Schwangerschaft

Richtig ernähren in der

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Milch liefert Ihrem Kind Eiweiß und Kalzium. Von Rohmilch sollten Sie jedoch die Finger lassen.

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Homöopathie bei Verbrennungen Buchtipp: Der Bio-Bluff Sonnenschutz für Kinder In Ruhe abnehmen Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Diät: Das Timing macht’s Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Kühler Kopf an heißen Tagen Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Hilfe bei Ohrenschmerzen Starke Waffen gegen Aphthen So löscht man Sodbrennen Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Sport für Stillende Tipps gegen den Jetlag Walnüsse verbessern Spermienqualität Richtig fasten Tipps gegen Hitze im Auto Wie Kinder gut schlafen Nächtliche Wadenkrämpfe Hautpflege für Senioren Salzgehalt statt Natriumwert Vollnarkose bei Kleinkindern Tipps für den Freibadbesuch Langes Sitzen vermeiden Neuer Test auf Darmkrebs Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Kleine Wunden sicher versorgen Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Popcorn: Gesünder als Gemüse? Alternativmedizin stärker fördern Kakao stärkt Muskeln Was man zu B12-Mangel wissen sollte Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Kürbis und Co. Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Vitamine für die Augen Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Buchtipp: Vital ab 50 Schlafstörungen loswerden Schlaflos in Deutschland? Röteln-Impfung Eiszeit für die Zähne Gesetzliche Tabakkontrolle Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Sauna für Anfänger Aortendissektion: lange unterschätzt Kardiologen empfehlen Radfahren Tipps gegen Jetlag Frühjahrsputz im Medizinschrank Immer mehr Jugendliche abhängig Schulwettbewerb gegen Rauchen Vegane Diät für Diabetiker? Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Ebola-Fieber in Westafrika Verbrennungen durch Dampf Infektionsneigung bei Rheuma Wiederholter nächtlicher Harndrang Hilfe gegen Pickel & Co. Energietanken: Weihnachtsstress vermeiden Stoffwechselstörung bei Kindern Diabetesfolgen bei Frauen Langsam oder schnell inhalieren? Filmreife Infokampagne zu Diabetes Vorsicht, FSME-Gefahr! Mit Medikamenten in den Urlaub Verschlechterte Motorik bei Senioren Pflanzliche Mittel bei Husten Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Medikation im Alter Winterspaziergang mit Baby Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Bei Vergiftungen richtig reagieren Eiweißbedarf im Alter Beeren schärfen Denkorgan Stiche von Bienen, Wespen & Co. Schutz vor Hirnhautentzündung Mutter und Kind perfekt versorgt Vitamine Fremdkörper verschluckt? Schimmelpilze im Essen Erkältungen IGeL-Check auf Blasenkrebs Minipille Abnehmen mit Ayurveda Harnwegsinfekte bei Kindern Wundversorgung leicht gemacht Wenn’s im Hals kratzt Pausenbrot: der unterschätzte Snack Säuglinge vor Masern schützen Sodbrennen und Asthma Gute Vorsätze für 2014 Venenleiden: Vorboten erkennen Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Pflegevergütung für alle Strümpfe Thrombosegefahr bei Schwangeren Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Buch-Tipp: Arthrose Betrifft auch Kinder: Küchenhygiene im Sommer „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Faktencheck Grippe-Impfung Homöopathie fürs Herz Positives Selbstbild im Alter Tipps gegen Schlafstörungen Husten mit Pflanzenkraft lindern Kampf der Gürtelrose! Energietanken: Rückengesund im Büro Demenz: Belastung für Angehörige Lichtempfindlich durch Medikamente Sonnenbad ohne Reue Programm gegen Übergewicht Homöopathie bei Verbrennungen Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Ohrenpflege für gutes Gehör Verhütungscomputer und Verhütungs-App Winterbabys häufiger Linkshänder Hilfe bei Pollenallergie Fieber messen bei Kindern Erste Hilfe bei Erfrierungen Antworten zum Zika-Virus Zahnschmerzen verhindern Epilepsie: Körper außer Kontrolle Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Schützt Essen vor Demenz? Medikamente und Sonnenbaden Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Demenz-Patienten im Krankenhaus Kräuterpulver aus dem Ausland Rhythmus aus dem Takt Urlaub im Bakterienbiotop Fieber bei Babys und Kleinkindern Nahrung nicht vertragen: So gelingt das Arztgespräch Blutdruck richtig selbst messen Was hilft durch die Wechseljahre? Temperaturanstieg fördert Malaria Saisonwechsel für Jogger Rückengesund im Büro Kinderkrankheiten in Deutschland Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Trendsportarten im Rückencheck Überhitzung durch Schweißmangel Der Goldene Äskulapstab Rote Augen nach dem Schwimmen App für barrierefreie Mobilität Dick wegen falschen Essverhaltens Zecken erwachen aus dem Schlaf Erfrischungsquelle Wasser Beschwerden in den Wechseljahren Was tun gegen Blähungen? Mit Elan ins Frühjahr starten Zecken: Wie schützt man sich? Borreliose: Zecken rasch entfernen Umgang mit Medikamenten im Sommer Creme oder Salbe - was hilft? Vegetarier seltener herzkrank Osteoporose Gestörte Verdauung: Plötzlichem Kindstods vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Ungetrübtes Grillvergnügen Demenz durch frühen Hörverlust? Ein Pieks weniger fürs Baby Gesunde und starke Blase Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Exotische Mücken im Gepäck Strahlend junge Haut Zumba und Power-Yoga Wenn die Stimme versagt Die richtige Sonnenbrille finden Folsäure Unfalltrauma bei Kleinkindern Bei Luftnot richtig atmen Weiße Flecken auf Schokolade Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Reanimation ab der 7. Klasse Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Impfschutz bei Asthma und COPD Richtig Insulin spritzen Zahnschmerzen verhindern Osteoporose durch Bewegung lindern Varizellen-Impfung Der Hitze die Stirn bieten Erste Hilfe für das Kind Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Tierische Gefahren im Ausland Mit Diabetes in die Luft gehen Vitamine in Zahnpasta? Osteopathie für Kinder Neue Richtwerte für die Ernährung Selbstuntersuchungen Rezeptfreie Kortisonsalbe Essen während der Schwangerschaft Für Sport ist es nie zu spät Sichere Gartenarbeit Erste Hilfe bei Lippenherpes Wenn Eltern psychisch krank sind Wenn der Darm träge ist Heuschnupfen bei Kindern behandeln Kennzeichen auf Lebensmitteln Mit Bewegung gegen Rheuma Diabetes in der Schwangerschaft Hilfsmittel Rollator für Senioren Komplementärmedizin bei Frauenleiden Omega-3 gegen Regelschmerzen Älter werden in Balance Prognose bei Hautkrebs Wenn Beine keine Ruhe geben Vitamine in Zahnpasta? Gesundheit für Haut und Augen Chronische Leberentzündung Auch die Leber braucht mal Urlaub Krank im Urlaub Arzneimittel auf Reisen Lesen ist Fitness fürs Gehirn Spätsommer im Oktober Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Seniorensport im Winter Kinder vor Allergien schützen Diabetes-Patienten im Flugzeug Angeborene Herzfehler bei Kindern Buchtipp: Vital ab 50 Volkskrankheit Grauer Star Selbstbestimmte Ernährung von Babys Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Der Erkältung eins husten Was können Quinoa, Kokos & Co.? Nicht nur in Zitronen: Pflegereport 2014 Rund ums Thema Reiseapotheke Fernreisen mit Diabetes Starthilfe fürs Stillen Magen satt – Augen satt Atemwegsinfekten vorbeugen Aromatherapie Verhütungscomputer und Verhütungs-App Schwere und geschwollene Beine Abnehmen mit Formula-Diät Mit Wärme gegen Verspannungen Sport bei Erkältung Fernreisen mit Diabetes Reisedurchfall Akupressur bei Regelschmerzen Info-Tour: diabetische Neuropathie Zu kräftig geschnäuzt: Wie Sie Halsschmerzen loswerden Diabetes führt zu Potenzproblemen Die beste Ernährung für Babys Was bezwingt chronischen Juckreiz? Vitamine für die Augen Der Erkältung eins husten Blasenentzündung sanft behandeln Sprachentwicklung bei Stottern Resistente Darmbakterien Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Grünkohl beugt Krebs vor Medikamente gegen Sodbrennen Saure Früchte gegen Schlaganfall Kortison-Nasenspray sicher anwenden Arznei richtig handhaben Impfmythen: Was wirklich stimmt Angst vor Klassenarbeiten Grüner Tee und Medikamente Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Gut vorbereitet in die Schule Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Zu viel Wurst ist tödlich Kalorienbedarf von Schwangeren SMS verbessert Blutdruckwerte Nach Rauchstopp Lunge checken Nahrungsergänzung im Blick: Zink Gebärmutterhalskrebs im