Sinn oder Unsinn?

Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin

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Besonders Fleisch ist reich an L-Carnitin.

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Laufrad oder Dreirad? COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Hilfe bei Verstopfung Vorlesen fördert Sprachentwicklung Medikamente lagern leicht gemacht Ist Schnarchen harmlos? Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Kühler Kopf an heißen Tagen Die Spirale ist eine gute Option Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Medienkompetenz für Jugendliche Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Selbsthilfe bei Heuschnupfen Ausdauersport oder Krafttraining Tomaten- und Erdbeerallergie Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Lungenfunktion von Stadtkindern Nicht nur bei Kälte: Ätherische Öle befreien die Nase Fastenzeit nach Karneval Richtig ernähren bei COPD Wechselwirkungen vom Medikamenten Mit dem Alter steigt die Weisheit Schluss mit den Blähungen ! Tipps gegen Jetlag Sichere Potenzmittel Sommerfrische für die Beine Buchtipp: Fett! Blasenentzündung in der Badesaison Homöopathische Reiseapotheke Mineralstoffe Die Wirbelsäule stärken Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Reiseplanung für den Magen Schützt Essen vor Demenz? Sonne und Hitze fördern Rosazea Nierengesundheit bei Diabetes Früh an Sonnenschutz denken Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Wandern für Körper und Geist Chemische Stoffe im Alltag Bewegungsmythen Infektion mit Noroviren Physikalische Anwendungen Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Medikamente auf Reisen Erste Hilfe für das Kind Deutsche putzen die Zähne falsch Gesund saunieren Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Künstliche Beatmung Osterbrunch ohne Magentablette Magen satt – Augen satt Teenager stehen auf Obst und Gemüse Innere Unruhe schonend behandeln Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Medikation im Alter anpassen Richtig vorbereitet in die Klinik Medikamente richtig handhaben Biofeedback gegen Migräne Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Therapie von Fettleibigkeit Mit Heuschnupfen auf Reisen Mythen rund um Sonnenschutz Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Nicht hungrig einkaufen Selbstuntersuchungen Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Überbehandlung nach Krebsvorsorge Ernährungstrends im Überblick Gute Vorsätze zur Gesundheit Medikamente und Sonnenbaden Prävention bei Typ-2-Diabetes Curry bringt die Abwehr in Schwung Konsumpausen immer beliebter Lesen ist Fitness fürs Gehirn Vergiftungen bei Kleinkindern Diabetes mellitus Typ 2 Orientierung im Medikamentenchaos Studie: Karies ist nicht erblich Grippegefahr im Karneval Allergie oder Erkältung? Akne schonend behandeln Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Berufsstress im Urlaub Japanische-Enzephalitis-Impfung Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Genetisches Brustkrebsrisiko Homöopathische Reiseapotheke Neue Richtwerte für die Ernährung Bittere Süße: Stevia Diabetes frühzeitig erkennen Schutz vor Übergewicht bei Kindern Diabetes mellitus Typ 2 Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Die großen Cholesterin-Irrtümer Kühler Kopf an heißen Tagen Tipps bei Arthrose Auch ohne Hormone sicher verhüten Patientenverhalten bei Diabetes Grippaler Infekt im Sommer Eukalyptus statt Antibiotika Medikamente auf Reisen Vitamin-C-Quellen im Winter Kampf den Kilos Jojobaöl in der Hautpflege Grillvergnügen ohne Spiritus Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Risikofaktoren für jugendliche Psyche Macht Kaffee gesund? Stress-Faktor Kind Safer Internet Day 2017 Gut vorbereitet in die Schule Abnehmen: Was hilft langfristig? Süßes Leben ohne Zucker Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Masern-Impfung Machen Sportwetten süchtig? Den besten Laufschuh finden Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Achtung Schwindelprodukte Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Herzinfarkt Diabetes und Weihnachtsleckereien Migräne macht kreativ Erste Hilfe bei Verbrennungen Blühender Wachmacher Handeln bei akutem Bluthochdruck Reiseapotheke – das gehört hinein! Brennpunkt Magen Darmkrebsmonat März Demenz durch Schlafstörungen? Naschen Sie sich schlank Kirschen schützen vor Gicht Eiszeit für die Zähne Ingwer als Heilmittel Führerschein weg – was nun? Die richtige Sonnenbrille finden Fit mit Fußball Billig-Kindersitze im Test So stellen Sie den Heuschnupfen ab Medikation im Alter Zuzahlungsbefreiung für 2018 Erhöhter Augeninnendruck Bei epileptischem Anfall helfen Migräne adé! Globuli richtig handhaben Selber Blutdruckmessen Fertigprodukte machen depressiv Wenn Kinder unter Durchfall leiden Warum wir Zink brauchen Handeln bei akutem Bluthochdruck Grüner Tee und Medikamente Arzneimittel: Beratung wichtig Stinke-Pipi nach Spargelgenuss IGeL-Check auf Blasenkrebs Längerer Grippeverlauf bei Senioren Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Fußpflege leicht gemacht Pflege für trockene Kopfhaut Reisen mit der „Pille“ Wenn’s im Hals kratzt Homöopathie fürs Herz Kennzeichen auf Lebensmitteln Ohne Schmerzen Wasserlassen Blutspenden-ABC Hautpflege im Winter Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Jodmangel gefährdet die Gesundheit Hoch ansteckend: Keuchhusten Faserreich oder faserarm? Wie bedenklich sind Energy Drinks? Venenfallen im Überblick Kindergesundheit aktiv stärken Malaria-Schutz im Urlaub Homöopathie bei Verbrennungen Unwillkürliches Zittern lindern Globuli für gesunde Lippen & Mund Vorsicht vor Knollenblätterpilz So kriegt das Blut sein Fett weg Die besten Durstlöscher Sonnenschutz für den Skiurlaub Was können Quinoa, Kokos & Co.? Fit für die Fußball-EM 2012 Das 1x1 für schöne Fußnägel Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Reanimation ab der 7. Klasse Venenleiden langfristig vorbeugen Kopfschmerzen wegtrinken Sandkasten: Brutstätte für Keime? Lachen ist Medizin Gastfamilien für Demenzkranke Sport und Vitamine für die Augen Wenn die Stimme versagt Tetanus-Impfung Mit Yoga Krankheiten heilen? Kreuzallergie auf Lebensmittel Allergie: neuer Info-Dienst online Ernährungstipps für Skifahrer Reisen mit der „Pille“ Wegen Alkohol in die Notaufnahme Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Kindern gesunde Ernährung vermitteln Bewegungskurs für Krebspatienten Vitamin D senkt Krebssterberate Hypnose unterstützt die Genesung Schlaganfall-Risiko: Limonade Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Beikost ab Ende des 4. Monats? Natur Beobachten gegen Sehstress Arzneimittel auf Reisen Lebensmittel richtig kühlen Schimmelpilze im Essen Nasenspülung bei Schnupfen Impfen für das Gemeinwohl Liebe wirkt wie eine Droge HPV-Impfung Schwindel Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Fremdkörper verschluckt? Trauer nach einer Fehlgeburt Fremdkörper in der Nase Luftverschmutzung gefährdet Herz Der Zecke keine Chance! Älter werden in Balance Aortendissektion: lange unterschätzt Energietanken: Handy-Nacken und Maus-Arm Falsches Gefühl der Sicherheit Arznei richtig handhaben Neuer Indikator für Krankheiten Medikamente gegen Sodbrennen Anzeichen für Herzinfarkt Gegen Multiple Sklerose impfen Sonne und Hitze fördern Rosazea Wie lange ist mein Rezept gültig? Bei Hitze viel trinken Schlafstörungen loswerden Pollenallergie jetzt bekämpfen Entzündete Nasennebenhöhlen Hilfe bei der Rauchentwöhnung Keine Zeit für Sport Stress am Wochenende Walnüsse: Veggie-Tag in Kantinen? Stress beeinflusst Sozialverhalten Mehr als nur Bauchschmerzen Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Hausapotheke für die Feiertage Im Eis eingebrochen Tetanus-Impfung Mit Diabetes in die Luft gehen Sonnenschutz für die Augen Venenfallen im Überblick Frühjahrsputz ohne Niesattacken Wadenkrämpfen vorbeugen Albträume bei Kindern Blutspenden senkt Bluthochdruck Ran ans Fett – mit Eigenfett Gesund saunieren Verminderter Empfängnisschutz Gesundheitsrisiken bei Adipositas Was tun bei Mundgeruch? Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Fünf Ernährungsmythen Wann zum HIV-Test? Schwere und geschwollene Beine Neue Impfung gegen Meningokokken Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Führerschein weg – was nun? Richtig Insulin spritzen Tai-Chi gegen Parkinson Alternativen zur Muttermilch Sonnenschutz für den Skiurlaub Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Schneckengift gegen den Schmerz Gesunder Alkohol: Ein Mythos Frühlingssonne entspannt genießen Nichts für Kinderohren: Lärm Erkältung: Ansteckung verhindern Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Hilfe nach Quallenkontakt Heiße Schokolade hält geistig fit Sauna für Anfänger Schlafstörungen in den Griff kriegen Keine Chance für Insekten Optimismus erhöht gutes Cholesterin Buchtipp: Physik für Genießer Schlapp durch Schilddrüsenhormone Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Handy-Nacken und Maus-Arm Ohrenpflege für gutes Gehör Verbot der Tabak-Außenwerbung Kindern Arznei geben Trockene Haut Unterkühlen auch bei Sonne möglich ABC der Osteoporose Gesundheit im Gepäck Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Heilpflanze und Hausmittel: Neurodermitis bei Kindern Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Immuntherapie gegen Erdnussallergie Natürliche Medizin: Harninkontinenz lindern Rotes Fleisch verkürzt das Leben Lebensmittelzusatzstoffe Gesunde Ernährung beugt Falten vor Ohrenpflege – so geht's Tierische Gefahren im Ausland Kindern Gemüse schmackhaft machen Gewichtsabnahme bei Diabetes Bluttest auf Brustkrebs Kalte Füße aufwärmen Sexualaufklärung fördert Gesundheit Studie: Altruismus ist Herzenssache Zitronensaft gegen Noroviren Wechselwirkungen vom Medikamenten Tipps für gesundes Zahnfleisch Fieber messen bei Kindern Natürliche Hilfe bei Übelkeit Buchtipp: Der Bio-Bluff Pflanzliche Mittel bei Husten Selbstbestimmte Ernährung von Babys Psychische Krisen meistern Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Sonnenschutz für Kinder Verhütungscomputer und Verhütungs-App Arzneimittel: Beratung wichtig Geschlechtskrankheit Chlamydien Kein Raum für Schimmel Schnupfensprays richtig eingesetzt Auf gesunden Lebensstil achten Hypnose unterstützt die Genesung Trockene Wohnungsluft Die richtige Sonnenbrille finden Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Sonnenschutz für Groß und Klein Creme oder Salbe - was hilft? Influencer machen unsere Kinder krank Zeckenstiche gut beobachten Reisen mit Diabetes Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Vergiftungsunfälle Schüßler-Salze für gesunde Haut Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Rauchen ohne Gefahr? Verpflegung in Kitas Wenn der Grill Flammen schlägt Kaffee senkt Geburtsgewicht Was hilft bei Hämorrhoiden? Frischer Atem durch Ingwer Die Freizeit-Krankheit Schmerzen bei Arthrose Lungenhochdruck: Flugreise riskant Kleiner Teller, schnell satt Hilfe bei Vergiftungen Diabetes lässt Hirn schrumpfen Hilfe bei Sportverletzungen Bei Diabetes auf Fußpflege achten Fußpflege leicht gemacht Blutspenden senkt Bluthochdruck Mythen um die Milch Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Gesunder Lebensstil für Kinder Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Im Notfall: BH als Atemmaske Parodontitis vorbeugen Hörstörungen bei Jugendlichen Flugreise trotz Herzerkrankung Impfung gegen COVID-19 Wahrnehmung der Ebola-Krise Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Abnehmen senkt Krebsrisiko Schlafmangel erhöht Blutdruck Prickelnde Küsse Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Hörgerät: Regelmäßiger Check Übergewicht bei Jugendlichen Rosskastanien: Chronischer Mundgeruch Erhöhte Sturzgefahr im Winter Gelenkbeschwerden im Winter Salzreduktion schützt das Herz Immer mehr Jugendliche abhängig Winterspaziergang mit Baby Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Ernährung heute Karneval ohne Kater Mutter und Kind perfekt versorgt Eisenmangel bei Herzschwäche Bewegungsarmut bei Kindern Hilfe bei Pollenallergie Rechtzeitig an Impfschutz denken Schleichenden Sehverlust stoppen Vergiftungen durch ätherische Öle Schädliche Stoffe in Kräutertee Diabetes: Obst versüßt die Haut Hausaufgaben effektiv erledigen Winterspaziergang mit Baby Diabetes-Patienten auf Reisen Hilfe bei Osteoporose Süß, süßer, Stevia Mikronährstoffe fürs Herz Verhaltenstipps bei Schnupfen Medikamente auf Reisen Mit Loch im Bauch zur Arbeit Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Aufklärung bei Brustkrebs Kein Sport mit leeren Magen Sport ist gut für Schwangere So überzeugt man heikle Esser Fischöl in der Schwangerschaft Strahlend junge Haut Unwillkürliches Zittern Medikamentensucht im Alter Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Was man zu B12-Mangel wissen sollte Medikation im Alter überprüfen Frühzeitige Wehen Diät: Das Timing macht’s Wie funktioniert Akupressur? Olympia vor dem Fernseher Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Gut beraten bei Diabetes Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Würzig und gesund: Dufte Gene Süßholz beugt Diabetes vor Rückengesund im Büro Augenringe und ihre Behandlung Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Nebenwirkungen bei Krebstherapie Laserpointer: Gefahr fürs Auge Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Gute Kost für Ausdauersportler Auf zum Krafttraining! Vitamin D in der Schwangerschaft Mit Heuschnupfen auf Reisen Harnwegsinfekte bei Kindern Vorsicht, FSME-Gefahr! Auto fahren im Alter Die Heilkraft der Natur Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Tetanus-Impfung auffrischen Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Halsschmerz bei Erkältungen Genussmittel in der Schwangerschaft Matt statt munter: Trends im Lebensmittelverbrauch Bluthochdruck richtig behandeln Pflegevergütung für alle Strümpfe Vom Sportler zum Patienten Immunsystem natürlich stärken Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Darmkrebs betrifft auch Jüngere Arzneimittelabhängigkeit Mückenschutz aus der Apotheke Fettleber durch Snacks & Softdrinks Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Medikamente zur Tabakentwöhnung Licht gegen Winterdepression Welt-AIDS-Tag 2016 Schamlippenkrebs durch HPV Buchtipp: Schwarz und stark Diabetes in der Schwangerschaft Zeigt her eure Füße Abnehmen mit Formula-Diät Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Längerer Grippeverlauf bei Senioren Vor der Abreise Osteoporose Selbsthilfe bei Rosazea Globuli für gesunde Lippen & Mund Pneumokokken-Impfung Warnsignal Hexenschuss Neue Daten zu Impfquoten Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Ingwer als Heilmittel Kleinkinder im Flugzeug Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Bittere Pillen leichter schlucken Epileptische Anfälle vorhersagen Fasten – mehr als eine Diät Infektionskrankheiten vorbeugen Volkskrankheit Grauer Star Kinesio-Tapes richtig anwenden Erholsam Schlafen ist lernbar Mutter und Kind perfekt versorgt Ballaststoffe lindern Reizdarm Studie zur Weltgesundheit Brokkoli roh verzehren Homöopathie bei Verbrennungen Kopfverletzung durch Flachbildschirm Kräuterpulver aus dem Ausland Popcorn: Gesünder als Gemüse? Wadenkrämpfen vorbeugen Richtig Insulin spritzen Rückenmuskeln am PC stärken Dick wegen Gendefekt Bakterienvielfalt im Krankenhaus Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Die Wirbelsäule stärken Lichtempfindlich durch Medikamente Heilpflanze und Hausmittel: Hilfe bei trockenem Auge Buch-Tipp: Knie aktiv Druckgeschwüren vorbeugen Gerüstet in das Arztgespräch Wann spricht man von einem Schock? Eiskalt gegen kalte Füße Homöopathie für die Schilddrüse Kaffee erhöht Ausdauer Küchenhygiene im Sommer Zitronensaft gegen Noroviren Therapie bei Hodenhochstand Sehbehinderung bei Diabetes Abnehmen mit Sport Schmerzen äußerlich behandeln Auto fahren im Alter Reiseplanung für den Magen Bei Hitze viel trinken Fernreisen mit Diabetes Arzneimittel im Straßenverkehr Demenz-Patienten im Krankenhaus Hausapotheke: Fit für den Sommer Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Keine Mandeln für Kleinkinder Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Erste Hilfe bei Erfrierungen Was macht die Pille für den Mann? Apotheken auch feiertags im Einsatz Hilfe bei Schulstress Ernährung bei Schluckstörungen Übergewicht begünstigt Krebs Frühlingssonne entspannt genießen Was hilft gegen Kopfläuse? Kleinere Verletzungen bei Kindern Längere Bettruhe birgt Risiken Vitamin-D-Mangel vorbeugen Krank im Urlaub: Gemeinsam essen wichtig für Kinder Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Apotheken 25 Jahre nach der Wende Wege aus der Nikotinsucht Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Trockene Augen im Winter Folsäure Mit Wärme gegen Verspannungen Filmreife Infokampagne zu Diabetes Kinder mit Diabetes unterstützen Lächeln: Lust oder Frust? Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Fremdkörper in der Nase Alte Arznei richtig entsorgen Kinderwunsch trotz Diabetes Blutdruck: Einzelmessung ungenau Gesund trotz Diabetes Abendessen ohne Kohlenhydrate? Langsam oder schnell inhalieren? Das Diabetes-Risiko senken Entsorgung von Altarzneimitteln Urlaub mit Kindern Ausdauersport verjüngt Medikationgespräche für Diabetiker Sprachentwicklung bei Stottern Säuglinge vor Masern schützen Gut beraten bei Diabetes Urlaub mit dementen Menschen Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Sonnenallergie vorbeugen Krebs durch Fett im Essen Ernährung bei Chemotherapie Leckereien vom Weihnachtsmarkt Kalorienbombe Softdrinks Richtig verhalten bei Herzrasen Osteoporose Frühjahrsputz im Medizinschrank Ruhe im OP! Eigenblutspende vor Knie-OP Kunst gegen Koma-Saufen Starthilfe fürs Stillen Komplementärmedizin bei Frauenleiden Gestörte Verdauung: Das Schicksal in die Hand nehmen P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Naschen Sie sich schlank Tiefer Rückenschmerz Projekt: „Theater auf Rezept“ Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Rotlichttherapie Wenn der Darm träge ist Medikamentenmissbrauch frei Haus Sonnenbrand richtig behandeln Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Akupunktur Vitamine für die Augen Akne schonend behandeln Den richtigen Arzt finden Medikamente gegen Sodbrennen Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Die Milch macht’s: Keine Angst vor Impfungen Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Fehlsichtigkeit bei Teenies Das Gehirn isst mit Ökotest prüft B12-Präparate Verbesserter Test auf Darmkrebs Handynacken vorbeugen Sport gegen Depression ADHS wirksam behandeln Reisethrombose vorbeugen Diese Impfungen braucht man über 60 Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Die beste Ernährung für Babys Harnwegsinfekte bei Kindern Missglückter Rauchstopp Buchtipp: Der Gefräßigmacher Kinder mit Zöliakie GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Rotlichttherapie Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Entzündete Zahnimplantate Impfpass vor Reise kontrollieren Fasten im Intervall Baby-Bad und Hautpflege Verletzungen beim Skisport Wandern für Körper und Geist Checkliste für die Reiseapotheke Lavendelöl gegen Angststörungen Reisen mit Diabetes Licht gegen Winterdepression Verschlechterte Motorik bei Senioren IGeL-Check auf Blasenkrebs Impf-Verdrossenheit nimmt zu Die Wirbelsäule stärken Wadenkrämpfen vorbeugen Buchtipp: Einfach ehrlich essen Legionellen-Gefahr Migräne gezielt vorbeugen Gegen Infekte wappnen Krank im Urlaub Druckgeschwüren vorbeugen Wenn der Eisprung ausbleibt: Nicht nur für Kinder: Impfen Strahlend junge Haut Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Diabetesberatung auf Rädern Schlafmangel macht dick Verspannungen vorbeugen Täglich eine Dusche für die Nase Bärlauch Fieber bei Babys und Kleinkindern Neue Impfempfehlungen Prognose bei Hautkrebs Gesünder sitzen im Alter Schutz vor Hirnhautentzündung UV-Schutz im Frühling Buchtipp: Warum krank? Grillvergnügen ohne Spiritus Walnuss – die Supernuss Medikamente richtig entsorgen Nahrungsergänzungsmittel Kleine Wunden sicher versorgen Im Sommer laufen gehen Bewegt durch den Advent Wenn Eltern psychisch krank sind Trendsportarten im Rückencheck Reiseapotheke für chronisch Kranke Buch-Tipp: Pflegebedürftig Richtig niesen und schnäuzen Zecken: Wie schützt man sich? Rund ums Thema Reiseapotheke Rheumatoide Arthritis Wie unser Lebensstil uns schadet Wechseljahre des Mannes Diabetiker im Krankenhaus Hautpflege für Senioren Was tun bei Reisedurchfall? Überhitzte Köpfe Arzneipflanze des Jahres 2012: Die Knochen-Bilanz Thrombosegefahr bei Schwangeren Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Frauen mit Diabetes Johanniskraut richtig einnehmen Rückenmuskeln am PC stärken Arzneimittel auf Reisen Nahrungsergänzung im Blick: Zink Stillen und Schmerzmittel Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Alzheimer-Risiko aktiv senken Osteoporose durch Bewegung lindern Senioren schwören auf Naturmedizin Familienmahlzeiten sind gesünder Ohrenentzündung vorbeugen Wenn der Kopf schmerzt Risiko Selbstmedikation Schüßler-Salze für Babys Risiken schrecken kaum ab Andere Darmflora bei Herzschwäche Medikation im Alter Varizellen-Impfung Rotaviren-Infektion bei Kindern Wie Kinder gut schlafen Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Venenleiden langfristig vorbeugen Wechselwirkungen vom Medikamenten Wiederholter nächtlicher Harndrang Erfolgreich ein- und durchschlafen Hyposensibilisierung Mehr Allergien durch Klimawandel? Thrombosen von Antibabypillen RSV-Infektion bei Säuglingen 7 Lebensretter bei allergischem Schock Risiko im Winter: Trockene Augen Den richtigen Riecher Nahrungsergänzung im Blick: Acai Bewusstlosigkeit bei Kindern Faktencheck Grippe-Impfung Hygiene in Krankenhäusern Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Beschwerden nach Rotweingenuss Tipps gegen Hitze im Auto Schmerzfrei dank Meditation Kampf den Kilos Mineralstoffe Narbenpflege Kalorienbedarf von Schwangeren Vitaminreich oder -arm?: Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Faltenkiller gegen Depressionen Bittere Süße: Stevia Schwangerschaftsübelkeit Zu viel Salz schädlich für Kinder PECH-Regel bei Sportverletzungen Stress in der Schule Ernährung gesunder Säuglinge Mythen rund um Sonnenschutz Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Wie unser Lebensstil uns schadet Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Mit Diabetes in die Luft gehen Endlich gesünder leben Brustkrebs bei Frauen Tipps gegen Wetterfühligkeit Starke Waffen gegen Aphthen Berufskrankheit Boreout Atemwegsinfekten vorbeugen Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Epilepsie: Körper außer Kontrolle Medikamente lückenlos einnehmen Kropf: Hals selbst kontrollieren Fliegen mit Diabetes oder Asthma Mit Elan ins Frühjahr starten Hilfe nach Quallenkontakt Werbeverbot für Tabak Ernährung übergewichtiger Kinder Design für Demenzkranke Injektionen gegen Kniearthrose Der Hitze die Stirn bieten Vorsicht, FSME-Gefahr! Impfmythen: Was wirklich stimmt Schlafrhythmus von Jugendlichen Chronische Leberentzündung Urlaub im Bakterienbiotop So kriegt das Blut sein Fett weg Brustkrebs bei Männern Angst vor Klassenarbeiten Schutz vor Mückenstichen Inhalatoren richtig anwenden Gesunder Sommergenuss Abspecken bessert den Blutzucker Mit Diabetes am Steuer Vitamin-D-Mangel vorbeugen Zu viel Wurst ist tödlich Rund ums Thema Reiseapotheke Blutdruck richtig messen Stimmen hören bei Psychosen Allergie: neuer Info-Dienst online Gesunde und starke Blase Ernährung von Kindern Arzneimittelabhängigkeit Ernährung gesunder Säuglinge Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Alkoholspuren in Cola Schokolade: Gesund oder schädlich? Wissen schützt bei Sepsis Früh an Sonnenschutz denken Erreger in Blattgemüse möglich Gift in aller Munde Bewusstlosigkeit bei Kindern Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Ernährung bei Schluckstörungen Sehschwäche bei Dunkelheit Die Knochen-Bilanz Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Vitamine in Zahnpasta? Herpes-zoster-Impfung Rückenschmerzen bei Kindern Nahrungsergänzung im Blick: Selen Syphilis auf dem Vormarsch Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Ursachen für Bluthochdruck Multiresistente Bakterien Sauna für Anfänger Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Autofahren nach durchzechter Nacht Blutdruck richtig selbst messen Europäischer Notfallausweis Wie Pollenallergiker besser fahren Zahl der FSME-Infektionen steigt Wann Antibiotika nutzlos sind Frühjahrsputz ohne Niesattacken Erste Hilfe fürs Auge Was bringt den trägen Darm auf Trab? Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Bewegung für Rheuma-Patienten Trinken Sie sich gesund Gefahr durch sekundäres Ertrinken Natürliche Verhütung Schütteltrauma bei Babys Medizin-Bäume Hilfe bei Halsschmerzen Wenn Essen zur Qual wird Wohnort beeinflusst das Befinden Von "guten" und "bösen" Fetten Rauchstopp: So klappt’s! Bösartige Eierstockzysten Online-Sportstudios Kaffee verlängert Leben Wie bedenklich sind Energy Drinks? Gicht und erhöhte Harnsäure Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Vertrauen in Homöopathie Vorsicht bei Fructose Kardiologen empfehlen Radfahren Krätzmilbe bei Kindern Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Akupunktur Straßen sicherer machen Trinken Sie sich schlank Äpfel genießen trotz Allergie Heiße Medizin für kalte Tage Neues Übergewicht-Gen entdeckt Mit Belastungen richtig umgehen Ekzem: Rasche Selbsthilfe Masernfälle verzehnfacht Beratung bei Ergänzungsmitteln Gebärmutterhalskrebs im Alter Vitamin-D-Spiegel und Asthma Tierbisse bei Kindern Diabetes führt zu Potenzproblemen Erste Hilfe bei Sonnenbrand Sturz vom Wickeltisch Ohrenpflege – so geht's Wenn die Stimme versagt Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Gute Kost für Ausdauersportler Fülligen Kindern droht Herzschwäche Sichere Gartenarbeit Migräne und Epilepsie Saftig und stark Verengung der Halsschlagader So klappt es mit der Konzentration Syphilis auf dem Vormarsch Trotz Kreuzallergie in den Frühling Gesundes Frühstück Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Studie zur Jugendsexualität 2015 Temperaturanstieg fördert Malaria Häufige Überstunden machen dumm Holzsplitter sicher entfernen Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Geistig fit mit Gehirnjogging Symptothermale Methode Keine Angst vorm Reanimieren Training im Wohnzimmer Gesundmacher Molke Krankheits-Management