Harninkontinenz Einhalt gebieten

Einlagen, Windeln oder Pants besser?

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Harninkontinenz ist häufig und kann Männer und Frauen treffen.

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Wenn Putzen die Haut angreift Orale Medikamente gegen Diabetes Frauenärzte gegen IGeL Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Gut versorgt durch Homöopathie Kalzium hält Hormone im Zaum Selber Blutdruckmessen „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Globuli für gesunde Lippen & Mund Die Spirale ist eine gute Option Gut versorgt durch Homöopathie Apotheken auch feiertags im Einsatz Gesund und sicher Radfahren Sauna für Anfänger Auto fahren im Alter Fit in den Frühling Lesen ist Fitness fürs Gehirn Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick So kriegt das Blut sein Fett weg Gene: Kein Mensch ist perfekt Von "guten" und "bösen" Fetten Reisethrombose vorbeugen Europäischer Notfallausweis Olympia vor dem Fernseher Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Jogger leben sechs Jahre länger Wenn die Stimme versagt Essstörungen bei Jungen Genussmittel in der Schwangerschaft Grippeschutzimpfung für Schwangere Schlafmangel stört Immunantwort Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Was können Quinoa, Kokos & Co.? Anti-Baby-Pille Längere Bettruhe birgt Risiken Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Bewegung bei Rheuma Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Vergiftungen bei Kindern Fußpflege leicht gemacht Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Arzneipflanze des Jahres 2012: Trotz Kreuzallergie in den Frühling Arzneimittelabhängigkeit Tierische Gefahren im Ausland Hilfe bei Pollenallergie Design für Demenzkranke Gesund abnehmen Urlaub im Bakterienbiotop Positives Selbstbild im Alter Zeit fürs Toilettentraining Medikamente zur Tabakentwöhnung Neue Daten zu Impfquoten Eigenanalyse von Stressoren Kaffee erhöht Ausdauer Die besten Durstlöscher So schmeckt der Schultag Weihnachtsstress vermeiden Diätprodukte sind out Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Temperaturanstieg fördert Malaria Hitzewallungen in den Wechseljahren Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Pinguin-Gang bei Glatteis Erkältung: Ansteckung verhindern Essen bestimmt die Laune Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Venenleiden: Vorboten erkennen Handekzem vorbeugen und lindern Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Medikamente und Sonnenbaden Kindern gesunde Ernährung vermitteln Eichenprozessionsspinner Cholesterin-Test Europäische Impfwoche 2014 Saurer Nachgeschmack: Handy-Nacken und Maus-Arm Sommerfrische für die Beine Diabetes in der Schwangerschaft Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack HPV-Impfung Bluthochdruck bei Kindern Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Medizin im Internet Online-Tool berechnet Zuckerlimit Sprachentwicklung bei Stottern Ernährung gesunder Säuglinge „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Osteoporose durch Bewegung lindern Infektion mit Noroviren Erschöpfung beim Wandern Warum wir Zink brauchen Hitzschlag bei Hunden Harninkontinenz lindern Trockene Augen: Was Sie tun können Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Gesund auf Reisen Buchtipp: Gesund reisen Kleine Wunden sicher versorgen Walnüsse rundum gesund Jetzt Vitamin D tanken Frischer Atem durch Ingwer Halsschmerz bei Erkältungen Sonnenschutz für den Skiurlaub Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Was tun bei starkem Haarwuchs? Gesund im Winter: Ernährung bei Demenz Antworten zum Zika-Virus Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Schluss mit Reizdarm Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Ohrenentzündung vorbeugen Medikamente richtig entsorgen Verhütungscomputer und Verhütungs-App Joggen im Winter Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Selbstzahler-Leistungen in Praxen IGeL-Check auf Blasenkrebs Buch-Tipp: Pflegebedürftig Mittel und Wege gegen Migräne Naschen Sie sich schlank Trends im Lebensmittelverbrauch Urlaub mit dementen Menschen Reiseplanung für den Magen Schulwettbewerb gegen Rauchen Wenn die Stimme versagt Mehr Überlebende bei Krebs Bewegungsarmut bei Kindern Wechselwirkungen vom Medikamenten Bundeseinheitlicher Medikationsplan Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte Olympia vor dem Fernseher Medikamente lückenlos einnehmen Schlafstörungen loswerden Schwindel im Alter Nasenspülung bei Schnupfen Bewusstlosigkeit bei Kindern Schokolade hilft gegen Stress Erste Hilfe für das Kind Frauen bei Geburten immer älter Gute Tipps für guten Schlaf Plötzlichem Herztod vorbeugen Der Duft des Alters Migräne verläuft oft in Phasen Rund ums Thema Reiseapotheke Früherkennung fürs Auge Tauchen trotz Asthma Gewürznelke So kommt die Arznei ins Kind Diabetes-Patienten im Flugzeug Grundrecht auf Erektion? Mineralstoffe Dem Kater vorbeugen Mutter und Kind perfekt versorgt Trauer nach einer Fehlgeburt Sprache bei Babys und Kleinkindern Osteoporose durch Bewegung lindern Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Ernährungsempfehlungen: Frühstücken statt Naschen Natürliche Hilfe bei Übelkeit Was tun im Vergiftungsfall? Aufräumen nach der Flut Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Fünf Ernährungsmythen Risiko im Winter: Trockene Augen Vergiftungen durch ätherische Öle Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Lebensmittelzusatzstoffe Fünf Ernährungsmythen Ab ins Grüne Richtig Husten will gelernt sein Die beste Ernährung für Babys „5 am Tag“ gescheitert? Mit Haustier in den Urlaub reisen Wie unser Lebensstil uns schadet Inhalatoren richtig anwenden Schlafstörungen in den Griff kriegen Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Schlafprobleme durch Medikamente Kopfschmerzattacken: Kindergesundheit aktiv stärken So kriegt das Blut sein Fett weg Welche Diät ist gut fürs Herz? Gesunder Lebensstil für Kinder Luftverschmutzung gefährdet Herz Grundlagen der Mundhygiene Osterbrunch ohne Magentablette Frühlingssonne entspannt genießen Strahlend junge Haut Fernreisen mit Diabetes Wenn Beine keine Ruhe geben Gastfamilien für Demenzkranke Deutschland vertraut Apothekern Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Rund ums Thema Reiseapotheke Info-Tour: diabetische Neuropathie Nahrung nicht vertragen: Mit Medikamenten in den Urlaub Lächeln: Lust oder Frust? Ski und Schlitten fahren mit Kindern Homöopathie für die ganze Familie Unfalltrauma bei Kleinkindern Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Sodbrennen und Magenschmerzen Schneckengift gegen den Schmerz Kopfschmerzen bei Schwangeren Kostenlose Verhütungsmittel Grippeimpfung für Kinder? Sichere Gartenarbeit Verhaltenstipps bei Schnupfen Kampf den Kilos Homöopathische Reiseapotheke Parodontitis vorbeugen Sicher plantschen im Garten-Pool Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Mittel und Wege gegen Migräne Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Rückenschmerzen bei Kindern Hilfe bei Pollenallergie Bewegt durch den Advent Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Eistee fördert Nierensteine Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Rohmilch trinken gegen Asthma? Ingwer als Heilmittel Kleiner Teller, schnell satt Dick wegen falschen Essverhaltens Arzneimittel sind keine Bonbons Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Vergiftungen bei Kleinkindern Rotlicht bei Muskelschmerzen Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Rückenmuskeln am PC stärken Der Erkältung eins husten Tipps für den Freibadbesuch Lippenherpes lässt sich bezwingen Tierisches Einfühlungsvermögen Den richtigen Arzt finden Wiederholter nächtlicher Harndrang Einstiegsdroge E-Zigarette Albträume bei Kindern Rückenmuskeln am PC stärken Winterspaziergang mit Baby Kalorienbombe Bubble Tea Säuglinge vor Masern schützen Morgenmenschen leben gesünder Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Ist Schnarchen harmlos? Akupunktur Gesundheit für Haut und Augen Kinesio-Tapes richtig anwenden Buchtipp: Schwarz und stark Hilfe bei Vergiftungen Schlafmangel erhöht Blutdruck Führerschein weg – was nun? Erste Hilfe bei Grillunfällen Gegen Müdigkeit am Steuer Trendsportarten im Rückencheck Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Aromatherapie Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Schluss mit Reizdarm Gute Vorsätze für 2014 Anzeichen für Schulangst erkennen Schmerztagebuch für Rheumatiker Gesund in den Frühling Gesunder Alkohol: Ein Mythos Bittere Pillen leichter schlucken Frühjahrsputz - aber richtig! Mehr als nur Bauchschmerzen Homöopathie bei Verbrennungen Sonnenbrand bei Kindern abwehren Herzgesundheit bei Diabetes Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Berufskrankheit Boreout Älter werden in Balance Sport als Medizin Häufige Überstunden machen dumm Entsorgung von Altarzneimitteln Apotheken 25 Jahre nach der Wende Zecken: Wie schützt man sich? Süß, süßer, Stevia Vorsicht vor Knollenblätterpilz Guter Vorsatz Rauchstopp Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Lächeln baut Stress ab Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Vegane Diät für Diabetiker? Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Eisenmangel bei Herzschwäche Temperaturanstieg fördert Malaria Syphilis auf dem Vormarsch Globuli für gesunde Lippen & Mund Mythen rund um Sonnenschutz Kreativ aktiv – Training im Alltag Erhöhte Sturzgefahr im Winter Vitamin-D-Spiegel und Asthma Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Mit Yoga Krankheiten heilen? Überempfindlichkeit auf Weizen Berufsstress im Urlaub Vitamin-C-Quellen im Winter Studie zur Weltgesundheit Risiko im Winter: Trockene Augen Fremdkörper in der Nase Salzgehalt statt Natriumwert Musiktherapie bei Tinnitus Nahrung unbeschwert genießen Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Buch-Tipp: Aromatherapie Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Mythen rund um Sonnenschutz Fasten für den Stoffwechsel Dem Fußpilz Beine machen Was bezwingt chronischen Juckreiz? Notfall am Arbeitsplatz Medizin-Bäume Hochsaison für Warzen Energietanken: Sodbrennen bei Kindern Trinkwasser Haarige Probleme lösen Kleinere Verletzungen bei Kindern Vollnarkose bei Kleinkindern Richtig abnehmen: Rückenmuskeln am PC stärken Tipps bei Arthrose Verstauchter Knöchel Einfach zum Reinbeißen: Ätherische Öle befreien die Nase Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Jodmangel gefährdet die Gesundheit Masern schwächen Immunsystem Reisen mit Diabetes Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Die Milch macht’s: Den richtigen Schulranzen finden Beratung bei Ergänzungsmitteln Trockene Wohnungsluft Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Gesunder Lebensstil für Kinder Fett – eine Grundgeschmacksart? Osteopathie für Kinder Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Muttermilch hilft Frühgeborenen Hilfe bei trockenem Auge Atemwegsinfekten vorbeugen Ostereier richtig färben Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Harninkontinenz lindern Hygiene in Krankenhäusern Walnuss – die Supernuss Osteoporose bei Männern Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Medienkompetenz für Jugendliche Kampagne zur HIV-Übertragung Röteln-Infektion bei Schwangeren Medikamente bei Parkinson Individuelle Beratung bei Diabetes IGeL: Extras für die Gesundheit? Sauna für Anfänger Handynacken vorbeugen Bewegungstherapie nach Brustkrebs Chronischer Mundgeruch Tipps gegen Schlafstörungen Schmerzfrei dank Meditation Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Ich glaub, du hast ‘nen Stich Hausapotheke für die Feiertage Diabetes und Weihnachtsleckereien Medikamentenmissbrauch frei Haus Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Ohrenpflege für gutes Gehör Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Chronische Leberentzündung Bei Diabetes auf Fußpflege achten Rheumatoide Arthritis Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Das Immunsystem stärken Diabetesberatung auf Rädern Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Schwere und geschwollene Beine Erkältungen COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Alzheimer: neue Erkenntnisse Das Immunsystem stärken Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Video zum Rx-Versandverbot Rotlichttherapie Grundlagen der Homöopathie Was sind manuelle Therapien? Rückenfreundliche Gartenarbeit Vorsicht bei Fructose Flexible Gefäßstützen Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Winterspaziergang mit Baby Hilfe nach Quallenkontakt Schützt Essen vor Demenz? Guter Vorsatz Rauchstopp Hilfe nach Quallenkontakt Straßen sicherer machen Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Längerer Grippeverlauf bei Senioren Die Rettungskette Wechseljahre mit Hormontherapie PECH-Regel bei Sportverletzungen Gift in aller Munde Immuntherapie gegen Erdnussallergie Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Hypnose unterstützt die Genesung Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Buchtipp: Ernährung für Sportler Rauchstopp: So klappt’s! Pflaster oder Pille besser? Bärlauch Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Kampf den Krankenhauskeimen Schutz vor Übergewicht bei Kindern Buch-Tipp: Osteoporose Training im Wohnzimmer Familienzeit baut Stress ab Hitzekollaps vorbeugen Vitamine Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Keine Mandeln für Kleinkinder Mehr Allergien durch Klimawandel? Minipille Apothekertag: "Sicher isst sicher" Selbstkontrolle bei Diäten Lebensmittelallergie bei Kindern Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Sport ist gut für Schwangere Links ist die Schokoladenseite Homöopathie für die Schilddrüse Krankheits-Management mit Handy Exotische Mücken im Gepäck Vitamine in Zahnpasta? Studie zur Jugendsexualität 2015 Gesünder sitzen im Alter Chemische Stoffe im Alltag Zäpfchen richtig anwenden Intime Reinigung und Pflege Testosteronmangel bei Männern Tabletten teilen Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Machen Kohlenhydrate empfindlich? Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Hypnose unterstützt die Genesung Hilfe bei der Rauchentwöhnung Kampf den Kilos Blutdruck: Einzelmessung ungenau Gefahr durch sekundäres Ertrinken Eiweißbedarf im Alter Keine Chance für Insekten Zumba und Power-Yoga Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Trendsportarten im Rückencheck Arzneimittelreste nicht spenden Reiseapotheke – das gehört hinein! Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Wie Wasser bei Gicht hilft App für barrierefreie Mobilität Studie: Altruismus ist Herzenssache Saftig und stark Sonnenschutz für die Augen Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Wie bedenklich sind Energy Drinks? Wenn der Darm träge ist Missglückter Rauchstopp Zuzahlungsbefreiung für 2016 Entzündete Nasennebenhöhlen Saisonwechsel für Jogger Medikamente auf Reisen Abendessen ohne Kohlenhydrate? Abnehmen senkt Krebsrisiko Volkskrankheit Makula-Degeneration Diabetesberatung auf Rädern Japanische-Enzephalitis-Impfung Ebola-Epidemie in Afrika Arzneimittel richtig anwenden Schmerz muss nicht sein: Pflege von Hautabschürfungen Matt statt munter: Ekzem: Rasche Selbsthilfe Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig SMS verbessert Blutdruckwerte Multiresistente Bakterien Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Husten mit Pflanzenkraft lindern Mythen über Cellulite Wann zum HIV-Test? Diabetes-Patienten im Flugzeug Kaffee schützt die Leber So löscht man Sodbrennen Billig-Kindersitze im Test Unerwünschte Arzneiwirkungen Essen gehen macht nicht dick Pflanzliche Mittel für Kinder Richtig Insulin spritzen Arzneimittel im Straßenverkehr Baby-Bad und Hautpflege Die Wirbelsäule stärken Masern: Gefährliche Impflücken Schutz vor Hirnhautentzündung Dick wegen Gendefekt Homöopathische Reiseapotheke Glyphosphat in der Muttermilch? Nur keine böse Bescherung Die richtige Sonnenbrille finden Kühler Kopf an heißen Tagen Selbstgekocht schmeckt besser Wenn Fliegen Bauchweh macht Lebensmittel richtig kühlen Der Zecke keine Chance! Lesehilfen für Sehbehinderte Sodbrennen und Asthma Seniorensport im Winter Mischkostdiät Gesundheit in Schulen fördern Erste Hilfe fürs Auge Verletzt im Schnee Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Kaffee: Das Gute in der Bohne Gesund saunieren Stimmen hören bei Psychosen Kreuzallergie auf Lebensmittel Genussmittel in der Schwangerschaft Kräutertee aus der Apotheke Gesunder Knabberspaß: Buch-Tipp: Arthrose Herzdruckmassage rettet Leben Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Sicher vor Stechmücken Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Wie Pollenallergiker besser fahren Mit Heuschnupfen auf Reisen Sport für die Lungen Bewegungsmythen Hepatitis-B-Impfung Wie Kinder spielend in Form kommen Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Schlaf und Übergewicht So überzeugt man heikle Esser Wahrnehmung der Ebola-Krise Lebensmittelvergiftung bei Kindern Fliegen mit Diabetes oder Asthma Fruchtbarkeit beim Mann steigern Mit Pedelecs mobil bleiben Schutz vor Erkältung Vitamine Ausdauersport verjüngt Zerkleinertes Obst und Blattsalate Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Gesunde Ernährung beugt Falten vor Vorsicht, FSME-Gefahr! Neues Übergewicht-Gen entdeckt Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? 7 Lebensretter bei allergischem Schock Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Macht Schule dick? Gesundbaden in der heimischen Wanne Bei Vergiftungen richtig reagieren Was hilft durch die Wechseljahre? Venenleiden langfristig vorbeugen Mineralstoffe Gesundheitsgefahr Zecken Reiseübelkeit bei Kindern Kokosöl schützt vor Karies Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Feiern bis zum Umfallen Der Ablauf vor einer Operation So stellen Sie den Heuschnupfen ab Volkskrankheit Grauer Star Vorsicht bei Energy-Produkten Kindern gesunde Ernährung vermitteln Wie Sie Halsschmerzen loswerden Darmkrebsmonat März Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Nicht nur bei Kälte: Zufrieden Altern heute & zukünftig Senioren schwören auf Naturmedizin Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Fettleber durch Snacks & Softdrinks Kinder vor Giftpflanzen schützen Flüssigkeitsmangel vorbeugen Teenager stehen auf Obst und Gemüse Überhitzung durch Schweißmangel Hilfe bei Sportverletzungen Impfung gegen Schlaganfall? Gewalt gegen Einsatzkräfte Kindern Arznei geben Hausapotheke für die Feiertage Aortendissektion: lange unterschätzt Kleinkinder im Flugzeug Epilepsie: Körper außer Kontrolle Rückenschmerzen? Aspirin gegen Herzinfarkt Bei der Arbeit genug trinken Zecken: Wie schützt man sich? Herbstmüdigkeit und Winterblues Allergie: Notfallset rettet Leben Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Richtig ernähren bei COPD Diabetes führt zu Potenzproblemen Sieben Mythen über Zecken Pestizide auf Lebensmitteln Was tun im Vergiftungsfall? Frauenherzen schlagen anders Kleinere Verletzungen bei Kindern Hautpflege für Senioren Masern-Impfung Blutdruck selber messen Fastengewohnheiten der Deutschen Den Rücken im Alltag stärken Buchtipp: Vital ab 50 Kopfverletzung durch Flachbildschirm Was tun bei Reisedurchfall? Grippeimpfung schützt doppelt Stressfrei lernen Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Blasenentzündung in der Badesaison Vitamine für die Augen Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Rotaviren-Infektion