Alter Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Kinderleicht Gewicht verlieren Erkältungssymptome gezielt behandeln Wie oft ist Badetag für Kinder? Richtig inhalieren Kopfläuse effektiv behandeln Überhitzte Köpfe Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Winterspaziergang mit Baby Längerer Grippeverlauf bei Senioren Beratung bei Ergänzungsmitteln Sommerfrische für die Beine Alzheimer: neue Erkenntnisse Starthilfe fürs Stillen Herzinfarkt Schmerzen bei Arthrose Medikation im Alter überprüfen Weniger Salz, mehr Geschmack Fülligen Kindern droht Herzschwäche Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Tipps bei Arthrose Hilfe bei Sportverletzungen Gut geschützt in die Sonne Vor der Abreise Kontaktlinsen im Karneval Europäischer Notfallausweis Kindern Gemüse schmackhaft machen Ernährung bei Chemotherapie Wadenkrämpfen vorbeugen Studie: Altruismus ist Herzenssache Feuchtfröhliche Karnevalszeit Schluss mit Reizdarm Rückenmuskeln am PC stärken Halsschmerzen als Warnsignal Prävention bei Typ-2-Diabetes So schmeckt der Schultag Gesundes Frühstück Kennzeichen auf Lebensmitteln Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Training im Wohnzimmer Senioren schwören auf Naturmedizin Influencer machen unsere Kinder krank Gehirnerschütterung beim Sport Regionales Gemüse contra Superfood Schlaf und Übergewicht Wie Wasser bei Gicht hilft Vegan durch die Schwangerschaft Zahnpflege bei Kindern Blähungen den Garaus machen Schlaflos im Urlaub Falsch entsorgte Arznei gefährlich Packungsbeilagen verstehen Hilfe bei Halsschmerzen Frisch aus dem Urlaub Wann Antibiotika nutzlos sind Leberschäden abwenden Lungenfunktion von Stadtkindern Sonnenallergie vorbeugen Schokolade: Gesund oder schädlich? Rapider Gewichtsverlust Effektiver Schutz vor Zecken Süßes Leben ohne Zucker Apotheken 25 Jahre nach der Wende Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Auto fahren im Alter Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte Entzündete Nasennebenhöhlen Selber Blutdruckmessen Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Fruchtbarkeit beim Mann steigern HPV-Impfung auch für Jungen Sonnenbrand richtig behandeln Kreuzallergie auf Lebensmittel Zecken erwachen aus dem Schlaf Patientenverhalten bei Diabetes Risiken schrecken kaum ab Verstauchter Knöchel Gastfamilien für Demenzkranke Hyposensibilisierung Krankheits-Management mit Handy Abnehmen mit Diätmitteln Fasten für den Stoffwechsel Was hilft bei Hämorrhoiden? Alleine an Weihnachten? Gesundheitsrisiken bei Adipositas Jetzt gegen Grippe impfen! Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Initiative „Kinder stark machen“ Gesunder Knabberspaß: Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Kein Sport mit leeren Magen Gegen Müdigkeit am Steuer Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Ideen für das Lauftraining Allergie gegen Wespenstiche Bewegung für Rheuma-Patienten Lächeln baut Stress ab Den richtigen Schulranzen finden Flexible Gefäßstützen Buch-Tipp: Diabetes Risiko Selbstmedikation Meningokokken-Impfung Koffein verbessert Gedächtnis Kann zu viel Obst ungesund sein? Familienmahlzeiten sind gesünder Kropf: Hals selbst kontrollieren Depressionen gefährden das Herz Neue Studie zu HPV-Impfung Auch ohne Hormone sicher verhüten Tierisches Einfühlungsvermögen Schluss mit Reizdarm Hilfe bei Osteoporose Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Homöopathische Reiseapotheke Genussmittel in der Schwangerschaft Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Würzig und gesund: Wohlbefinden im Alter Was hilft durch die Wechseljahre? Zecken im Garten Welt-AIDS-Tag 2015 Sichere Potenzmittel Bluthochdruck bei Kindern Gegen trübe Aussichten Gut geschützt in die Sonne Richtig abnehmen: Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Trinken nicht vergessen Osteoporose bei Männern Cholesterin-Test Infektion mit Noroviren Multiresistente Bakterien Nahrung nicht vertragen: Impfung gegen COVID-19 Zerkleinertes Obst und Blattsalate Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Gesunder Alkohol: Ein Mythos Akupunktur Diabetes in der Vorstufe aufhalten Buchtipp: Ernährung für Sportler Nasenspülung bei Schnupfen Berufsstress im Urlaub Notfallausweis für Herzpatienten Jetzt Vitamin D tanken Medikamente lagern leicht gemacht Grippe: Wem nützt eine Impfung? Schokolade hilft gegen Stress Sonnenschutz für die Augen Mythen über Cellulite Richtig essen bei Diabetes Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Musikerhände sind geschickter Lavendelöl gegen Angststörungen Überleben im Großraumbüro Wenn Pommes aggressiv machen Ski und Schlitten fahren mit Kindern Gerüstet in das Arztgespräch Hausapotheke: Fit für den Sommer Gene: Kein Mensch ist perfekt „5 am Tag“ gescheitert? Nervenschmerzen richtig behandeln Sport für die Lungen Schädliche Stoffe in Kräutertee Familienzeit baut Stress ab Mineralstoffe Stimmerkrankungen bei Lehrern Selbstuntersuchungen Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Alternativen zur Muttermilch Blutdruck richtig messen Gewürznelke Wie unser Lebensstil uns schadet Gewalt gegen Einsatzkräfte Reisethrombose Bewegungsmythen Wann spricht man von einem Schock? Blutspenden senkt Bluthochdruck Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Trockene Augen: Was Sie tun können Buchtipp: Physik für Genießer Heiße Schokolade hält geistig fit Depression im Alter Frauen bei Geburten immer älter Medikationgespräche für Diabetiker Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Wechselwirkungen vom Medikamenten Laktose-Intoleranz und Medikamente Nahrung unbeschwert genießen Der Duft des Alters Pneumokokken-Impfung Kleinere Verletzungen bei Kindern Thrombosen von Antibabypillen Wandern für Körper und Geist Darmkrebs-Früherkennung Kein Honig für Säuglinge Schmerztagebuch für Rheumatiker Cholera-Impfung Kropf: Hals selbst kontrollieren Gute Kost für Ausdauersportler Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Gesund saunieren Abnehmen senkt Krebsrisiko Hitzekollaps vorbeugen Keine Angst vor Psychopharmaka Freundlichkeit liegt in den Genen Trinkmenge bei Herzleiden Fliegen mit Diabetes oder Asthma Insektenstiche vermeiden Masern & Keuchhusten im Vormarsch Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Diabetes in der Schwangerschaft Neuer Indikator für Krankheiten Mundgeruch: der stille Begleiter Probleme beim Pillenschlucken? Stress am Wochenende Allergie gegen Hühnereiweiß Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Grippeschutzimpfung für Schwangere Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Blutspenden-ABC Diagnose Demenz Soziale Unterschiede und Ernährung Blasen vorbeugen und behandeln Machen Kohlenhydrate empfindlich? Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Apotheker gegen Diabetes Pflanzliche Mittel für Kinder Venenleiden langfristig vorbeugen Fremdkörper in der Nase Beschwerden nach Rotweingenuss Schütteltrauma bei Babys Depressionen: Sport hilft Kropf: Hals selbst kontrollieren Gift in aller Munde Rauchstopp senkt Demenzrisiko Sprache bei Babys und Kleinkindern Fischöl in der Schwangerschaft Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Blasenentzündung im Winter Hilfe bei Osteoporose Medienkompetenz für Jugendliche Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Osterbrunch ohne Magentablette Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Selbsthilfe bei Heuschnupfen Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Medikamente richtig handhaben Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Testosteronmangel bei Männern Arzneimittel: Beratung wichtig Walnüsse: Dauerstress gefährdet Gesundheit Schlafmangel fördert Übergewicht Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Neue Impfempfehlungen Früherkennung fürs Auge Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Heilpflanze und Hausmittel: Was können Quinoa, Kokos & Co.? Bei der Arbeit genug trinken Salzreduktion schützt das Herz Homöopathische Reiseapotheke Vergiftungsunfälle Ernährung bei Schluckstörungen Handeln bei akutem Bluthochdruck Wadenkrämpfen vorbeugen Luftverschmutzung gefährdet Herz Zeckenstiche gut beobachten Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Thrombosen von Antibabypillen Kinder mit Diabetes unterstützen „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Bluthochdruck bei Kindern HPV-Impfung Links ist die Schokoladenseite Trinkgewohnheiten bei Männern Mittagsschlaf im Vorschulalter? Grippaler Infekt im Sommer Handy-Nacken und Maus-Arm Zitronensaft gegen