gegen Hörschäden Veggie-Tag in Kantinen? Syphilis auf dem Vormarsch Fasten für den Stoffwechsel Pflaster oder Pille besser? Karneval ohne Kater Wiederbelebung nach Herzstillstand Kropf: Hals selbst kontrollieren Pflanzliche Mittel bei Husten Kampf den Kilos Kaffee erhöht Ausdauer Legionellen-Gefahr Lippenherpes selbst behandeln Migräne macht kreativ Gift in aller Munde Führerschein weg – was nun? Eisenmangel bei Herzschwäche Bewegt durch den Advent Reisedurchfall Notfälle für den Augenarzt Kampf der Gürtelrose! Thrombosegefahr bei Schwangeren Die Knochen-Bilanz Pflanzliche Mittel für Kinder Schlafmangel macht krank Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Darmkrebs-Früherkennung Ruhe im OP! Medikationgespräche für Diabetiker Rauchstopp senkt Demenzrisiko Hochsaison für Warzen Aromatherapie Wenn der Darm träge ist Gut gerüstet in den Urlaub Ebola-Epidemie in Afrika Warnsignal Hexenschuss Was hilft durch die Wechseljahre? Entspannt in die Schule Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Kindergesundheit aktiv stärken Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Selbstkontrolle bei Diäten Arzneimittel richtig anwenden Keine Angst vor Psychopharmaka Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Andere Darmflora bei Herzschwäche Überbehandlung nach Krebsvorsorge Tollwut: Risiko auch in Deutschland Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Achtung Schwindelprodukte Ohrentropfen anwärmen Schlafmangel erhöht Blutdruck Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Für Sport ist es nie zu spät Selbsthilfe bei Heuschnupfen Genussmittel in der Schwangerschaft Was hilft bei vergrößerter Prostata? Herpes Auch ohne Hormone sicher verhüten Wie unser Lebensstil uns schadet Energietanken: PECH-Regel bei Sportverletzungen Infektionsneigung bei Rheuma Vitamin-C-Quellen im Winter Frühjahrsputz ohne Niesattacken Tai-Chi gegen Parkinson Depressionen gefährden das Herz Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Tipps für den Freibadbesuch Licht gegen Winterdepression Homöopathie für die Schilddrüse Verengung der Halsschlagader Kortison-Nasenspray sicher anwenden Sichere Potenzmittel Fleisch ade Walnüsse verbessern Spermienqualität Trotz Kreuzallergie in den Frühling Erkältungsmythen Luftverschmutzung gefährdet Herz Temperaturanstieg fördert Malaria Hautreaktionen im Alter Jojobaöl in der Hautpflege Gehirnerschütterung beim Sport Ingwer als Heilmittel Essen gehen macht nicht dick Bei Luftnot richtig atmen Vegetarier seltener herzkrank Trinken nicht vergessen Einfach zum Reinbeißen: Winterhaut ade Mittel und Wege gegen Migräne Kohl: Besser als sein Ruf Multiresistente Bakterien Mehr Bewegung in der Jugend Grippeimpfung für Kinder? Beikost ab Ende des 4. Monats? Süß, süßer, Stevia Der Duft des Alters Hypnose unterstützt die Genesung Fruchtbarkeit beim Mann steigern Erfolgreich fasten Fertigprodukte machen depressiv Richtig Fieber messen Legasthenie frühzeitig erkennen Ebola-Fieber in Westafrika Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Herzdruckmassage rettet Leben Bluthochdruck bei Kindern Buch-Tipp: Aromatherapie Effektiver Schutz vor Zecken Nächtliche Wadenkrämpfe Sichere Gartenarbeit Selbstzahler-Leistungen in Praxen Morgenmenschen leben gesünder Neuer Test auf Darmkrebs Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Tipps gegen den Jetlag Schokolade regt Stoffwechsel an Appetit vs. Hunger Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Natürliche Verhütung Kardiologen empfehlen Radfahren Salzersatz senkt Infarktrisiko Experten fordern große Pflegereform Pflege für trockene Kopfhaut Buchtipp Functional Food Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Was bringt den trägen Darm auf Trab? Diabetes-Patienten im Flugzeug Kopfläusen den Garaus machen Längere Bettruhe birgt Risiken Kampagne zur HIV-Übertragung Diabetes mellitus Typ 2 Frühjahrsputz im Medizinschrank Gut versorgt durch Homöopathie Vitamin D – das Sonnenvitamin Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Hilfe bei chronischer Verstopfung Blasenentzündung sanft behandeln Wenn Fliegen Bauchweh macht Urlaub mit Kindern Gegen Masern punkten 7 Lebensretter bei allergischem Schock Vitaminreich oder -arm?: Apotheker gegen Diabetes Medikamente richtig entsorgen Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Früherkennung von Aneurysmen Patientenverhalten bei Diabetes Hautpflege im Winter Mehr als nur Bauchschmerzen Wie Sie Halsschmerzen loswerden Pestizide auf Lebensmitteln Verpflegung in Kitas Was sind manuelle Therapien? Hilfe nach Quallenkontakt Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Medizin-Bäume Medikamente gegen Sodbrennen HPV-Impfung Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Osteoporose durch Bewegung lindern Anti-Baby-Pille Kreuzallergie gegen Soja Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Handynacken vorbeugen Zuckerkonsum bei Kindern Licht gegen Winterdepression Gesunde Ernährung beugt Falten vor Akupunktur Stoffwechselstörung bei Kindern Gefahr diabetische Retinopathie Checkliste für die Reiseapotheke Schnarchnasen Schokolade hilft gegen Stress Schwere und geschwollene Beine Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Fliegen mit Diabetes oder Asthma Arznei richtig handhaben Medikamente zur Tabakentwöhnung Mit Diabetes am Steuer Buch-Tipp: Pflegebedürftig Akupressur bei Regelschmerzen Thrombosen von Antibabypillen Tipps gegen Jetlag Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Werbeverbot für Tabak Riesenbärenklau: Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Akupressur bei Regelschmerzen Fastenzeit nach Karneval Gesundheitsgefahr Zecken Röteln-Impfung Schlafstörungen in den Griff kriegen Pflegereport 2014 Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Mundgeruch: der stille Begleiter Komplementärmedizin bei Frauenleiden Exotische Mücken im Gepäck Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Nahrungsergänzung im Blick: Selen Was hilft gegen Kopfläuse? Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Masern: Gefährliche Impflücken Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Trotz Kreuzallergie in den Frühling Matt statt munter: Hautpflege für Senioren Das 1x1 für schöne Fußnägel Alkoholkonsum im Alter Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Erst Knallern, dann Knalltrauma Impfung gegen Schlaganfall? Gebärmutterhalskrebs im Alter Positives Selbstbild im Alter Handy-Nacken und Maus-Arm Reiseapotheke für chronisch Kranke Ballaststoffe lindern Reizdarm Der Erkältung eins husten Risiken von Medikamenten minimieren Tierische Gefahren im Ausland Pflege von Hautabschürfungen Blähungen bei Kindern Diabetes in der Schwangerschaft Dick wegen Gendefekt Schutz vor Erkältung Vergiftungen bei Kindern Früh an Sonnenschutz denken Packungsbeilagen verstehen Frische Hilfe gegen Mundgeruch Trockene Augen: Was Sie tun können Homöopathie gegen Erkältungen Erkältung: Ansteckung verhindern Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Ernährung bei Chemotherapie Seilspringen macht Schule Jetzt gegen Grippe impfen! Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Osteoporose Krankheits-Management mit Handy Weltmeisterlich Grillen Sport bei Erkältung Hautpflege im Winter Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Anzeichen für Schulangst erkennen Wenn der Grill Flammen schlägt Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Leberschäden abwenden Selbstzahler-Leistungen in Praxen Trockene Wohnungsluft Die großen Cholesterin-Irrtümer Medikamente und Sonnenbaden Vergrößerte Prostata Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Unwillkürliches Zittern lindern Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Augen auf beim Herbstspaziergang Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Falsches Gefühl der Sicherheit Leberschäden abwenden Botox: Nicht nur gegen Falten Wenn Eltern psychisch krank sind Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Ernährung bei Schluckstörungen Epilepsie: Körper außer Kontrolle Kaffeetrinken gegen Diabetes Wohlbefinden im Alter Rotaviren-Infektion bei Kindern Wie Kinder spielend in Form kommen Rentner am Steuer Schwanger verreisen Vorlesen fördert Sprachentwicklung Längerer Grippeverlauf bei Senioren Gegen Dengue-Fieber impfen! Kakao stärkt Muskeln Kein Honig für Säuglinge Kopfverletzung durch Flachbildschirm Wie bedenklich sind Energy Drinks? Vorsicht bei Fructose Faltenkiller gegen Depressionen Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Bei Hitze viel trinken Reiseapotheke – das gehört hinein! Uhr zurückstellen nicht vergessen! Haemophilus-influenzae-Impfung Keine Angst vorm Reanimieren Diagnose Demenz Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Schmerz muss nicht sein: Darmkrebs-Früherkennung Saisonwechsel für Jogger Was können Quinoa, Kokos & Co.? Zika-Virus gefährdet Schwangere Innere Unruhe schonend behandeln Fasten – mehr als eine Diät Ernährung von Kindern Senioren am Steuer Flugreise trotz Herzerkrankung Energiebedarf beim Sport Büro-Lärm überdecken Vitamin-C-Quellen im Winter Flexible Gefäßstützen Proteine oder Kohlenhydrate? Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Hirn schrumpft mit Machen Kohlenhydrate empfindlich? Tetanus-Impfung Überhitzung durch Schweißmangel Sicher Grillen mit Kindern Training im Wohnzimmer Reiseapotheke – das gehört hinein! Gesunder Sommergenuss Fliegen mit Diabetes oder Asthma Fernreisen mit Diabetes Gerüstet in das Arztgespräch Viel Impfen schadet Kindern nicht Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Was man zu B12-Mangel wissen sollte Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Frühjahrsmüdigkeit adé! Zuzahlungsbefreiung für 2016 Injektionen gegen Kniearthrose Doping im Job nimmt zu Zufrieden Altern heute & zukünftig Rhythmus aus dem Takt Was hilft gegen Kopfläuse? Viele Getränke überzuckert Kinderleicht Gewicht verlieren Hilfe bei Ohrenschmerzen So löscht man Sodbrennen Safer Internet Day 2017 Halsschmerzen als Warnsignal Arzneitropfen richtig dosieren Gicht und erhöhte Harnsäure Wunden selbst versorgen Olympia vor dem Fernseher Handeln bei akutem Bluthochdruck Suchtmittel Nasenspray Kalorienbombe Bubble Tea Rote Augen nach dem Schwimmen Sonnenschutz für Kinder Der Ablauf vor einer Operation Ätherische Öle befreien die Nase Vitamine für die Augen Mit Loch im Bauch zur Arbeit Zahnschmerzen verhindern Tipps gegen Wetterfühligkeit Das Immunsystem stärken Riskantes Essverhalten Komplikationen bei Masern-Infektion Antworten zum Zika-Virus Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Die beste Ernährung für Babys Hörgerät: Regelmäßiger Check Karneval ohne Kater Kalzium hält Hormone im Zaum Magen satt – Augen satt Erste Hilfe auf dem Prüfstand Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Frühjahrsputz - aber richtig! Grippaler Infekt im Sommer Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Nierengesundheit bei Diabetes Depressionen: Sport hilft Blutdruck selber messen Impfen für das Gemeinwohl Diätprodukte sind out Betrifft auch Kinder: Die Spirale ist eine gute Option Erreger in Blattgemüse möglich Homöopathie fürs Herz Gesunder Lebensstil für Kinder Wenn der Magen die Nerven verliert Osterbrunch ohne Magentablette Schlaganfall-Risiko: Limonade Diät: Das Timing macht’s Systemischer Lupus erythematodes Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Lärmschutz im Job Trends im Lebensmittelverbrauch Wege aus der Nikotinsucht Reanimation durch Laien Schwindel Folsäure Frühjahrsputz ohne Niesattacken Wie funktioniert Akupressur? Ausdauersport oder Krafttraining So stellen Sie den Heuschnupfen ab Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Den Appetit optisch täuschen Themenwoche Hodenkrebs Pflanzliche Mittel bei Husten Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Europäischer Notfallausweis Walnuss – die Supernuss Mückenschutz aus der Apotheke Hilfe bei Sportverletzungen Wadenkrämpfen vorbeugen Faktencheck Grippe-Impfung Handeln bei akutem Bluthochdruck Mit Diabetes in die Luft gehen Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Deutsche putzen die Zähne falsch Diabetes in der Schwangerschaft Risiken schrecken kaum ab Den besten Laufschuh finden Bluthochdruck richtig behandeln Ärztliche Aufklärung in Schulen Nahrung unbeschwert genießen Verbesserter Test auf Darmkrebs Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Gesund in den Frühling „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Der Erkältung eins husten Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Video zum Rx-Versandverbot Vitamin-D-Spiegel und Asthma Nudeln al dente gesünder Blühender Wachmacher Fit im hohen Alter Falsch entsorgte Arznei gefährlich Stillen gesund für Mutter und Kind So mildern Sie Knieschmerzen Auch die Leber braucht mal Urlaub Sichere Gartenarbeit Soziale Unterschiede und Ernährung Pfeffer hält schlank Saurer Nachgeschmack: Volkskrankheit Makula-Degeneration Beeren schärfen Denkorgan Badeenten stark keimbelastet Vitamin D in der Schwangerschaft Albträume bei Kindern Projekt: „Theater auf Rezept“ Beschwerden nach Rotweingenuss Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Gegen Dengue-Fieber impfen! Wenn Putzen die Haut angreift Rund ums Thema Reiseapotheke Effektiver Schutz vor Zecken Blutspenden senkt Bluthochdruck Trinken Sie sich gesund Gesundheit in Schulen fördern Blutspenden senkt Bluthochdruck Trinken Sie sich schlank Zu kräftig geschnäuzt: Auto fahren im Alter Kontaktlinsen gründlich reinigen Diagnose Gicht HPV-Impfung senkt Krebsrate Im Eis eingebrochen Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Atemwegsinfekten vorbeugen Wenn der Eisprung ausbleibt: Thrombose kann jeden treffen Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Abendessen ohne Kohlenhydrate? Zahnpflege bei Kindern Impfmythen: Was wirklich stimmt Einlagen, Windeln oder Pants besser? Kindern Gemüse schmackhaft machen Kleinkinder erkunden Fremdkörper Buch-Tipp: Osteoporose Medikation im Alter Wenn die Aorta durchbricht Ein Leben retten Wechseljahre Diabetes in der Vorstufe aufhalten Wolken, Sonnenhut oder Creme Infektion mit Noroviren Vorsicht vor Knollenblätterpilz Impfung gegen COVID-19 Demenz-Patienten im Krankenhaus Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Richtige Hautpflege für Diabetiker Kühler Kopf an heißen Tagen Ekzem: Rasche Selbsthilfe Krankmachende Keime auf Melonen Hepatitis-B-Impfung Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Die Wirbelsäule stärken Druckgeschwüren vorbeugen Seniorensport im Winter Migräne gezielt vorbeugen Sport im Rentenalter? Im Alter weniger Tabletten schlucken Rote Kleidung: Einladung zum Sex Trinkgewohnheiten bei Männern Psychische Krisen meistern Medikamentensucht im Alter Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Altenpflege finanzierbar machen Medikamente gegen Sodbrennen Durchfallerreger auf Hühnereiern Dialyse zu Hause durchführen? Abnehmen mit Formula-Diät Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Unerwünschte Arzneiwirkungen Eisenmangel bei Herzschwäche Im Sommer laufen gehen Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Neues Übergewicht-Gen entdeckt Lebensmittelvergiftung bei Kindern Blutdruck selber messen Keine Angst vorm Reanimieren Diabetiker im Krankenhaus Risikofaktor Bauchfett Rund ums Thema Reiseapotheke Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Eisenmangel erkennen und beheben Alkoholgeschädigte Kinder Akne schonend behandeln Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Ausdauersport verjüngt Verletzungen bei Kindern Erkältungen Gut beraten bei Diabetes Ätherische Öle hemmen Krebs Was tun bei Höhenkrankheit? 