Geringe Mengen unbedenklich

Fruchtzucker und Übergewicht

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Schieltherapie schmackhaft machen! Immuntherapie bei Pollenallergie Mit Kaugummi Entzündungen erkennen In Ruhe abnehmen Omega-3 gegen Regelschmerzen Vitamine Ätherische Öle befreien die Nase Heilpflanze und Hausmittel: Medikamente auf Reisen Komplementärmedizin bei Rheuma Mehr Allergien durch Klimawandel? Sicher auf Kufen Verbesserter Test auf Darmkrebs Kindern gesunde Ernährung vermitteln Berufsstress im Urlaub Sicher Grillen mit Kindern Olympia vor dem Fernseher Osteoporose durch Bewegung lindern Mehr Bewegung in der Jugend Probleme beim Pillenschlucken? Gesunde Ernährung für die Kleinen Ernährung bei Demenz Kein Raum für Schimmel Auf gesunden Lebensstil achten Durchbruch der Zähne Buchtipp: Vital ab 50 Dick wegen falschen Essverhaltens Herbstmüdigkeit und Winterblues Lungenhochdruck: Flugreise riskant Rauchstopp senkt Demenzrisiko Bauchweh durch Getreide Brustkrebs bei Frauen Grillvergnügen ohne Spiritus Medikation im Alter anpassen Kalorienbombe Bubble Tea Verminderter Empfängnisschutz Aromatisch und gesund: App gegen Verhütungspannen Exotische Mücken im Gepäck Sport ist gut für Schwangere Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Medikamente bei Parkinson Abendessen ohne Kohlenhydrate? Hautpflege für Senioren Straßen sicherer machen Faserreich oder faserarm? Ernährung gesunder Säuglinge Ernährung bei Chemotherapie Die Milch macht’s: Essen und Stress Schlafstörungen in den Griff kriegen Neues Übergewicht-Gen entdeckt Kopfschmerzattacken: Wie oft ist Badetag für Kinder? Was tun bei Höhenkrankheit? Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Der Erkältung eins husten Medikamente und Sonnenbaden Wenn Putzen die Haut angreift Sport als Medizin Kinder mit Jod versorgen Fit mit Fußball Erkältungsmythen Reanimation durch Laien Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Hilfe bei Bindehautentzündung Reisethrombose vorbeugen Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Legionellen-Gefahr Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Alternativen zur Muttermilch Checkliste für die Reiseapotheke Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Kalorienbedarf von Schwangeren Mit Bewegung gegen Rheuma Alkoholgeschädigte Kinder Blutspenden senkt Bluthochdruck Demenz durch frühen Hörverlust? Reiseplanung für den Magen Wundversorgung leicht gemacht Gesunder Knabberspaß: Endlich gesünder leben Ernährungstrends im Überblick 7 Fakten gegen Impfmythen Mit Diabetes in die Luft gehen Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Impfung gegen Lungenentzündung Blutspenden-ABC Auch die Leber braucht mal Urlaub Gefahr durch sekundäres Ertrinken Alleine an Weihnachten? Verstopfung bei Kindern Handeln bei akutem Bluthochdruck Das Immunsystem stärken Diabetesberatung auf Rädern Frühjahrsputz im Medizinschrank Weniger Salz, mehr Geschmack Lebensmittel richtig kühlen Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Vegan durch die Schwangerschaft Vitamine in Zahnpasta? Entspannt in die Schule Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Bewegung bei Rheuma Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Impfpass vor Reise kontrollieren Grippeimpfung für Kinder? Wann zum HIV-Test? Tabletten teilen Kaffee: Das Gute in der Bohne Fettleber durch Snacks & Softdrinks Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Kombi-Impfung gegen Hepatitis Vorsicht vor Knollenblätterpilz Rentner am Steuer Kampf den Kilos Bewegungskurs für Krebspatienten Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Pflaster oder Pille besser? Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Diese Impfungen braucht man über 60 Grippeschutz für Schwangere Neue Impfempfehlung für Kleinkinder P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Grippegefahr im Karneval Syphilis auf dem Vormarsch Wege aus der Nikotinsucht Energiebedarf beim Sport Entsorgung von Altarzneimitteln Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Hilfe durch Selbsthilfe Risiko im Winter: Trockene Augen Mehrlingsschwangerschaften Wenn der Bauch drückt Sonnenbrand richtig behandeln ADHS wirksam behandeln Fieber messen bei Kindern Kühler Kopf an heißen Tagen Cholesterin-Wert Medikamentenwirkung im Alter Medikamente richtig einnehmen Schlafrhythmus von Jugendlichen Kombi-Impfung gegen Hepatitis Hitzewallungen bekämpfen Bei Luftnot richtig atmen Den Rücken im Alltag stärken Machen Sportwetten süchtig? Für Sport ist es nie zu spät Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Diabetesberatung auf Rädern Ausdauersport verjüngt Tipps gegen Jetlag Parodontitis vorbeugen Wie Sie Halsschmerzen loswerden Sonne und Hitze fördern Rosazea Gift in aller Munde Frühlingssonne entspannt genießen Mehr Allergien durch Klimawandel? Medikamente lagern leicht gemacht Nagelpilz in der Sommerzeit Was ist eigentlich Stress? IGeL: Extras für die Gesundheit? Impfmythen: Was wirklich stimmt Mischkostdiät Winterbabys häufiger Linkshänder Wadenkrämpfen vorbeugen Chronische Leberentzündung Therapie bei Hodenhochstand Arzneimittel im Straßenverkehr Wenn Trauer krank macht Zeigt her eure Füße Pollenallergie jetzt bekämpfen So überzeugt man heikle Esser Blutdrucksenker richtig einnehmen Guter Vorsatz Rauchstopp Kindergesundheit aktiv stärken Sonnenschutz für Groß und Klein Betrifft auch Kinder: Migräne und Epilepsie Beim Essen auf den Bauch hören Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Krebsgefahr durch Handystrahlen? Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Fastenzeit nach Karneval Mythen um die Milch Laufrad oder Dreirad? Gute Vorsätze zur Gesundheit Mehr Überlebende bei Krebs Fit im Winter Regionales Gemüse contra Superfood Wiederholter nächtlicher Harndrang Diabetes und Weihnachtsleckereien Diabetes mellitus Typ 2 Selbstzahler-Leistungen in Praxen Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Bakterienvielfalt im Krankenhaus PECH-Regel bei Sportverletzungen So mildern Sie Knieschmerzen Saisonwechsel für Jogger Bei Vergiftungen richtig reagieren Schwanger verreisen Senioren am Steuer Eisenmangel bei COPD Schamlippenkrebs durch HPV Impfpass vor Reise kontrollieren Stillempfehlungen auf Arabisch Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Heilpflanze und Hausmittel: Zumba und Power-Yoga Diabetes mellitus Typ 2 Reisethrombose Hoher Blutdruck und schwanger So schmeckt der Schultag Vergiftungsunfälle Zahl der FSME-Infektionen steigt Schlafmangel macht dick Kaffee: Das Gute in der Bohne Medikamente lückenlos einnehmen Insektenstiche vermeiden Kindern Ebola erklären Viel Impfen schadet Kindern nicht Pflege von Hautabschürfungen Hautpflege im Winter Früherkennung fürs Auge Rheumatoide Arthritis Trendsportarten im Rückencheck Minipille Folsäure Unterkühlen auch bei Sonne möglich Natur Beobachten gegen Sehstress Die Freizeit-Krankheit Sichere Gartenarbeit Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Beschwerden in den Wechseljahren Älter werden in Balance Reanimation ab der 7. Klasse Hilfe bei Osteoporose Mythen um die Milch Zuzahlungsbefreiung für 2016 Medikamente und Sonnenbaden Grippaler Infekt im Sommer Bittere Süße: Stevia Schutz vor Übergewicht bei Kindern Medikation im Alter überprüfen Schluss mit Reizdarm Impf-Verdrossenheit nimmt zu Matt statt munter: Trinken Sie sich schlank Gesünder sitzen im Alter Badevergnügen ohne Blasenentzündung Frühlingssonne entspannt genießen Allergie: neuer Info-Dienst online Warnsignal Hexenschuss Sonnenschutz für Kinder Bei der Arbeit genug trinken Was bringt den trägen Darm auf Trab? Nahrungsergänzungsmittel Abnehmen mit Diätmitteln Neue Impfung gegen Meningokokken So klappt es mit der Konzentration Was hilft gegen Kopfläuse? Büro-Lärm überdecken Hausapotheke für die Feiertage Sehschwäche bei Dunkelheit Lebensmittelzusatzstoffe Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Prävention