Noroviren Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Leberschäden abwenden ABC der Osteoporose Harnwegsinfekte bei Kindern Gute Vorsätze für 2014 Biofeedback gegen Migräne Rückenschmerzen? Unerwünschte Arzneiwirkungen Deutsche putzen die Zähne falsch Harninkontinenz lindern Durchbruch der Zähne Bei Hitze viel trinken Schmerzen äußerlich behandeln Mit Haustier in den Urlaub reisen Zahl der FSME-Infektionen steigt Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Herzdruckmassage rettet Leben UV-Schutz beim Sport im Freien Zeit fürs Toilettentraining Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Tetanus-Impfung Schnupfensprays richtig eingesetzt Kühler Kopf an heißen Tagen Was tun im Vergiftungsfall? Medizin im Internet Was Patienten fragen sollten Mit Belastungen richtig umgehen ADHS wirksam behandeln Richtige Hautpflege für Diabetiker Tollwut: Risiko auch in Deutschland Venenleiden langfristig vorbeugen Apotheken auch feiertags im Einsatz Bösartige Eierstockzysten Heilpflanze und Hausmittel: Was hilft gegen Kopfläuse? Vitamin-D-Spiegel und Asthma Wenn Fliegen Bauchweh macht Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Venenleiden: Vorboten erkennen Ökotest prüft B12-Präparate Richtig Insulin spritzen Flüssigkeitsmangel vorbeugen Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Schleichenden Sehverlust stoppen Mit Diabetes in die Luft gehen Erreger in Blattgemüse möglich Lächeln: Lust oder Frust? Brustkrebs bei Männern Rund ums Thema Reiseapotheke Einfach zum Reinbeißen: Kein Sport mit leeren Magen Homöopathische Reiseapotheke Würzig und gesund: Nebenwirkungen bei Krebstherapie Salmonellengefahr durch Reptilien Dem Fußpilz Beine machen Europäische Impfwoche 2014 Haarige Probleme lösen Sport als Therapie Wie Pollenallergiker besser fahren Kombi-Impfung gegen Hepatitis Nudeln al dente gesünder Mittel und Wege gegen Migräne Check-up J1 bei Jugendlichen Alternativmedizin stärker fördern Ernährung bei Chemotherapie RSV-Infektion bei Säuglingen Essstörungen zunehmend verbreitet Walnuss – die Supernuss Symptothermale Methode Kaffee schadet Knochen nicht Genussmittel in der Schwangerschaft Chemische Stoffe im Alltag Leberschäden abwenden Energiebedarf beim Sport Folsäure Mediterrane Kost fürs Herz Gegen Dengue-Fieber impfen! Langes Sitzen vermeiden Pflege von Hautabschürfungen Schneckengift gegen den Schmerz Feiern bis zum Umfallen Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Typhus-Impfung Impfung gegen Lungenentzündung Fastengewohnheiten der Deutschen Krebsgefahr durch Handystrahlen? Kindern gesunde Ernährung vermitteln Sport als Medizin Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Schlafrhythmus von Jugendlichen Älter werden in Balance Sehschwäche bei Dunkelheit Die Heilkraft der Natur Grundlagen der Homöopathie Falsches Gefühl der Sicherheit Die besten Durstlöscher Ernährungsempfehlungen: Jodmangel gefährdet die Gesundheit Krank im Urlaub: Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Pollenallergie jetzt bekämpfen ABC der Osteoporose Konsumpausen immer beliebter Gesünder sitzen im Alter Diätprodukte sind out Krank im Urlaub Syphilis auf dem Vormarsch Gesunder Sommergenuss Rotlicht bei Muskelschmerzen Bei Vergiftungen richtig reagieren Kaffee: Das Gute in der Bohne Anreize für den Rauchstopp Mehr Allergien durch Klimawandel? Erfolgreich ein- und durchschlafen Im Sommer laufen gehen Was schwere Beine leichter macht Mit Yoga Krankheiten heilen? Medikamente richtig entsorgen Bluthochdruck richtig behandeln Augenringe und ihre Behandlung Die beste Ernährung für Babys Arzneimittelabhängigkeit Buchtipp: Vital ab 50 Naschen Sie sich schlank Unterkühlen auch bei Sonne möglich Patientenverhalten bei Diabetes Hautpflege im Winter Druckgeschwüren vorbeugen Nierengesundheit bei Diabetes Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Ballaststoffe lindern Reizdarm Was sind manuelle Therapien? Den richtigen Arzt finden Pflege und Beruf vereinen Bluttest auf Brustkrebs Vital im Alter: die „Silver Ager“ Ursachen für Bluthochdruck Was tun bei starkem Haarwuchs? Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Vitamine Migräne gezielt vorbeugen Werbeverbot für Tabak Hier finden Frauen Hilfe Natur Beobachten gegen Sehstress Projekt: „Theater auf Rezept“ Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Sonnenallergie vorbeugen Richtig Fieber messen Ohrentropfen anwärmen Allergie: neuer Info-Dienst online Hautpflege im Winter Ingwer als Heilmittel Wohnort beeinflusst das Befinden Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Kaffee schützt die Leber Unwillkürliches Zittern Kleiner Teller, schnell satt Therapie von Fettleibigkeit Hilfe bei Essstörungen Vitamin D senkt Krebssterberate Magenmittel vom Markt genommen Mehr Koffein – mehr Östrogene Vorsicht bei Selbstmedikation Pflanzliche Mittel bei Arthrose Dünne verwerten Zucker besser Senioren schwören auf Naturmedizin Was ist die "Pille danach"? Risikofaktor Bauchfett Warum wir Zink brauchen Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Was tun bei Mundgeruch? Arzneimittelreste nicht spenden So kommt die Arznei ins Kind Früherkennung von Aneurysmen Wenn der Bauch drückt Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Grippeimpfung in der Apotheke Diabetischer Fuß Kräutertee aus der Apotheke Zäpfchen richtig anwenden Deutschland vertraut Apothekern Thrombose kann jeden treffen Lebensmittelzusatzstoffe Vitamine Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Mythen um den Sport Kinder vor Allergien schützen Frühstücken statt Naschen Buchtipp: Tödliche Hamburger Stoffwechsel auf Sparflamme Migräne verläuft oft in Phasen Handynacken vorbeugen Richtig Fieber messen Schutz vor Atemwegsinfekten Andere Darmflora bei Herzschwäche Buchtipp: Gesund reisen Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Kombi-Impfung gegen Hepatitis Impfen für das Gemeinwohl Ohne Schmerzen Wasserlassen Keine Rohmilch für Kinder Hilfe nach Quallenkontakt Tipps für gesundes Zahnfleisch Hilfe bei Bindehautentzündung Grippegefahr im Karneval Faserreich oder faserarm? Neues Jahr, alte Vorsätze? Viel mehr als Cholesterin: Eier Giftiges Arsen in Reis Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Fasten für den Stoffwechsel Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Pneumokokken-Impfung Verspannungen vorbeugen Saftig und stark Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Effektiver Schutz vor Zecken Uhr zurückstellen nicht vergessen! Pflanzliche Mittel bei Husten Schnarchnasen Risiken von Medikamenten minimieren Entzündete Zahnimplantate Temperaturanstieg fördert Malaria Eiweißbedarf im Alter Volkskrankheit Makula-Degeneration Aktivurlaub ist erholsamer Mineralstoffe Alte Arznei richtig entsorgen Wechseljahre des Mannes Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Vergiftungen durch ätherische Öle Älter werden in Balance Nährstoffe für die Augen Vitamin-C-Quellen im Winter Sichere Potenzmittel Verstopfung bei Kindern Stress beeinflusst Sozialverhalten Venenleiden langfristig vorbeugen Seniorensport im Winter Was Mutter und Kind gut tut Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Wenn der Magen die Nerven verliert Arzneimittel sind keine Bonbons Brustkrebs bei Frauen Globuli richtig handhaben Buch-Tipp: Knie aktiv Syphilis auf dem Vormarsch Intime Reinigung und Pflege Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Reisen im Alter Falsches Gefühl der Sicherheit Sturz vom Wickeltisch Salzreduktion schützt das Herz Kakao steigert Leistung Ernährungstrends im Überblick Arzneimittelabhängigkeit Kalorienbombe Bubble Tea Berufskrankheit Boreout Durchfallerreger auf Hühnereiern Mutter und Kind perfekt versorgt Rote Kleidung: Einladung zum Sex Schutz vor Arzneimittelfälschungen Glyphosphat in der Muttermilch? Kinderwunsch trotz Asthma Billig-Kindersitze im Test Erste Hilfe bei Herzstillstand Zusatzstoffe in Lebensmitteln Mit Elan ins Frühjahr starten Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Eichenprozessionsspinner Fußpflege leicht gemacht Folsäure Ist Schnarchen harmlos? Prickelnde Küsse Essen und Stress Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Impfempfehlungen 2016 Allergie oder Erkältung? Wer fühlen will, muss hören Neuer Indikator für Krankheiten Überhitzung durch Schweißmangel Buchtipp: Warum krank? Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Keine Chance für Viren & Co. Schokolade regt Stoffwechsel an Selbstmedikation bei Erkältungen So bleibt kein Auge trocken Plötzlichem Herztod vorbeugen PECH-Regel bei Sportverletzungen Die Milch macht’s: Der Nachteil am guten Gedächtnis Wadenkrämpfen vorbeugen Psychotherapie nach Herz-OP Systemischer Lupus erythematodes Erste Hilfe auf dem Prüfstand Krebs durch Fett im Essen Erholsam Schlafen ist lernbar So klappt es mit der Konzentration Nagelpilz in der Sommerzeit Verletzungen bei Kindern Wenn Kinder Essen nicht vertragen Medienkompetenz für Jugendliche Erste Hilfe bei Grillunfällen Abnehmen mit Sport Mit Pedelecs mobil bleiben Augenringe und ihre Behandlung Gesunder Lebensstil für Kinder Verhütung mit Spirale Vitamin D – das Sonnenvitamin Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Seidelbast: Blühender Wachmacher Krank durch Brot Röteln-Infektion bei Schwangeren Trauer nach einer Fehlgeburt Studie zu gesundem Lebensstil Abendessen ohne Kohlenhydrate? Stillen und Schmerzmittel Parodontitis vorbeugen Masern-Impfung Täglich eine Dusche für die Nase Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Kinderwunsch trotz Diabetes Essstörungen bei Jungen Parodontitis vorbeugen Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Kokosöl schützt vor Karies Diabetes mellitus Typ 2 Wenn Trauer krank macht Vitamin-D-Mangel vorbeugen Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs IGeL-Check auf Blasenkrebs Hilfe bei Crystal-Sucht Sonnenbrand richtig behandeln Vorsicht, FSME-Gefahr! Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Wissen schützt bei Sepsis Fasten – mehr als eine Diät Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Früh an Sonnenschutz denken Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Bewegungskurs für Krebspatienten Senioren am Steuer Globuli für gesunde Lippen & Mund Faktencheck Grippe-Impfung Anti-Baby-Pille und Migräne Was macht die Pille für den Mann? Fettsucht schlägt aufs Hirn Saurer Nachgeschmack: Lächeln baut Stress ab App gegen Verhütungspannen Richtig vorbereitet in die Klinik Nahrungsergänzung im Blick: Acai Wie lange ist mein Rezept gültig? 7 Fakten gegen Impfmythen Fast-Food – ungesunder Trend Ernährung bei Schluckstörungen Endlich gesünder leben Reiseapotheke – das gehört hinein! Lungenfunktionsverlust bei COPD Verminderter Empfängnisschutz Konsumpausen immer beliebter Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Süß, süßer, Stevia Verletzungsfrei gärtnern Seilspringen macht Schule Magenschonend ernähren Gut beraten bei Diabetes Effektiver Schutz vor Grippe Sicher auf Kufen Unterschiede beim Sport „Dauerbrenner“ Sodbrennen Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Wandern für Körper und Geist Sport und Vitamine für die Augen Zuzahlungsbefreiung für 2016 Harninkontinenz lindern Endlich gesünder leben Arzneimittel richtig anwenden Wann zum HIV-Test? Homöopathische Reiseapotheke Mehrlingsschwangerschaften Diabetische Augenerkrankungen Sonnenschutz im Auto Liebe wirkt wie eine Droge Gegen Dengue-Fieber impfen! Häufige Überstunden machen dumm Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Angaben zu Nebenwirkungen Wechselwirkungen vom Medikamenten Bewusstlosigkeit bei Kindern Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Botox: Nicht nur gegen Falten Medikamente kühl lagern Immer wieder Blasenentzündung? Jogger leben sechs Jahre länger Japanische-Enzephalitis-Impfung Die Knochen-Bilanz Schluss mit Reizdarm Medikamentenkauf im Ausland Gesund im Winter: Kirschen schützen vor Gicht Gute Kost für Ausdauersportler Kinder mit Jod versorgen Ausdauersport oder Krafttraining Hausapotheke in Schuss halten Diabetes frühzeitig erkennen Gesundheit im Gepäck Kaffee senkt Geburtsgewicht Mehr Überlebende bei Krebs Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Frischer Atem durch Ingwer Kampf den Kilos Kopfschmerzattacken: Erfolgreich fasten Fehlsichtigkeit bei Teenies Paracetamol richtig anwenden Missglückter Rauchstopp Impfpass vor Reise kontrollieren Verhütungspille für den Mann Wirkungsweise der Komplementärmedizin Vitamin D in der Schwangerschaft Stress in der Schule Kinder mit Zöliakie Langes Sitzen vermeiden Kampagne zur HIV-Übertragung Ätherische Öle befreien die Nase Die Geheimnisse des guten Schlafes Im Eis eingebrochen Auf zum Krafttraining! Berufsstress im Urlaub Urlaub mit Kindern Einlagen, Windeln oder Pants besser? Was steckt im Eis? Kinderlähmung-Impfung (Polio) Gut gerüstet in den Urlaub Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Gewichtsabnahme mit Magenband Kampf den Kilos Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Gesunde Ernährung im Winter Kleinere Verletzungen bei Kindern Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Keine Zeit für Sport Bewegungsmythen Grundlagen der Mundhygiene Fit mit Fußball Im Eis eingebrochen Homöopathie für die ganze Familie Diabetes und Weihnachtsleckereien Prävention bei Typ-2-Diabetes Gicht und erhöhte Harnsäure Sicher vor Stechmücken Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Essen und Stress Orale Medikamente gegen Diabetes Rotlichttherapie Apotheker gegen Diabetes Rehabilitation nach Krebs Gesunde Ernährung beugt Falten vor Psychische Krisen meistern Regionales Gemüse contra Superfood Das Immunsystem stärken Lachen ist Medizin Grippeimpfung schützt doppelt Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Schwanger den Urlaub genießen Karneval ohne Kater Künstliche Beatmung Sauna für Anfänger Rentner am Steuer Neue Hoffnung bei Herzschwäche Brustkrebs vorbeugen Impfung gegen Lungenentzündung Guter Vorsatz Rauchstopp Olympia vor dem Fernseher Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Komplementärmedizin bei Frauenleiden Medikamente gegen Sodbrennen Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Medikamente richtig einnehmen Wundversorgung leicht gemacht Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Diabetes-Patienten im Flugzeug Mythen um die Milch Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Schamlippenkrebs durch HPV Richtig niesen und schnäuzen Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Rheumatoide Arthritis Tödliche Herzerkrankungen HPV-Impfung senkt Krebsrate Mythen rund um Sonnenschutz Was Babyhaut gut tut Lungenhochdruck: Flugreise riskant So überzeugt man heikle Esser Moderater Alkoholkonsum Grundrecht auf Erektion? Fit im hohen Alter Autofahren nach durchzechter Nacht Ausdauersport oder Krafttraining Wann zum HIV-Test? Eukalyptus statt Antibiotika Schutz vor Erkältung Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Hilfe bei trockenem Auge Blutdrucksenker richtig einnehmen Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Berufsstress im Urlaub Prävention bei Typ-2-Diabetes Vorsicht bei Fructose Impfpass vor Reise kontrollieren Trockene Augen: Was Sie tun können Buchtipp: Fett! Laufrad oder Dreirad? Schüßler-Salze für gesunde Haut Fünf Ernährungsmythen Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Bärlauch Joggen im Winter Osteoporose: Lebensraum Darm: Bundeseinheitlicher Medikationsplan Die Spirale ist eine gute Option Buchtipp: Schwarz und stark Rosmarin – der Muntermacher Weltmeisterlich Grillen Verbrennungen bei Kindern Beratung bei Ergänzungsmitteln Was steckt im Eis? 7 Trinktipps für Senior*innen Zika-Virus gefährdet Schwangere Veggie-Tag in Kantinen? Bitteres für den Magen Bewegt durch den Advent Neuer Test auf Darmkrebs Gesund ernähren am Arbeitsplatz Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Abendessen ohne Kohlenhydrate? Straßen sicherer machen Spaziergang mit Kaugummi Komplementärmedizin bei Rheuma „Wechseljahre“ beim Mann Selbstkontrolle bei Diäten Malaria-Schutz im Urlaub Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs So kriegt das Blut sein Fett weg Varizellen-Impfung Lippenherpes lässt sich bezwingen Reisen mit Diabetes Von Akne bis Zucker Kontaktlinsen gründlich reinigen Wie Kinder spielend in Form kommen Digitale Weihnachtsgeschenke Morgenmenschen leben gesünder Nachwuchs hält gesund Äpfel genießen trotz Allergie Akne schonend behandeln Diabetiker im Krankenhaus Hautpflege für Senioren Baby-Bad und Hautpflege Gefahr Verkehrsunfall Naschen Sie sich schlank Sieben Mythen über Zecken Tai-Chi gegen Parkinson Pollenflugsaison eröffnet Schwangerschaftsübelkeit Was steckt in der Wassermelone? Gegen Infekte wappnen Masernfälle verzehnfacht Die richtige Sonnenbrille finden Lebensmittel richtig kühlen IGeL: Extras für die Gesundheit? Diagnose Gicht Gezielt gegen Blasenschwäche Im Notfall: BH als Atemmaske Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Den besten Laufschuh finden Nicht nur für Kinder: Impfen Legionellen-Gefahr