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Rotlichttherapie Europäischer Notfallausweis Wandern für Körper und Geist Blasenentzündung in der Badesaison Wenn Kinder Essen nicht vertragen Leberschäden abwenden Apotheken 25 Jahre nach der Wende Gelassen durch die Wechseljahre Sonnenschutz für den Skiurlaub Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Medikamente richtig entsorgen Darmkrebs betrifft auch Jüngere Viel mehr als Cholesterin: Eier Im Alter sexuell befriedigt Brustkrebs bei Männern Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Ernährung gesunder Säuglinge Reisen im Alter Nicht nur für Kinder: Impfen Typhus-Impfung Laufrad oder Dreirad? Verletzt im Schnee Längere Bettruhe birgt Risiken Wegen Alkohol in die Notaufnahme Entzündete Nasennebenhöhlen Wechselwirkungen vom Medikamenten Alleine an Weihnachten? Richtig abnehmen: Diabetesberatung auf Rädern Reiseapotheke: Wandern für Körper und Geist Wechseljahre des Mannes Kropf: Hals selbst kontrollieren Essstörungen zunehmend verbreitet Im Eis eingebrochen Wiederholter nächtlicher Harndrang Schüßler-Salze für Babys Stressfrei lernen Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Was steckt in der Wassermelone? Optimismus erhöht gutes Cholesterin Bewegungsarmut bei Kindern Pflanzliche Mittel bei Husten Feuchtfröhliche Karnevalszeit Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Krätzmilbe bei Kindern Sommerfrische für die Beine Was tun gegen Kopfschuppen? Nahrung nicht vertragen: Zu viel Wurst ist tödlich Ohrenpflege für gutes Gehör Wenn’s im Hals kratzt Buchtipp: Der Gefräßigmacher Fremdkörper verschluckt? Diabetes frühzeitig erkennen Bei epileptischem Anfall helfen Folsäure Programm gegen Übergewicht Apotheken auch feiertags im Einsatz Diabetes-Patienten auf Reisen Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Medikamente auf Reisen Kann zu viel Obst ungesund sein? Bluttest auf Brustkrebs Grundrecht auf Erektion? Mutter und Kind perfekt versorgt Salzreduktion schützt das Herz Kennzeichen auf Lebensmitteln Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Küchenhygiene im Sommer Kreativ aktiv – Training im Alltag Heiße Medizin für kalte Tage Strahlend junge Haut Buchtipp: Physik für Genießer Angeborene Herzfehler bei Kindern Frauen bei Geburten immer älter Vergiftungen durch ätherische Öle Buchtipp: Vital ab 50 Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Reisen mit Diabetes Reisen mit der „Pille“ Trendsportarten im Rückencheck Hausapotheke: Fit für den Sommer Gesund saunieren Frauenärzte gegen IGeL Rehabilitation nach Krebs Schluss mit Reizdarm Mit Pedelecs mobil bleiben Mangel beim Stillen verhindern Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Nagelpilz in der Sommerzeit Überempfindlichkeit auf Weizen Beratung bei Ergänzungsmitteln Schwanger den Urlaub genießen Brennpunkt Magen Blutdruck richtig messen Wenn der Kopf schmerzt Eiszeit für die Zähne Erste Hilfe für das Kind Masern-Impfung Biofeedback gegen Migräne Ich glaub, du hast ‘nen Stich BZgA rät von E-Shishas ab Gut für die Venen: Kastanien und Wein Druckgeschwüren vorbeugen Sehbehinderung bei Diabetes Kleinere Verletzungen bei Kindern Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Erste Hilfe bei Herzinfarkt Erste Hilfe bei Herzstillstand Grippe: Wem nützt eine Impfung? Anzeichen für Schulangst erkennen Heilpflanze und Hausmittel: Hilfe bei Crystal-Sucht Baby-Bad und Hautpflege Tierische Gefahren im Ausland Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Symptothermale Methode Harnweginfekt und Blasenentzündung Selbstuntersuchungen Fußgelenk verstaucht – was tun? Ausweitung des Tabakwerbeverbots Studie zur Weltgesundheit Schwere Beine leichter machen Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Ostereier richtig färben IGeL-Check auf Blasenkrebs Probleme beim Pillenschlucken? Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Lebensmittelzusatzstoffe Saisonwechsel für Jogger Schädliche Stoffe in Kräutertee Was tun gegen Blähungen? Immuntherapie bei Pollenallergie Bluthochdruck Ekzem: Rasche Selbsthilfe Kopfläuse effektiv behandeln Familienzeit baut Stress ab Wie bedenklich sind Energy Drinks? Kennzeichen auf Lebensmitteln Probiotische Nahrung für Babys Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Nährstoffe für die Augen Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Ernährung bei Chemotherapie Haarige Probleme lösen Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Dauerstress gefährdet Gesundheit Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Mangel beim Stillen verhindern Spaziergang mit Kaugummi Genussmittel in der Schwangerschaft Hilfe bei Verstopfung Hoch ansteckend: Keuchhusten Starke Waffen gegen Aphthen Im Eis eingebrochen Richtig Husten will gelernt sein Wahrnehmung der Ebola-Krise Heiße Gefahren für Kinder Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Schützt Essen vor Demenz? Tierisches Einfühlungsvermögen Europäische Impfwoche 2014 Selbsthilfe bei Neurodermitis Auch die Leber braucht mal Urlaub Essen bestimmt die Laune Chronischer Mundgeruch Medikamente: Mitbenutzen verboten! ABC der Osteoporose Schimmelpilze im Essen Frische Hilfe gegen Mundgeruch Gewichtsabnahme bei Diabetes Was tun bei Reisedurchfall? Zeigt her eure Füße Richtig verhalten bei Herzrasen Selbstbestimmte Ernährung von Babys Impfung ohne Nadel Kindern Ebola erklären Wie Kinder gut schlafen Erschöpfung beim Wandern Einstiegsdroge E-Zigarette Reisethrombose vorbeugen Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Gute Kost für Ausdauersportler Arzneimittelabhängigkeit Welt-AIDS-Tag 2015 Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Keine Angst vor Impfungen Neuer Test auf Darmkrebs Diabetes mellitus Typ 2 Mythen über Cellulite Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Kein Sport mit leeren Magen Rezeptfreie Kortisonsalbe Sandkasten: Brutstätte für Keime? Alzheimer-Risiko aktiv senken Kalorienbedarf von Schwangeren Kinder mit Jod versorgen Schutz vor Hirnhautentzündung Richtig ernähren bei COPD Eiweißbedarf im Alter Mehr Überlebende bei Krebs Gelenkbeschwerden im Winter Diät: Das Timing macht’s RSV-Infektion bei Säuglingen Krampfadern drohen auch im Winter Auf zum Krafttraining! Individuelle Beratung bei Diabetes Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Sicher auf Kufen Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Beratung bei Ergänzungsmitteln Herzinfarkt bei Frauen Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Osteoporose Kein Raum für Schimmel Nächtliche Wadenkrämpfe Sport als Medizin Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Kürbis und Co. „5 am Tag“ gescheitert? Was können Quinoa, Kokos & Co.? Tabletten teilen Mehr Koffein – mehr Östrogene Vitamine Bittere Süße: Stevia Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Rosmarin – der Muntermacher Abnehmen: Was hilft langfristig? Grundlagen der Homöopathie Trockene Augen im Winter Nachwuchs hält gesund Zahnschmerzen verhindern Allergie: neuer Info-Dienst online Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Der Duft des Alters Grippeimpfung schützt doppelt Gemeinsam essen wichtig für Kinder Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Nasensprays richtig anwenden Abnehmen mit Sport Mit Haustier in den Urlaub reisen Verengung der Halsschlagader Schlafstörungen loswerden Senioren am Steuer „Dauerbrenner“ Sodbrennen Sturz vom Wickeltisch Buch-Tipp: Arthrose Neurodermitis bei Kindern Faserreich oder faserarm? Unwillkürliches Zittern Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Notfall am Arbeitsplatz Gut versorgt durch Homöopathie Saure Früchte gegen Schlaganfall Handy-Nacken und Maus-Arm Impfpass vor Reise kontrollieren Neue Daten zu Impfquoten Schwangerschaftsübelkeit Würzig und gesund: Impfraten gegen Grippe zu niedrig Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Medikation im Alter anpassen Osteopathie für Kinder Wenn Genuss Schmerzen verursacht Unterschiede beim Sport Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Beliebtes Küchenkraut