bei Kindern Sonnenbrand richtig behandeln Senioren schwören auf Naturmedizin Medikamente gegen Sodbrennen Psychotherapie nach Herz-OP Musikerhände sind geschickter Auf den Zahn gefühlt Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Schutz vor Mückenstichen Leckereien vom Weihnachtsmarkt Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Senioren schwören auf Naturmedizin Hörstörungen bei Jugendlichen Überhitzte Köpfe Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Wie Kinder gut schlafen Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Fit für die Fußball-EM 2012 Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Apotheker gegen Diabetes Blasenentzündung sanft behandeln Lebensmittel richtig kühlen Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Gesunde Ernährung für die Kleinen Seidelbast: Sonne und Hitze fördern Rosazea Homöopathie bei Verbrennungen Demenz-Patienten im Krankenhaus Bittere Süße: Stevia Nahrungsergänzung im Blick: Zink Reisen mit Diabetes Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Rapider Gewichtsverlust Kleinere Verletzungen bei Kindern Vitamin-D-Mangel vorbeugen Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Druckgeschwüren vorbeugen Aufklärung bei Brustkrebs Keine Angst vor Impfungen Aromatisch und gesund: Medikamente richtig handhaben Tipps für gesundes Zahnfleisch Rosmarin – der Muntermacher Den besten Laufschuh finden Kalorienbedarf von Schwangeren Ozon begünstigt Allergien Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Verspannungen vorbeugen RSV-Infektion bei Säuglingen Experten fordern große Pflegereform Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Tierische Gefahren im Ausland Sportlermagersucht weit verbreitet Gut beraten bei Diabetes Gut beraten bei Diabetes Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Erreger in Blattgemüse möglich Was ist Anti-Aging-Medizin? Kampf den Antibiotika-Resistenzen Notfälle für den Augenarzt Mehrlingsschwangerschaften Rote Augen nach dem Schwimmen Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Neuer Test auf Darmkrebs Vitamine in Zahnpasta? Folsäure Harnweginfekt und Blasenentzündung In Ruhe abnehmen Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Nahrungsergänzungsmittel Gegen Müdigkeit am Steuer Gesund trotz Diabetes Hilfe bei Halsschmerzen Grillvergnügen ohne Spiritus Impfen für das Gemeinwohl Tipps für Pilzsammler Das Schicksal in die Hand nehmen Fernreisen mit Diabetes Blutspenden senkt Bluthochdruck Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Ausdauersport stärkt Herz Mit Loch im Bauch zur Arbeit Falsch entsorgte Arznei gefährlich Wechselwirkungen vom Medikamenten Gewichtsabnahme mit Magenband Regionales Gemüse contra Superfood Auto fahren im Alter Effektiver Schutz vor Zecken Vor der Abreise Lichtempfindlich durch Medikamente Krank im Urlaub Bewegungsmythen Gesundheitsmythen unter der Lupe Arzneimittel: Beratung wichtig Tiefer Rückenschmerz Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Berufsstress im Urlaub Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Chemische Stoffe im Alltag Brustkrebs bei Männern Eier natürlich färben: Die Freizeit-Krankheit Schütteltrauma bei Babys Frisch aus dem Urlaub Gesundes Frühstück Gestörte Verdauung: Durchfallerreger auf Hühnereiern Gesund saunieren Mit Elan ins Frühjahr starten Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Kampagne zur HIV-Übertragung Kaffee senkt Geburtsgewicht Trinkmenge bei Herzleiden Kennzeichen auf Lebensmitteln Richtig ernähren in der Sommerzeit – Grillzeit Prävention kommt nicht an Ein Leben retten Fenchel Selbstzahler-Leistungen in Praxen Krankmachende Keime auf Melonen IGeL-Check auf Blasenkrebs Ess-Störungen auf dem Vormarsch Gesünder sitzen im Alter Schlaganfall-Risiko: Limonade Bluthochdruck richtig behandeln Initiative gegen Hörschäden Vorboten des Schlaganfalls Büro-Lärm überdecken Probiotische Nahrung für Babys Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Kombi-Impfung gegen Hepatitis Sport als Medizin Trotz Hitze gut schlafen Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Diabetes in der Schwangerschaft Neurodermitis bei Kindern Blasenentzündung im Winter Malaria-Schutz im Urlaub Blutdruck richtig messen Schmerzfaktor Ischias Auch die Leber braucht mal Urlaub Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Abnehmen mit Diätmitteln Verbesserter Test auf Darmkrebs Was tun bei Reisedurchfall? Mittel und Wege gegen den Husten Risikofaktoren für jugendliche Psyche Große Schrift weckt große Gefühle Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Medikamente und Sonnenbaden Rezeptfreie Kortisonsalbe Stress in der Schule Was schwere Beine leichter macht Sauna für Anfänger Rückengesund im Büro Schwanger verreisen Im Sommer laufen gehen Abnehmen ist ansteckend Sichere Gartenarbeit Homöopathie bei Diabetes mellitus Ohrenpflege für gutes Gehör Ist Schnarchen harmlos? Rosskastanien: Mit Belastungen richtig umgehen Medikation im Alter überprüfen Aktivurlaub ist erholsamer Schüßler-Salze für gesunde Haut Hoher Blutdruck und schwanger Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Arzneimittel auf Reisen Eier natürlich färben: Licht gegen Winterdepression Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Erste Hilfe bei Grillunfällen Diese Impfungen braucht man über 60 Sport als „Lebensversicherung“ Wenn der Grill Flammen schlägt Mythen rund um Sonnenschutz Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Frühlingssonne entspannt genießen Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Akne schonend behandeln Walnuss – die Supernuss Kohl: Besser als sein Ruf Innere Unruhe schonend behandeln Überhitzung durch Schweißmangel Risiken von Medikamenten minimieren Keine Zeit für Sport Heiße Gefahren für Kinder Apotheker gegen Diabetes Pflegevergütung für alle Strümpfe Diabetischer Fuß Familienmahlzeiten sind gesünder Was können Quinoa, Kokos & Co.? Rhythmus aus dem Takt Impfschutz bei Asthma und COPD Zusatzstoffe in Lebensmitteln 2017 Nichtraucher werden Fremdkörper verschluckt? Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Heiße Schokolade hält geistig fit Handy-Nacken und Maus-Arm Buchtipp: Der Gefräßigmacher Fußgelenk verstaucht – was tun? Faserreich oder faserarm? Grüner Tee und Medikamente Vorsicht bei Selbstmedikation Verstopfung bei Kindern Programm gegen Übergewicht Erste Hilfe bei Herzinfarkt Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Cholesterin-Wert Viele Getränke überzuckert Genmutation verhindert Sättigung Ballaststoffe lindern Reizdarm Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Erhöhte Sturzgefahr im Winter Der Erkältung eins husten Zika-Virus gefährdet Schwangere Sodbrennen und Magenschmerzen Erkältungssymptome gezielt behandeln Was tun gegen Blähungen? Straßen sicherer machen Kleinkinder erkunden Fremdkörper Typhus-Impfung Allergie gegen Latex Ohrenentzündung vorbeugen Vital im Alter: die „Silver Ager“ Thrombosen von Antibabypillen Munter durch die WM Immunsystem natürlich stärken Herzerkrankung: Reisen erlaubt Neues Übergewicht-Gen entdeckt Vitamine für die Augen BZgA rät von E-Shishas ab Mit Alzheimer leben Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Die Kraft der Pflanze: Gut gerüstet in den Urlaub Trinkgewohnheiten bei Männern Impfempfehlungen 2016 Mundgeruch: der stille Begleiter Haemophilus-influenzae-Impfung Fasten im Intervall Äpfel genießen trotz Allergie Magen satt – Augen satt Reisedurchfall Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Röteln-Infektion bei Schwangeren Badevergnügen ohne Blasenentzündung Meningokokken-Impfung Anzeichen für Herzinfarkt Ein Pieks weniger fürs Baby Gezielt gegen Blasenschwäche Verminderter Empfängnisschutz Verbrennungen durch Dampf Prävention bei Typ-2-Diabetes Wandern für Körper und Geist Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Rechtzeitig an Impfschutz denken Licht gegen Winterdepression „Wechseljahre“ beim Mann Konsumpausen immer beliebter Vergiftungs-App aufs Handy laden Sonnenallergie vorbeugen Fruchtzucker und Übergewicht Tipps gegen Jetlag Komplementärmedizin bei Frauenleiden Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Schmerzen bei Arthrose Neue Impfung gegen Gürtelrose Deutsche putzen die Zähne falsch So bleibt kein Auge trocken Energiebedarf beim Sport Wenn die Aorta durchbricht Pneumokokken-Impfung Kopfläuse effektiv behandeln Diabetes frühzeitig erkennen Die Wirbelsäule stärken Mittagsschlaf im Vorschulalter? Urlaub mit Kindern Hilfe gegen Pickel & Co. Wandern für Körper und Geist Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Nicht nur in Zitronen: Geschlechtskrankheit Chlamydien Berufskrankheit Boreout Viel mehr als Cholesterin: Eier In Küche und Medizinschrank Gewichtsabnahme bei Diabetes Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Lippenherpes selbst behandeln Kaffeetrinken gegen Diabetes Reisen mit Diabetes Prickelnde Küsse Wie lange ist mein Rezept gültig? Den Appetit optisch täuschen Reisen im Alter Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Der Nachteil am guten Gedächtnis Verspannungen vorbeugen Pflanzliche Mittel bei Husten Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Wann zum HIV-Test? Gegen Multiple Sklerose impfen Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Wechselwirkungen vom Medikamenten Längerer Grippeverlauf bei Senioren Was tun bei Mundgeruch? Verschlechterte Motorik bei Senioren Weniger Salz, mehr Geschmack Richtig Fieber messen Wiederbelebung nach Herzstillstand Meisterlich Grillen? Aber sicher! Auch die Leber braucht mal Urlaub Gefahren fürs kindliche Genital Vitamin D – das Sonnenvitamin Mutter und Kind perfekt versorgt Schwanger den Urlaub genießen Impfung gegen COVID-19 Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Richtig verhalten