bei Typ-2-Diabetes Berufsstress im Urlaub Kleinkinder erkunden Fremdkörper Was tun im Vergiftungsfall? Riesenbärenklau: Schutz vor Arzneimittelfälschungen Das 1x1 für schöne Fußnägel Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Lebensmittel richtig kühlen Harnwegsinfekte bei Kindern Mit Medikamenten in den Urlaub Reisen im Alter Langes Sitzen vermeiden Prävention kommt nicht an Richtig ernähren in der Beeren schärfen Denkorgan Sport im Rentenalter? Kleiner Teller, schnell satt Wechseljahre mit Hormontherapie Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Hilfe bei Osteoporose Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Ohrenpflege für gutes Gehör Vorsicht bei Fructose Achtung Schwindelprodukte Notfall am Arbeitsplatz Sieben Mythen über Zecken Verletzungen beim Skisport Krank im Urlaub: Feiern bis zum Umfallen Schlaf und Übergewicht Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Wenig Fleisch, viel Fisch Kontaktlinsen im Karneval Süß, süßer, Stevia Schlaganfall-Risiko: Limonade Arznei steuerlich geltend machen Entzündete Nasennebenhöhlen Popcorn: Gesünder als Gemüse? Nur keine böse Bescherung Gute Tipps für guten Schlaf Sprachentwicklung bei Stottern Welt-AIDS-Tag 2015 Kropf: Hals selbst kontrollieren Beratung bei Ergänzungsmitteln Kennzeichen auf Lebensmitteln Früherkennung von Aneurysmen Gut vorbereitet in die Schule Bittere Süße: Stevia Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Ohrentropfen anwärmen Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Parodontitis vorbeugen Schnarchnasen Halsschmerz bei Erkältungen Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Rückenschmerzen bei Kindern Eistee fördert Nierensteine Vergiftungen bei Kleinkindern Gewalt gegen Einsatzkräfte Ingwer als Heilmittel Keine Mandeln für Kleinkinder Online-Sportstudios Gesundmacher Molke Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Homöopathie gegen Erkältungen Längerer Grippeverlauf bei Senioren Richtig niesen und schnäuzen Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Kakao stärkt Muskeln Diabetes in der Vorstufe aufhalten Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Trockene Wohnungsluft Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Schulwettbewerb gegen Rauchen Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Salzgehalt statt Natriumwert Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Kein Aspirin während der Periode Frühjahrsputz - aber richtig! Rotlichttherapie Schützt Essen vor Demenz? Keine Angst vorm Reanimieren Saisonwechsel für Jogger Richtige Hautpflege für Diabetiker Reisen mit der „Pille“ Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Frühzeitige Wehen Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Gesundheitsrisiken bei Adipositas Älter werden in Balance Neue Impfempfehlungen Histamin-Unverträglichkeit Die Grippesaison steht vor der Tür Selbstuntersuchungen BMEL-Ernährungsreport 2016 Homöopathie fürs Herz Akupunktur Nasenbluten stoppen Übergewicht bei Jugendlichen Erfolgreich ein- und durchschlafen Gegen Infekte wappnen Vorsicht im Straßenverkehr Medikamentenkauf im Ausland Was Babyhaut gut tut Schlafmangel macht krank Gicht und erhöhte Harnsäure Hilfsmittel Rollator für Senioren Hirn schrumpft mit Ekzem: Rasche Selbsthilfe Die Säure-Basen-Balance Vertrauen in Homöopathie Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D So kriegt das Blut sein Fett weg Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Safer Internet Day 2017 Naschen Sie sich schlank Blutdruck selber messen Saftig und stark Diagnose Gicht Überhitzung durch Schweißmangel Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Medizin-Bäume Konsumpausen immer beliebter Ernährung gesunder Säuglinge Gut beraten bei Diabetes Studie zur Weltgesundheit Reiseapotheke – das gehört hinein! Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Vitamin-D-Mangel vorbeugen Vitamin D – das Sonnenvitamin Arznei richtig handhaben Pneumokokken-Impfung Eier natürlich färben: Pflege und Beruf vereinen Nadeln gegen den Schmerz: Alternativmedizin stärker fördern Abnehmen mit Sport Buchtipp: Tödliche Hamburger Zeckenstiche gut beobachten Grundlagen der Homöopathie Wie bedenklich sind Energy Drinks? Rückengesund im Büro HPV-Impfung senkt Krebsrate Diabetes in der Vorstufe aufhalten Psychotherapie nach Herz-OP Bewusstlosigkeit bei Kindern Influencer machen unsere Kinder krank Fenchel Straßen sicherer machen Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Dünne verwerten Zucker besser Schwanger den Urlaub genießen Schüßler-Salze für Babys Ski und Schlitten fahren mit Kindern Jetzt Vitamin D tanken Innere Unruhe schonend behandeln Verbrennungen durch Dampf Neues Übergewicht-Gen entdeckt Online-Tool berechnet Zuckerlimit Fernreisen mit Diabetes Allergie oder Erkältung? Seilspringen macht Schule Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Joggen im Winter Kampf den Krankenhauskeimen Fußgelenk verstaucht – was tun? Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Verengung der Halsschlagader Osteoporose bei Männern Was kann scharfes Essen? Verengung der Halsschlagader Sichere Potenzmittel Was tun gegen Mückenstiche? Infektionsneigung bei Rheuma Trauer nach einer Fehlgeburt Schützt Essen vor Demenz? Schluss mit Reizdarm Walnuss – die Supernuss Auch ohne Hormone sicher verhüten Keine Chance für Viren & Co. Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Studie zur Weltgesundheit Kropf: Hals selbst kontrollieren Macht Schule dick? Diabetiker im Krankenhaus Fit im hohen Alter Vegetarier seltener herzkrank Die besten Durstlöscher Bewegungsmythen Senioren schwören auf Naturmedizin Nasensprays richtig anwenden Ess-Störungen auf dem Vormarsch Studie: Karies ist nicht erblich Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Problem Haarausfall Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Bösartige Eierstockzysten Fit in den Frühling Filmreife Infokampagne zu Diabetes Osteoporose Buchtipp: Einfach ehrlich essen Erst Knallern, dann Knalltrauma Schluss mit den Blähungen ! Risiko für Gefäßverschlüsse Testosteronmangel bei Männern Klinische und Klassische Homöopathie Säuglinge vor Masern schützen Lungenfunktion von Stadtkindern Neue Krankheit entdeckt BZgA rät von E-Shishas ab Hautpflege für Senioren Erkältungen Schwere und geschwollene Beine Medikation im Alter Inhalatoren richtig anwenden Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Fit mit Fußball Natürliche Verhütung Neue Richtwerte für die Ernährung App für barrierefreie Mobilität Ausdauersport oder Krafttraining Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Druckgeschwüren vorbeugen Wenn Beine keine Ruhe geben Venenleiden: Vorboten erkennen Rauchen ohne Gefahr? Älter werden in Balance Hautpflege für Senioren Herzinfarkte nach Zeitumstellung Seniorensport im Winter Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Vitamine für die Augen Gute Vorsätze für 2014 Hautpflege im Winter Tierbisse bei Kindern Krätzmilbe bei Kindern Fasten für den Stoffwechsel Diabetes führt zu Potenzproblemen Zufrieden Altern heute & zukünftig Ab ins Grüne Welt-AIDS-Tag 2016 Fruchtbarkeit beim Mann steigern Blutdruck selber messen Kaffee erhöht Ausdauer Familienmahlzeiten sind gesünder Komplementärmedizin bei Frauenleiden Harninkontinenz lindern Kalorienbedarf von Schwangeren Influenza-Impfung Wissen schützt bei Sepsis Im Eis eingebrochen Kindern Ebola erklären Abnehmen ist ansteckend Migräne verläuft oft in Phasen Sodbrennen und Magenschmerzen Erfolgreich fasten Rhythmus aus dem Takt Ich glaub, du hast ‘nen Stich Feuchtfröhliche Karnevalszeit Gesund saunieren Ingwer-Shot besser selbst machen Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Alkoholfreies Bier als Alternative Mythen rund um Sonnenschutz Kleinere Verletzungen bei Kindern Was hilft durch die Wechseljahre? Äußerungen von Selbstmordgedanken Mythen über Cellulite Die Wirbelsäule