Urlaub mit dementen Menschen Salzreduktion schützt das Herz Übergewicht bei Jugendlichen Meisterlich Grillen? Aber sicher! Wenn Essen zur Qual wird Reiseapotheke für chronisch Kranke Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Sportlermagersucht weit verbreitet Pollenflugsaison eröffnet Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Die Knochen-Bilanz Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Influenza-Impfung Fit in den Frühling Blutdrucksenker richtig einnehmen Richtig essen bei Diabetes Hautpflege für Senioren Gute Vorsätze für 2014 Walnuss – die Supernuss Buch-Tipp: Osteoporose Selbstmedikation bei Erkältungen Schüßler-Salze für gesunde Haut Die Wirbelsäule stärken Holzsplitter sicher entfernen Fünf Ernährungsmythen Buchtipp: Ernährung für Sportler Krank im Urlaub: Aktivpause im Bundestag? Fit im Winter Impfpass vor Reise kontrollieren Sehschwäche bei Dunkelheit Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Konsumpausen immer beliebter Krank im Urlaub Vitamine für die Augen Weihnachtsstress vermeiden Vorlesen fördert Sprachentwicklung Hilfe gegen Pickel & Co. Der Goldene Äskulapstab Medikamentenallergie bei Kindern Sicher vor Stechmücken Verletzungsfrei gärtnern Nasenspülung bei Schnupfen Impfung gegen Lungenentzündung Glutenunverträglichkeit & Magersucht Immer wieder Blasenentzündung? Venenleiden langfristig vorbeugen Eistee fördert Nierensteine Die Säure-Basen-Balance Arznei steuerlich geltend machen Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Neue Impfung gegen Gürtelrose Schützt Essen vor Demenz? Mit Elan ins Frühjahr starten Vitamine Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Wie Sie Halsschmerzen loswerden Erste Hilfe bei Grillunfällen Therapie bei Hodenhochstand Mythen rund um Sonnenschutz Blasen vorbeugen und behandeln Vergiftungs-App aufs Handy laden Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Fußpflege leicht gemacht Depressionen in der Schwangerschaft Heuschnupfen bei Kindern behandeln Mit Haustier in den Urlaub reisen Fremdkörper in der Nase Essen und Stress Der Erkältung eins husten Neues Übergewicht-Gen entdeckt Kleiner Teller, schnell satt Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Nichts für Kinderohren: Lärm Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Ökotest prüft B12-Präparate Tipps bei Wespen-Alarm Varizellen-Impfung Buchtipp: Fett! Vollnarkose bei Kleinkindern Schwere und geschwollene Beine Ohrenpflege für gutes Gehör Sport im Online-Fitness-Studio Selbstgekocht schmeckt besser Prävention bei Typ-2-Diabetes Diabetiker im Krankenhaus Natürliche Hilfe bei Übelkeit Trinkwasser Folsäure Salmonellengefahr durch Reptilien Hilfsmittel Rollator für Senioren Ungetrübtes Grillvergnügen Kühler Kopf an heißen Tagen Die Freizeit-Krankheit 7 Trinktipps für Senior*innen Gut beraten bei Diabetes Natürliche Medizin: Eisenspeicher auffüllen Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Impfung gegen Lungenentzündung Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Plötzlichem Herztod vorbeugen Vorsicht bei Fructose Älter werden in Balance Masern schwächen Immunsystem Mit Wärme gegen Verspannungen Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Physikalische Anwendungen Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Krank im Urlaub Vitamine in Zahnpasta? Schüßler-Salze für gesunde Haut Nahrung unbeschwert genießen Venenfallen im Überblick Kinder mit Diabetes unterstützen Was tun bei Reisedurchfall? Sonnenallergie vorbeugen Deutschland vertraut Apothekern Ernährung bei Schluckstörungen Mehr Allergien durch Klimawandel? Kleinere Verletzungen bei Kindern Musiktherapie bei Tinnitus P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Bakterienvielfalt im Krankenhaus Kühler Kopf an heißen Tagen Sport verändert Erbgut-Information Epileptische Anfälle vorhersagen Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Brokkoli roh verzehren Runde Sache: Hülsenfrüchte Medikamentenmissbrauch frei Haus Reisethrombose Zitronensaft gegen Noroviren Den Rücken im Alltag stärken Trockene Augen: Was Sie tun können Rotes Fleisch verkürzt das Leben Röteln-Impfung Vergiftungsunfälle Varizellen-Impfung Wer fühlen will, muss hören Hilfe bei Halsschmerzen Bewegungskurs für Krebspatienten Alternativen zur Muttermilch Wie lange ist mein Rezept gültig? Diabetes und Depressionen Teenager stehen auf Obst und Gemüse Gesunde Ernährung beugt Falten vor Teufelskreis Schmerzmittel Fremdkörper verschluckt? Trotz Hitze gut schlafen Check-up J1 bei Jugendlichen Schlankmacher Schwindel im Alter Allergie gegen Wespenstiche Erfrischungsquelle Wasser Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Homöopathische Reiseapotheke Ausdauersport oder Krafttraining Studie zur Jugendsexualität 2015 Fußpflege leicht gemacht Kunst gegen Koma-Saufen Arzneimittel auf Reisen Entsorgung von Altarzneimitteln Arzneipflanze des Jahres 2012: Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Entsorgung von Altarzneimitteln Sonne und Hitze fördern Rosazea Macht Schule dick? Frühjahrsputz im Medizinschrank Fenchel Blasenentzündung in der Badesaison Wohnort beeinflusst das Befinden Diabetes in der Vorstufe aufhalten Rauchen ohne Gefahr? Online-Tool berechnet Zuckerlimit Langsam oder schnell inhalieren? Wann zum HIV-Test? Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Buchtipp: Schwarz und stark Mythen um die Milch Nierenschäden bei Diabetes Hausapotheke für die Feiertage Wenn Beine keine Ruhe geben Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Nahrungsergänzungsmittel Arzneimittel im Straßenverkehr Abnehmen senkt Krebsrisiko Anzeichen für Herzinfarkt Ran ans Fett – mit Eigenfett Schutz vor Mückenstichen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Keine Zeit für Sport Fokus Gesundheits-Apps Muttermilch hilft Frühgeborenen Anti-Baby-Pille und Migräne Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Depression im Alter Faserreich oder faserarm? Älter werden in Balance Mehrlingsschwangerschaften Mythen rund um Sonnenschutz Sich selbst Insulin spritzen Schlaflos in Deutschland? Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Winterspaziergang mit Baby 2017 Nichtraucher werden Eigenanalyse von Stressoren Fernreisen mit Diabetes Die beste Ernährung für Babys Gesünder sitzen im Alter Urlaub mit Kindern Die Wirbelsäule stärken Parodontitis vorbeugen Was macht die Pille für den Mann? Mit der Akupunktur verwandte Verfahren „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Lebensraum Darm: Jetzt Vitamin D tanken Nahrungsergänzung im Blick: Zink HPV-Impfung auch für Jungen Machen Sportwetten süchtig? Was ist Fructose-Intoleranz? Herbstmüdigkeit und Winterblues Sport ist gut für Schwangere Sport als „Lebensversicherung“ Japanische-Enzephalitis-Impfung Gegen trübe Aussichten Bärlauch Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Gesünder sitzen im Alter Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Kokosöl schützt vor Karies Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Hyposensibilisierung Aufräumen nach der Flut Trendsportarten im Rückencheck Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Aspirin gegen Herzinfarkt Verhaltenstipps bei Schnupfen Beim Essen auf den Bauch hören Hitzekollaps vorbeugen Haemophilus-influenzae-Impfung Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Frühstücken statt Naschen Arzneimittel: Beratung wichtig Botulismus bei Säuglingen Venenfallen im Überblick Rapider Gewichtsverlust Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Initiative „Kinder stark machen“ Immer mehr Jugendliche abhängig Führerschein weg – was nun? Nicht hungrig einkaufen Was hilft durch die Wechseljahre? Ernährungsempfehlungen: Selbstgekocht schmeckt besser Nadeln gegen den Schmerz: Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Kreuzallergie auf Lebensmittel Impfschutz bei Asthma und COPD Keine Chance für Viren & Co. Wie unser Lebensstil uns schadet Faktencheck Grippe-Impfung Sieben Mythen über Zecken Kaffee senkt Geburtsgewicht Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Welt-AIDS-Tag 2016 Blähungen bei Reizdarm Kampf den Antibiotika-Resistenzen Vorsicht, FSME-Gefahr! Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Mobile Geriatrie Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Schutz vor Atemwegsinfekten Hilfe bei Schulstress Ein Pieks weniger fürs Baby Verstopfung bei Kindern Auf den Zahn gefühlt GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Die Milch macht’s: Straßen sicherer machen Die besten Durstlöscher Globuli richtig handhaben Bewusstlosigkeit bei Kindern Training im Wohnzimmer Heiße Schokolade hält geistig fit App für barrierefreie Mobilität Tetanus-Impfung Süßholz beugt Diabetes vor Wenn Pommes aggressiv machen Kleine Wunden sicher versorgen Malaria: neuer Impfstoff getestet Zecken im Garten Mückenschutz aus der Apotheke Notfallausweis für Herzpatienten Curry bringt die Abwehr in Schwung Bei der Arbeit genug trinken Im Eis eingebrochen Medikation im Alter überprüfen Masernfälle verzehnfacht Walnüsse rundum gesund Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Reisen im Alter Kaffee verlängert Leben Fieber messen bei Kindern Krank durch Stress im Job So kriegt das Blut sein Fett weg Vegane Diät für Diabetiker? Berufsstress im Urlaub Gesunder Alkohol: Ein Mythos Anreize für den Rauchstopp Kombi-Impfung gegen Hepatitis In Ruhe abnehmen Auf gesunden Lebensstil achten Creme oder Salbe - was hilft? Naschen Sie sich schlank Erste Hilfe fürs Auge Resistente Darmbakterien Kindern gesunde Ernährung vermitteln Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Erste Hilfe bei Grillunfällen Herzinfarkte nach Zeitumstellung Krebsgefahr durch Handystrahlen? Wirkungsweise der Komplementärmedizin Schmerztagebuch für Rheumatiker Laufrad oder Dreirad? Reiseplanung für den Magen Sicher Grillen mit Kindern Erhöhte Sturzgefahr im Winter Fehlsichtigkeit bei Teenies Was tun, wenn die Mundrose blüht? Senioren schwören auf Naturmedizin Keine Chance für Insekten Prävention kommt nicht an Diabetesfolgen bei Frauen In Küche und Medizinschrank Husten mit Pflanzenkraft lindern Bewusstlosigkeit bei Kindern Motorik-Defizite nach Schlaganfall Vitamin-D-Mangel vorbeugen Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Was schwere Beine leichter macht Infektionskrankheiten vorbeugen Medikamentenkauf im Ausland Harninkontinenz lindern Kein Aspirin während der Periode Verspannungen vorbeugen Gesund trotz Diabetes Herzgesundheit bei Diabetes Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Fasten im Intervall Pausenbrot: der unterschätzte Snack Kinder vor Allergien schützen Hoher Blutdruck und schwanger Von Akne bis Zucker Magenschonend ernähren Muskelsystem und Skelettsystem im Alter COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Frühlingssonne entspannt genießen Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Trinkmenge bei Herzleiden Diabetes frühzeitig erkennen Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen In Ruhe abnehmen Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Süßes Leben ohne Zucker Kinderlähmung-Impfung (Polio) Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Hitzewallungen in den Wechseljahren Hilfe bei der Rauchentwöhnung Homöopathie für die Schilddrüse Was ist die "Pille danach"? Ohrenpflege – so geht's Vitamin-D-Spiegel und Asthma Was ist eigentlich Stress? Johanniskraut richtig einnehmen Erschöpfung beim Wandern Wenn Trauer krank macht Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Buchtipp: Gesund reisen Rechtzeitig an Impfschutz denken Schutz vor Übergewicht bei Kindern Warnsignal Hexenschuss Langes Sitzen vermeiden Berufsstress im Urlaub Kaffee schützt die Leber Kaffee ohne Milch gesünder Mythen rund um Sonnenschutz Homöopathie fürs Herz IGeL-Check auf Blasenkrebs Bewegung für Rheuma-Patienten Ernährung bei Demenz Stress in der Schule Schlafmangel erhöht Blutdruck Abnehmen mit Kohl Homöopathie bei Verbrennungen Wadenkrämpfen vorbeugen Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Gicht und erhöhte Harnsäure Alzheimer-Risiko aktiv senken Buch-Tipp: Diabetes Kennzeichen auf Lebensmitteln Herzschwäche nach Herzinfarkt Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Spielsucht bei Jugendlichen Nickel in Tätowiermitteln Medikamentenwirkung im Alter Berufskrankheit Boreout Bewusstlosigkeit bei Kindern Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Schluss mit Reizdarm Prickelnde Küsse Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Sonne und Hitze fördern Rosazea Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Ist Schnarchen harmlos? Diabetischer Fuß Vitamin D senkt Krebssterberate Nagelpilz in der Sommerzeit Erste Hilfe bei Verbrennungen Medikamente lückenlos einnehmen Kindern Arznei geben Trockene Haut Schulwettbewerb gegen Rauchen Sprachentwicklung bei Stottern Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Immunsystem natürlich stärken Vor der Abreise Buch-Tipp: Knie aktiv Kopfschmerzen bei Schwangeren Keine Chance der Migräne! Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Arzneimittel auf Reisen Diätshakes im Fokus Frühstücken statt Naschen Grillvergnügen ohne Spiritus Schutz vor Mückenstichen Allergie oder Erkältung? Vitamine für die Augen Trinkmenge bei Herzleiden Überhitzte Köpfe Arzneimittelreste nicht spenden Verspannungen vorbeugen Selber Blutdruckmessen Erste Hilfe bei Erfrierungen So kommt die Arznei ins Kind Sodbrennen und Asthma Alternativmedizin stärker fördern Wadenkrämpfen vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Tipps gegen Jetlag Hilfe bei trockenem Auge Hautpflege für Senioren Mit Yoga Krankheiten heilen? Schlafmangel stört Immunantwort Selbstuntersuchungen Richtig ernähren in der Erste Hilfe bei Sonnenbrand Wann Antibiotika nutzlos sind Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Programm gegen Übergewicht Nebenwirkungen bei Krebstherapie Sichere Potenzmittel Hilfe bei Essstörungen Kinderwunsch trotz Asthma Schlafrhythmus von Jugendlichen Hilfe bei Osteoporose Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Gut vorbereitet in die Schule Lungenfunktion von Stadtkindern UV-Schutz beim Sport im Freien Billig-Kindersitze im Test Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Sport als Therapie Ohne Schmerzen Wasserlassen Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Neue Impfempfehlungen Ursachen für Bluthochdruck Hepatitis-A-Impfung Kinder mit Zöliakie Zäpfchen richtig anwenden Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Tödliche Herzerkrankungen Pneumokokken-Impfung Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Kampf den Kilos Kinderwunsch trotz Diabetes Buchtipp: Geheime Rezepte Naschen Sie sich schlank Trinkwasser Schluss mit Reizdarm Vertrauen in Homöopathie Mittel und Wege gegen den Husten Jetzt Grippe-Schutz holen Gesund saunieren Kaffee: Das Gute in der Bohne Migräne verläuft oft in Phasen Mischkostdiät Risiko für Gefäßverschlüsse Homöopathie bei Verbrennungen Neuer Indikator für Krankheiten Abnehmen mit Diätmitteln Bluthochdruck bei Kindern Bei Diabetes auf Fußpflege achten Masern-Impfung Bei Hitze viel trinken Unterkühlen auch bei Sonne möglich Hausapotheke in Schuss halten Links ist die Schokoladenseite Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Darmkrebsmonat März Mit Heuschnupfen auf Reisen Eiskalt gegen kalte Füße Hilfe bei Osteoporose Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Bewegungsmythen Ess-Störungen auf dem Vormarsch Feiern bis zum Umfallen Stigmatisierung von Übergewichtigen Studie zur Weltgesundheit Hausaufgaben effektiv erledigen Homöopathie für die ganze Familie Bauchweh durch Getreide Mittagsschlaf im Vorschulalter? Stillen und Schmerzmittel Maritime Kost für Stillende Entspannt in die Prüfung Risikofaktoren für jugendliche Psyche Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Der Zecke keine Chance! Risiko Selbstmedikation Wenn die Stimme versagt Herpes-zoster-Impfung Ernährung übergewichtiger Kinder Hitzschlag bei Hunden Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Eigenblutspende vor Knie-OP Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Sonnenbrand richtig behandeln Matt statt munter: Diagnose Schwerhörigkeit Ski und Schlitten fahren mit Kindern Globuli für gesunde Lippen & Mund Fleischlos essen stört Wachstum nicht Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Gesund saunieren Verletzungen beim Skisport Im Sommer auf Ozonwerte achten Histamin-Unverträglichkeit Energiebedarf beim Sport Schokolade: Gesund oder schädlich? Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Medikation im Alter Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Tomaten- und Erdbeerallergie Fasten – mehr als eine Diät So schmeckt der Schultag Bitteres für den Magen Mit Bewegung gegen Rheuma Schluss mit den Blähungen ! Kindern gesunde Ernährung vermitteln Chemische Stoffe im Alltag Diabetes lässt Hirn schrumpfen Meningokokken-Impfung Lächeln: Lust oder Frust? Umgang mit Medikamenten im Sommer Reisen mit Diabetes Augenringe und ihre Behandlung Digitale Weihnachtsgeschenke Gesunder Lebensstil für Kinder Herzerkrankung: Reisen erlaubt Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Diabetes mellitus Typ 2 Frühlingssonne entspannt genießen Erreger in Blattgemüse möglich Effektiver Schutz vor Grippe Komplementärmedizin bei Rheuma Pneumokokken-Impfung Frauenherzen schlagen anders Schütteltrauma bei Säuglingen HPV-Impfung Pausenbrot für Schule und Job Jodmangel gefährdet die Gesundheit Grippeschutz für Schwangere Entsorgung von Altarzneimitteln Bittere Süße: Stevia Kräutertee aus der Apotheke Keine Angst vor Endoskopien Neuer Indikator für Krankheiten Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Sonnenschutz für die Augen Globuli für gesunde Lippen & Mund Sexualaufklärung fördert Gesundheit Ohrenentzündung vorbeugen Verminderter Empfängnisschutz Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Fett – eine Grundgeschmacksart? Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Äpfel genießen trotz Allergie Sonnenschutz im Auto Globuli für gesunde Lippen & Mund Wechselwirkungen vom Medikamenten Sodbrennen bei Kindern Liebe wirkt wie eine Droge Alkoholkonsum im Alter Selbsthilfe bei Rosazea Diabetes frühzeitig erkennen Myrrhe gegen Reizdarm Richtig vorbereitet in die Klinik Orientierung im Medikamentenchaos Würzig und gesund: Stress ist ansteckend Sprache bei Babys und Kleinkindern Plötzlicher Herztod beim Sport Nicht nur in Zitronen: Gesund im Winter: Heuschnupfen bei Kindern behandeln Vitalstoffcocktail Spargel Tipps für gesundes Zahnfleisch Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Apothekertag: "Sicher isst sicher" Dufte Gene Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Sonnenschutz im Winter Im Notfall: BH als Atemmaske IGeL: Extras für die Gesundheit? UV-Schutz im Frühling Buchtipp: Fett! Mineralstoffe Angaben zu Nebenwirkungen Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Verhütungscomputer und Verhütungs-App 7 Fakten gegen Impfmythen Fehlsichtigkeit bei Teenies Das Viertele ist doch nicht gesund Neue Impfung gegen Meningokokken Was tun gegen Mückenstiche? Konsumpausen immer beliebter Nur keine böse Bescherung Sonnenallergie vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Lichtempfindlich durch Medikamente Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Sonnenbrand bei Kindern abwehren Design für Demenzkranke Harninkontinenz lindern Blutdruck selber messen Schadstoffe in Waren Ist Schnarchen harmlos? Mit Heuschnupfen auf Reisen Pflegevergütung für alle Strümpfe Modedroge Crystal Meth Buch-Tipp: Pflegebedürftig Tipps für Pilzsammler Spaß-Linsen im Karneval Richtig Fieber messen Mit dem Alter steigt die Weisheit Kopfschmerzattacken: Genetisches Brustkrebsrisiko Weniger Salz, mehr Geschmack Schlafmangel fördert Übergewicht Wenn der Bauch drückt Ess-Störungen auf dem Vormarsch Gesund mit der richtigen Ernährung Was steckt im Eis? Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Langes Sitzen vermeiden Wenig Fleisch, viel Fisch Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Wie Wasser bei Gicht hilft Verbrennungen durch Dampf Bewegungstherapie nach Brustkrebs Homöopathie bei Verbrennungen Mittel und Wege gegen Migräne App für barrierefreie Mobilität Laserpointer: Gefahr fürs Auge Krampfanfälle bei Kindern Langes Sitzen vermeiden Temperaturanstieg fördert Malaria Kalorien schlagen aufs Hirn Richtig fasten Plötzlichem Herztod vorbeugen Was tun bei epileptischem Anfall? Ernährungstrends im Überblick Homöopathie bei Diabetes mellitus Jogger leben sechs Jahre länger Eier natürlich färben: Intime Reinigung und Pflege Gestörte Verdauung: Masern & Keuchhusten im Vormarsch Lebensmittel richtig kühlen Kardiologen empfehlen Radfahren Trauer nach einer Fehlgeburt Schlaganfall Mineralstoffe Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Seidelbast: Start der bundesweiten Herzwochen Auch ohne Hormone sicher verhüten Rheumatoide Arthritis Schlapp durch Schilddrüsenhormone Schmerzfrei dank Meditation Stickige Luft verlangsamt Gehirn Testosteronmangel bei Männern Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Zeit fürs Toilettentraining Pflege und Beruf vereinen Ingwer als Heilmittel Mit Elan ins Frühjahr starten Sport als Medizin Fit mit Fußball Prävention kommt nicht an Preiskampf um Potenzmittel Richtig Insulin spritzen Alkoholfreies Bier als Alternative So schmeckt der Schultag Sonnenschutz für den Skiurlaub Patientenverhalten bei Diabetes Lippenherpes lässt sich bezwingen Sonnenschutz für die Augen Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Natur Beobachten gegen Sehstress Abnehmen ist ansteckend Hilfe bei Bindehautentzündung Laktose-Intoleranz und Medikamente Test auf Schwangerschaftsvergiftung Zecken im Garten Bösartige Eierstockzysten Gesunde und starke Blase Röteln-Infektion bei Schwangeren Kräuterpulver aus dem Ausland Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Malaria-Schutz im Urlaub Gesund und sicher Radfahren Cholesterin-Test Senioren schwören auf Naturmedizin „Wechseljahre“ beim Mann Das Diabetes-Risiko senken Künstliche Beatmung Klinische und Klassische Homöopathie Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Insektenstiche vermeiden Venenleiden: Vorboten erkennen Übergewicht begünstigt Krebs Kampagne zur HIV-Übertragung Längerer Grippeverlauf bei Senioren Allergie gegen Latex Was Mutter und Kind gut tut Venenleiden: Vorboten erkennen Testosteron macht Frauen egoistisch Sport für die Lungen Überhitzung durch Schweißmangel Falsches Gefühl der Sicherheit Was tun bei Mundgeruch? Aufklärung bei Brustkrebs Was Männerknochen stabil hält Neue Hoffnung bei Herzschwäche Gute Vorsätze zur Gesundheit Studie zu gesundem Lebensstil Alleine an Weihnachten? Was bezwingt chronischen Juckreiz? Schmerzen äußerlich behandeln Mythen um die Milch Erhöhte Sturzgefahr im Winter Allergie gegen Latex Beschwerden in den Wechseljahren Verschlechterte Motorik bei Senioren Die Grippesaison steht vor der Tür Hier finden Frauen Hilfe Richtig inhalieren Blähungen den Garaus machen Rheumatoide Arthritis Sport für Stillende Pflanzliche Mittel bei Arthrose Freundlichkeit liegt in den Genen Alte Arznei richtig entsorgen Ausdauersport stärkt Herz Parodontitis vorbeugen Glyphosphat in der Muttermilch? Starthilfe fürs Stillen Rote Augen nach dem Schwimmen Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Entzündete Zahnimplantate Gesundmacher Molke Durchfallerreger auf Hühnereiern Osteoporose bei Männern Effektiver Schutz vor Stechmücken Warum wir Zink brauchen Straßen sicherer machen Das Immunsystem stärken Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Aktiv dank künstlicher Gelenke Alternativmedizin