bei Herzrasen Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Leberschäden abwenden Neuer Indikator für Krankheiten Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Neue Richtwerte für die Ernährung Ausdauersport oder Krafttraining Abnehmen mit Formula-Diät Im Eis eingebrochen Straßen sicherer machen Mit Pedelecs mobil bleiben Problem Haarausfall Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Medikamentenallergie bei Kindern Vorlesen fördert Sprachentwicklung Darmkrebs-Früherkennung Mutter und Kind perfekt versorgt Schutz vor Arzneimittelfälschungen Rauchen ohne Gefahr? Osteoporose: Diabetische Augenerkrankungen Johanniskraut richtig einnehmen Buchtipp: Fett! Nebenwirkungen bei Krebstherapie Gesund ernähren am Arbeitsplatz Eisenmangel Beikost ab Ende des 4. Monats? Venenleiden: Vorboten erkennen Teufelskreis Schmerzmittel Training im Wohnzimmer Übergewicht begünstigt Krebs Bluthochdruck Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Diät: Das Timing macht’s Was hilft bei Hämorrhoiden? Walnüsse: Kalte Füße aufwärmen Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Gegen Dengue-Fieber impfen! Langes Sitzen vermeiden Diabetes-Patienten auf Reisen Allergie: neuer Info-Dienst online Fasten – mehr als eine Diät Herpes Bei Hitze viel trinken Symptothermale Methode Spielsucht bei Jugendlichen Resistente Darmbakterien Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Energiebedarf beim Sport Mediterrane Kost fürs Herz Eigenblutspende vor Knie-OP Ursachen für Bluthochdruck Sehbehinderung bei Diabetes Pflanzliche Mittel bei Husten Süßstoffe unter Verdacht Verpflegung in Kitas Lippenherpes selbst behandeln Angst vor Klassenarbeiten Älter werden in Balance Krebs durch Fett im Essen Wadenkrämpfen vorbeugen Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Selbstuntersuchungen Arzneimittelabhängigkeit Kreuzallergie gegen Soja Abspecken bessert den Blutzucker Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Testosteron macht Frauen egoistisch Die Säure-Basen-Balance Sonnenschutz für die Augen Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Buchtipp: Warum krank? Reisen im Alter Tierbisse bei Kindern Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Gesund mit der richtigen Ernährung Wundversorgung leicht gemacht Plötzlichem Herztod vorbeugen Was steckt in der Wassermelone? Im Sommer auf Ozonwerte achten Nasensprays richtig anwenden Keine Angst vorm Reanimieren Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Alkoholgeschädigte Kinder Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Starke Waffen gegen Aphthen Alzheimer-Risiko aktiv senken Diabetes: Obst versüßt die Haut Was tun gegen plötzlichen Kindstod Rotes Fleisch verkürzt das Leben Ernährung bei Schluckstörungen Mit Haustier in den Urlaub reisen Neue Studie zu HPV-Impfung Trinkmenge bei Herzleiden Tipps gegen Flugangst Bedrohung im Straßenverkehr Volkskrankheit Makula-Degeneration Insektenstiche vermeiden Europäischer Notfallausweis Eisenmangel bei COPD Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Stress am Wochenende Fernreisen mit Diabetes Gute Vorsätze zur Gesundheit Hausaufgaben effektiv erledigen Schnupfensprays richtig eingesetzt Lachen ist Medizin Auf gesunden Lebensstil achten Zeckenstiche gut beobachten Im Eis eingebrochen Schlankmacher Süßholz beugt Diabetes vor Bauchweh durch Getreide Immunsystem natürlich stärken Fremdkörper in der Nase Hirn schrumpft mit Diabetes in der Vorstufe aufhalten Flugreise trotz Herzerkrankung Reiseapotheke: Start der bundesweiten Herzwochen Was Babyhaut gut tut Geistig fit mit Gehirnjogging Abnehmen: Was hilft langfristig? Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Laufrad oder Dreirad? Alternativmedizin stärker fördern Nickel in Tätowiermitteln Grillvergnügen ohne Spiritus Gute Kost für Ausdauersportler Gelassen durch die Wechseljahre Uhr zurückstellen nicht vergessen! Was hilft gegen Kopfläuse? Diätshakes im Fokus Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Stress ist ansteckend Gegen Masern punkten Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Spliss & Schuppen ade Varizellen-Impfung Schokolade regt Stoffwechsel an Mehr Koffein – mehr Östrogene Bitteres für den Magen Künstliche Beatmung Allergie oder Erkältung? Schutz vor Atemwegsinfekten Medikationgespräche für Diabetiker Frühstücken statt Naschen Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Nichts für Kinderohren: Lärm Umgang mit Medikamenten im Sommer Neue Hoffnung bei Herzschwäche Kinder fit durch den Winter bringen Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Doping im Job nimmt zu Herzinfarkt bei Frauen Grippe: Wem nützt eine Impfung? Effektiver Schutz vor Grippe Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Vor der Abreise Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Hilfe bei Schulstress Fettsucht schlägt aufs Hirn Kein Aspirin während der Periode Ärztliche Aufklärung in Schulen Vitamin-D-Mangel vorbeugen Gefahr Verkehrsunfall Kürbis und Co. Mückenschutz aus der Apotheke Optimismus erhöht gutes Cholesterin Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Seilspringen macht Schule „Dauerbrenner“ Sodbrennen Reisen mit der „Pille“ Nagelpilz in der Sommerzeit Erkältungsmythen Sonnenschutz für den Skiurlaub Nahrung nicht vertragen: Medikamente kühl lagern Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Gerüstet in das Arztgespräch Fasten – mehr als eine Diät Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Augen auf beim Herbstspaziergang Im Alter sexuell befriedigt Blutdruck selber messen Vitalstoffcocktail Spargel Kennzeichen auf Lebensmitteln Anreize für den Rauchstopp Reisen mit der „Pille“ Zu viel Salz schädlich für Kinder Arznei richtig handhaben Globuli für gesunde Lippen & Mund Influenza-Impfung Hepatitis-A-Impfung Selbsthilfe bei Rosazea Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Regionales Gemüse contra Superfood Schmerzmittel können Nieren schaden Fleischlos essen stört Wachstum nicht Kühler Kopf an heißen Tagen Komplementärmedizin bei Frauenleiden Nachwuchs hält gesund Zu kräftig geschnäuzt: Sicher auf Kufen Verengung der Halsschlagader Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Salzreduktion schützt das Herz Wegen Alkohol in die Notaufnahme Kardiologen empfehlen Radfahren Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Venenleiden langfristig vorbeugen Pausenbrot: der unterschätzte Snack Sport als Therapie Erste Hilfe bei Herzstillstand Kinderkrankheiten in Deutschland Ran ans Fett – mit Eigenfett Ökotest prüft B12-Präparate Druckgeschwüren vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Kalorienbombe Softdrinks Themenwoche Hodenkrebs Komplikationen bei Masern-Infektion Bei epileptischem Anfall helfen Kreuzallergie auf Lebensmittel Herpes-zoster-Impfung Mythen um die Milch Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Badeenten stark keimbelastet Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Kalorienbedarf von Schwangeren Würzig und gesund: Malaria: neuer Impfstoff getestet Früh an Sonnenschutz denken Risiken schrecken kaum ab Depressionen gefährden das Herz Gegen trübe Aussichten Harnwegsinfekte bei Kindern Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Kann zu viel Obst ungesund sein? Influencer machen unsere Kinder krank Diabetiker im Krankenhaus Gefahr diabetische Retinopathie Schluss mit den Blähungen ! Abwehr beginnt im Mund Verhütungspille für den Mann Tai-Chi gegen Parkinson Langsam oder schnell inhalieren? Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Pollenallergie jetzt bekämpfen Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Freundlichkeit liegt in den Genen Sonnenschutz für Kinder Blutspenden-ABC Zu viel Wurst ist tödlich Saisonwechsel für Jogger Masern-Impfung Machen Sportwetten süchtig? Fülligen Kindern droht Herzschwäche Stiche von Bienen, Wespen & Co. Sicher Grillen mit Kindern So schmeckt der Schultag Fit mit Fußball Eiszeit für die Zähne Kopfläusen den Garaus machen Übergewicht bei Jugendlichen Syphilis auf dem Vormarsch Medikamentensucht im Alter Keine Angst vor Psychopharmaka Impfraten gegen Grippe zu niedrig Bluthochdruck bei Kindern Überleben im Großraumbüro Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Mit Bewegung gegen Rheuma Autofahren nach durchzechter Nacht Schwangerschaftsübelkeit Hilfsmittel Rollator für Senioren Mit Wärme gegen Verspannungen Sehschwäche bei Dunkelheit Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Schlafmangel erhöht Blutdruck Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Blutdruck selber messen So klappt es mit der Konzentration Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Krätzmilbe bei Kindern Zitronensaft gegen Noroviren Sport senkt Brustkrebs-Risiko Checkliste für die Reiseapotheke Laufrad oder Dreirad? Brustkrebs bei Männern Entzündete Zahnimplantate Walnüsse verbessern Spermienqualität Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Weltmeisterlich Grillen Betrifft auch Kinder: Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Diabetes mellitus Typ 2 Wenn der Magen die Nerven verliert Fieber messen bei Kindern Studie zu gesundem Lebensstil Essen während der Schwangerschaft Kontaktlinsen im Karneval Gelenkbeschwerden im Winter Grüner Tee und Medikamente Gebärmutterhalskrebs im Alter Mit Diabetes am Steuer Osterbrunch ohne Magentablette Wie oft ist Badetag für Kinder? Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Selbstuntersuchungen Lungenfunktionsverlust bei COPD Dufte Gene Pflegebedürftigkeit im Alter Auch ohne Hormone sicher verhüten P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Wolken, Sonnenhut oder Creme Medikamentenwirkung im Alter Buch-Tipp: Pflegebedürftig Veggie-Tag in Kantinen? Spätsommer im Oktober Gesunde und starke Blase Safer Internet Day 2017 Hier finden Frauen Hilfe Dick wegen Gendefekt Schütteltrauma bei Säuglingen Hautpflege im Winter Heilpflanze und Hausmittel: Fettleber durch Snacks & Softdrinks Frühjahrsputz ohne Niesattacken Selbsthilfe bei Neurodermitis Nervenschmerzen richtig behandeln Schokolade: Gesund oder schädlich? Trinkwasser Rehabilitation nach Krebs Masernfälle verzehnfacht Verbot der Tabak-Außenwerbung Seniorensport im Winter Das 1x1 für schöne Fußnägel Popcorn: Gesünder als Gemüse? Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Lebensraum Darm: Falsches Gefühl der Sicherheit Unwillkürliches Zittern lindern Grippaler Infekt im Sommer Was tun gegen Mückenstiche? Langes Sitzen vermeiden Alkoholspuren in Cola Buchtipp: Vital ab 50 Buchtipp: Geheime Rezepte Mückenstiche Ausdauersport oder Krafttraining Richtig fasten Sonnenallergie vorbeugen Kropf: Hals selbst kontrollieren Käse und Co. für gesundere Knochen Frühjahrsputz im Medizinschrank Zurück zum Gleichgewicht Richtig essen bei Diabetes Nierengesundheit bei Diabetes Unwillkürliches Zittern BMEL-Ernährungsreport 2016 Altenpflege finanzierbar machen Erreger in Blattgemüse möglich Masern & Keuchhusten im Vormarsch Sonnenschutz im Winter Homöopathie fürs Herz Richtig Fieber messen Hörgerät: Regelmäßiger Check Wenn der Eisprung ausbleibt: Wissen schützt bei Sepsis Im Alter weniger Tabletten schlucken Was tun bei starkem Haarwuchs? Das Immunsystem stärken Ungetrübtes Grillvergnügen Sonnenschutz für Groß und Klein Belohnen mit Fett und Zucker Jodmangel gefährdet die Gesundheit Venenfallen im Überblick Dauerstress gefährdet Gesundheit Richtig verhalten bei Gewitter Wechseljahre des Mannes Beschwerden nach Rotweingenuss Lebensmittelzusatzstoffe Ohrenpflege – so geht's Der Duft des Alters Osteoporose Tipps gegen Wetterfühligkeit Studie zur Weltgesundheit Cholesterin-Test Fehlsichtigkeit bei Teenies Bärlauch Krampfadern drohen auch im Winter Rissige Fingerkuppen im Winter Biofeedback gegen Migräne ADHS wirksam behandeln Starthilfe fürs Stillen Trinken Sie sich schlank Erste Hilfe auf dem Prüfstand Senioren am Steuer Mehr Allergien durch Klimawandel? Rat bei seltenen Erkrankungen Impfung gegen Lungenentzündung Trotz Kreuzallergie in den Frühling Früh an Sonnenschutz denken Kropf: Hals selbst kontrollieren Ernährung bei Chemotherapie Migräne gezielt vorbeugen Was ist Fructose-Intoleranz? Weltmeisterlich Grillen Kopfschmerzen bei Schwangeren Arzneimittel auf Reisen Welt-AIDS-Tag 2015 Endlich gesünder leben Wenn’s im Hals kratzt Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Hoch ansteckend: Keuchhusten Gegen Infekte wappnen Konsumpausen immer beliebter Kindern Gemüse schmackhaft machen Suchtmittel Nasenspray Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Berufsstress im Urlaub Vegan durch die Schwangerschaft Diabetes frühzeitig erkennen Botox: Nicht nur gegen Falten Moderater Alkoholkonsum Diabetes frühzeitig erkennen Wenn Kinder unter Durchfall leiden Wann Antibiotika nutzlos sind Medikamente lagern leicht gemacht Vitamine für die Augen Bösartige Eierstockzysten Wie bedenklich sind Energy Drinks? Was tun gegen Mückenstiche? Vitamin-C-Quellen im Winter Erste Hilfe bei Grillunfällen Heiße Gefahren für Kinder Vertrauen in Homöopathie Diabetesfolgen bei Frauen Vom Sportler zum Patienten Herpes-zoster-Impfung Sport gegen Depression Alkoholkonsum im Alter Nährstoffe für die Augen Buchtipp: Einfach ehrlich essen Natürliche Medizin: Thrombosen von Antibabypillen Sturz vom Wickeltisch Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Hautpflege im Winter HPV-Impfung auch für Jungen Ingwer-Shot besser selbst machen Was steckt in der Wassermelone? Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Sport für Stillende Ess-Störungen auf dem Vormarsch Migräne und Epilepsie Was kann scharfes Essen? Therapie bei Hodenhochstand Pneumokokken-Impfung Patientenverhalten bei Diabetes Plötzlichem Herztod vorbeugen Trinken nicht vergessen Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Gerstenkörner & Hagelkörner Krank durch Brot Rote Augen nach dem Schwimmen Stillempfehlungen auf Arabisch Schützt Essen vor Demenz? Erfolgreich ein- und durchschlafen Risiko für Gefäßverschlüsse Nudeln al dente gesünder Bluttest auf Brustkrebs Alkoholkonsum im Alter Bakterienvielfalt im Krankenhaus Gehirnerschütterung beim Sport Ruhe im OP! Gut für die Venen: Kastanien und Wein Täglich eine Dusche für die Nase Histamin-Unverträglichkeit Schluss mit Reizdarm Sicher Grillen mit Kindern Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Pflanzliche Mittel bei Husten Sport und Vitamine für die Augen UV-Schutz im Frühling Mythen um den Sport Arzneitees für die Frau Motorik-Defizite nach Schlaganfall Maritime Kost für Stillende Buch-Tipp: Knie aktiv Kein Sport mit leeren Magen Tierische Gefahren im Ausland Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Warnsignal Hexenschuss Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Eisenspeicher auffüllen HPV-Impfung Essstörungen zunehmend verbreitet Zecken: Wie schützt man sich? Mit Bewegung gegen Rheuma Schüßler-Salze für gesunde Haut Tipps für einen starken Rücken Natur Beobachten gegen Sehstress Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Blutdruck selber messen Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Buch-Tipp: Diabetes Ernährung bei Schluckstörungen Selbstbestimmte Ernährung von Babys Prävention kommt nicht an Thrombose kann jeden treffen Kaffee: Das Gute in der Bohne Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Krampfanfälle bei Kindern Europäischer Notfallausweis Saisonwechsel für Jogger Rauchstopp senkt Demenzrisiko Gemeinsam essen wichtig für Kinder Pfeffer hält schlank Meditation für Jugendliche Verhütung mit Spirale Abnehmen mit Sport Reisethrombose vorbeugen Gestresste Kinder häufig dick Verengung der Halsschlagader Hausapotheke: Fit für den Sommer Buchtipp: Vital ab 50 Karneval ohne Kater Vergrößerte Prostata Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Rückengesund im Büro Gesundheitsrisiken bei Adipositas Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Die Geheimnisse des guten Schlafes Verletzungen beim Skisport Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Schamlippenkrebs durch HPV Was ist eigentlich Stress? Frauen mit Diabetes Gicht und erhöhte Harnsäure Husten- und Bronchialtee Diabetes in der Schwangerschaft Impfung gegen COVID-19 Erschöpfung beim Wandern Fast-Food – ungesunder Trend Kontaktlinsen gründlich reinigen Borreliose: Zecken rasch entfernen Kaffee schadet Knochen nicht Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Auch ohne Hormone sicher verhüten Verletzungen bei Kindern Führerschein weg – was nun? Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Stigmatisierung von Übergewichtigen Schlafmangel macht krank Sonnenbrand richtig behandeln Fliegen mit Diabetes oder Asthma Impfen trotz Hühnereiweißallergie Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Europäische Impfwoche 2014 GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Botulismus bei Säuglingen Ernährung bei Chemotherapie Effektiver Schutz vor Stechmücken Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Prognose bei Hautkrebs Hilfe bei Osteoporose Im Notfall: BH als Atemmaske Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Medikamente: Mitbenutzen verboten! Gesunder Knabberspaß: Verletzungsfrei gärtnern Entspannt in die Prüfung Herzinfarkte nach Zeitumstellung Treppauf, treppab Lärmschutz im Job Impfung gegen Lungenentzündung HPV-Impfung senkt Krebsrate Venenfallen im Überblick Beschwerden in den Wechseljahren Faktencheck Grippe-Impfung Zahnschmerzen verhindern Rechtzeitig an Impfschutz denken Laserpointer: Gefahr fürs Auge Weiße Flecken auf Schokolade Faserreich oder faserarm? Wenn Pommes aggressiv machen Alte Arznei richtig entsorgen Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Halsschmerzen als Warnsignal Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Alleine an Weihnachten? Längere Bettruhe birgt Risiken Erste Hilfe bei Sonnenbrand Allergie gegen Wespenstiche Projekt: „Theater auf Rezept“ Vitaminreich oder -arm?: Erfolgreich fasten Orientierung im Medikamentenchaos Kinder vor Allergien schützen Unterkühlen auch bei Sonne möglich Fischöl in der Schwangerschaft Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Allergie gegen Latex Aktiv dank künstlicher Gelenke Bei Hitze viel trinken Mit Wärme gegen Verspannungen Winterbabys häufiger Linkshänder Sonnenbad ohne Reue Homöopathie bei Verbrennungen Stickige Luft verlangsamt Gehirn Ätherische Öle hemmen Krebs Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Wohlbefinden im Alter Richtig Insulin spritzen Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Blutspenden senkt Bluthochdruck Rentner am Steuer Bei epileptischem Anfall helfen Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Immuntherapie bei Pollenallergie Flüssigkeitsmangel vorbeugen Gicht und erhöhte Harnsäure Diabetes mellitus Typ 2 Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Richtig vorbereitet in die Klinik Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Blutdruck selber messen Mangel beim Stillen verhindern Kinder vor Allergien schützen Darmkrebs-Früherkennung Darmgesundheit bei Senioren Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Test auf Schwangerschaftsvergiftung Homöopathische Reiseapotheke Keine Chance für Insekten Homöopathie für die Schilddrüse Kortison richtig anwenden Durchfallerreger auf Hühnereiern Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Im Eis eingebrochen Impfpass vor Reise kontrollieren Krebsgefahr durch Handystrahlen? Langes Sitzen vermeiden Allergie: neuer Info-Dienst online Tetanus-Impfung auffrischen Was Patienten fragen sollten Angeborene Herzfehler bei Kindern Diabetes in der