Wege aus der Nikotinsucht Das hilft gegen Mundgeruch Trinkwasser Herzinfarkt bei Frauen Nagelpilz in der Sommerzeit Ich glaub, du hast ‘nen Stich Tetanus-Impfung auffrischen Hilfe bei Verstopfung Tabletten teilen Mit Heuschnupfen auf Reisen Masern: Gefährliche Impflücken Sonnenbrand bei Kindern abwehren Medikamentenkauf im Ausland Faserreich oder faserarm? Zurück zum Gleichgewicht Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Hausapotheke für die Feiertage Von "guten" und "bösen" Fetten Der Ablauf vor einer Operation Nadeln gegen den Schmerz: Test auf Schwangerschaftsvergiftung Ruhe im OP! Risiko für Gefäßverschlüsse Frauenherzen schlagen anders Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Blutdruck selber messen Frühjahrsputz ohne Niesattacken Vorboten des Schlaganfalls Sodbrennen bei Kindern Medikamente zur Tabakentwöhnung Ozon begünstigt Allergien Kalorien schlagen aufs Hirn Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Matt statt munter: Riskantes Essverhalten Ernährung bei Schluckstörungen Harnweginfekt und Blasenentzündung Lippenherpes selbst behandeln Akupressur bei Regelschmerzen Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Kopfschmerzen bei Schwangeren Sandkasten: Brutstätte für Keime? Trockene Wohnungsluft Winterhaut ade Schwere Beine leichter machen Ursachen für Bluthochdruck Mutter und Kind perfekt versorgt Homöopathie für die Schilddrüse Kleinkinder im Flugzeug Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Fruchtzucker und Übergewicht Richtig ernähren bei COPD Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Erkältungsmythen Kein Raum für Schimmel Fett – eine Grundgeschmacksart? Kaffee erhöht Ausdauer Ein Leben retten Zufrieden Altern heute & zukünftig Was steckt in der Wassermelone? Was Männerknochen stabil hält Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Das Immunsystem stärken Zuckerkonsum bei Kindern Frische Hilfe gegen Mundgeruch Kinder fit durch den Winter bringen Die großen Cholesterin-Irrtümer Ernährung heute 2017 Nichtraucher werden Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Gesundheit in Schulen fördern Initiative gegen Hörschäden Blasenentzündung in der Badesaison Die Wirbelsäule stärken Diät: Das Timing macht’s Sodbrennen und Magenschmerzen Dem Kater vorbeugen Ernährung übergewichtiger Kinder Diabetes in der Vorstufe aufhalten Schadstoffe in Waren Ernährung bei Demenz Bittere Süße: Stevia Was hilft gegen Kopfläuse? Wenn Essen zur Qual wird Risiko im Winter: Trockene Augen Mittel und Wege gegen Migräne Ab ins Grüne 2017 Nichtraucher werden Fastenzeit nach Karneval In Ruhe abnehmen Zeigt her eure Füße Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Migräne macht kreativ Anzeichen für Herzinfarkt Was tun bei epileptischem Anfall? Macht Kaffee gesund? Trends im Lebensmittelverbrauch Reisen mit Diabetes Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Matt statt munter: Vitamin-D-Spiegel und Asthma Hypnose unterstützt die Genesung Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Saisonwechsel für Jogger Gesünder sitzen im Alter Was tun gegen Kopfschuppen? Chronischer Mundgeruch Darmkrebs betrifft auch Jüngere Vergiftungen bei Kleinkindern Hörstörungen bei Jugendlichen Homöopathie fürs Herz Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Diabetes frühzeitig erkennen Die besten Durstlöscher Notfälle für den Augenarzt Was tun bei Reisedurchfall? Erste Hilfe fürs Auge Schmerz muss nicht sein: Training im Wohnzimmer Tomaten- und Erdbeerallergie Der Zecke keine Chance! Diabetes lässt Hirn schrumpfen Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Studie zur Weltgesundheit Achtung Schwindelprodukte Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Die Kraft der Pflanze: Wie Sie Halsschmerzen loswerden Ekzem: Rasche Selbsthilfe Wiederbelebung nach Herzstillstand Badeenten stark keimbelastet Medikamente und Sonnenbaden Gesund auf Reisen Wegen Alkohol in die Notaufnahme Herbstmüdigkeit und Winterblues Schlaganfall Fit in den Frühling Den Rücken im Alltag stärken Akupunktur Rat bei seltenen Erkrankungen Gesundheitsmythen unter der Lupe Lebensmittelallergie bei Kindern Eisenmangel bei COPD Schlafmangel erhöht Blutdruck Mückenschutz aus der Apotheke Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Einstiegsdroge E-Zigarette Unwillkürliches Zittern lindern Schluss mit den Blähungen ! Ohrenpflege – so geht's Welt-AIDS-Tag 2016 Krankmachende Keime auf Melonen Die Freizeit-Krankheit Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Wechseljahre mit Hormontherapie Entspannt in die Schule Sicher Grillen mit Kindern Gesundheitsgefahr Zecken Wenig Fleisch, viel Fisch Große Schrift weckt große Gefühle Bewusstlosigkeit bei Kindern Frühjahrsputz ohne Niesattacken Erkältung: Ansteckung verhindern Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Fit mit Fußball Keine Chance für Insekten Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Dufte Gene Genetisches Brustkrebsrisiko Kinesio-Tapes richtig anwenden Mit Pedelecs mobil bleiben App gegen Verhütungspannen Vorsicht vor Knollenblätterpilz Bedrohung im Straßenverkehr Schüßler-Salze für gesunde Haut Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Rückenschmerzen bei Kindern Individuelle Beratung bei Diabetes Fehlsichtigkeit bei Teenies Mit Loch im Bauch zur Arbeit Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Frühjahrsputz im Medizinschrank Gesund saunieren Zu viel Salz schädlich für Kinder Themenwoche Hodenkrebs Gesunde Ernährung für die Kleinen Schlafmangel stört Immunantwort Hitzschlag bei Hunden Gegen Multiple Sklerose impfen Diabetes-Patienten auf Reisen Entsorgung von Altarzneimitteln 7 Lebensretter bei allergischem Schock Schmerzmittel können Nieren schaden Gesunde Ernährung beugt Falten vor Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Kohl: Besser als sein Ruf Reiseapotheke für chronisch Kranke Neues Übergewicht-Gen entdeckt Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Vorsicht im Straßenverkehr Vitamine für die Augen Mischkostdiät Ernährungstipps für Skifahrer Zecken: Wie schützt man sich? Stress-Faktor Kind Pflege für trockene Kopfhaut Sommerzeit – Grillzeit Frauenärzte gegen IGeL Ernährung gesunder Säuglinge Grüner Tee und Medikamente Herpes-zoster-Impfung Influenza-Impfung Lärmschutz im Job Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Richtig verhalten bei Herzrasen Gicht und erhöhte Harnsäure Wenn der Kopf schmerzt Sonnenallergie vorbeugen Tipps gegen Flugangst Nachwuchs hält gesund Kreuzallergie auf Lebensmittel Doping im Job nimmt zu Keine Chance für Insekten Die Wirbelsäule stärken Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Mit Bewegung gegen Rheuma Medikation im Alter Auto fahren im Alter Trockene Haut Krampfadern drohen auch im Winter Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Gelenkbeschwerden im Winter Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Flüssigkeitsmangel vorbeugen Senioren am Steuer Kleinkinder erkunden Fremdkörper Impf-Verdrossenheit nimmt zu Welche Diät ist gut fürs Herz? Das Gehirn isst mit Selbsthilfe bei Rosazea Selbstgekocht schmeckt besser Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Vergrößerte Prostata Tierische Gefahren im Ausland Buch-Tipp: Aromatherapie Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Medikation im Alter anpassen Rotlichttherapie Plötzlichem Herztod vorbeugen Stillen gesund für Mutter und Kind Optimismus erhöht gutes Cholesterin Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Keine Angst vor Impfungen Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Aufklärung bei Brustkrebs Suchtmittel Nasenspray Epileptische Anfälle vorhersagen Alzheimer-Risiko aktiv senken Sodbrennen und Magenschmerzen Den richtigen Riecher Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Lippenherpes selbst behandeln Neue Impfung gegen Meningokokken Wenn der Darm träge ist Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Geistig fit mit Gehirnjogging UV-Schutz im Frühling Heiße Medizin für kalte Tage Alkoholkonsum im Alter Ohrenentzündung vorbeugen Reiseapotheke für Kinder Apothekertag: "Sicher isst sicher" So stellen Sie den Heuschnupfen ab Was tun bei Höhenkrankheit? Verengung der Halsschlagader Volkskrankheit Makula-Degeneration Schlankmacher Erschöpfung beim Wandern Impfung gegen COVID-19 Rote Augen nach dem Schwimmen Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Kreuzallergie gegen Soja Tipps gegen Jetlag Risikofaktoren für jugendliche Psyche Hörgerät: Regelmäßiger Check Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Fokus Gesundheits-Apps Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Pflegebedürftigkeit im Alter Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Nichts für Kinderohren: Lärm Hilfe bei der Rauchentwöhnung BMEL-Ernährungsreport 2016 Laufrad oder Dreirad? Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Medikamente auf Reisen Gelbfieber-Impfung Herpes Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Kaffee: Das Gute in der Bohne Safer Internet Day 2017 Klinische und Klassische Homöopathie Zitronensaft gegen Noroviren Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Gut für die Venen: Kastanien und Wein Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Arzneimittel auf Reisen HPV-Impfung Gegen Masern punkten Wechselwirkungen vom Medikamenten Kaffee ohne Milch gesünder Immunsystem natürlich stärken Rotaviren-Infektion bei Kindern Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Bei Hitze viel trinken Bewegung bei Rheuma Demenz durch Schlafstörungen? Arzneimittel auf Reisen Jodmangel gefährdet die Gesundheit Nicht nur bei Kälte: Abnehmen mit Kohl Ran ans Fett – mit Eigenfett Allergie gegen Latex Herzschwäche nach Herzinfarkt Lebensmittelvergiftung bei Kindern Akne schonend behandeln Keine Mandeln für Kleinkinder Vertrauen in Homöopathie Sonnenschutz für den Skiurlaub Sonnenschutz für die Augen Die Grippesaison steht vor der Tür Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Selbstgekocht schmeckt besser Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Sport im Rentenalter? Die Wirbelsäule stärken Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Diabetes mellitus Typ 2 Impfraten gegen Grippe zu niedrig Sport ist gut für Schwangere Abnehmen ist ansteckend Laserpointer: Gefahr fürs Auge Mit Wärme gegen Verspannungen Gesunder Knabberspaß: Mythen rund um Sonnenschutz Immuntherapie bei Pollenallergie Pflanzliche Mittel bei Husten Verbesserter Test auf Darmkrebs Medikamente lagern leicht gemacht Jetzt Grippe-Schutz holen Kopfverletzung durch Flachbildschirm Mittel und Wege gegen den Husten Sicher Grillen mit Kindern Pinguin-Gang bei Glatteis Reisen mit der „Pille“ Die Knochen-Bilanz Tierische Gefahren im Ausland Checkliste für die Reiseapotheke Auch die Leber braucht mal Urlaub Wadenkrämpfen vorbeugen Aufräumen nach der Flut Hitzewallungen bekämpfen Grillvergnügen ohne Spiritus Bewegungsarmut bei Kindern Reiseapotheke – das gehört hinein! Buch-Tipp: Osteoporose Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Multiresistente Bakterien Entsorgung von Altarzneimitteln Im Alter weniger Tabletten schlucken Sonne und Hitze fördern Rosazea Kaffeetrinken gegen Diabetes Blutdruck selber messen Fasten – mehr als eine Diät Schlafstörungen in den Griff kriegen Sport gegen Depression Nahrung unbeschwert genießen Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Spätsommer im Oktober Globuli für gesunde Lippen & Mund Johanniskraut richtig einnehmen Sport senkt Brustkrebs-Risiko Brennpunkt Magen Ingwer als Heilmittel Kopfschmerzen wegtrinken Verhaltenstipps bei Schnupfen Hautpflege für Senioren Ohrenentzündung vorbeugen Gesundmacher Molke Hautreaktionen im Alter Krätzmilbe bei Kindern Reiseübelkeit bei Kindern Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Teufelskreis Schmerzmittel Anti-Baby-Pille Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Entsorgung von Altarzneimitteln Arzneitropfen richtig dosieren Vitamin-C-Quellen im Winter Medizin-Bäume Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Blutspenden rettet Leben Büro-Lärm überdecken Verbrennungen durch Dampf Migräne adé! Naschen Sie sich schlank Nächtliche Wadenkrämpfe Hilfe bei Schulstress Mückenschutz aus der Apotheke Kindern Ebola erklären Hilfe bei Vergiftungen Selbsthilfe bei Neurodermitis Gesund trotz Diabetes Sauna für Anfänger Ekzem: Rasche Selbsthilfe Sportlermagersucht weit verbreitet Buchtipp Functional Food Das Diabetes-Risiko senken Was tun bei starkem Haarwuchs? Was tun im Vergiftungsfall? Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Aktivpause im Bundestag? Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Hausapotheke für die Feiertage Geistig fit mit Gehirnjogging Prävention kommt nicht an Teenager stehen auf Obst und Gemüse Treppauf, treppab Trinken Sie sich gesund Mit Loch im Bauch zur Arbeit Den Appetit optisch täuschen Auf den Zahn gefühlt Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Hepatitis-B-Impfung Mobile Geriatrie Alkoholkonsum im Alter Was tun bei Reisedurchfall? Straßen sicherer machen Vitaminreich oder -arm?: Selbstzahler-Leistungen in Praxen Walnüsse rundum gesund Kindergesundheit aktiv stärken Kinder vor Giftpflanzen schützen Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Urlaub mit dementen Menschen Medikamentenallergie bei Kindern Mit dem Alter steigt die Weisheit Schmerzfaktor Ischias Alleine an Weihnachten? Gerstenkörner & Hagelkörner Erhöhte Sturzgefahr im Winter Hypnose unterstützt die Genesung Osteoporose Abnehmen mit Diätmitteln Brokkoli roh verzehren Reiseplanung für den Magen Lesehilfen für Sehbehinderte Fertigprodukte machen depressiv Krank durch Stress im Job Was tun gegen Mückenstiche? Urlaub mit Kindern Komplikationen bei Masern-Infektion Ätherische Öle hemmen Krebs COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Chemische Stoffe im Alltag Rohmilch trinken gegen Asthma? Meditation für Jugendliche Längere Bettruhe birgt Risiken Lebensmittelzusatzstoffe Motorik-Defizite nach Schlaganfall Sehbehinderung bei Diabetes Trotz Hitze gut schlafen Macht Schule dick? Fit im Winter Pfeffer hält schlank Homöopathie bei Diabetes mellitus Eisenmangel bei Herzschwäche Eigenblutspende vor Knie-OP Erschöpfung beim Wandern Gebärmutterhalskrebs im Alter Eigenanalyse von Stressoren Reiseapotheke für chronisch Kranke Husten- und Bronchialtee Nahrungsergänzung im Blick: Selen Medikamente bei Parkinson Buchtipp: Geheime Rezepte Erste Hilfe bei Grillunfällen Durchfallerreger auf Hühnereiern Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Homöopathie gegen Erkältungen Kalorienbombe Softdrinks Eisenmangel Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Kindern gesunde Ernährung vermitteln Mythen um die Milch Frühjahrsmüdigkeit adé! Pflaster oder Pille besser? App für barrierefreie Mobilität Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Prävention kommt nicht an Kühler Kopf an heißen Tagen Vergiftungs-App aufs Handy laden Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Brustkrebs bei Männern Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Bei epileptischem Anfall helfen Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Design für Demenzkranke Keine Angst vor Endoskopien Gesund in den Frühling Verengung der Halsschlagader Hilfe bei Halsschmerzen Reiseapotheke: Tabletten teilen Sport als Therapie Gut beraten bei Diabetes Kleinere Verletzungen bei Kindern Hilfe bei Pollenallergie Plötzlichem Herztod vorbeugen Medikamente auf Reisen Viele Getränke überzuckert Tetanus-Impfung Hoher Blutdruck und schwanger Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Was ist eigentlich Stress? Histamin-Unverträglichkeit Mangel beim Stillen verhindern Wenn der Eisprung ausbleibt: Holzsplitter sicher entfernen Wenn Pommes aggressiv machen Anzeichen für Schulangst erkennen Globuli für gesunde Lippen & Mund Fleisch ade Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Licht gegen Winterdepression Neue Impfempfehlung zu HPV Kindern Arznei geben Hygiene in Krankenhäusern Karneval ohne Kater Eier natürlich färben: Bei epileptischem Anfall helfen Tipps für Pilzsammler Ess-Störungen auf dem Vormarsch Belohnen mit Fett und Zucker Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Meisterlich Grillen? Aber sicher! Erste Hilfe bei Herzinfarkt Gesundes Frühstück Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Auf gesunden Lebensstil achten Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Kopfläusen den Garaus machen Eistee fördert Nierensteine Gut versorgt durch Homöopathie Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Abwehr beginnt im Mund Herzgesundheit bei Diabetes Reisen mit Diabetes Abnehmen: Was hilft langfristig? Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Richtig verhalten bei Gewitter Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Rechtzeitig an Impfschutz denken Sport als „Lebensversicherung“ Tauchen trotz Asthma Neue Daten zu Impfquoten Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Röteln-Impfung Ohrenpflege für gutes Gehör Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Tai-Chi gegen Parkinson Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Herzerkrankung: Reisen erlaubt Sport verändert Erbgut-Information Zecken: Wie schützt man sich? Kräutertee aus der Apotheke Überhitzung durch Schweißmangel Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Therapie bei Hodenhochstand Geschlechtskrankheit Chlamydien Wenn Genuss Schmerzen verursacht Alkoholgeschädigte Kinder Start der bundesweiten Herzwochen Stickige Luft verlangsamt Gehirn Leben mit angeborener Krankheit Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Diabetesberatung auf Rädern Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Ausweitung des Tabakwerbeverbots Tabletten teilen Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Rund ums Thema Reiseapotheke Europäischer Notfallausweis Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Diabetesberatung auf Rädern Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Was kann scharfes Essen? Gefahr diabetische Retinopathie Hilfe bei Sportverletzungen Licht gegen Winterdepression GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Tiefer Rückenschmerz Halsschmerz bei Erkältungen Grillvergnügen ohne Spiritus Alkoholspuren in Cola Studie: Karies ist nicht erblich Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Vor der Abreise Reisethrombose vorbeugen Arznei steuerlich geltend machen Frühstücken statt Naschen Bluthochdruck Physikalische Anwendungen Mit Diabetes am Steuer Buch-Tipp: Pflegebedürftig Fünf Ernährungsmythen Olympia vor dem Fernseher Schmerzen äußerlich behandeln Pausenbrot für Schule und Job Darmgesundheit bei Senioren Viel Impfen schadet Kindern nicht Schutz vor Mückenstichen Eiskalt gegen kalte Füße So schmeckt der Schultag Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Schlafmangel erhöht Blutdruck Infektion bei Zahn-Implantaten Essen bestimmt die Laune Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Frühjahrsputz - aber richtig! Diabetes in der Schwangerschaft Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Probiotische Nahrung für Babys Walnuss – die Supernuss Schütteltrauma bei Säuglingen Das Viertele ist doch nicht gesund Sport als Medizin Buch-Tipp: Pflegebedürftig Wechseljahre Bakterienvielfalt im Krankenhaus Das Immunsystem stärken Hitzewallungen in den Wechseljahren Schlafmangel macht dick Kindern Ebola erklären Depressionen in der Schwangerschaft Botulismus bei Säuglingen Notfall am Arbeitsplatz Mit Haustier in den Urlaub reisen Tipps für einen starken Rücken Kein Aspirin während der Periode Medikamente auf Reisen Allergie: Notfallset rettet Leben Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Ist Schnarchen harmlos? Rückenfreundliche Gartenarbeit Frühlingssonne entspannt genießen Badevergnügen ohne Blasenentzündung Kaffee verlängert Leben Kindern Arznei geben Blutdruck: Einzelmessung ungenau Blutdruck selber messen Masern-Impfung Narbenpflege Kampf den Antibiotika-Resistenzen Senioren schwören auf Naturmedizin Wie unser Lebensstil uns schadet Rauchen ohne Gefahr? Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Cholesterin-Wert Trinken Sie sich schlank Selbstzahler-Leistungen in Praxen Genussmittel in der Schwangerschaft Checkliste für die Reiseapotheke Altenpflege finanzierbar machen Medikamentensucht im Alter Reiseplanung für den Magen Bei Diabetes auf Fußpflege achten Schmerzfrei dank Meditation Der Sehnerv-Check Diabetes: Obst versüßt die Haut Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Erreger in Blattgemüse möglich Fleischlos essen stört Wachstum nicht Schieltherapie schmackhaft machen! Bittere Süße: Stevia Lebensmittel richtig kühlen Dick wegen Gendefekt Erste Hilfe bei Sonnenbrand Schwindel Studie zur Jugendsexualität 2015 Wenn Putzen die Haut angreift Im Sommer auf Ozonwerte achten Diabetiker im Krankenhaus Auch ohne Hormone sicher verhüten Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Neues Übergewicht-Gen entdeckt Wie funktioniert Akupressur? Gestresste Kinder häufig dick Injektionen gegen Kniearthrose Ess-Störungen auf dem Vormarsch Im Alter sexuell befriedigt Fußpflege leicht gemacht Aromatisch und gesund: Fit mit Fußball Musiktherapie bei Tinnitus Vertrauen in Homöopathie Appetit vs. Hunger Käse und Co. für gesundere Knochen Mückenstiche Zuzahlungsbefreiung für 2018 Erst Knallern, dann Knalltrauma Blutdruck selber messen Vorsicht bei Fructose Erste Hilfe bei Verbrennungen Beikost ab Ende des 4. Monats? Vorsicht bei Energy-Produkten Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Osteoporose durch Bewegung lindern Anzeichen für Schulangst erkennen Die Säure-Basen-Balance Schwanger verreisen Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Heuschnupfen bei Kindern behandeln Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Reisen mit der „Pille“ Preiskampf um Potenzmittel Gefahren fürs kindliche Genital Herpes-zoster-Impfung Ernährung gesunder Säuglinge Muttermilch hilft Frühgeborenen Impfung ohne Nadel Arzneimittel im Straßenverkehr Trinkwasser Diabetes frühzeitig erkennen Diagnose Schwerhörigkeit Essen gehen macht nicht dick Bewegungstherapie nach Brustkrebs Wie Wasser bei Gicht hilft Stigmatisierung von Übergewichtigen Mikronährstoffe fürs Herz Hoch ansteckend: Keuchhusten Medikamentenwirkung im Alter P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Riesenbärenklau: Spliss & Schuppen ade Trendsportarten im Rückencheck Ohrenpflege – so geht's Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Sonne und Hitze fördern Rosazea Wenn der Grill Flammen schlägt Eisenspeicher auffüllen Straßen sicherer machen Was ist Anti-Aging-Medizin? Spielsucht bei Jugendlichen Diätshakes im Fokus Allergie gegen Latex Frauen mit Diabetes Flugreise trotz Herzerkrankung Blutspenden senkt Bluthochdruck Rosskastanien: Eier natürlich färben: Tipps bei Wespen-Alarm Fettleber durch Snacks & Softdrinks Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Haemophilus-influenzae-Impfung Mangel beim Stillen verhindern Mehr Bewegung in der Jugend Handy-Nacken und Maus-Arm Nickel in Tätowiermitteln Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Strahlend junge Haut Runde Sache: Hülsenfrüchte Kreativ aktiv – Training im Alltag Online-Sportstudios Kardiologen empfehlen Radfahren Malaria: neuer Impfstoff getestet Weltmeisterlich Grillen Fasten im Intervall Kortison richtig anwenden Mit Alzheimer leben Mediterrane Kost fürs Herz Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Nasensprays richtig anwenden Venenfallen im Überblick Sport im Online-Fitness-Studio Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Übergewicht begünstigt Krebs Handekzem vorbeugen und lindern Myrrhe gegen Reizdarm Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Bewusstlosigkeit bei Kindern Warnsignal Hexenschuss Wenn die Aorta durchbricht Sich selbst Insulin spritzen Hilfe bei chronischer Verstopfung Meisterlich Grillen? Aber sicher! Neurodermitis bei Kindern Gewichtsabnahme bei Diabetes Beim Essen auf den Bauch hören Wunden selbst versorgen Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Effektiver Schutz vor Stechmücken Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Hirn schrumpft mit Albträume bei Kindern Schutz vor Übergewicht bei Kindern Spaß-Linsen im Karneval Abspecken bessert den Blutzucker Medikamentenmissbrauch frei Haus Glutenunverträglichkeit & Magersucht Tierbisse bei Kindern Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Überempfindlichkeit auf Weizen Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Fernreisen mit Diabetes Diabetes mellitus Typ 2 Mehr Allergien durch Klimawandel? Tipps gegen Wetterfühligkeit Mythen rund um Sonnenschutz Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Fit für die Fußball-EM 2012 Plötzlichem Herztod vorbeugen Handeln bei akutem Bluthochdruck Cholesterin-Test Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Parodontitis vorbeugen Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Neue Krankheit entdeckt Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Ausdauersport stärkt Herz Gelassen durch die Wechseljahre Röteln-Infektion bei Schwangeren Gesunder Lebensstil für Kinder Zecken im Garten Arzneimittel: Beratung wichtig Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Homöopathie für die Schilddrüse Macht die Pille dick? Rückenmuskeln am PC stärken Druckgeschwüren vorbeugen Immunsystem natürlich stärken Trotz Kreuzallergie in den Frühling Innere Unruhe schonend behandeln Arzneitees