stärker fördern App gegen Verhütungspannen Nicht nur bei Kälte: Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte Regionales Gemüse contra Superfood Kinder vor Giftpflanzen schützen Fieber bei Babys und Kleinkindern Rotlichttherapie Lachen ist Medizin Den richtigen Schulranzen finden Missglückter Rauchstopp Erste Hilfe bei Grillunfällen Schmerzmittel können Nieren schaden Wundversorgung leicht gemacht Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Weiße Flecken auf Schokolade Rotaviren-Infektion bei Kindern Bewegung bei Rheuma Diabetes-Patienten im Flugzeug Salzgehalt statt Natriumwert Diabetes führt zu Potenzproblemen Gewalt gegen Einsatzkräfte Essen während der Schwangerschaft Stress beeinflusst Sozialverhalten Lavendelöl gegen Angststörungen Prävention bei Typ-2-Diabetes Den Rücken im Alltag stärken Lebensmittel richtig kühlen Wenn der Darm träge ist Therapie von Fettleibigkeit Kinesio-Tapes richtig anwenden Gegen Müdigkeit am Steuer Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Hitzewallungen bekämpfen Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Die Geheimnisse des guten Schlafes Herpes-zoster-Impfung Die besten Durstlöscher Abnehmen mit Diätmitteln Grippegefahr im Karneval Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Große Schrift weckt große Gefühle Guter Vorsatz Rauchstopp Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Der Nachteil am guten Gedächtnis Hörstörungen bei Jugendlichen Saftig und stark Blutdruck: Einzelmessung ungenau Eichenprozessionsspinner Sicher plantschen im Garten-Pool Schmerzen äußerlich behandeln Pflegebedürftigkeit im Alter Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Stress am Wochenende Diabetes in der Schwangerschaft Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien „Dauerbrenner“ Sodbrennen Blasenentzündung im Winter Überhitzung durch Schweißmangel ABC der Osteoporose Wann zum HIV-Test? Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Influencer machen unsere Kinder krank Wenn Pommes aggressiv machen Symptothermale Methode Nervenschmerzen richtig behandeln Was hilft bei Hämorrhoiden? Hausapotheke für die Feiertage Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Von "guten" und "bösen" Fetten Rund ums Thema Reiseapotheke Gefahr Verkehrsunfall Schleichenden Sehverlust stoppen Mit Bewegung gegen Rheuma Kopfschmerzen bei Schwangeren Schlafmangel macht dick Arzneimittel auf Reisen Volkskrankheit Makula-Degeneration Zerkleinertes Obst und Blattsalate Medikamente lagern leicht gemacht Zahl der FSME-Infektionen steigt Verhütungscomputer und Verhütungs-App Tierbisse bei Kindern Endlich gesünder leben Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Hilfe bei Pollenallergie Flüssigkeitsmangel vorbeugen Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Vergiftungen bei Kleinkindern Bewegungsmythen Gemeinsam essen wichtig für Kinder Impf-Verdrossenheit nimmt zu Vom Sportler zum Patienten Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Cholesterin-Test Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Mit Loch im Bauch zur Arbeit Handekzem vorbeugen und lindern Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Gebärmutterhalskrebs im Alter Immunsystem natürlich stärken Gute Vorsätze zur Gesundheit Venenleiden langfristig vorbeugen Abendessen ohne Kohlenhydrate? Zeckenstiche gut beobachten Winterspaziergang mit Baby Medikamente richtig handhaben Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Demenz durch Schlafstörungen? Ernährung gesunder Säuglinge Schneckengift gegen den Schmerz Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Früh an Sonnenschutz denken Cholesterin-Wert Verbrennungen bei Kindern Gesundheitsrisiken bei Adipositas Kinderkrankheiten in Deutschland Demenz durch frühen Hörverlust? Migräne adé! Harnwegsinfekte bei Kindern Genussmittel in der Schwangerschaft Medizin im Internet BMEL-Ernährungsreport 2016 Bei Vergiftungen richtig reagieren Info-Tour: diabetische Neuropathie Grünkohl beugt Krebs vor Rückenschmerzen bei Kindern Urlaub im Bakterienbiotop Regionales Gemüse contra Superfood Hypnose unterstützt die Genesung Vorsicht, FSME-Gefahr! Was tun gegen Mückenstiche? Zecken: Wie schützt man sich? Zumba und Power-Yoga So klappt es mit der Konzentration Grüner Tee und Medikamente Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Neue Richtwerte für die Ernährung Moderater Alkoholkonsum Wundversorgung leicht gemacht Allergie gegen Hühnereiweiß Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Frühzeitige Wehen Schütteltrauma bei Babys Geschlechtskrankheit Chlamydien Fastengewohnheiten der Deutschen Verhütungspille für den Mann Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Seniorensport im Winter Tetanus-Impfung auffrischen Den richtigen Arzt finden Machen Sportwetten süchtig? Arzneimittel: Beratung wichtig Kinder fit durch den Winter bringen Aktivurlaub ist erholsamer Osteoporose: Winterblues oder Depression? Der Sehnerv-Check Bundeseinheitlicher Medikationsplan Rohmilch trinken gegen Asthma? Diabetische Augenerkrankungen Sonnenbrand richtig behandeln Gesunde Ernährung im Winter Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Wie Wasser bei Gicht hilft Guter Vorsatz Rauchstopp Was tun im Vergiftungsfall? Rückenmuskeln am PC stärken Gesunde Ernährung für die Kleinen Das Schicksal in die Hand nehmen Die richtige Sonnenbrille finden Älter werden in Balance Schamlippenkrebs durch HPV Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Reiseapotheke für Kinder Gesundheit für Haut und Augen Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Alzheimer: neue Erkenntnisse Gesund abnehmen Fettleber durch Snacks & Softdrinks Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Thrombosen von Antibabypillen Schleichenden Sehverlust stoppen Was Patienten fragen sollten Bei Erkältungen gut gewickelt Rückengesund im Büro Alkoholspuren in Cola Brustkrebs vorbeugen Fünf Ernährungsmythen Tauchen trotz Asthma Sport als Therapie Walnüsse: In Küche und Medizinschrank Winterbabys häufiger Linkshänder Lippenherpes selbst behandeln Verstauchter Knöchel Arzneimittel auf Reisen Säuglinge vor Masern schützen Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Grippeimpfung in der Apotheke Medikamente kühl lagern Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Kirschen schützen vor Gicht Koffein verbessert Gedächtnis Kinder vor Allergien schützen Giftiges Arsen in Reis Gefahren fürs kindliche Genital Spätsommer im Oktober Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Zecken erwachen aus dem Schlaf Kalte Füße aufwärmen Der Hitze die Stirn bieten Tipps gegen Flugangst Macht die Pille dick? Gesetzliche Tabakkontrolle Abspecken bessert den Blutzucker Fülligen Kindern droht Herzschwäche Gesund auf Reisen Blutspenden senkt Bluthochdruck Neue Krankheit entdeckt Kaffee schadet Knochen nicht Filmreife Infokampagne zu Diabetes Rückenfreundliche Gartenarbeit Gute Kost für Ausdauersportler Medienkompetenz für Jugendliche Vorboten des Schlaganfalls App gegen Verhütungspannen Prognose bei Hautkrebs Hilfe nach Quallenkontakt Was tun bei starkem Haarwuchs? Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Sommerzeit – Grillzeit Ohrenpflege – so geht's Europäischer Notfallausweis Tipps bei Arthrose Studie: Altruismus ist Herzenssache Tabletten teilen Ab ins Grüne Sauna für Anfänger Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Dick wegen falschen Essverhaltens Keine Rohmilch für Kinder Richtig abnehmen: Kostenlose Verhütungsmittel Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Fasten für den Stoffwechsel Paracetamol richtig anwenden Tipps gegen Schlafstörungen Europäische Impfwoche 2014 Eisenmangel Chronische Leberentzündung Medikamente und Sonnenbaden Homöopathie für die Schilddrüse Medikamente auf Reisen Zurück zum Gleichgewicht 2017 Nichtraucher werden Hygiene in Krankenhäusern Richtig verhalten bei Gewitter