Schwangerschaft Ernährung übergewichtiger Kinder Die großen Cholesterin-Irrtümer Was hilft gegen Kopfläuse? Appetit vs. Hunger Ebola-Fieber in Westafrika Hautpflege für Senioren Vitamin D senkt Krebssterberate Abnehmen mit Diätmitteln Blasenentzündung in der Badesaison Kakao steigert Leistung Checkliste für die Reiseapotheke Nicht nur für Kinder: Impfen Lavendelöl gegen Angststörungen Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Medikamente richtig entsorgen Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Lungenhochdruck: Flugreise riskant Entsorgung von Altarzneimitteln Frühlingssonne entspannt genießen Medikamentenkauf im Ausland Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Zecken erwachen aus dem Schlaf Keine Rohmilch für Kinder Die Grippesaison steht vor der Tür Schmerzen äußerlich behandeln Schmerzen äußerlich behandeln Tetanus-Impfung Welt-AIDS-Tag 2016 Grippeimpfung in der Apotheke Vorlesen fördert Sprachentwicklung Hilfe durch Selbsthilfe Zahnpflege bei Kindern Eiskalt gegen kalte Füße Wenn Pommes aggressiv machen Mobile Geriatrie Stoffwechselstörung bei Kindern Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Was man zu B12-Mangel wissen sollte Fleisch ade Riskantes Essverhalten Gesundmacher Molke Beeren schärfen Denkorgan Homöopathie gegen Erkältungen ABC der Osteoporose Depressionen in der Schwangerschaft Tetanus-Impfung Mückenschutz aus der Apotheke Neuer Indikator für Krankheiten Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Harnwegsinfekte bei Kindern Bei Luftnot richtig atmen Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Blasen vorbeugen und behandeln Pflege und Beruf vereinen Schleichenden Sehverlust stoppen Depression im Alter Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Zitronensaft gegen Noroviren Stimmerkrankungen bei Lehrern Plötzlichem Kindstods vorbeugen Stoffwechsel auf Sparflamme Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Alkoholkonsum im Alter Gesund saunieren Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Handeln bei akutem Bluthochdruck Gesundheit im Gepäck Gesundes Frühstück Brustkrebs bei Frauen Bittere Süße: Stevia Innere Unruhe schonend behandeln Immer mehr Jugendliche abhängig Ohne Schmerzen Wasserlassen Der Erkältung eins husten Gelbfieber-Impfung Früherkennung von Aneurysmen Homöopathie für die Schilddrüse Schwindel Erhöhter Augeninnendruck Keine Angst vorm Reanimieren Vitamin-D-Spiegel und Asthma Selbstgekocht schmeckt besser Omega-3 gegen Regelschmerzen Zuckerkonsum bei Kindern Medikamente lagern leicht gemacht Heiße Medizin für kalte Tage Jetzt Grippe-Schutz holen Sexualaufklärung fördert Gesundheit Beratung bei Ergänzungsmitteln Faktencheck Grippe-Impfung Gebärmutterhalskrebs im Alter Multiresistente Bakterien Stevia für Diabetiker nicht gesünder Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Rotaviren-Infektion bei Kindern Erholsam Schlafen ist lernbar Alternativen zur Muttermilch Ingwer als Heilmittel Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Impf-Verdrossenheit nimmt zu Dialyse zu Hause durchführen? Fehlsichtigkeit bei Teenies Pfeffer hält schlank Homöopathie fürs Herz Demenz durch Schlafstörungen? Erst Knallern, dann Knalltrauma Küchenhygiene im Sommer Wenn Kinder Essen nicht vertragen Sport als Therapie Das hilft gegen Mundgeruch App gegen Verhütungspannen Reiseapotheke für Kinder Tollwut: Risiko auch in Deutschland Alternativmedizin stärker fördern Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck 2017 Nichtraucher werden Reiseplanung für den Magen Krank im Urlaub Minipille Diabetes mellitus Typ 2 Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Beeren schärfen Denkorgan Frühzeitige Wehen Spaziergang mit Kaugummi Arzneimittel: Beratung wichtig Migräne adé! Fremdkörper verschluckt? Vertrauen in Homöopathie Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Symptothermale Methode Hilfe bei Bindehautentzündung Schlapp durch Schilddrüsenhormone Kopfschmerzen wegtrinken Wirkungsweise der Komplementärmedizin Homöopathische Reiseapotheke Schüßler-Salze für Babys Reanimation durch Laien Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Grippegefahr im Karneval Arzneitropfen richtig dosieren Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Rotlichttherapie Leberschäden abwenden Hautreaktionen im Alter Nach Rauchstopp Lunge checken Fit im Winter Kirschen schützen vor Gicht Kinder mit Zöliakie Frühjahrsmüdigkeit adé! Fit mit Fußball Kräutertee aus der Apotheke Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Bewusstlosigkeit bei Kindern Frische Hilfe gegen Mundgeruch Arzneimittel auf Reisen Den Rücken im Alltag stärken Narbenpflege Thrombosegefahr bei Schwangeren Mit Diabetes in die Luft gehen Arzneimittel auf Reisen Wer fühlen will, muss hören Was können Quinoa, Kokos & Co.? Erfrischungsquelle Wasser Prävention bei Typ-2-Diabetes Myrrhe gegen Reizdarm Was tun bei epileptischem Anfall? Sport im Rentenalter? Leberschäden abwenden Trockene Augen: Was Sie tun können Zecken im Garten Ohrentropfen anwärmen Mehr Bewegung in der Jugend Sport im Online-Fitness-Studio App gegen Verhütungspannen Grippeschutz für Schwangere Epileptische Anfälle vorhersagen Alkoholfreies Bier als Alternative Zecken erwachen aus dem Schlaf Lächeln baut Stress ab Legionellen-Gefahr Vorsicht, FSME-Gefahr! Mikronährstoffe fürs Herz Die richtige Sonnenbrille finden Schutz vor Mückenstichen Schleichenden Sehverlust stoppen Grünkohl beugt Krebs vor Schwere Beine leichter machen Sonnenallergie vorbeugen Diabetes in der Vorstufe aufhalten Vitamin D in der Schwangerschaft Kindern Arznei geben Ursachen für Bluthochdruck Richtige Hautpflege für Diabetiker Hilfe bei Crystal-Sucht Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Pflegereport 2014 Alleine an Weihnachten? Akne schonend behandeln Werbeverbot für Tabak Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Herzinfarkt Für Sport ist es nie zu spät Gesetzliche Tabakkontrolle Sichere Potenzmittel Migräne macht kreativ Medikamente richtig einnehmen Viel Impfen schadet Kindern nicht Medikamente gegen Sodbrennen Angaben zu Nebenwirkungen Venenleiden langfristig vorbeugen Schwere und geschwollene Beine Filmreife Infokampagne zu Diabetes Überhitzung durch Schweißmangel Würzig und gesund: Pausenbrot für Schule und Job Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Rund ums Thema Reiseapotheke In Küche und Medizinschrank Was hilft durch die Wechseljahre? Gesunde Ernährung beugt Falten vor Vitamine Bei Erkältungen gut gewickelt Diät: Das Timing macht’s Demenz durch frühen Hörverlust? Der Hitze die Stirn bieten Frühjahrsputz ohne Niesattacken Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Kreativ aktiv – Training im Alltag Tipps gegen den Jetlag Depressionen: Sport hilft UV-Schutz beim Sport im Freien Blähungen den Garaus machen Vegetarier seltener herzkrank Akupunktur Kalorien schlagen aufs Hirn Modedroge Crystal Meth Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Heuschnupfen bei Kindern behandeln Zeigt her eure Füße Medikamentenkauf im Ausland Sport verändert Erbgut-Information Wege aus der Nikotinsucht Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Rentner am Steuer Blutspenden senkt Bluthochdruck Komplementärmedizin bei Frauenleiden Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Ernährung gesunder Säuglinge Salmonellengefahr durch Reptilien Mangel beim Stillen verhindern Demenz: Belastung für Angehörige Kein Raum für Schimmel Krank durch Stress im Job Nasenbluten stoppen Rheumatoide Arthritis Saure Früchte gegen Schlaganfall Psychische Krisen meistern Glutenunverträglichkeit & Magersucht Reanimation ab der 7. Klasse Injektionen gegen Kniearthrose Was macht die Pille für den Mann? Anti-Baby-Pille und Migräne Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Immer wieder Blasenentzündung? Röteln-Impfung Kinder mit Jod versorgen Blutdruck richtig selbst messen Brustkrebs vorbeugen 7 Trinktipps für Senior*innen Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Bewusstlosigkeit bei Kindern Was tun gegen Kopfschuppen? Nahrungsergänzung im Blick: Selen Reiseapotheke für chronisch Kranke Buchtipp: Physik für Genießer Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Starthilfe fürs Stillen Kühler Kopf an heißen Tagen Stillen gesund für Mutter und Kind Tipps gegen Hitze im Auto Jojobaöl in der Hautpflege Spaß-Linsen im Karneval Im Eis eingebrochen Physikalische Anwendungen Macht die Pille dick? Buch-Tipp: Osteoporose Tipps bei Wespen-Alarm Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Tai-Chi gegen Parkinson Reiseapotheke für chronisch Kranke Wenn Eltern psychisch krank sind Frühjahrsputz im Medizinschrank Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Endlich gesünder leben Neue Impfempfehlung zu HPV Beliebtes Küchenkraut Naschen Sie sich schlank Abnehmen mit Ayurveda Bewegung für Rheuma-Patienten Hilfe bei Verstopfung Karneval ohne Kater Wenn der Bauch drückt Buchtipp: Fett! Was tun bei Höhenkrankheit? Aktivpause im Bundestag? Allergie gegen Hühnereiweiß Kombi-Impfung gegen Hepatitis Wenn der Darm träge ist Leben mit angeborener Krankheit Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Impfpass vor Reise kontrollieren Hilfe bei Sportverletzungen Nachwuchs hält gesund Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Das Viertele ist doch nicht gesund Verbrennungen durch Dampf Magenmittel vom Markt genommen Curry bringt die Abwehr in Schwung Die Knochen-Bilanz Runde Sache: Hülsenfrüchte Was hilft bei vergrößerter Prostata? Plötzlichem Herztod vorbeugen Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Kropf: Hals selbst kontrollieren Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Dünne verwerten Zucker besser Auf zum Krafttraining! Hilfe bei Osteoporose Medikamente auf Reisen Keine Chance der Migräne! Reiseapotheke – das gehört hinein! Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Legasthenie frühzeitig erkennen Kardiologen empfehlen Radfahren Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Gut vorbereitet in die Schule Pflege für trockene Kopfhaut Wunden selbst versorgen Fit im hohen Alter Heuschnupfen bei Kindern behandeln Gegen Dengue-Fieber impfen! Vergiftungsunfälle Senioren am Steuer Zecken im Garten Probleme beim Pillenschlucken? Kaffee verlängert Leben Tabletten teilen Fußpflege leicht gemacht Fertigprodukte machen depressiv Das Diabetes-Risiko senken Sonnenschutz im Auto Effektiver Schutz vor Zecken Akupressur bei Regelschmerzen Kinderwunsch trotz Asthma Brokkoli roh verzehren Verhütungscomputer und Verhütungs-App Preiskampf um Potenzmittel Wie Wasser bei Gicht hilft Unterschiede beim Sport Diabetiker im Krankenhaus Koffein verbessert Gedächtnis Urlaub mit Kindern Sichere Potenzmittel Packungsbeilagen verstehen Süßes Leben ohne Zucker Nahrungsergänzung im Blick: Acai Ohrenpflege – so geht's Hilfe bei chronischer Verstopfung Was ist die "Pille danach"? Schlaflos in Deutschland? Salzreduktion schützt das Herz Wie unser Lebensstil uns schadet Prävention bei Typ-2-Diabetes Paracetamol richtig anwenden Cholera-Impfung Wie funktioniert Akupressur? Schieltherapie schmackhaft machen! Globuli richtig handhaben Gesunde Ernährung im Winter Die beste Ernährung für Babys Kopfschmerzen bei Schwangeren Kein Honig für Säuglinge Augenringe und ihre Behandlung Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Erste Hilfe bei Erfrierungen Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Wenn Trauer krank macht Herzschwäche nach Herzinfarkt Diagnose Schwerhörigkeit Durchbruch der Zähne Eisenmangel erkennen und beheben Winterblues oder Depression? Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Wadenkrämpfen vorbeugen Schlafmangel macht dick Fieber bei Babys und Kleinkindern Mit Diabetes in die Luft gehen Medikamente auf Reisen Anzeichen für Schulangst erkennen Sport bei Erkältung Blühender Wachmacher Neues Jahr, alte Vorsätze? Parodontitis vorbeugen Neue Krankheit entdeckt Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Beim Essen auf den Bauch hören Gesunder Sommergenuss Nagelpilz in der Sommerzeit Hyposensibilisierung Parodontitis vorbeugen App für barrierefreie Mobilität Hautpflege für Senioren Was Männerknochen stabil hält Genetisches Brustkrebsrisiko Seniorensport im Winter Kinderwunsch trotz Diabetes Vorsicht bei Fructose Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Den richtigen Riecher Älter werden in Balance Spätsommer im Oktober Tomaten- und Erdbeerallergie Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Infektionskrankheiten vorbeugen Wundversorgung leicht gemacht Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Riesenbärenklau: Eukalyptus statt Antibiotika Buchtipp: Tödliche Hamburger Blähungen bei Reizdarm Blasenentzündung sanft behandeln Folsäure Initiative „Kinder stark machen“ Creme oder Salbe - was hilft? Liebe wirkt wie eine Droge Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Keine Angst vor Endoskopien Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Varizellen-Impfung Von Akne bis Zucker Wenig Fleisch, viel Fisch Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Macht Kaffee gesund? Kinderlähmung-Impfung (Polio) Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Essen und Stress Hausapotheke in Schuss halten Heilpflanze und Hausmittel: Warnsignal Hexenschuss Strahlend junge Haut Holzsplitter sicher entfernen Nierenschäden bei Diabetes Meisterlich Grillen? Aber sicher! Nahrung unbeschwert genießen Entsorgung von Altarzneimitteln Trockene Augen im Winter Check-up J1 bei Jugendlichen Infektion bei Zahn-Implantaten Trinken Sie sich gesund Jetzt gegen Grippe impfen! Nächtliche Wadenkrämpfe So mildern Sie Knieschmerzen Mit Heuschnupfen auf Reisen Mit Elan ins Frühjahr starten Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Keine Chance für Viren & Co. Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Online-Sportstudios Kampf der Gürtelrose! Wechseljahre Wenn Genuss Schmerzen verursacht Zahl der FSME-Infektionen steigt Schlafrhythmus von Jugendlichen Risikofaktor Bauchfett Mythen um die Milch Pollenflugsaison eröffnet Genussmittel in der Schwangerschaft Wadenkrämpfen vorbeugen Blähungen bei Kindern Kunst gegen Koma-Saufen Ernährungstipps für Skifahrer Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Richtig niesen und schnäuzen Soziale Unterschiede und Ernährung Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Erste Hilfe bei Verbrennungen Impfung ohne Nadel Faltenkiller gegen Depressionen Ideen für das Lauftraining Flugreise trotz Herzerkrankung Magenschonend ernähren Tipps gegen Jetlag Schlafmangel fördert Übergewicht Kakao stärkt Muskeln Achtung Schwindelprodukte Bewegungskurs für Krebspatienten Vorsicht vor Knollenblätterpilz Richtig abnehmen: Wie Sie Halsschmerzen loswerden Patientenverhalten bei Diabetes Selbsthilfe bei Heuschnupfen Augenringe und ihre Behandlung Kindern Ebola erklären Wenn Essen zur Qual wird Laktose-Intoleranz und Medikamente Gute Vorsätze für 2014 Notfallausweis für Herzpatienten Neue Impfempfehlungen Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Digitale Weihnachtsgeschenke Die Wirbelsäule stärken Giftiges Arsen in Reis Der Sehnerv-Check Malaria: neuer Impfstoff getestet Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Was steckt im Eis? Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Richtig inhalieren Fit mit Fußball Was steckt im Eis? Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Kräuterpulver aus dem Ausland Medikation im Alter Wohnort beeinflusst das Befinden Mit dem Alter steigt die Weisheit Die Heilkraft der Natur Alzheimer-Risiko aktiv senken Kindern Ebola erklären Kinder mit Diabetes unterstützen Komplementärmedizin bei Rheuma Schlaganfall Diagnose Demenz Proteine oder Kohlenhydrate? Schlaflos im Urlaub Was Mutter und Kind gut tut Andere Darmflora bei Herzschwäche Schadstoffe in Waren Hilfe bei Halsschmerzen Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Trockene Haut Die besten Durstlöscher Überbehandlung nach Krebsvorsorge Stress beeinflusst Sozialverhalten Verbrennungen bei Kindern Impfmythen: Was wirklich stimmt Ernährungstrends im Überblick Akupressur bei Regelschmerzen Pflanzliche Mittel bei Arthrose Neuer Test auf Darmkrebs Klinische und Klassische Homöopathie Eiweißbedarf im Alter Wenn der Kopf schmerzt Machen Sportwetten süchtig? Fastenzeit nach Karneval Falsches Gefühl der Sicherheit Zuzahlungsbefreiung für 2018 Brennpunkt Magen Sonne und Hitze fördern Rosazea Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Was bringt den trägen Darm auf Trab? Feuchtfröhliche Karnevalszeit Energietanken: Geistig fit mit Gehirnjogging So gelingt das Arztgespräch ABC der Osteoporose Frische Hilfe gegen Mundgeruch Nadeln gegen den Schmerz: Kortison-Nasenspray sicher anwenden Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Medikation im Alter Gute Vorsätze zur Gesundheit Der Goldene Äskulapstab Abnehmen mit Kohl Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Sandkasten: Brutstätte für Keime? Nicht hungrig einkaufen Kinderleicht Gewicht verlieren Blutspenden rettet Leben Bei Vergiftungen richtig reagieren Ernährung heute Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Stress-Faktor Kind Was tun, wenn die Mundrose blüht? Kennzeichen auf Lebensmitteln Schädliche Stoffe in Kräutertee Arznei steuerlich geltend machen Zahnschmerzen verhindern Plötzlicher Herztod beim Sport Gemeinsam essen wichtig für Kinder Winterhaut ade Tabletten teilen Lungenfunktion von Stadtkindern Kein Sport mit leeren Magen Schimmelpilze im Essen Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Hitzewallungen bekämpfen Salzersatz senkt Infarktrisiko Hilfe bei Essstörungen Nächtliche Wadenkrämpfe Lebensmittel richtig kühlen Tödliche Herzerkrankungen Ausweitung des Tabakwerbeverbots Matt statt munter: Diabetes lässt Hirn schrumpfen „Dauerbrenner“ Sodbrennen Medikation im Alter anpassen Wann spricht man von einem Schock? Risiko Selbstmedikation Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Das Gehirn isst mit Buchtipp Functional Food Blutdrucksenker richtig einnehmen Wadenkrämpfen vorbeugen Stillen und Schmerzmittel Mediterrane Kost fürs Herz Gut geschützt in die Sonne Schüßler-Salze für Babys Ernährung bei Schluckstörungen Osteoporose In Ruhe abnehmen Vorsicht im Straßenverkehr Erste Hilfe bei Lippenherpes Hilfe bei Ohrenschmerzen Essen und Stress Rote Kleidung: Einladung zum Sex Mit Loch im Bauch zur Arbeit Abendessen ohne Kohlenhydrate? Haemophilus-influenzae-Impfung Kaffee ohne Milch gesünder Folsäure Fasten für den Stoffwechsel Ekzem: Rasche Selbsthilfe Darmkrebs betrifft auch Jüngere Die Knochen-Bilanz Handeln bei akutem Bluthochdruck Medienkompetenz für Jugendliche Infektionsneigung bei Rheuma Gute Kost für Ausdauersportler Röteln-Impfung Neue Impfung gegen Meningokokken Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Therapie von Fettleibigkeit Gut geschützt in die Sonne Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Ernährung von Kindern Äußerungen von Selbstmordgedanken Reizungen durch Pfefferspray Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Diagnose Gicht Buchtipp: Der Bio-Bluff Natürliche Verhütung Diabetes und Depressionen Fokus Gesundheits-Apps Selbstmedikation bei Erkältungen Reisethrombose Krank im Urlaub: Programm gegen Übergewicht Sich selbst Insulin spritzen 7 Fakten gegen Impfmythen Schnarchnasen Frühjahrsputz im Medizinschrank Eisenmangel bei Herzschwäche Studie: Karies ist nicht erblich Naschen Sie sich schlank Schulwettbewerb gegen Rauchen Systemischer Lupus erythematodes Entspannt in die Schule