mit Handy Nierenschäden bei Diabetes Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Preiskampf um Potenzmittel Frühstücken statt Naschen Reisethrombose vorbeugen Erschöpfung beim Wandern Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Gegen Müdigkeit am Steuer Erste Hilfe bei Grillunfällen Allergie gegen Latex Lippenherpes selbst behandeln Medikamente lagern leicht gemacht Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Röteln-Impfung App für barrierefreie Mobilität Alleine an Weihnachten? Komplementärmedizin bei Rheuma Anti-Baby-Pille und Migräne Ernährung bei Chemotherapie Arzneimittel richtig anwenden „Wechseljahre“ beim Mann Erste Hilfe bei Grillunfällen Von Akne bis Zucker Trinken nicht vergessen Frauen bei Geburten immer älter Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Schwanger verreisen Was tun bei epileptischem Anfall? Senioren am Steuer Krank durch Brot Schlaflos im Urlaub Rückenmuskeln am PC stärken Saisonwechsel für Jogger Homöopathische Reiseapotheke Gewalt gegen Einsatzkräfte Links ist die Schokoladenseite Kleinkinder erkunden Fremdkörper Kakao steigert Leistung Was tun bei starkem Haarwuchs? Sprache bei Babys und Kleinkindern Reisen im Alter Resistente Darmbakterien Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Die Säure-Basen-Balance Mediterrane Kost fürs Herz Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Gestresste Kinder häufig dick Richtig abnehmen: Homöopathie für die ganze Familie Check-up J1 bei Jugendlichen Vorsicht bei Fructose Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Kindern gesunde Ernährung vermitteln Buchtipp: Vital ab 50 Erste Hilfe bei Lippenherpes Genussmittel in der Schwangerschaft Trinkwasser Den richtigen Schulranzen finden Selbstzahler-Leistungen in Praxen Jetzt Grippe-Schutz holen Röteln-Infektion bei Schwangeren Gesünder sitzen im Alter Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Risiken von Medikamenten minimieren Cholesterin-Test Mehr Allergien durch Klimawandel? Augenringe und ihre Behandlung Meisterlich Grillen? Aber sicher! Mediterrane Kost fürs Herz Zecken im Garten Fruchtzucker und Übergewicht Fasten für den Stoffwechsel Frühjahrsputz im Medizinschrank Sicher auf Kufen HPV-Impfung senkt Krebsrate Anti-Baby-Pille Thrombosen von Antibabypillen Verbrennungen durch Dampf Probiotische Nahrung für Babys Die Geheimnisse des guten Schlafes Themenwoche Hodenkrebs Urlaub mit Kindern Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Im Eis eingebrochen Plötzlichem Kindstods vorbeugen Vollnarkose bei Kleinkindern Selbstgekocht schmeckt besser Beim Essen auf den Bauch hören Meditation für Jugendliche Frische Hilfe gegen Mundgeruch Reiseapotheke für chronisch Kranke Abnehmen mit Kohl Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Diätprodukte sind out Mehr Bewegung in der Jugend Stigmatisierung von Übergewichtigen Krank im Urlaub Hoher Blutdruck und schwanger Ursachen für Bluthochdruck Erst Knallern, dann Knalltrauma Verhütungspille für den Mann Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Das hilft gegen Mundgeruch Schluss mit Reizdarm Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Alleine an Weihnachten? Gegen Dengue-Fieber impfen! Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Richtig abnehmen: Pflegebedürftigkeit im Alter Tollwut: Risiko auch in Deutschland Vegane Diät für Diabetiker? Borreliose: Zecken rasch entfernen Nadeln gegen den Schmerz: Wundversorgung leicht gemacht Zecken: Wie schützt man sich? Warnsignal Hexenschuss Macht Schule dick? Temperaturanstieg fördert Malaria Kontaktlinsen im Karneval Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Kräutertee aus der Apotheke Diabetesfolgen bei Frauen Diabetes-Patienten im Flugzeug Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Plötzlichem Herztod vorbeugen Arzneimittel auf Reisen Bauchweh durch Getreide Nahrung nicht vertragen: Nächtliche Wadenkrämpfe Kardiologen empfehlen Radfahren Auch die Leber braucht mal Urlaub Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Fruchtbarkeit beim Mann steigern Lebensmittel richtig kühlen Hilfe bei Osteoporose Impfung gegen Schlaganfall? Durchfallerreger auf Hühnereiern Komplementärmedizin bei Frauenleiden Nasenbluten stoppen Vitamine Darmkrebs-Früherkennung Tai-Chi gegen Parkinson Spaß-Linsen im Karneval Vitamine Klinische und Klassische Homöopathie Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Rheumatoide Arthritis Diät: Das Timing macht’s Trockene Augen: Was Sie tun können Walnüsse rundum gesund Folsäure Laktose-Intoleranz und Medikamente Fit im Winter Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Bedrohung im Straßenverkehr Fernreisen mit Diabetes Bewegungsmythen Medikamentenallergie bei Kindern Kaffee: Das Gute in der Bohne Sich selbst Insulin spritzen Was Patienten fragen sollten Anzeichen für Schulangst erkennen Wenn der Bauch drückt Schutz vor Erkältung Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Diabetes in der Schwangerschaft Globuli für gesunde Lippen & Mund Lächeln baut Stress ab Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Individuelle Beratung bei Diabetes Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Erste Hilfe bei Herzstillstand Pausenbrot: der unterschätzte Snack Halsschmerzen als Warnsignal Influenza-Impfung Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs So kommt die Arznei ins Kind Gesund und sicher Radfahren Cholera-Impfung Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Wenn der Darm träge ist Bundeseinheitlicher Medikationsplan Mit Bewegung gegen Rheuma Kindern Ebola erklären „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Typhus-Impfung Meningokokken-Impfung Salzreduktion schützt das Herz So gelingt das Arztgespräch Kampagne zur HIV-Übertragung Wundversorgung leicht gemacht Bluthochdruck Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Gesetzliche Tabakkontrolle Migräne verläuft oft in Phasen Bei Erkältungen gut gewickelt Herzschwäche nach Herzinfarkt Schutz vor Mückenstichen Ebola-Fieber in Westafrika SMS verbessert Blutdruckwerte Früherkennung von Aneurysmen Zerkleinertes Obst und Blattsalate Wenig Fleisch, viel Fisch Vitalstoffcocktail Spargel Pausenbrot für Schule und Job Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Grundrecht auf Erektion? Kopfläusen den Garaus machen Sport für die Lungen Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Energiebedarf beim Sport Brustkrebs bei Männern Tödliche Herzerkrankungen Sonnenschutz für die Augen Jodmangel gefährdet die Gesundheit Kortison-Nasenspray sicher anwenden Rentner am Steuer Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Blutdruck selber messen Diabetiker im Krankenhaus Tipps gegen den Jetlag Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Arznei steuerlich geltend machen Tabletten teilen Mit Wärme gegen Verspannungen Komplikationen bei Masern-Infektion Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Testosteron macht Frauen egoistisch Sichere Gartenarbeit Alternativmedizin stärker fördern Gesund auf Reisen Herzinfarkte nach Zeitumstellung Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Im Alter weniger Tabletten schlucken Genussmittel in der Schwangerschaft Salzgehalt statt Natriumwert Ärztliche Aufklärung in Schulen Medikamente und Sonnenbaden Schulwettbewerb gegen Rauchen Blutdruck selber messen Minipille Tauchen trotz Asthma Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Schluss mit Reizdarm Risikofaktor Bauchfett Schwere und geschwollene Beine Vorboten des Schlaganfalls Hier finden Frauen Hilfe Tipps gegen Flugangst Winterbabys häufiger Linkshänder Wirkungsweise der Komplementärmedizin Schlafmangel stört Immunantwort Risiko für Gefäßverschlüsse Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Patientenverhalten bei Diabetes Machen Kohlenhydrate empfindlich? Kreativ aktiv – Training im Alltag Eisenmangel bei COPD Diagnose Demenz Gebärmutterhalskrebs im Alter Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Mittel und Wege gegen den Husten Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Richtig Husten will gelernt sein Fettsucht schlägt aufs Hirn Eisenmangel Brustkrebs vorbeugen Hilfe bei Crystal-Sucht Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Dem Kater vorbeugen Riesenbärenklau: Appetit vs. Hunger Sport senkt Brustkrebs-Risiko Buch-Tipp: Diabetes Belohnen mit Fett und Zucker Reiseapotheke – das gehört hinein! Buch-Tipp: Arthrose Homöopathie für die Schilddrüse Wenn der Magen die Nerven verliert Plötzlichem Herztod vorbeugen Neue Krankheit entdeckt Was steckt in der Wassermelone? Was ist Anti-Aging-Medizin? Gesunde Ernährung im Winter Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Effektiver Schutz vor Grippe Abnehmen mit Diätmitteln Alkoholkonsum im Alter Diabetes und Depressionen Medienkompetenz für Jugendliche Wie oft ist Badetag für Kinder? Kopfschmerzattacken: Schlafmangel erhöht Blutdruck Viel mehr als Cholesterin: Eier Kampf der Gürtelrose! Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Masern-Impfung Abnehmen ist ansteckend Rote Kleidung: Einladung zum Sex Nahrung unbeschwert genießen Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Medikamentenkauf im Ausland Was tun bei Höhenkrankheit? Verhütungscomputer und Verhütungs-App Vorsicht bei Selbstmedikation Was steckt im Eis? Anzeichen für Schulangst erkennen Ozon begünstigt Allergien Studie zur Weltgesundheit Ausdauersport oder Krafttraining Entsorgung von Altarzneimitteln Impfen trotz Hühnereiweißallergie Vegetarier seltener herzkrank Reiseübelkeit bei Kindern Pflanzliche Mittel bei Arthrose Lärmschutz im Job Hausapotheke für die Feiertage Homöopathie bei Verbrennungen Erkältungsmythen Weltmeisterlich Grillen Flüssigkeitsmangel vorbeugen Tipps gegen Schlafstörungen Welt-AIDS-Tag 2015 Gesund im Winter: Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Vegan durch die Schwangerschaft Was schwere Beine leichter macht Diabetes in der Schwangerschaft Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Reisethrombose Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Legasthenie frühzeitig erkennen Krampfadern drohen auch im Winter Fehlsichtigkeit bei Teenies Orale Medikamente gegen Diabetes Mangel beim Stillen verhindern Käse und Co. für gesundere Knochen Einlagen, Windeln oder Pants besser? Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Haemophilus-influenzae-Impfung Was Mutter und Kind gut tut Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Nagelpilz in der Sommerzeit Frühjahrsputz im Medizinschrank Neue Impfempfehlung zu HPV Süßstoffe unter Verdacht Der Erkältung eins husten Das Immunsystem stärken App gegen Verhütungspannen Mit Alzheimer leben Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Neue Hoffnung bei Herzschwäche Bitteres für den Magen Schlafmangel macht krank Handekzem vorbeugen und lindern Richtig Fieber messen Nagelpilz in der Sommerzeit Training im Wohnzimmer Tabletten teilen Ess-Störungen auf dem Vormarsch Harnweginfekt und Blasenentzündung Homöopathische Reiseapotheke Eisenspeicher auffüllen Selbstgekocht schmeckt besser Sport als Therapie Sonnenallergie vorbeugen Buch-Tipp: Pflegebedürftig Große Schrift weckt große Gefühle Sport verändert Erbgut-Information Wenn Kinder Essen nicht vertragen Was tun gegen plötzlichen Kindstod Eistee fördert Nierensteine Sicher Grillen mit Kindern Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Mit Pedelecs mobil bleiben Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Hilfe bei Pollenallergie Senioren schwören auf Naturmedizin Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Frische Hilfe gegen Mundgeruch Gegen Masern punkten Arzneimittel auf Reisen Richtige Hautpflege für Diabetiker Kalorien schlagen aufs Hirn Stimmerkrankungen bei Lehrern Durchfallerreger auf Hühnereiern Gut geschützt in die Sonne Schutz vor Atemwegsinfekten Nickel in Tätowiermitteln Energietanken: Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Verstopfung bei Kindern Omega-3 gegen Regelschmerzen Pestizide auf Lebensmitteln Blutdrucksenker richtig einnehmen Mangel beim Stillen verhindern Laufrad oder Dreirad? Joggen im Winter Lächeln baut Stress ab Feiern bis zum Umfallen Eigenanalyse von Stressoren Gesund ernähren am Arbeitsplatz Diabetes frühzeitig erkennen Vitamin D – das Sonnenvitamin Blähungen bei Kindern Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Dick wegen falschen Essverhaltens So mildern Sie Knieschmerzen Runde Sache: Hülsenfrüchte Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Neuer Test auf Darmkrebs Pflege von Hautabschürfungen Aspirin gegen Herzinfarkt Infektion bei Zahn-Implantaten Sportlermagersucht weit verbreitet Kampf den Krankenhauskeimen Ich glaub, du hast ‘nen Stich Kürbis und Co. Badevergnügen ohne Blasenentzündung Bei der Arbeit genug trinken Falsch entsorgte Arznei gefährlich Hautpflege für Senioren Den Rücken im Alltag stärken Sodbrennen und Magenschmerzen Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Wie Wasser bei Gicht hilft Pinguin-Gang bei Glatteis Positives Selbstbild im Alter ABC der Osteoporose Essen und Stress Was ist Fructose-Intoleranz? Homöopathie gegen Erkältungen Musiktherapie bei Tinnitus Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Straßen sicherer machen Wiederbelebung nach Herzstillstand Hilfe bei Bindehautentzündung Kennzeichen auf Lebensmitteln Naschen Sie sich schlank Was sind manuelle Therapien? Schmerz muss nicht sein: Selbstmedikation bei Erkältungen Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Soziale Unterschiede und Ernährung Fit in den Frühling Reiseapotheke für Kinder Mobile Geriatrie Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Ein Pieks weniger fürs Baby Was tun gegen Blähungen? Hitzschlag bei Hunden Kaffee schadet Knochen nicht Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Lippenherpes selbst behandeln Rote Augen nach dem Schwimmen Gegen Müdigkeit am Steuer Frauenärzte gegen IGeL Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Psychotherapie nach Herz-OP Richtig verhalten bei Gewitter Harninkontinenz lindern Saurer Nachgeschmack: Vitamine für die Augen Was tun bei starkem Haarwuchs? Fettleber durch Snacks & Softdrinks Stillempfehlungen auf Arabisch Im Alter sexuell befriedigt Venenleiden: Vorboten erkennen Diabetes in der Schwangerschaft Spätsommer im Oktober Wie Kinder spielend in Form kommen Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Gut versorgt durch Homöopathie Weihnachtsstress vermeiden Arzneimittel sind keine Bonbons Überhitzung durch Schweißmangel Fett – eine Grundgeschmacksart? Faktencheck Grippe-Impfung Rhythmus aus dem Takt Effektiver Schutz vor Stechmücken Umgang mit Medikamenten im Sommer Endlich gesünder leben Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Heuschnupfen bei Kindern behandeln Eisenmangel bei Herzschwäche Magenmittel vom Markt genommen Musikerhände sind geschickter Rohmilch trinken gegen Asthma? Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Neue Studie zu HPV-Impfung Stressfrei lernen Exotische Mücken im Gepäck Seilspringen macht Schule Ekzem: Rasche Selbsthilfe Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Was tun gegen Mückenstiche? Gut versorgt durch Homöopathie Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Schmerzfaktor Ischias Initiative „Kinder stark machen“ Prävention kommt nicht an Aktiv dank künstlicher Gelenke Schulwettbewerb gegen Rauchen Kortison richtig anwenden Kann zu viel Obst ungesund sein? Flexible Gefäßstützen Diabetes-Patienten im Flugzeug Für Sport ist es nie zu spät Fit mit Fußball Essstörungen zunehmend verbreitet Kaffee: Das Gute in der Bohne Wadenkrämpfen vorbeugen Was ist die "Pille danach"? Leberschäden abwenden So bleibt kein Auge trocken Lebensmittel richtig kühlen Muttermilch hilft Frühgeborenen So löscht man Sodbrennen Das Immunsystem stärken Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Schlaganfall Trinkgewohnheiten bei Männern Berufskrankheit Boreout Schnarchnasen Malaria: neuer Impfstoff getestet Krank durch Stress im Job Tipps für Pilzsammler Aufräumen nach der Flut Was hilft bei vergrößerter Prostata? Im Eis eingebrochen Frühjahrsputz - aber richtig! Grundlagen der Homöopathie Gelbfieber-Impfung Diabetes in der Vorstufe aufhalten Sieben Mythen über Zecken Nachwuchs hält gesund Husten mit Pflanzenkraft lindern Fernreisen mit Diabetes Krampfanfälle bei Kindern Blasenentzündung sanft behandeln Ungetrübtes Grillvergnügen Abnehmen mit Ayurveda Vergiftungs-App aufs Handy laden Wolken, Sonnenhut oder Creme Diabetes in der Vorstufe aufhalten Nasensprays richtig anwenden Diagnose Schwerhörigkeit Wenn Trauer krank macht Büro-Lärm überdecken Symptothermale Methode Munter durch die WM Herzdruckmassage rettet Leben Flugreise trotz Herzerkrankung Guter Vorsatz Rauchstopp Durchbruch der Zähne Gesunde Ernährung für die Kleinen Darmkrebs-Früherkennung Lebensraum Darm: Verbrennungen bei Kindern Innere Unruhe schonend behandeln Ohrenpflege für gutes Gehör Walnuss – die Supernuss Beratung bei Ergänzungsmitteln Arzneitees für die Frau Die Rettungskette Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Gesundheitsmythen unter der Lupe Seniorensport im Winter Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Wenn die Aorta durchbricht Was tun gegen Kopfschuppen? Demenz durch frühen Hörverlust? HPV-Impfung Keine Angst vor Psychopharmaka Seniorensport im Winter Frisch aus dem Urlaub Wie Sie Halsschmerzen loswerden Effektiver Schutz vor Zecken Ostereier richtig färben Herzinfarkt bei Frauen Rotlicht bei Muskelschmerzen Reizungen durch Pfefferspray Erste Hilfe bei Grillunfällen Alternativmedizin stärker fördern Eisenmangel erkennen und beheben Thrombose kann jeden treffen Hilfe bei Sportverletzungen Unterschiede beim Sport Mythen um die Milch Den Appetit optisch