stärken Grundlagen der Mundhygiene Zurück zum Gleichgewicht Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Kein Sport mit leeren Magen Dufte Gene Anzeichen für Herzinfarkt Blähungen bei Reizdarm Jodmangel gefährdet die Gesundheit Entspannt in die Prüfung Alkoholkonsum im Alter Gene: Kein Mensch ist perfekt Thrombosen von Antibabypillen Gegen Multiple Sklerose impfen Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Herzschwäche nach Herzinfarkt Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Arzneimittelabhängigkeit Rückenfreundliche Gartenarbeit Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Schimmelpilze im Essen Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Stress-Faktor Kind Sonnenschutz für die Augen Grippeimpfung in der Apotheke Europäischer Notfallausweis Wie lange ist mein Rezept gültig? Mückenschutz aus der Apotheke Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Entzündete Zahnimplantate Infektion mit Noroviren Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Wenn die Stimme versagt Appetit vs. Hunger Syphilis auf dem Vormarsch Konsumpausen immer beliebter Hitzschlag bei Hunden Kinder mit Zöliakie Probiotische Nahrung für Babys Parodontitis vorbeugen Ausweitung des Tabakwerbeverbots Masern-Impfung Was tun bei Reisedurchfall? Käse und Co. für gesundere Knochen Temperaturanstieg fördert Malaria Rehabilitation nach Krebs Homöopathie für die ganze Familie Blasenentzündung sanft behandeln Reisen mit Diabetes Abnehmen mit Formula-Diät Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Die Heilkraft der Natur Salmonellengefahr durch Reptilien Faktencheck Grippe-Impfung Bewusstlosigkeit bei Kindern Vitalstoffcocktail Spargel Start der bundesweiten Herzwochen Nicht nur bei Kälte: Selbstgekocht schmeckt besser Buchtipp: Gesund reisen Depressionen in der Schwangerschaft Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Vergiftungs-App aufs Handy laden Rückenmuskeln am PC stärken HPV-Impfung Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Gefahr Verkehrsunfall Impfung gegen COVID-19 Geistig fit mit Gehirnjogging Hilfe bei trockenem Auge Albträume bei Kindern Homöopathie bei Verbrennungen Symptothermale Methode Vollnarkose bei Kleinkindern Paracetamol richtig anwenden Bluthochdruck Arzneimittel auf Reisen Rechtzeitig an Impfschutz denken Trockene Augen: Was Sie tun können Den besten Laufschuh finden Selbstuntersuchungen Laufrad oder Dreirad? Botulismus bei Säuglingen Vitamine in Zahnpasta? Brustkrebs vorbeugen Globuli für gesunde Lippen & Mund Allergie gegen Latex Blutdruck selber messen Effektiver Schutz vor Grippe Kinderlähmung-Impfung (Polio) Zecken: Wie schützt man sich? Bei Hitze viel trinken Kalorienbombe Softdrinks Vitamin D in der Schwangerschaft Nichts für Kinderohren: Lärm Fremdkörper verschluckt? Wenn Genuss Schmerzen verursacht Wann Antibiotika nutzlos sind Kardiologen empfehlen Radfahren Tomaten- und Erdbeerallergie Ursachen für Bluthochdruck Erste Hilfe bei Grillunfällen Eisenmangel Ohrenentzündung vorbeugen Blasenentzündung im Winter Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Tipps für den Freibadbesuch Orale Medikamente gegen Diabetes Aufräumen nach der Flut Schleichenden Sehverlust stoppen Tipps gegen Jetlag Fastengewohnheiten der Deutschen Sichere Potenzmittel Dialyse zu Hause durchführen? Grüner Tee und Medikamente Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Impfung gegen Schlaganfall? Patientenverhalten bei Diabetes Innere Unruhe schonend behandeln Kopfschmerzen bei Schwangeren Erste Hilfe für das Kind Kokosöl schützt vor Karies Kindern Arznei geben Grünkohl beugt Krebs vor Neue Studie zu HPV-Impfung Gegen Dengue-Fieber impfen! Arzneimittelabhängigkeit Kardiologen empfehlen Radfahren Fasten im Intervall Fit mit Fußball So schmeckt der Schultag Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Migräne adé! Angst vor Klassenarbeiten Wadenkrämpfen vorbeugen Mutter und Kind perfekt versorgt Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Das Schicksal in die Hand nehmen Röteln-Infektion bei Schwangeren Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Was steckt in der Wassermelone? Vorlesen fördert Sprachentwicklung Bittere Pillen leichter schlucken Energietanken: Munter durch die WM Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Verletzungen bei Kindern Sport gegen Depression Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Osteoporose: Pflanzliche Mittel für Kinder Nachwuchs hält gesund Erhöhter Augeninnendruck Frühjahrsputz ohne Niesattacken Kleinere Verletzungen bei Kindern Was steckt im Eis? Nahrungsergänzung im Blick: Selen Epilepsie: Körper außer Kontrolle Video zum Rx-Versandverbot Vitamine Risiko im Winter: Trockene Augen Richtig Insulin spritzen Alternativmedizin stärker fördern IGeL-Check auf Blasenkrebs Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Verstauchter Knöchel Spliss & Schuppen ade Was tun bei Mundgeruch? Homöopathie bei Diabetes mellitus Was tun im Vergiftungsfall? Vorsicht vor Knollenblätterpilz Walnüsse rundum gesund Bei Hitze viel trinken Alleine an Weihnachten? Naschen Sie sich schlank Zecken: Wie schützt man sich? Salzersatz senkt Infarktrisiko Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Selbsthilfe bei Heuschnupfen Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Mehr Koffein – mehr Östrogene Kinder fit durch den Winter bringen Rapider Gewichtsverlust Migräne gezielt vorbeugen Haemophilus-influenzae-Impfung Bewegung für Rheuma-Patienten Themenwoche Hodenkrebs Die richtige Sonnenbrille finden Fehlsichtigkeit bei Teenies Medikamentenmissbrauch frei Haus Frühstücken statt Naschen Schneckengift gegen den Schmerz Was steckt in der Wassermelone? Jetzt Grippe-Schutz holen Frühjahrsmüdigkeit adé! Studie zu gesundem Lebensstil COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Schlapp durch Schilddrüsenhormone Lichtempfindlich durch Medikamente Europäische Impfwoche 2014 Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Urlaub mit Kindern Wiederbelebung nach Herzstillstand Kreativ aktiv – Training im Alltag So gelingt das Arztgespräch Osteoporose Pinguin-Gang bei Glatteis Kindern Gemüse schmackhaft machen Minipille Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Tipps gegen Schlafstörungen Zecken: Wie schützt man sich? Rosmarin – der Muntermacher Rund ums Thema Reiseapotheke Effektiver Schutz vor Zecken Gezielt gegen Blasenschwäche Sport und Vitamine für die Augen Vorsicht, FSME-Gefahr! Impfempfehlungen 2016 Frühjahrsputz im Medizinschrank Aspirin gegen Herzinfarkt Mythen rund um Sonnenschutz Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Atemwegsinfekten vorbeugen Stress ist ansteckend Impfung gegen COVID-19 Sicher Grillen mit Kindern Weltmeisterlich Grillen Stress am Wochenende Wundversorgung leicht gemacht Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Trinkwasser Fertigprodukte machen depressiv Beeren schärfen Denkorgan Leberschäden abwenden Schluss mit Reizdarm Bitteres für den Magen Hausapotheke: Fit für den Sommer Eisenmangel erkennen und beheben Auto fahren im Alter Leben mit angeborener Krankheit Fasten – mehr als eine Diät Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Rissige Fingerkuppen im Winter Diagnose Schwerhörigkeit Sicher vor Stechmücken Medikamente auf Reisen HPV-Impfung auch für Jungen Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Verbrennungen bei Kindern Kühler Kopf an heißen Tagen Wahrnehmung der Ebola-Krise Laserpointer: Gefahr fürs Auge Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Sonnenallergie vorbeugen Starke Waffen gegen Aphthen Rückenschmerzen? Blühender Wachmacher Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Tabletten teilen Auto fahren im Alter Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Proteine oder Kohlenhydrate? Immer mehr Jugendliche abhängig Diät: Das Timing macht’s Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Chronischer Mundgeruch Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Wenn der Eisprung ausbleibt: Pneumokokken-Impfung Check-up J1 bei Jugendlichen Buchtipp: Fett! Brustkrebs bei Männern Schokolade: Gesund oder schädlich? Was man zu B12-Mangel wissen sollte Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Erste Hilfe bei Grillunfällen Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Impfraten gegen Grippe zu niedrig Kampf der Gürtelrose! Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Verbot der Tabak-Außenwerbung Heiße Gefahren für Kinder Erste Hilfe bei Herzstillstand Volkskrankheit Makula-Degeneration Lebensmittelzusatzstoffe Süßholz beugt Diabetes vor Wann spricht man von einem Schock? Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Teufelskreis Schmerzmittel Sicher plantschen im Garten-Pool Creme oder Salbe - was hilft? Nächtliche Wadenkrämpfe Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Erkältungssymptome gezielt behandeln Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Hepatitis-B-Impfung Diätprodukte sind out Vergrößerte Prostata Schmerzen äußerlich behandeln Licht gegen Winterdepression Europäische Impfwoche 2014 Venenleiden langfristig vorbeugen Zäpfchen richtig anwenden Gegen Masern punkten Walnüsse: Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Training im Wohnzimmer Hilfe nach Quallenkontakt Thrombosegefahr bei Schwangeren Matt statt munter: Genmutation verhindert Sättigung Vital im Alter: die „Silver Ager“ Meisterlich Grillen? Aber sicher! Kräutertee aus der Apotheke Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Muttermilch hilft Frühgeborenen Abnehmen: Was hilft langfristig? Lächeln baut Stress ab Schwangerschaftsübelkeit Geschlechtskrankheit Chlamydien Was macht die Pille für den Mann? Reiseapotheke für Kinder Optimismus erhöht gutes Cholesterin Wadenkrämpfen vorbeugen Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Gerstenkörner & Hagelkörner Genussmittel in der Schwangerschaft Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Die Spirale ist eine gute Option Runde Sache: Hülsenfrüchte Ohne Schmerzen Wasserlassen Sodbrennen bei Kindern Mit Diabetes am Steuer Rentner am Steuer Gesund saunieren Ideen für das Lauftraining Deutschland vertraut Apothekern Saisonwechsel für Jogger Faltenkiller gegen Depressionen Führerschein weg – was nun? Wenn Kinder unter Durchfall leiden Hilfe bei Sportverletzungen Unwillkürliches Zittern lindern Was ist Anti-Aging-Medizin? Medienkompetenz für Jugendliche Schlafprobleme durch Medikamente Richtig abnehmen: Handekzem vorbeugen und lindern Info-Tour: diabetische Neuropathie IGeL-Check auf Blasenkrebs Schlafmangel erhöht Blutdruck Fasten für den Stoffwechsel Bluthochdruck bei Kindern Blutspenden rettet Leben Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Fleisch ade Darmkrebsmonat März Überhitzung durch Schweißmangel Pausenbrot für Schule und Job Die Geheimnisse des guten Schlafes Erkältung: Ansteckung verhindern Moderater Alkoholkonsum Was hilft gegen Kopfläuse? Osteopathie für Kinder Mineralstoffe Medikamente gegen Sodbrennen Rotaviren-Infektion bei Kindern Richtig vorbereitet in die Klinik Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Buchtipp: Physik für Genießer Im Alter sexuell befriedigt Auf zum Krafttraining! Druckgeschwüren vorbeugen Schütteltrauma bei Säuglingen Abnehmen mit Ayurveda Krankheits-Management mit Handy Kinder vor Allergien schützen Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Hilfe bei Crystal-Sucht Maritime Kost für Stillende Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Winterhaut ade Verspannungen vorbeugen Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Rückenmuskeln am PC stärken Gemeinsam essen wichtig für Kinder Diabetes lässt Hirn schrumpfen Buchtipp: Der Bio-Bluff Schwere Beine leichter machen Verhütungscomputer und Verhütungs-App Medikamente gegen Sodbrennen Trinkgewohnheiten bei Männern Neue Hoffnung bei Herzschwäche Mangel beim Stillen verhindern Demenz-Patienten im Krankenhaus Arzneimittel sind keine Bonbons Der Sehnerv-Check Hausapotheke in Schuss halten Gesund ernähren am Arbeitsplatz Kinderleicht Gewicht verlieren Gerüstet in das Arztgespräch Sport verändert Erbgut-Information Vitamin-D-Spiegel und Asthma Abwehr beginnt im Mund Kindern gesunde Ernährung vermitteln Im Alter weniger Tabletten schlucken Keine Angst vor Endoskopien Lachen ist Medizin Effektiver Schutz vor Zecken Strahlend junge Haut Vorsicht bei Fructose Medikamente: Mitbenutzen verboten! Schüßler-Salze für gesunde Haut Viele Getränke überzuckert Regionales Gemüse contra Superfood Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Rotes Fleisch verkürzt das Leben Medikamente richtig handhaben Gute Kost für Ausdauersportler Gefahren fürs kindliche Genital Mikronährstoffe fürs Herz Zusatzstoffe in Lebensmitteln Wie Kinder gut schlafen Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Neue Impfung gegen Gürtelrose Karneval ohne Kater Kennzeichen auf Lebensmitteln Karneval ohne Kater Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Was tun gegen Blähungen? Medikamente auf Reisen Leckereien vom Weihnachtsmarkt Mückenschutz aus der Apotheke Symptothermale Methode Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Wie bedenklich sind Energy Drinks? Abendessen ohne Kohlenhydrate? Einstiegsdroge E-Zigarette Trockene Augen im Winter Malaria: neuer Impfstoff getestet Früh an Sonnenschutz denken Anreize für den Rauchstopp Allergie gegen Hühnereiweiß Gut geschützt in die Sonne Eiskalt gegen kalte Füße Kopfläusen den Garaus machen Mit Haustier in den Urlaub reisen Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Licht gegen Winterdepression Schwindel im Alter Pollenflugsaison eröffnet Prickelnde Küsse Krebs durch Fett im Essen Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Das hilft gegen Mundgeruch Bei epileptischem Anfall helfen Sonnenschutz für den Skiurlaub Gewichtsabnahme mit Magenband Frisch aus dem Urlaub Sport bei Erkältung Was tun bei Reisedurchfall? Stickige Luft verlangsamt Gehirn Wie Wasser bei Gicht hilft Varizellen-Impfung Gemeinsam essen wichtig für Kinder Autofahren nach durchzechter Nacht Gesundheit im Gepäck Mit Heuschnupfen auf Reisen Buch-Tipp: Osteoporose Schlaflos im Urlaub Trotz Kreuzallergie in den Frühling Sport für die Lungen Im Sommer auf Ozonwerte achten Grippe: Wem nützt eine Impfung? Nasenspülung bei Schnupfen Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Hoch ansteckend: Keuchhusten Pflegevergütung für alle Strümpfe Eisenmangel bei Herzschwäche Risikofaktor Bauchfett Richtig essen bei Diabetes Studie: Altruismus ist Herzenssache Reisen im Alter Uhr zurückstellen nicht vergessen! Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Design für Demenzkranke Mit Heuschnupfen auf Reisen Akupressur bei Regelschmerzen Schlaganfall So bleibt kein Auge trocken Herzinfarkt Buch-Tipp: Arthrose Bewegungsmythen Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Fremdkörper in der Nase Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Liebe wirkt wie eine Droge Brustkrebs bei Männern Krank durch Brot Kinder vor Allergien schützen Der Nachteil am guten Gedächtnis Mangel beim Stillen verhindern Aktivurlaub ist erholsamer Den richtigen Riecher Rat bei seltenen Erkrankungen Lebensmittelvergiftung bei Kindern Schüßler-Salze für gesunde Haut Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Pflanzliche Mittel bei Husten Spielsucht bei Jugendlichen Erfrischungsquelle Wasser 2017 Nichtraucher werden Testosteron macht Frauen egoistisch Einfach zum Reinbeißen: 7 Trinktipps für Senior*innen Plötzlichem Herztod vorbeugen Pflegereport 2014 Spaziergang mit Kaugummi Medikamente richtig entsorgen Infektionskrankheiten vorbeugen Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Die Rettungskette Rezeptfreie Kortisonsalbe Nudeln al dente gesünder Gelassen durch die Wechseljahre Diät: Das Timing