für die Frau Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Stevia für Diabetiker nicht gesünder Darmkrebsmonat März Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Schutz vor Mückenstichen Frühlingssonne entspannt genießen Schulwettbewerb gegen Rauchen Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Vorsicht vor Knollenblätterpilz Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Erhöhter Augeninnendruck Im Eis eingebrochen Munter durch die WM Venenfallen im Überblick Infektionskrankheiten vorbeugen Symptothermale Methode Übergewicht bei Jugendlichen Hilfe nach Quallenkontakt Ebola-Epidemie in Afrika Wahrnehmung der Ebola-Krise Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Schlapp durch Schilddrüsenhormone Blasenentzündung in der Badesaison Was können Quinoa, Kokos & Co.? Kalte Füße aufwärmen Richtig Husten will gelernt sein Schüßler-Salze für Babys Erste Hilfe bei Grillunfällen Verspannungen vorbeugen Bauchweh durch Getreide Verletzungen beim Skisport Flugreise trotz Herzerkrankung Salzersatz senkt Infarktrisiko Augen auf beim Herbstspaziergang Gesundbaden in der heimischen Wanne Machen Sportwetten süchtig? Sicher plantschen im Garten-Pool Testosteron macht Frauen egoistisch Immuntherapie gegen Erdnussallergie Aspirin gegen Herzinfarkt Wie bedenklich sind Energy Drinks? Was tun gegen plötzlichen Kindstod Verletzt im Schnee Modedroge Crystal Meth Pestizide auf Lebensmitteln Maritime Kost für Stillende Reisen im Alter Diabetes in der Schwangerschaft Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Europäische Impfwoche 2014 Pfeffer hält schlank Vergiftungen bei Kindern Sonnenschutz im Winter Guter Vorsatz Rauchstopp Migräne und Epilepsie Was tun gegen Mückenstiche? Gegen Müdigkeit am Steuer Blähungen bei Reizdarm Vorlesen fördert Sprachentwicklung Lebensmittel richtig kühlen Grippeimpfung für Kinder? Inhalatoren richtig anwenden Erhöhte Sturzgefahr im Winter Rauchstopp: So klappt’s! Führerschein weg – was nun? Fettleber durch Snacks & Softdrinks Saisonwechsel für Jogger Schüßler-Salze für Babys Kennzeichen auf Lebensmitteln Fußgelenk verstaucht – was tun? Stressfrei lernen Alzheimer-Risiko aktiv senken Kampagne zur HIV-Übertragung Entspannt in die Prüfung Vom Sportler zum Patienten Der Erkältung eins husten Überbehandlung nach Krebsvorsorge Bärlauch Rotaviren-Infektion bei Kindern Gemeinsam essen wichtig für Kinder Frische Hilfe gegen Mundgeruch Arzneimittel auf Reisen Orientierung im Medikamentenchaos Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Wie bedenklich sind Energy Drinks? Gesund abnehmen Nahrungsergänzungsmittel In Küche und Medizinschrank Verpflegung in Kitas Problem Haarausfall Fremdkörper verschluckt? Keine Angst vorm Reanimieren Herzinfarkte nach Zeitumstellung Gesund saunieren Rechtzeitig an Impfschutz denken Der Duft des Alters Aktiv dank künstlicher Gelenke Längerer Grippeverlauf bei Senioren Rotes Fleisch verkürzt das Leben Schützt Essen vor Demenz? Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Schlaganfall-Risiko: Limonade Kunst gegen Koma-Saufen Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Winterblues oder Depression? Blutdruck selber messen Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Risiko im Winter: Trockene Augen Osterbrunch ohne Magentablette Innere Unruhe schonend behandeln Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Diabetes und Depressionen Studie zur Weltgesundheit Wenn Kinder unter Durchfall leiden Bei Erkältungen gut gewickelt Online-Tool berechnet Zuckerlimit Schlafprobleme durch Medikamente Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Leckereien vom Weihnachtsmarkt Reanimation durch Laien Neue Impfung gegen Gürtelrose Arzneipflanze des Jahres 2012: Blasenentzündung sanft behandeln Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Stillempfehlungen auf Arabisch Programm gegen Übergewicht Schwere und geschwollene Beine Was ist Fructose-Intoleranz? Medikamente lückenlos einnehmen Gesund und sicher Radfahren Experten fordern große Pflegereform Energiebedarf beim Sport Buchtipp: Fett! Rückenmuskeln am PC stärken Rissige Fingerkuppen im Winter Medikamente: Mitbenutzen verboten! Masern schwächen Immunsystem Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Im Eis eingebrochen Was hilft bei vergrößerter Prostata? Das 1x1 für schöne Fußnägel Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Legasthenie frühzeitig erkennen Berufskrankheit Boreout Nicht hungrig einkaufen Fliegen mit Diabetes oder Asthma Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Diese Impfungen braucht man über 60 Vorlesen fördert Sprachentwicklung Fremdkörper in der Nase Vitamin-D-Mangel vorbeugen Natürliche Hilfe bei Übelkeit Beeren schärfen Denkorgan Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Ernährung von Kindern Schleichenden Sehverlust stoppen Malaria: neuer Impfstoff getestet Wenn die Stimme versagt Schwindel im Alter Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor „Dauerbrenner“ Sodbrennen Nierenschäden bei Diabetes Beliebtes Küchenkraut Gemeinsam essen wichtig für Kinder Natürliche Verhütung Genmutation verhindert Sättigung Krampfanfälle bei Kindern Führerschein weg – was nun? Schlafmangel macht krank Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Kampf den Krankenhauskeimen Verbot der Tabak-Außenwerbung Buch-Tipp: Osteoporose Eisenmangel erkennen und beheben Was bringt den trägen Darm auf Trab? Ärztliche Aufklärung in Schulen Heiße Gefahren für Kinder Ostereier richtig färben Curry bringt die Abwehr in Schwung Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Fenchel Alkoholkonsum im Alter Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Proteine oder Kohlenhydrate? Machen Sportwetten süchtig? Hilfe durch Selbsthilfe Rheumatoide Arthritis Stimmen hören bei Psychosen Minipille So kriegt das Blut sein Fett weg Mit Heuschnupfen auf Reisen Reisethrombose vorbeugen Keine Chance der Migräne! 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Grundsätzlich brauchen Sie sich in der Schwangerschaft nicht anders zu ernähren als sonst. Eine ausgewogene Mischung aus pflanzlichen und tierischen Lebensmitteln tut Ihnen und Ihrem Kind gut. Um das Ungeborene bestmöglichst zu versorgen, gibt es dennoch ein paar Dinge zu beachten.

Nahrungsergänzungsmittel ja oder nein?

Auch wenn es schön wäre: Für zwei essen braucht man während der Schwangerschaft nicht. Der Energiebedarf liegt bei nur etwa 250 Kilokalorien über dem üblichen. Was jedoch deutlich zunimmt, ist der Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Das meiste davon wird über die Nahrung abgedeckt – mit Ausnahme von Folsäure und Jod.

Folsäure ist wichtig für ein gesundes Nervensystem des ungeborenen Kindes. Bereits ab dem Zeitpunkt, an dem Sie und Ihr Partner sich für eine Schwangerschaft entscheiden, sollten Sie deshalb Folsäure-Tabletten einnehmen – 400 Mikrogramm täglich. Natürliche Folsäurequellen sind grünes Gemüse wie Spinat und Broccoli, außerdem Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte und Obst.

Jod steckt vor allem in Meeresfischen wie Seelachs oder Hering sowie in Milch und Milchprodukten. Um die Jodversorgung Ihres Kindes sicherzustellen, sollten Sie zusätzlich 100–150 Mikrogramm Jod-Tabletten einnehmen.

Achtung Lebensmittelinfektion!

Was für Sie meist nur unangenehm ist, kann Ihrem ungeborenen Kind sehr gefährlich werden: eine Lebensmittelinfektion. Infektionen mit dem Parasit Toxoplasma gondii oder dem Bakterium Listeria monocytogeneskommen zwar selten vor, haben aber schwerwiegende Folgen für den Fötus.
Da die Erreger vor allem über tierische Lebensmittel übertragen werden, gilt: Essen Sie keinen rohen Fisch, rohes Fleisch oder unerhitzte Eier und halten Sie Abstand von Produkten aus Rohmilch. Fleisch und Fisch sollte vor dem Verzehr für mindestens zwei Minuten auf 70°C erhitzt werden, das tötet die Erreger ab. Die Temperatur im Fleischinneren können Sie mit einem Bratenthermometer prüfen.

Die morgendliche Tasse Kaffee

Dass Schwangere auf Alkohol gänzlich verzichten sollten, ist klar. Doch auch hohe Mengen Koffein können dem ungeborenen Kind schaden. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt, täglich nicht mehr als 300 Milligramm Koffein zu sich zu nehmen – das entspricht etwa 3 Tassen Kaffee oder 6 Tassen grünem oder schwarzem Tee. Auf den morgendlichen Wachmacher brauchen Sie also nicht zu verzichten.

Autor*innen

Andrea Bronberger | zuletzt geändert am um 13:39 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.