täuschen Gefahren fürs kindliche Genital 2017 Nichtraucher werden Blutdruck selber messen UV-Schutz beim Sport im Freien Impfpass vor Reise kontrollieren Machen Sportwetten süchtig? Wie Sie Halsschmerzen loswerden In Küche und Medizinschrank Prävention bei Typ-2-Diabetes Experten fordern große Pflegereform Schwindel im Alter Ebola-Epidemie in Afrika Pflanzliche Mittel für Kinder Reisen mit Diabetes Spaziergang mit Kaugummi Ab ins Grüne Dick wegen Gendefekt Hepatitis-B-Impfung Effektiver Schutz vor Zecken Glutenunverträglichkeit & Magersucht Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Gesunder Knabberspaß: Blasen vorbeugen und behandeln Selbstzahler-Leistungen in Praxen Was Babyhaut gut tut Langes Sitzen vermeiden Weniger Salz, mehr Geschmack Bewegung bei Rheuma Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Checkliste für die Reiseapotheke Angeborene Herzfehler bei Kindern Frühjahrsmüdigkeit adé! Mischkostdiät Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Vergiftungen bei Kindern Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Alkoholkonsum im Alter Selbsthilfe bei Neurodermitis Masern: Gefährliche Impflücken Varizellen-Impfung Angaben zu Nebenwirkungen Abwehr beginnt im Mund Depression im Alter Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Schlankmacher Schmerzen äußerlich behandeln Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Apothekertag: "Sicher isst sicher" Verhütung mit Spirale Zahnpflege bei Kindern Gesundbaden in der heimischen Wanne Eichenprozessionsspinner Auf den Zahn gefühlt Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Zu kräftig geschnäuzt: Testosteronmangel bei Männern Lebensmittelzusatzstoffe Gewürznelke Regionales Gemüse contra Superfood Nach Rauchstopp Lunge checken Was hilft durch die Wechseljahre? Gute Tipps für guten Schlaf Osteoporose bei Männern Gerstenkörner & Hagelkörner Saure Früchte gegen Schlaganfall Zahnschmerzen verhindern Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Medizin im Internet Pflaster oder Pille besser? Notfallausweis für Herzpatienten Längere Bettruhe birgt Risiken Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Ingwer-Shot besser selbst machen Erfolgreich fasten Keine Rohmilch für Kinder Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Dauerstress gefährdet Gesundheit Gelassen durch die Wechseljahre Sport als Therapie Mehrlingsschwangerschaften Sport bei Erkältung Schüßler-Salze für gesunde Haut Lungenfunktionsverlust bei COPD Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Anreize für den Rauchstopp Treppauf, treppab Masern & Keuchhusten im Vormarsch Kalorienbombe Bubble Tea Bei epileptischem Anfall helfen Modedroge Crystal Meth Grippeschutzimpfung für Schwangere Frühstücken statt Naschen Nervenschmerzen richtig behandeln Rentner am Steuer Kindern Ebola erklären Kaffeetrinken gegen Diabetes Sonnenbrand richtig behandeln Buchtipp: Geheime Rezepte Sicher vor Stechmücken Impfung gegen Lungenentzündung Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Schutz vor Arzneimittelfälschungen Seniorensport im Winter Vor der Abreise Energiebedarf beim Sport Cholesterin-Wert Was können Quinoa, Kokos & Co.? Kopfschmerzen bei Schwangeren Zuzahlungsbefreiung für 2016 Plötzlichem Herztod vorbeugen Allergie: Notfallset rettet Leben Saisonwechsel für Jogger Ideen für das Lauftraining Trotz Kreuzallergie in den Frühling Homöopathie für die Schilddrüse Prävention kommt nicht an Würzig und gesund: Zusatzstoffe in Lebensmitteln Gut gerüstet in den Urlaub Hilfe bei Ohrenschmerzen Tipps für den Freibadbesuch 7 Trinktipps für Senior*innen Stevia für Diabetiker nicht gesünder Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Grippeimpfung für Kinder? Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Zecken erwachen aus dem Schlaf Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Depressionen in der Schwangerschaft Teufelskreis Schmerzmittel Falsches Gefühl der Sicherheit Herbstmüdigkeit und Winterblues Neues Jahr, alte Vorsätze? Eiweißbedarf im Alter Nährstoffe für die Augen Tabletten teilen In Ruhe abnehmen Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Saisonwechsel für Jogger Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Venenleiden langfristig vorbeugen Allergie gegen Wespenstiche Rote Augen nach dem Schwimmen Kakao stärkt Muskeln Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Was hilft gegen Kopfläuse? Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Kombi-Impfung gegen Hepatitis Erschöpfung beim Wandern Vitamin-C-Quellen im Winter Jetzt Vitamin D tanken Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Parodontitis vorbeugen Pneumokokken-Impfung Jetzt gegen Grippe impfen! Richtig essen bei Diabetes Berufsstress im Urlaub Botox: Nicht nur gegen Falten Seidelbast: Arzneitropfen richtig dosieren Herzgesundheit bei Diabetes Herpes-zoster-Impfung Prävention bei Typ-2-Diabetes Impfung gegen Lungenentzündung Blähungen bei Reizdarm Buch-Tipp: Osteoporose Digitale Weihnachtsgeschenke Rückenfreundliche Gartenarbeit Minipille Mythen um den Sport Sport als „Lebensversicherung“ Darmgesundheit bei Senioren Sonnenbrand bei Kindern abwehren Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Grundlagen der Mundhygiene Diagnose Gicht Rückenschmerzen? Schützt Essen vor Demenz? Lebensmittelallergie bei Kindern Sichere Potenzmittel Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Herpes Kinder vor Allergien schützen Rat bei seltenen Erkrankungen Wechseljahre Grippeschutz für Schwangere Buch-Tipp: Aromatherapie Keine Chance der Migräne! Deutschland vertraut Apothekern Lesehilfen für Sehbehinderte Krebsgefahr durch Handystrahlen? Masern schwächen Immunsystem Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Mit Medikamenten in den Urlaub Komplementärmedizin bei Frauenleiden Kinder fit durch den Winter bringen Gezielt gegen Blasenschwäche Allergie gegen Hühnereiweiß Verspannungen vorbeugen Spielsucht bei Jugendlichen Einstiegsdroge E-Zigarette Kühler Kopf an heißen Tagen Mit Pedelecs mobil bleiben Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Zecken im Garten Test auf Schwangerschaftsvergiftung Buchtipp: Vital ab 50 Entsorgung von Altarzneimitteln Gesundheit für Haut und Augen Kennzeichen auf Lebensmitteln Der Goldene Äskulapstab Pflegereport 2014 Ernährungsempfehlungen: Verletzt im Schnee Venenleiden: Vorboten erkennen Familienzeit baut Stress ab Nur keine böse Bescherung Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Auch ohne Hormone sicher verhüten Was tun, wenn die Mundrose blüht? Grippeimpfung in der Apotheke Grüner Tee und Medikamente Zika-Virus gefährdet Schwangere Hilfe bei chronischer Verstopfung Olympia vor dem Fernseher Nächtliche Wadenkrämpfe Studie zu gesundem Lebensstil Fenchel Alkoholgeschädigte Kinder Gute Vorsätze zur Gesundheit Hautpflege für Senioren Kräutertee aus der Apotheke Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Intime Reinigung und Pflege Kinder mit Jod versorgen Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Blutspenden senkt Bluthochdruck Fastengewohnheiten der Deutschen Fit mit Fußball Problem Haarausfall Aromatherapie Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Gesundheit in Schulen fördern Diabetische Augenerkrankungen Kreuzallergie auf Lebensmittel Leberschäden abwenden Initiative gegen Hörschäden Wann zum HIV-Test? Hitzewallungen bekämpfen Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Probleme beim Pillenschlucken? Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Folsäure Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Viele Getränke überzuckert Buchtipp: Tödliche Hamburger Nicht nur in Zitronen: Älter werden in Balance Eier natürlich färben: Bei Vergiftungen richtig reagieren Mückenstiche Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Schlaf und Übergewicht Altenpflege finanzierbar machen Schüßler-Salze für Babys Tipps gegen Jetlag Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Essen gehen macht nicht dick Neue Impfung gegen Gürtelrose Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Gegen trübe Aussichten Langes Sitzen vermeiden Wer fühlen will, muss hören Heiße Gefahren für Kinder Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Krankmachende Keime auf Melonen Trotz Hitze gut schlafen Spätsommer im Oktober Lippenherpes lässt sich bezwingen Vitamine in Zahnpasta? Trinkmenge bei Herzleiden Paracetamol richtig anwenden Hilfsmittel Rollator für Senioren Wenn Fliegen Bauchweh macht Sport als Medizin Blutspenden rettet Leben Beschwerden in den Wechseljahren Notfälle für den Augenarzt Früherkennung fürs Auge Was ist eigentlich Stress? Mythen rund um Sonnenschutz Gesunder Knabberspaß: Eiweißbedarf im Alter Guter Vorsatz Rauchstopp Was kann scharfes Essen? Karneval ohne Kater Europäischer Notfallausweis Zecken erwachen aus dem Schlaf Mit Haustier in den Urlaub reisen Medikamente richtig entsorgen Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Fit im hohen Alter Parodontitis vorbeugen Chemische Stoffe im Alltag Alzheimer-Risiko aktiv senken Myrrhe gegen Reizdarm Buch-Tipp: Osteoporose Programm gegen Übergewicht Richtig ernähren in der Weltmeisterlich Grillen Fremdkörper verschluckt? Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Kein Sport mit leeren Magen Was steckt im Eis? Der Sehnerv-Check Medikamente kühl lagern Zumba und Power-Yoga Hirn schrumpft mit Hautreaktionen im Alter Vertrauen in Homöopathie Schütteltrauma bei Säuglingen Gicht und erhöhte Harnsäure „Dauerbrenner“ Sodbrennen Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Tierische Gefahren im Ausland Rehabilitation nach Krebs Kokosöl schützt vor Karies Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Grippe: Wem nützt eine Impfung? Neuer Test auf Darmkrebs Mutter und Kind perfekt versorgt Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Flüssigkeitsmangel vorbeugen Osteoporose: Gesundheitsgefahr Zecken Dünne verwerten Zucker besser Mückenschutz aus der Apotheke Trinkmenge bei Herzleiden Schwanger den Urlaub genießen Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Dialyse zu Hause durchführen? Koffein verbessert Gedächtnis Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Sodbrennen und Asthma Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Insektenstiche vermeiden Röteln-Impfung Suchtmittel Nasenspray Medikamentenwirkung im Alter Senioren am Steuer Walnüsse verbessern Spermienqualität Schmerzmittel können Nieren schaden Kampf den Antibiotika-Resistenzen Selbstkontrolle bei Diäten Verstauchter Knöchel Reisedurchfall Der Nachteil am guten Gedächtnis Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Die Kraft der Pflanze: Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Akupressur bei Regelschmerzen Mythen über Cellulite Medikamente: Mitbenutzen verboten! Gute Vorsätze für 2014 Rechtzeitig an Impfschutz denken Fleisch ade Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Gesunder Lebensstil für Kinder Frauenherzen schlagen anders Zecken: Wie schützt man sich? Feuchtfröhliche Karnevalszeit Schokolade regt Stoffwechsel an Rezeptfreie Kortisonsalbe Pollenflugsaison eröffnet Im Sommer auf Ozonwerte achten Hitzekollaps vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Magenschonend ernähren Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Tipps für einen starken Rücken Osteopathie für Kinder Ausweitung des Tabakwerbeverbots Hausapotheke in Schuss halten Volkskrankheit Makula-Degeneration Reiseapotheke: Trockene Augen: Was Sie tun können Bewusstlosigkeit bei Kindern Tierische Gefahren im Ausland Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Rotaviren-Infektion bei Kindern Rosmarin – der Muntermacher Gute Vorsätze für 2014 Antworten zum Zika-Virus Online-Tool berechnet Zuckerlimit Kein Aspirin während der Periode Was können Quinoa, Kokos & Co.? Schlafprobleme durch Medikamente Hochsaison für Warzen Bärlauch Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Beliebtes Küchenkraut Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Sonnenschutz im Auto Diabetes mellitus Typ 2 Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Tipps bei Wespen-Alarm Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Kinderlähmung-Impfung (Polio) Packungsbeilagen verstehen In Ruhe abnehmen Badeenten stark keimbelastet Infektionsneigung bei Rheuma Erste Hilfe auf dem Prüfstand Winterhaut ade Kopfschmerzen bei Schwangeren Beeren schärfen Denkorgan Kampagne zur HIV-Übertragung Hitzewallungen in den Wechseljahren Akupressur bei Regelschmerzen Multiresistente Bakterien Kropf: Hals selbst kontrollieren Weiße Flecken auf Schokolade Zuckerkonsum bei Kindern Was steckt in der Wassermelone? Alzheimer: neue Erkenntnisse Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Diabetesberatung auf Rädern Mit Loch im Bauch zur Arbeit Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Rückengesund im Büro Sauna für Anfänger Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Vorsicht bei Energy-Produkten Impfung ohne Nadel Riskantes Essverhalten Alkoholkonsum im Alter Info-Tour: diabetische Neuropathie Ausdauersport stärkt Herz Macht die Pille dick? Stickige Luft verlangsamt Gehirn Osterbrunch ohne Magentablette Genmutation verhindert Sättigung Immunsystem natürlich stärken Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Was tun bei Reisedurchfall? Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Wenn Genuss Schmerzen verursacht Richtig inhalieren Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Buchtipp: Vital ab 50 Stillen gesund für Mutter und Kind Keine Angst vor Endoskopien Histamin-Unverträglichkeit Rapider Gewichtsverlust Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Vorsicht im Straßenverkehr Kaffee ohne Milch gesünder Kinderwunsch trotz Asthma Leben mit angeborener Krankheit Apotheker gegen Diabetes Der Erkältung eins husten Apotheker gegen Diabetes Start der bundesweiten Herzwochen Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Zäpfchen richtig anwenden Notfall am Arbeitsplatz Impfempfehlungen 2016 Video zum Rx-Versandverbot Schokolade hilft gegen Stress Vitamine Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Demenz: Belastung für Angehörige Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Kinderkrankheiten in Deutschland Husten- und Bronchialtee Diätshakes im Fokus Ernährung bei Schluckstörungen Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Langes Sitzen vermeiden Nahrung unbeschwert genießen Blutdruck selber messen Hilfe gegen Pickel & Co. Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Was hilft durch die Wechseljahre? Entspannt in die Prüfung Europäische Impfwoche 2014 Sodbrennen und Magenschmerzen Arzneimittelreste nicht spenden Plötzlichem Herztod vorbeugen Stoffwechselstörung bei Kindern Sodbrennen bei Kindern Im Eis eingebrochen Sonnenbad ohne Reue Europäischer Notfallausweis Alkoholfreies Bier als Alternative Rund ums Thema Reiseapotheke Richtig Fieber messen Haarige Probleme lösen Kopfläuse effektiv behandeln Leberschäden abwenden Stiche von Bienen, Wespen & Co. Senioren schwören auf Naturmedizin Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Pfeffer hält schlank So schmeckt der Schultag Sicher plantschen im Garten-Pool Zahnschmerzen verhindern Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Was Männerknochen stabil hält Vergrößerte Prostata Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Erkältungen Neuer Indikator für Krankheiten Wohlbefinden im Alter Mehr Überlebende bei Krebs Das Immunsystem stärken Was tun im Vergiftungsfall? Schluss mit Reizdarm Salmonellengefahr durch Reptilien IGeL: Extras für die Gesundheit? Sport für Stillende Nachwuchs hält gesund Essen während der Schwangerschaft Mundgeruch: der stille Begleiter Ohrenentzündung vorbeugen Schadstoffe in Waren Was tun gegen Mückenstiche? Gesund saunieren Matt statt munter: Zeit fürs Toilettentraining Fleischlos essen stört Wachstum nicht Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Auch die Leber braucht mal Urlaub Medikamente richtig einnehmen Neues Übergewicht-Gen entdeckt Kinder vor Giftpflanzen schützen Europäische Impfwoche 2014 Eier natürlich färben: Bluthochdruck bei Kindern Gegen Dengue-Fieber impfen! Faserreich oder faserarm? Meisterlich Grillen? Aber sicher! Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Maritime Kost für Stillende Sommerzeit – Grillzeit Reisen im Alter Gefahr Verkehrsunfall Ernährung bei Demenz Kindern Arznei geben Vorlesen fördert Sprachentwicklung Schieltherapie schmackhaft machen! Die beste Ernährung für Babys Betrifft auch Kinder: Immuntherapie bei Pollenallergie Buchtipp: Fett! Gesund abnehmen Kleinere Verletzungen bei Kindern Pflanzliche Mittel bei Husten Mittagsschlaf im Vorschulalter? Bei Vergiftungen richtig reagieren Doping im Job nimmt zu Erfrischungsquelle Wasser Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Entspannt in die Schule 2017 Nichtraucher werden Impfung gegen COVID-19 Aromatisch und gesund: Gene: Kein Mensch ist perfekt Schlafmangel fördert Übergewicht Hilfe bei Essstörungen Kontaktlinsen gründlich reinigen Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Berufsstress im Urlaub Vorsicht vor Knollenblätterpilz Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Motorik-Defizite nach Schlaganfall Allergie gegen Latex Bluthochdruck bei Kindern Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Erreger in Blattgemüse möglich Gesund in den Frühling Winterblues oder Depression? Rauchstopp senkt Demenzrisiko Straßen sicherer machen Plötzlicher Herztod beim Sport Starthilfe fürs Stillen Wenn Beine keine Ruhe geben So schmeckt der Schultag Bewegungstherapie nach Brustkrebs Essen bestimmt die Laune „5 am Tag“ gescheitert? Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Blasenentzündung sanft behandeln Kreativ aktiv – Training im Alltag Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Homöopathie fürs Herz Bei Luftnot richtig atmen Richtig fasten Der Duft des Alters Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit App gegen Verhütungspannen Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Depressionen gefährden das Herz Fokus Gesundheits-Apps Diabetischer Fuß Programm gegen Übergewicht BZgA rät von E-Shishas ab Trendsportarten im Rückencheck Hilfe durch Selbsthilfe Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Diabetes frühzeitig erkennen Konsumpausen immer beliebter Haemophilus-influenzae-Impfung Essstörungen bei Jungen Sport im Online-Fitness-Studio Kalzium hält Hormone im Zaum Sonnenschutz im Winter Medikamentenkauf im Ausland Heuschnupfen bei Kindern behandeln Herzerkrankung: Reisen erlaubt Giftiges Arsen in Reis Heiße Gefahren für Kinder Homöopathie bei Diabetes mellitus Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Sport als Medizin Mit Haustier in den Urlaub reisen Gut geschützt in die Sonne Ist Schnarchen harmlos? Malaria: neuer Impfstoff getestet Schlaflos in Deutschland? Trinkwasser Erste Hilfe bei Herzinfarkt Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Mit Bewegung gegen Rheuma Entwarnung für MRSA im Grillfleisch „Dauerbrenner“ Sodbrennen Älter werden in Balance Ski und Schlitten fahren mit Kindern Buchtipp: Gesund reisen Vital im Alter: die „Silver Ager“ Verletzungsfrei gärtnern Buchtipp Functional Food Glyphosphat in der Muttermilch? Ätherische Öle hemmen Krebs Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Augen auf beim Herbstspaziergang Regionales Gemüse contra Superfood Der Erkältung eins husten Pflege und Beruf vereinen Morgenmenschen leben gesünder Moderater Alkoholkonsum Hepatitis-A-Impfung Kinder vor Allergien schützen Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Proteine oder Kohlenhydrate? Immer wieder Blasenentzündung? Überhitzung durch Schweißmangel Buchtipp: Ernährung für Sportler Welche Diät ist gut fürs Herz? Abendessen ohne Kohlenhydrate? Depressionen: Sport hilft In Küche und Medizinschrank BMEL-Ernährungsreport 2016 Zurück zum Gleichgewicht Zufrieden Altern heute & zukünftig Dem Fußpilz Beine machen Keine Angst vorm Reanimieren Unerwünschte Arzneiwirkungen Impfschutz bei Asthma und COPD Gehirnerschütterung beim Sport Essen und Stress Gesund mit der richtigen Ernährung Röteln-Infektion bei Schwangeren Salzersatz senkt Infarktrisiko Nudeln al dente gesünder Nahrung nicht vertragen: Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Fliegen mit Diabetes oder Asthma Vitamine für die Augen Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Kombi-Impfung gegen Hepatitis Kropf: Hals selbst kontrollieren Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Hautpflege im Winter Erhöhte Sturzgefahr im Winter Kleinere Verletzungen bei Kindern Fußgelenk verstaucht – was tun? Ess-Störungen auf dem Vormarsch HPV-Impfung auch für Jungen Geistig fit mit Gehirnjogging App für barrierefreie Mobilität Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Einfach zum Reinbeißen: Osteoporose durch Bewegung lindern Fasten für den Stoffwechsel Kopfschmerzen bei Schwangeren Spliss & Schuppen ade Fast-Food – ungesunder Trend Überhitzung durch Schweißmangel Verbrennungen durch Dampf Aktivpause im Bundestag? Abnehmen mit Diätmitteln Kreuzallergie gegen Soja Blasenentzündung in der Badesaison Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Mehr Koffein – mehr Östrogene Blähungen den Garaus machen Gemeinsam essen wichtig für Kinder Volkskrankheit Makula-Degeneration Ohrentropfen anwärmen Pfeffer hält schlank Sonnenallergie vorbeugen Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Das Viertele ist doch nicht gesund Gut für die Venen: Kastanien und Wein Wenn Pommes aggressiv machen Blasenentzündung im Winter Mit Elan ins Frühjahr starten Verengung der Halsschlagader Hilfe bei Halsschmerzen Keine Chance für Viren & Co. Wenn Putzen die Haut angreift Den Rücken im Alltag stärken Reanimation durch Laien Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Wie Wasser bei Gicht hilft Mittel und Wege gegen Migräne Sport im Rentenalter? Risiko im Winter: Trockene Augen Gesundes Frühstück Stoffwechsel auf Sparflamme Sicher Grillen mit Kindern Freundlichkeit liegt in den Genen Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Lebensmittelvergiftung bei Kindern Keine Chance für Insekten Gesunde Ernährung beugt Falten vor Die Grippesaison steht vor der Tür Grünkohl beugt Krebs vor Schmerztagebuch für Rheumatiker Kalorienbedarf von Schwangeren 7 Fakten gegen Impfmythen Erkältungssymptome gezielt behandeln Beeren schärfen Denkorgan Überempfindlichkeit auf Weizen Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Kostenlose Verhütungsmittel Grippeimpfung schützt doppelt Unfalltrauma bei Kleinkindern Pflanzliche Mittel bei Husten Wunden selbst versorgen Gefahr diabetische Retinopathie Die besten Durstlöscher Der Duft des Alters Aktivurlaub ist erholsamer Was bezwingt chronischen Juckreiz? Vitamin-D-Spiegel und Asthma Impfraten gegen Grippe zu niedrig Medikamente bei Parkinson Ein Leben retten Gewichtsabnahme mit Magenband Botulismus bei Säuglingen Überleben im Großraumbüro Kein Honig für Säuglinge Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Tierisches Einfühlungsvermögen Selbstuntersuchungen Frühlingssonne entspannt genießen Uhr zurückstellen nicht vergessen! Rissige Fingerkuppen im Winter Kaffee schützt die Leber Mittel und Wege gegen Migräne Fünf Ernährungsmythen Cholesterin-Test Äußerungen von Selbstmordgedanken Was tun im Vergiftungsfall? Wechseljahre mit Hormontherapie Schleichenden Sehverlust stoppen Kinderleicht Gewicht verlieren Verletzungen bei Kindern Jogger leben sechs Jahre länger Schwere Beine leichter machen Viel Impfen schadet Kindern nicht Stress ist ansteckend Kohl: Besser als sein Ruf Der Ablauf vor einer Operation Blutdruck selber messen Wenn Pommes aggressiv machen Systemischer Lupus erythematodes Fasten – mehr als eine Diät Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer

Wer seine Leistung im Sport verbessern oder Gewicht reduzieren möchte, hat es vielleicht schon einmal selbst geschluckt: den "Fettverbrenner" L-Carnitin. Doch hält das Nahrungsergänzungsmittel auch, was es verspricht?

Shuttle für Fettsäuren

L-Carnitin ist ein eiweißähnliches Molekül, das entweder über die Nahrung aufgenommen oder in Leber, Nieren und Gehirn selbst durch komplizierte chemische Reaktionen aus Aminosäuren gebildet wird. Bekannt ist L-Carnitin vor allem für seine Rolle im Fettstoffwechsel. Nach einer Mahlzeit werden Fettsäuren aus der Nahrung in das Blut und schließlich in die einzelnen Körperzellen aufgenommen. Um aber in das Mitochondrium – den Ort der eigentlichen Fettverbrennung – zu gelangen, brauchen die Fettsäuren L-Carnitin als „Shuttle“. Nur mit seiner Hilfe gelangen die großen und sperrigen Fettsäuren in das Innere des Mitochondriums, um dort zu Energie verbrannt zu werden.

Überflüssiges Carnitin wird ausgeschieden

Kein Wunder, dass viele Sportler*innen und Abnehmwillige auf das Nahrungsergänzungsmittel setzen. Die Hoffnung: Ist mehr L-Carnitin im Körper, werden auch mehr Fettsäuren in das Mitochondrium aufgenommen und verbrannt. Dadurch hätten die Muskeln zum einen mehr Energie und zum anderen würden die lästigen Fettpolster verschwinden. Doch so einfach ist es leider nicht. Der Carnitin-Gehalt im Körper ist nämlich streng reguliert und die meisten Menschen sind bereits ausreichend mit L-Carnitin versorgt. Das überschüssige L-Carnitin aus den Nahrungsergänzungsmitteln gelangt gar nicht an seinen Wirkort und wird stattdessen über die Niere ausgeschieden.

Risiken bedenken

Deshalb ist es wenig überraschend, dass in den meisten Studien kein leistungssteigender Effekt durch Nahrungsergänzungsmittel mit L-Carnitin nachgewiesen werden konnte. Auch auf das Körpergewicht scheint das Nahrungsergänzungsmittel nur wenig Auswirkungen zu haben. Allerdings gibt es auch vereinzelt Studien, die von einer Wirkung des L-Carnitins ausgehen. Bis die Effekte eindeutig geklärt sind und auch eine Dosis-Empfehlung möglich ist, sind noch weitere klärende Studien notwendig.

Bis dahin ist es wichtig, sich die Risiken einer L-Carnitin-Einnahme klar zu machen. Einige Studien weisen darauf hin, dass L-Carnitin von Darmbakterien in TMAO umgewandelt wird. Dieses Molekül steht im Verdacht, bei Arteriosklerose und damit Herzinfarkte, Schlaganfälle und Gefäßverschlüsse zu verursachen. Ab welcher Dosis es gefährlich wird, ist jedoch leider noch nicht untersucht.

Quellen: Elmadfa und Leitzmann: Ernährung des Menschen, 6. Auflage, utb, 2019; Verbraucherzentrale; EFSA; DGE; Pooyandjoo et al. 2016; Koeth et al. 2019; Gnoni et al. 2020

Autor*innen

Marie Schläfer | zuletzt geändert am um 21:22 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.