Gereizt, nervös und depressiv verstimmt? Psychische Beschwerden machen Frauen in den Wechseljahren zu schaffen. Doch gegen die Unausgeglichenheit sind Kräuter gewachsen. Welche das sind und wie Sie sie anwenden, erfahren Sie hier.

Nach der Pubertät sind die Wechseljahre (Klimakterium) zwischen dem 45. und 55. Lebensjahr die zweite Lebensphase, in der Frauen eine einschneidende Veränderung ihres Körpers erfahren. Grund dafür ist eine erneute Hormonumstellung, die den Übertritt der Frau in das höhere Alter, das Senium, markiert. In dieser Zeit nimmt die Funktion der Eierstöcke ab, sodass immer weniger weibliche Geschlechtshormone produziert werden.

Psychische Beschwerden während der Wechseljahre

Die Umstellung des Hormonhaushalts bewirkt nicht nur physische, sondern auch psychische Beschwerden. Vor allem in der Menopause leiden Frauen unter Reizbarkeit, Nervosität und depressiven Verstimmungen. Das sexuelle Verlangen lässt nach, Schlafstörungen und Ängste treten auf. Die Beschwerden können bei Frauen zwischen sechs Monaten und drei Jahren andauern und werden von jeder Frau als unterschiedlich belastend wahrgenommen.

Johanniskraut, Melisse und Passionsblume

Zur Linderung der Beschwerden empfiehlt der Apotheker und Autor Mannfried Pahlow eine Reihe von Methoden, wie Frauen die hormonell bedingte Unausgeglichenheit mit pflanzlichen Mitteln lindern. Beabsichtigen Sie, eine oder mehrere dieser Empfehlungen bei sich anzuwenden, sollten Sie Ihren Haus- beziehungsweise Frauenarzt darüber informieren. Eine Behandlung im Rahmen der Pflanzenheilkunde (Phytotherapie) kann eine schulmedizinisch Therapie nicht ersetzen, sondern nur begleiten. Speziell für die Behandlung von Unausgeglichenheit betont Pahlow die beruhigende Wirkung der Heilpflanzen Johanniskraut, Melisse, Passionsblumenkraut, Baldrian und Kamille.

Heublumen-Bad zum Entspannen

Wer kennt nicht die entspannende und beruhigende Wirkung von Bädern? Um der Unausgeglichenheit in den Wechseljahren entgegenzuwirken, empfiehlt Pahlow ein Bad mit Heublumen.

Zubereitung: Übergießen Sie 300 bis 500 g Heublumen mit 5 l Wasser, bringen Sie es zum Ersieden und kochen Sie es 15 min aus. Anschließend die Pflanzenreste abseihen und den Sud dem Badewasser hinzufügen.

Anwendung: Nehmen Sie 2 Mal pro Woche 1 Sitz- oder Vollbad. Achten Sie auf eine Wassertemperatur von 37 bis 38 Grad Celsius. Der Apotheker empfiehlt, das Heublumen-Bad 10 min zu nehmen und anschließend zu ruhen.

Johanniskraut zur Beruhigung

Bereits seit 1814 wird Johanniskraut zur Beruhigung der Nerven und gegen leichte bis mittelschwere Depressionen angewendet. Besonders in Form von Tee ist die Einnahme dieser Heilpflanze beliebt. Der Apotheker rät zu einer Teekur von 4 bis 6 Wochen, denn erst ab diesem Zeitraum wirkt sich das Pflanzenextrakt positiv auf die psychische Verfassung der Betroffenen aus: Die Stimmungslage hellt sich deutlich auf und Nervosität und Schlafstörungen lassen nach.

Hinweis: Johanniskraut erhöht die Sensibilität der Haut gegenüber Sonnenlicht. Meiden Sie bei der Einnahme von Johanniskraut deshalb den direkten Kontakt mit praller Sonne und achten Sie auf einen möglichst kurzweiligen Aufenthalt im Sonnenlicht. Höhensonnen- und Solarbestrahlung sind in dieser Zeit Tabu.

Tee mit Johanniskraut

Zubereitung: Übergießen Sie 2 gehäufte Teelöffel Johanniskraut mit ¼ l siedendem Wasser. Lassen Sie den Tee 5 bis 10 Minuten ziehen und rühren Sie ihn gelegentlich um. Anschließend seihen Sie die Pflanzenextrakte ab.

Anwendung: Trinken Sie innerhalb von 4 bis 6 Wochen 2 bis 3 Tassen Tee täglich. Am besten trinken Sie ihn lauwarm und zwischen den Mahlzeiten.

Teemischungen mit Johanniskraut

Zutaten der ersten Teemischung:

•    30 g Johanniskraut
•    30 g Melissenblätter
•    30 g Passionsblumenkraut
•    10 g Baldrianwurzeln

Zutaten der zweiten Teemischung:

•    20 g Johanniskraut
•    20 g Melissenblätter
•    20 g Kamillenblüten
•    10 g Baldrianwurzeln
•    10 g Lavendelblüten
•    10 g Orangenblüten
•    10 g Hagebuttenfrüchte ohne Samen

Zubereitung: Übergießen Sie 3 gehäufte Teelöffel der Teemischung mit ¼ l siedendem Wasser. Lassen Sie ihn 5 bis 10 Minuten ziehen und rühren Sie ihn gelegentlich um. Anschließend die Pflanzenextrakte abseihen.

Anwendung: Trinken Sie die Teemischungen innerhalb von 4 bis 6 Wochen in Form von 2 bis 3 Tassen täglich. Nehmen Sie ihn lauwarm und zwischen den Mahlzeiten zu sich.


Quelle: Wechseljahre. Symptome und ihre Behandlung. In: „Heilpflanzen. Sanfte Behandlung von Alltagsbeschwerden“. Mannfried Pahlow. 2. Aufl. Stuttgart: S. Hirzel Verlag Stuttgart, 2009, S. 146-148.

Autor*innen

Julia Schmidt | zuletzt geändert am um 17:51 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.