macht’s Buch-Tipp: Aromatherapie Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Sauna für Anfänger Heiße Schokolade hält geistig fit Eigenblutspende vor Knie-OP Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Kostenlose Verhütungsmittel Rund ums Thema Reiseapotheke Kinderwunsch trotz Asthma Mit Yoga Krankheiten heilen? Vorsicht, FSME-Gefahr! Herzerkrankung: Reisen erlaubt Wie Sie Halsschmerzen loswerden Kinesio-Tapes richtig anwenden Gesundheitsmythen unter der Lupe Homöopathische Reiseapotheke Diabetes in der Schwangerschaft Pfeffer hält schlank Gestörte Verdauung: Hautreaktionen im Alter Was ist Fructose-Intoleranz? Kaffee ohne Milch gesünder Luftverschmutzung gefährdet Herz Die beste Ernährung für Babys Wie Kinder spielend in Form kommen Zecken erwachen aus dem Schlaf Das Gehirn isst mit Überbehandlung nach Krebsvorsorge Tipps gegen Wetterfühligkeit Haarige Probleme lösen Reiseplanung für den Magen Vitaminreich oder -arm?: Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Kann zu viel Obst ungesund sein? Gut gerüstet in den Urlaub Tetanus-Impfung auffrischen Hochsaison für Warzen So stellen Sie den Heuschnupfen ab Süßes Leben ohne Zucker Spätsommer im Oktober Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Diabetes frühzeitig erkennen Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Übergewicht begünstigt Krebs Allergie: Notfallset rettet Leben Ran ans Fett – mit Eigenfett Längere Bettruhe birgt Risiken Neues Jahr, alte Vorsätze? Kreuzallergie auf Lebensmittel Europäischer Notfallausweis Was können Quinoa, Kokos & Co.? Röteln-Infektion bei Schwangeren Genussmittel in der Schwangerschaft Kampagne zur HIV-Übertragung Bewegungsarmut bei Kindern Gegen trübe Aussichten Gesund mit der richtigen Ernährung Homöopathische Reiseapotheke Kontaktlinsen gründlich reinigen Bei Erkältungen gut gewickelt Mit Belastungen richtig umgehen Fliegen mit Diabetes oder Asthma Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Ernährung bei Schluckstörungen Lächeln baut Stress ab Arzneimittel: Beratung wichtig Vitamin-C-Quellen im Winter Kreuzallergie auf Lebensmittel Heuschnupfen bei Kindern behandeln Trendsportarten im Rückencheck Typhus-Impfung Gut geschützt in die Sonne Tetanus-Impfung Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Blasen vorbeugen und behandeln Japanische-Enzephalitis-Impfung Mit Pedelecs mobil bleiben Röteln-Impfung Essen bestimmt die Laune Mit Elan ins Frühjahr starten Keine Rohmilch für Kinder Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Kleinkinder im Flugzeug Hygiene in Krankenhäusern Wohnort beeinflusst das Befinden Alzheimer-Risiko aktiv senken Fast-Food – ungesunder Trend Der Zecke keine Chance! Tierische Gefahren im Ausland Abnehmen senkt Krebsrisiko Natürliche Hilfe bei Übelkeit Nahrung nicht vertragen: Malaria-Schutz im Urlaub Homöopathie fürs Herz Lebensmittel richtig kühlen Fettsucht schlägt aufs Hirn Senioren schwören auf Naturmedizin Augenringe und ihre Behandlung Wer fühlen will, muss hören Dick wegen Gendefekt Kalorien schlagen aufs Hirn Ernährungsempfehlungen: Krank durch Stress im Job Gesünder sitzen im Alter Reiseapotheke für chronisch Kranke Medienkompetenz für Jugendliche Magenmittel vom Markt genommen Mit Wärme gegen Verspannungen Stiche von Bienen, Wespen & Co. Diabetes frühzeitig erkennen Alkoholkonsum im Alter Sonnenbrand bei Kindern abwehren Reizungen durch Pfefferspray Migräne macht kreativ Verhütungspille für den Mann Große Schrift weckt große Gefühle Gesunde Ernährung beugt Falten vor Flüssigkeitsmangel vorbeugen Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Myrrhe gegen Reizdarm Erste Hilfe bei Sonnenbrand Neuer Test auf Darmkrebs Hitzewallungen in den Wechseljahren Nicht nur in Zitronen: Die Knochen-Bilanz Reisen mit der „Pille“ Medikamente kühl lagern Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Schüßler-Salze für Babys Ernährung von Kindern Verhütung mit Spirale Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Krankmachende Keime auf Melonen Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Gesundes Frühstück Pfeffer hält schlank Hilfe nach Quallenkontakt Zu viel Wurst ist tödlich Was Patienten fragen sollten So kommt die Arznei ins Kind Wenn Pommes aggressiv machen Nachwuchs hält gesund Krampfadern drohen auch im Winter Saurer Nachgeschmack: Blasenentzündung in der Badesaison Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Seniorensport im Winter Schlaflos in Deutschland? Unterschiede beim Sport Alzheimer: neue Erkenntnisse Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Wenn die Stimme versagt Wenn der Kopf schmerzt Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Sprache bei Babys und Kleinkindern Mittel und Wege gegen Migräne Erschöpfung beim Wandern Apotheken 25 Jahre nach der Wende Venenfallen im Überblick Komplikationen bei Masern-Infektion Bewegt durch den Advent Musikerhände sind geschickter Kakao steigert Leistung Dick wegen Gendefekt Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Harninkontinenz lindern Im Sommer laufen gehen Energiebedarf beim Sport Im Eis eingebrochen Lebensmittelallergie bei Kindern Vitamin-D-Spiegel und Asthma Die Knochen-Bilanz Gastfamilien für Demenzkranke Guter Vorsatz Rauchstopp Rückengesund im Büro UV-Schutz im Frühling Nahrungsergänzung im Blick: Acai Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Globuli für gesunde Lippen & Mund Zahnschmerzen verhindern Kopfschmerzen bei Schwangeren Mückenstiche Mineralstoffe Vorlesen fördert Sprachentwicklung Sport als Therapie Tierische Gefahren im Ausland Homöopathie für die Schilddrüse Der Hitze die Stirn bieten Darmkrebs betrifft auch Jüngere Aktiv dank künstlicher Gelenke Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Zecken im Garten Fett – eine Grundgeschmacksart? Sich selbst Insulin spritzen Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Keine Chance der Migräne! Kampagne zur HIV-Übertragung Apothekertag: "Sicher isst sicher" Kleine Wunden sicher versorgen Keine Chance für Insekten Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Musiktherapie bei Tinnitus Winterspaziergang mit Baby Risiken schrecken kaum ab Plötzlicher Herztod beim Sport Pflanzliche Mittel bei Husten Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Küchenhygiene im Sommer Langes Sitzen vermeiden Grundrecht auf Erektion? Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Riskantes Essverhalten Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung „Wechseljahre“ beim Mann Ruhe im OP! Wenn Pommes aggressiv machen Mit Alzheimer leben Wohlbefinden im Alter Richtig verhalten bei Gewitter App für barrierefreie Mobilität Gesund auf Reisen Tipps gegen Flugangst Training im Wohnzimmer Schnupfensprays richtig eingesetzt Mutter und Kind perfekt versorgt Weihnachtsstress vermeiden Baby-Bad und Hautpflege Blutdruck richtig messen Wenn der Magen die Nerven verliert Ist Schnarchen harmlos? Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Pestizide auf Lebensmitteln Vor der Abreise Reiseapotheke: Buchtipp: Vital ab 50 Trinkmenge bei Herzleiden Erhöhte Sturzgefahr im Winter Reiseapotheke für chronisch Kranke Hilfe bei Ohrenschmerzen Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Links ist die Schokoladenseite Depression im Alter Frische Hilfe gegen Mundgeruch Reisedurchfall Zu viel Salz schädlich für Kinder Blutdruck selber messen Nierenschäden bei Diabetes Kortison-Nasenspray sicher anwenden Von "guten" und "bösen" Fetten Urlaub mit Kindern Was hilft durch die Wechseljahre? Was tun bei starkem Haarwuchs? Was hilft bei Hämorrhoiden? Grippeschutzimpfung für Schwangere Wechseljahre Flugreise trotz Herzerkrankung Viel mehr als Cholesterin: Eier Ernährung bei Chemotherapie Was schwere Beine leichter macht Selbstkontrolle bei Diäten Urlaub mit dementen Menschen Folsäure Homöopathische Reiseapotheke Bluthochdruck bei Kindern Krampfanfälle bei Kindern Gute Vorsätze für 2014 Arzneimittel auf Reisen In Ruhe abnehmen Hepatitis-A-Impfung Buch-Tipp: Pflegebedürftig Herpes-zoster-Impfung Gegen Müdigkeit am Steuer Grippeimpfung schützt doppelt Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Masern: Gefährliche Impflücken Patientenverhalten bei Diabetes Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Kohl: Besser als sein Ruf Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Gute Vorsätze zur Gesundheit Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Lippenherpes selbst behandeln Blutspenden senkt Bluthochdruck Familienzeit baut Stress ab Ebola-Fieber in Westafrika Erste Hilfe bei Grillunfällen Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Frischer Atem durch Ingwer Husten mit Pflanzenkraft lindern Gebärmutterhalskrebs im Alter Zika-Virus gefährdet Schwangere Eukalyptus statt Antibiotika Herpes-zoster-Impfung Zahnpflege bei Kindern Kennzeichen auf Lebensmitteln In Küche und Medizinschrank Notfallausweis für Herzpatienten Schmerz muss nicht sein: Hörgerät: Regelmäßiger Check Was tun, wenn die Mundrose blüht? Akupunktur Den Rücken im Alltag stärken Erreger in Blattgemüse möglich Narbenpflege Zecken erwachen aus dem Schlaf Richtig fasten Selbstmedikation bei Erkältungen Was können Quinoa, Kokos & Co.? Blähungen bei Kindern Buchtipp: Fett! Nicht nur für Kinder: Impfen Einlagen, Windeln oder Pants besser? Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Was bezwingt chronischen Juckreiz? Senioren schwören auf Naturmedizin Zitronensaft gegen Noroviren Wenn Essen zur Qual wird Dem Kater vorbeugen Ausdauersport stärkt Herz Keine Zeit für Sport Neuer Indikator für Krankheiten Darmgesundheit bei Senioren Stillen gesund für Mutter und Kind Die besten Durstlöscher Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Allergie gegen Wespenstiche Den richtigen Schulranzen finden Kräutertee aus der Apotheke Nebenwirkungen bei Krebstherapie „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Geistig fit mit Gehirnjogging Auch die Leber braucht mal Urlaub Hypnose unterstützt die Genesung Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Schulwettbewerb gegen Rauchen Gewichtsabnahme bei Diabetes Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Beschwerden nach Rotweingenuss Experten fordern große Pflegereform Richtig Insulin spritzen Halsschmerzen als Warnsignal Angeborene Herzfehler bei Kindern Selbsthilfe bei Rosazea Initiative „Kinder stark machen“ Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Kopfschmerzen bei Schwangeren Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Glyphosphat in der Muttermilch? Erhöhte Sturzgefahr im Winter Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Diabetes in der Schwangerschaft Hier finden Frauen Hilfe Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Pflegebedürftigkeit im Alter Flugreise trotz Herzerkrankung Medikationgespräche für Diabetiker Wenn der Darm träge ist Aufklärung bei Brustkrebs Entsorgung von Altarzneimitteln Reiseübelkeit bei Kindern Lesehilfen für Sehbehinderte Naschen Sie sich schlank Belohnen mit Fett und Zucker Kaffee verlängert Leben „Dauerbrenner“ Sodbrennen Diabetes-Patienten im Flugzeug Heiße Medizin für kalte Tage Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Nierengesundheit bei Diabetes Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Rauchstopp: So klappt’s! Schwere und geschwollene Beine Herzdruckmassage rettet Leben Was können Quinoa, Kokos & Co.? Keine Angst vorm Reanimieren Berufskrankheit Boreout Schlafmangel stört Immunantwort Wenn’s im Hals kratzt Kaffee schadet Knochen nicht Die Kraft der Pflanze: Systemischer Lupus erythematodes Hilfe bei Pollenallergie Diagnose Demenz Curry bringt die Abwehr in Schwung Cholesterin-Test Die Wirbelsäule stärken Arzneimittel auf Reisen Lächeln: Lust oder Frust? Ernährung heute Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Prävention bei Typ-2-Diabetes Was steckt im Eis? Schutz vor Hirnhautentzündung Nährstoffe für die Augen Kopfverletzung durch Flachbildschirm Vom Sportler zum Patienten Gegen Dengue-Fieber impfen! Gesund saunieren Früh an Sonnenschutz denken Akupressur bei Regelschmerzen Handy-Nacken und Maus-Arm Energietanken: Schlankmacher Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Folsäure Vorsicht bei Energy-Produkten Buch-Tipp: Knie aktiv Auf den Zahn gefühlt Meditation für Jugendliche Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Frauenärzte gegen IGeL Abnehmen mit Diätmitteln Koffein verbessert Gedächtnis Fasten – mehr als eine Diät Schädliche Stoffe in Kräutertee Was tun gegen Kopfschuppen? 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Gesunder Alkohol: Ein Mythos Der Goldene Äskulapstab Berufskrankheit Boreout Zuckerkonsum bei Kindern Gicht und erhöhte Harnsäure Infektion bei Zahn-Implantaten Wie Wasser bei Gicht hilft Pflanzliche Mittel bei Arthrose Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Deutsche putzen die Zähne falsch Medikamentenallergie bei Kindern „Dauerbrenner“ Sodbrennen Projekt: „Theater auf Rezept“ Überempfindlichkeit auf Weizen Auch ohne Hormone sicher verhüten Sodbrennen und Asthma Eiweißbedarf im Alter Allergie: neuer Info-Dienst online Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte Sport als „Lebensversicherung“ Lavendelöl gegen Angststörungen Resistente Darmbakterien Trinkwasser Pflanzliche Mittel bei Husten Bluthochdruck richtig behandeln Akne schonend behandeln Vergiftungen bei Kindern Depressionen gefährden das Herz Darmkrebs-Früherkennung Prognose bei Hautkrebs Anzeichen für Schulangst erkennen Aktivpause im Bundestag? Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Tierische Gefahren im Ausland Unerwünschte Arzneiwirkungen Schutz vor Mückenstichen Gefahr diabetische Retinopathie Gelbfieber-Impfung Sonnenschutz im Auto Berufsstress im Urlaub Plötzlichem Herztod vorbeugen Erste Hilfe bei Herzinfarkt Hilfe bei Pollenallergie Buchtipp: Der Gefräßigmacher Herzgesundheit bei Diabetes Straßen sicherer machen Plötzlichem Herztod vorbeugen Diabetes in der Schwangerschaft Alte Arznei richtig entsorgen Verletzungsfrei gärtnern Kreativ aktiv – Training im Alltag Eigenanalyse von Stressoren Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Bei Vergiftungen richtig reagieren Sommerzeit – Grillzeit Prävention bei Typ-2-Diabetes Fehlsichtigkeit bei Teenies Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Trotz Hitze gut schlafen Gelenkbeschwerden im Winter Essstörungen bei Jungen Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Giftiges Arsen in Reis Nahrung unbeschwert genießen Endlich gesünder leben Herzinfarkt bei Frauen Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf 2017 Nichtraucher werden Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Homöopathische Reiseapotheke Schwindel Kaffee senkt Geburtsgewicht Rückenmuskeln am PC stärken Impfen für das Gemeinwohl Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Falsches Gefühl der Sicherheit Gestresste Kinder häufig dick Wann zum HIV-Test? 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Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Dauerstress gefährdet Gesundheit Frühjahrsputz ohne Niesattacken Masernfälle verzehnfacht Mehr als nur Bauchschmerzen Masern-Impfung Kinder mit Diabetes unterstützen Schlafmangel erhöht Blutdruck Starthilfe fürs Stillen Eisenmangel bei Herzschwäche Kaffeetrinken gegen Diabetes Spätsommer im Oktober Stoffwechsel auf Sparflamme Fußpflege leicht gemacht Schmerzfrei dank Meditation Jojobaöl in der Hautpflege Langes Sitzen vermeiden Wechselwirkungen vom Medikamenten Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Kindern Arznei geben Medikamentensucht im Alter Venenleiden langfristig vorbeugen Risiko Selbstmedikation Wie Pollenallergiker besser fahren Neuer Indikator für Krankheiten Was Mutter und Kind gut tut Positives Selbstbild im Alter Preiskampf um Potenzmittel Harnweginfekt und Blasenentzündung So kriegt das Blut sein Fett weg Machen Sportwetten süchtig? Vegane Diät für Diabetiker? Immer wieder Blasenentzündung? Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Der Duft des Alters Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes HPV-Impfung Cholera-Impfung Stressfrei lernen Gut versorgt durch Homöopathie Den Appetit optisch täuschen Gesundheit für Haut und Augen Richtig verhalten bei Herzrasen Sonnenbrand richtig behandeln Lesen ist Fitness fürs Gehirn Hilfe bei Schulstress Mit Diabetes in die Luft gehen Hilfe bei Verstopfung Würzig und gesund: Den richtigen Arzt finden Venenleiden langfristig vorbeugen Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen UV-Schutz beim Sport im Freien Das Immunsystem stärken Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Diabetes in der Schwangerschaft Fünf Ernährungsmythen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Leberschäden abwenden Masern & Keuchhusten im Vormarsch Trockene Haut Strahlend junge Haut Blähungen den Garaus machen Faserreich oder faserarm? Mittel und Wege gegen Migräne Augenringe und ihre Behandlung Fieber bei Babys und Kleinkindern Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Essen und Stress Tierisches Einfühlungsvermögen Der Duft des Alters Holzsplitter sicher entfernen Wenn Fliegen Bauchweh macht Buchtipp: Vital ab 50 Venenfallen im Überblick Frühjahrsputz im Medizinschrank Aromatherapie Abnehmen mit Kohl Trends im Lebensmittelverbrauch Ungetrübtes Grillvergnügen Gesundheit in Schulen fördern Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Masern schwächen Immunsystem Herpes Antworten zum Zika-Virus Meisterlich Grillen? Aber sicher! Urlaub im Bakterienbiotop Rund ums Thema Reiseapotheke Brokkoli roh verzehren Gesundbaden in der heimischen Wanne Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Augen auf beim Herbstspaziergang Erste Hilfe bei Erfrierungen Schmerzen äußerlich behandeln Akne schonend behandeln Mediterrane Kost fürs Herz Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Volkskrankheit Grauer Star Starthilfe fürs Stillen Das Immunsystem stärken Wechseljahre des Mannes Venenleiden: Vorboten erkennen Würzig und gesund: Alkoholspuren in Cola Verletzt im Schnee Vorboten des Schlaganfalls Kinder vor Giftpflanzen schützen Der Erkältung eins husten Harnwegsinfekte bei Kindern Flüssigkeitsmangel vorbeugen App gegen Verhütungspannen Welche Diät ist gut fürs Herz? Checkliste für die Reiseapotheke Fremdkörper verschluckt? Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Arzneimittel richtig anwenden Wenn der Grill Flammen schlägt Essen gehen macht nicht dick Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Fußpflege leicht gemacht Tai-Chi gegen Parkinson Machen Kohlenhydrate empfindlich? Ekzem: Rasche Selbsthilfe Jetzt gegen Grippe impfen! Verschlechterte Motorik bei Senioren Umgang mit Medikamenten im Sommer Gesunder Lebensstil für Kinder Wirkungsweise der Komplementärmedizin Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Im Notfall: BH als Atemmaske Wadenkrämpfen vorbeugen Motorik-Defizite nach Schlaganfall Mobile Geriatrie Tollwut: Risiko auch in Deutschland Richtig Fieber messen Der Ablauf vor einer Operation Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Ernährungstipps für Skifahrer Plötzlichem Herztod vorbeugen Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Glutenunverträglichkeit & Magersucht Vertrauen in Homöopathie Gesund im Winter: Ätherische Öle hemmen Krebs Schlafmangel fördert Übergewicht Eier natürlich färben: Erste Hilfe auf dem Prüfstand Was tun gegen plötzlichen Kindstod Reiseapotheke – das gehört hinein! Ernährung übergewichtiger Kinder Bedrohung im Straßenverkehr Chemische Stoffe im Alltag Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Gut versorgt durch Homöopathie Hilfe gegen Pickel & Co. Selbsthilfe bei Neurodermitis Immuntherapie gegen Erdnussallergie Vitamin D senkt Krebssterberate Langsam oder schnell inhalieren? Sommerfrische für die Beine Keine Angst vor Impfungen Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Bei epileptischem Anfall helfen Anti-Baby-Pille Soziale Unterschiede und Ernährung Zahnschmerzen verhindern Lungenfunktionsverlust bei COPD Sturz vom Wickeltisch Überhitzung durch Schweißmangel Gesund in den Frühling Nächtliche Wadenkrämpfe Senioren am Steuer Seniorensport im Winter Falsches Gefühl der Sicherheit Fernreisen mit Diabetes Sauna für Anfänger Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Magenschonend ernähren Wunden selbst versorgen Lippenherpes selbst behandeln Natürliche Medizin: Weltmeisterlich Grillen Vor der Abreise Homöopathie für die Schilddrüse Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Komplementärmedizin bei Frauenleiden Borreliose: Zecken rasch entfernen Andere Darmflora bei Herzschwäche Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Multiresistente Bakterien Richtig abnehmen: Buchtipp: Warum krank? Frühlingssonne entspannt genießen Ist Schnarchen harmlos? Gute Kost für Ausdauersportler Rotlichttherapie Studie zur Jugendsexualität 2015 Entsorgung von Altarzneimitteln Rechtzeitig an Impfschutz denken Bluttest auf Brustkrebs Sportlermagersucht weit verbreitet Globuli richtig handhaben Salzreduktion schützt das Herz Sodbrennen und Magenschmerzen Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Lippenherpes lässt sich bezwingen Buchtipp: Ernährung für Sportler Multiresistente Bakterien Trinkmenge bei Herzleiden Was Männerknochen stabil hält Kein Sport mit leeren Magen Buchtipp: Geheime Rezepte Tipps bei Wespen-Alarm Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Rotlicht bei Muskelschmerzen Selber Blutdruckmessen Medikamente zur Tabakentwöhnung Hyposensibilisierung Psychische Krisen meistern Gesunder Knabberspaß: Migräne Radar: Kostenlos mitmachen RSV-Infektion bei Säuglingen Mittagsschlaf im Vorschulalter? Nicht hungrig einkaufen Kreuzallergie gegen Soja Erste Hilfe bei Lippenherpes Diabetes-Patienten auf Reisen Blasenentzündung in der Badesaison Fliegen mit Diabetes oder Asthma Grüner Tee und Medikamente Tipps für einen starken Rücken Epileptische Anfälle vorhersagen Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Tetanus-Impfung Trotz Kreuzallergie in den Frühling Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Demenz: Belastung für Angehörige Gesunder Sommergenuss Fokus Gesundheits-Apps Legasthenie frühzeitig erkennen Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Alzheimer-Risiko aktiv senken Wegen Alkohol in die Notaufnahme Nagelpilz in der Sommerzeit Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Sexualaufklärung fördert Gesundheit Haemophilus-influenzae-Impfung Botox: Nicht nur gegen Falten Nahrung unbeschwert genießen Stillen und Schmerzmittel Wolken, Sonnenhut oder Creme Orientierung im Medikamentenchaos Depressionen: Sport hilft Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Johanniskraut richtig einnehmen Was tun bei starkem Haarwuchs? Die großen Cholesterin-Irrtümer Prävention kommt nicht an Kräuterpulver aus dem Ausland Genetisches Brustkrebsrisiko Winterblues oder Depression? Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Hitzekollaps vorbeugen Richtig inhalieren Walnuss – die Supernuss Schlafstörungen loswerden Hilfe bei Halsschmerzen Salzreduktion schützt das Herz Wie unser Lebensstil uns schadet Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Gesundes Frühstück Ostereier richtig färben Wenn der Darm träge ist Gesundheitsgefahr Zecken Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Beratung bei Ergänzungsmitteln Selbstgekocht schmeckt besser Stimmen hören bei Psychosen Verbrennungen durch Dampf Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Rote Augen nach dem Schwimmen Sonnenallergie vorbeugen Diabetes und Depressionen Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Rohmilch trinken gegen Asthma? Packungsbeilagen verstehen Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Europäischer Notfallausweis Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Zerkleinertes Obst und Blattsalate Das Diabetes-Risiko senken Meningokokken-Impfung Neuer Test auf Darmkrebs Süßstoffe unter Verdacht Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Fit für die Fußball-EM 2012 Frauen mit Diabetes Ein Leben retten Stevia für Diabetiker nicht gesünder Bundeseinheitlicher Medikationsplan Globuli für gesunde Lippen & Mund Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Sport im Online-Fitness-Studio Lärmschutz im Job Mythen um den Sport Pausenbrot: der unterschätzte Snack Magen satt – Augen satt Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Wandern für Körper und Geist Gesetzliche Tabakkontrolle Frauenherzen schlagen anders Buch-Tipp: Diabetes Mediterrane Kost fürs Herz Hilfe bei Halsschmerzen Therapie von Fettleibigkeit Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Gesund und sicher Radfahren Sonnenschutz für die Augen Handynacken vorbeugen Mit Loch im Bauch zur Arbeit Diabetesfolgen bei Frauen Alkoholkonsum im Alter Mit Wärme gegen Verspannungen Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Jodmangel gefährdet die Gesundheit Bewegungstherapie nach Brustkrebs Essen während der Schwangerschaft Cholesterin-Test Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Tiefer Rückenschmerz Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Sonnenschutz im Winter Blutdruck richtig selbst messen Freundlichkeit liegt in den Genen Ballaststoffe lindern Reizdarm Weiße Flecken auf Schokolade Kein Honig für Säuglinge Fernreisen mit Diabetes Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Biofeedback gegen Migräne Schmerzmittel können Nieren schaden Risiken von Medikamenten minimieren Trinken nicht vergessen Zeit fürs Toilettentraining Neurodermitis bei Kindern Verspannungen vorbeugen Tai-Chi gegen Parkinson Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Medizin im Internet Gebärmutterhalskrebs im Alter Arzneipflanze des Jahres 2012: Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Programm gegen Übergewicht Hypnose unterstützt die Genesung Sehbehinderung bei Diabetes Zu kräftig geschnäuzt: Neue Daten zu Impfquoten Erste Hilfe bei Verbrennungen Doping im Job nimmt zu Bärlauch Gut für die Venen: Kastanien und Wein Diabetes-Patienten im Flugzeug Häufige Überstunden machen dumm Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Tipps gegen den Jetlag Was sind manuelle Therapien? Plötzlichem Kindstods vorbeugen Wenn die Aorta durchbricht Reisen mit Diabetes Komplementärmedizin bei Frauenleiden Trinken Sie sich gesund Unwillkürliches Zittern Modedroge Crystal Meth Hilfe bei Sportverletzungen Wechselwirkungen vom Medikamenten Frauen bei Geburten immer älter Rote Augen nach dem Schwimmen Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Die Wirbelsäule stärken Eichenprozessionsspinner Brennpunkt Magen Kaffee schützt die Leber Tabletten teilen Fünf Ernährungsmythen Anzeichen für Schulangst erkennen Immunsystem natürlich stärken Erste Hilfe fürs Auge Von Akne bis Zucker Ess-Störungen auf dem Vormarsch Arzneimittel: Beratung wichtig Seidelbast: Tödliche Herzerkrankungen Allergie gegen Latex Diabetes frühzeitig erkennen Schutz vor Erkältung Kinderkrankheiten in Deutschland Blutspenden senkt Bluthochdruck Ernährung bei Schluckstörungen Tipps bei Arthrose Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Hörstörungen bei Jugendlichen Bärlauch Fettleber durch Snacks & Softdrinks Gesunde Ernährung beugt Falten vor Kampf den Kilos Neue Impfempfehlung zu HPV Gegen Müdigkeit am Steuer Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Keine Angst vor Psychopharmaka Zecken im Garten Malaria: neuer Impfstoff getestet Überhitzte Köpfe Sandkasten: Brutstätte für Keime? Diabetes mellitus Typ 2 Buchtipp: Schwarz und stark Ursachen für Bluthochdruck Thrombosen von Antibabypillen Gesunder Lebensstil für Kinder Initiative gegen Hörschäden Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Rosskastanien: Kalte Füße aufwärmen Darmkrebs-Früherkennung 7 Lebensretter bei allergischem Schock Fülligen Kindern droht Herzschwäche Impfen trotz Hühnereiweißallergie Kropf: Hals selbst kontrollieren Ozon begünstigt Allergien Kinderwunsch trotz Diabetes Ein Pieks weniger fürs Baby Temperaturanstieg fördert Malaria Veggie-Tag in Kantinen? Vitamin-D-Mangel vorbeugen Reisethrombose vorbeugen Sonnenallergie vorbeugen Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Ingwer als Heilmittel Mit Elan ins Frühjahr starten Hausapotheke für die Feiertage Mit dem Alter steigt die Weisheit Fleischlos essen stört Wachstum nicht Macht die Pille dick? 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Hilfe bei Vergiftungen Unfalltrauma bei Kleinkindern Was tun gegen Mückenstiche? Individuelle Beratung bei Diabetes Richtig Fieber messen Im Eis eingebrochen Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit SMS verbessert Blutdruckwerte Ausdauersport oder Krafttraining Längere Bettruhe birgt Risiken Sport als Therapie Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Genussmittel in der Schwangerschaft Überleben im Großraumbüro Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Medikamentenkauf im Ausland Blutdruck: Einzelmessung ungenau Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick In Küche und Medizinschrank Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Sauna für Anfänger So löscht man Sodbrennen Demenz durch Schlafstörungen? Heiße Gefahren für Kinder Eiszeit für die Zähne Durchfallerreger auf Hühnereiern Tipps für Pilzsammler Wie funktioniert Akupressur? 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Fruchtzucker hat einen schlechten Ruf: Er soll Übergewicht fördern und die Leber verfetten. Eine Studie kanadischer Forscher steuert nun dagegen. Sie legt nahe, dass geringe Mengen Fruchtzucker bei Diabetikern Gewicht und Blutwerte nicht verschlechtern – eher im Gegenteil.

Zucker in der Frucht

Fruchtzucker – auch Fructose genannt – ist reichlich in Obst enthalten. Auch andere Produkte süßte man mit dem natürlichen Süßstoff, um sie für Diabetiker verträglich zu machen. Denn der Fruchtzucker lässt – in Maßen konsumiert – den Blutzucker kaum ansteigen. Neuerdings geriet der Süßstoff jedoch in die Kritik. Ernährungsexperten bemängeln: Fruchtzucker verfettet die Leber und fördert die Entstehung von Übergewicht.

Besser als sein Ruf?

Eine neue Studie könnte den Ruf des Fruchtzuckers retten: Wissenschaftler des St. Michaels’s Hospital in Toronto werteten 18 veröffentlichte Studien zum Thema Diabetes und Fruchtzucker aus. Insgesamt nahmen 209 Menschen mit Diabetes Typ 1 oder Typ 2 an den Studien teil. Alle Studienteilnehmer hielten über mehrere Wochen eine von den Ärzten vorgegebene Diät. Etwa die Hälfte der Studienteilnehmer nahm während der Diät geringe Mengen Fruchtzucker zu sich, die andere Hälfte musste vollkommen auf Fruchtzucker verzichten.

Das Ergebnis: Diabetiker, die geringe Mengen Fruchtzucker aßen, hatten am Ende des Studienzeitraums im Durchschnitt einen niedrigeren Blutdruck sowie bessere Cholesterin- und Blutzuckerwerte. Sie verloren auch stärker an Gewicht.

Langfristige Folgen unsicher

Will man Diabetes oder Übergewicht den Kampf ansagen, sollte man sich laut dem Hauptautor der Studie, Adrian Cozma, weniger auf den Fruchtzucker konzentrieren, sondern stärker die gesamte Ernährungsweise sowie die Kalorienzahl in den Fokus stellen. Grünes Licht gibt er dem Fruchtzucker dennoch nicht. Denn er räumt ein, dass die ausgewerteten Studien zu wenige Teilnehmer hatten und über einen zu kurzen Zeitraum liefen, um pauschale Aussagen treffen zu können. Um die Folgen von Fruchtzucker besser einschätzen zu können, sind deshalb Langzeitstudien mit mehr Teilnehmern notwendig.

Autor*innen

Sandra Göbel | zuletzt geändert am um 15:59 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.