Harninkontinenz ist ein weit verbreitetes Übel. Oft schämen sich die Betroffenen, isolieren sich und würden ihre vier Wände am liebsten gar nicht mehr verlassen. Dabei gibt es heute ausgefeilte Inkontinenzprodukte, die ganz diskret für Trockenheit und Sicherheit sorgen. Wissenswertes rund um Einlagen, Windeln und Pants finden Sie in unserem Ratgeber.

Frauen benachteiligt

Sechs bis acht Millionen Menschen in Deutschland haben Probleme, ihre Blase zu kontrollieren. In der Folge verlieren sie ständig oder auch situationsbedingt – zum Beispiel beim Husten oder Lachen – kleinere oder größere Mengen Urin. Betroffen sind vor allem Frauen. Das liegt unter anderem am Aufbau des weiblichen Beckenbodens. Zum einen hat er eine Öffnung mehr, zum anderen ist er weniger straff, um sich bei einer Geburt leichter zu dehnen. Zusätzlich belastet und geschwächt wird der weibliche Beckenboden durch Geburten und Schwangerschaften.

Mit Medikamenten lässt sich die Harninkontinenz kaum beeinflussen. Besser helfen beckenbodenstärkende Gymnastik oder beispielsweise eine Gewichtsreduktion. In den allermeisten Fällen bleibt es beim Urinverlust und die Betroffenen sind auf Hilfsmittel angewiesen. Am häufigsten verwendet werden aufsaugende (absorbierende) Produkte. Sie nehmen ein Vielfaches ihres Eigengewichtes an Urin auf und verteilen diesen innerhalb einer speziell konstruierten Saugschicht.

Superabsorber Natrium-Polyacrylat

Das Geheimnis dieser sogenannten Superabsorber ist meist Natrium-Polyacrylat. Die Natriumionen ziehen das Wasser osmotisch an und es bildet sich ein Hydrogel. Je mehr Natrium im Superabsorber enthalten ist, desto mehr Wasser wird aufgenommen und gebunden. Das Ganze geschieht fern von der Haut in der Hydrogelschicht – die innere Oberfläche des Produkts bleibt trocken.

Damit der Urin nicht nur im Bereich der Harnröhrenöffnung zu Hydrogel wird und dort einen Klumpen bildet, sorgt eine Verteilschicht dafür, dass die Flüssigkeit verteilt und über den gesamten Aufsaugkern gebunden wird. Weil der Urin im Hydrogel gebunden ist, ist auf der Außenseite keine wasser- und luftdichte Folie zum Abdichten nötig. Stattdessen kommt eine atmungsaktive Außenschicht zum Einsatz, was den Tragekomfort von Windeln & Co. deutlich verbessert.

Hinweis: Die Superabsorberhaben einen weiteren Vorteil: Sie binden nicht nur die Flüssigkeit des Urins, sondern auch den Geruch.

Einlage, Windel oder Pants?

Die technischen Errungenschaften von Superabsorber, Verteilschichten und atmungsaktiver Außenseite finden sich im Prinzip in allen aufsaugenden Inkontinenzprodukten. Dabei kann man je nach Stärke der Undichtigkeit zwischen verschiedenen Formen wählen:

  • Einlagen. Für leichtes Harnträufeln zwischendurch (etwa 30 ml/Tag) reichen oft Einlagen. Ähnlich wie Monatsbinden haben diese zum Befestigen in der Unterhose einen Klebstreifen auf der Rückseite. Einlagen für Harninkontinenz gibt es in unterschiedlichen Formen für Männer und für Frauen.
  • Vorlagen. Gehen am Tag nicht mehr als etwa 300 ml Urin ab, werden meist Vorlagen empfohlen. Diese sind größer als Einlagen und speziell für Männer oder Frauen anatomisch geformt. Vorlagen werden nicht in die Unterhose geklebt, sondern mit einer elastischen Netzhose fixiert. Auf diese Weise schmiegen sie sich sehr gut an und zeichnen sich unter der Kleidung kaum ab. Über Netzhose und Vorlage kann auf Wunsch auch normale Unterwäsche getragen werden.
  • Inkontinenzwindel. Windeln sind ab einer mittleren Inkontinenzstärke angezeigt, also wenn mehr als etwa 300 bis 400 ml Urin am Tag verloren gehen. Sie liegen eng am Körper an und werden seitlich mit Klebestreifen geschlossen. Solche Inkontinenzwindeln kommen vor allem bei bettlägerigen, pflegebedürftigen Menschen zum Einsatz. Es gibt auch Varianten, die zusätzlich mit einer Art Hüftgürtel gehalten werden. Dieses System ist für Menschen gedacht, die noch körperlich aktiv sind.
  • Pants oder Windel-Slips. Besonders praktisch und für alle Inkontinenzformen geeignet sind Windelpants, die sich wie ganz normale Unterhosen anziehen lassen. Gegen Auslaufen bieten sie spezielle elastische Bündchen. Sie lassen sich beim Toilettengang wie eine normale Unterhose herunterziehen. Sind sie nicht beschmutzt, kann man sie einfach weiterverwenden. Pants gibt es unisex oder in spezieller Ausführung für Männer bzw. Frauen. Damit sie wirklich dichthalten, ist die passende Größe wichtig. In der Regel sind die Größen mit S, M, L, XL und XXL gekennzeichnet. Sie bemessen sich nach dem Bauchumfang.

Oft macht es Sinn, verschiedene Produkte zu kombinieren. So reichen z. B. tagsüber oft Einlagen oder Vorlagen, die häufig gewechselt werden, während nachts eine aufnahmefähigere Windel einen ruhigen Schlaf ermöglicht.

Tipp: Windeln anlegen ist gar nicht so einfach, sei es bei einem selbst oder bei jemand anderem. Einige Hersteller bieten auf ihrer Homepage Beschreibungen und Schulungsvideos zur Verwendung von Inkontinenzprodukten an.

Einweg oder Mehrweg?

Auch bei Inkontinenzprodukten für Erwachsene gibt es wiederverwendbare, waschbare Lösungen. Allerdings hat sich die Auswahl in den letzten Jahren reduziert. Wiederverwendbare Produkte haben ein Mehrkammersystem und einen Vliesschicht, die den Rückfluss des Urins Richtung Körper und Haut verhindern sollen. Sie können in der Regel bis zu 300-Mal bei 95° C gewaschen und in den Trockner geworfen werden. Bügeln ist jedoch aufgrund der speziellen Gewebe verboten.

Hinweis: Ob die Ökobilanz bei Mehrwegprodukten wirklich besser ist als bei Einwegwindeln, wird auch bei Säuglingswindeln immer wieder heftig diskutiert. Strom- und Wasserverbrauch für die Aufbereitung sind beispielsweise nicht zu unterschätzen.

Hautschutz unter der Windel

Neben der richtigen Nutzung der aufsaugenden Hilfsmittel ist bei der Inkontinenz auch die Hautpflege von großer Bedeutung. Das gilt vor allem beiälteren Menschen, weil alternde Haut weniger widerstandsfähig gegenüber äußeren Reizen ist. Zur Pflege empfiehlt sich:

  • Waschen. Den Intimbereich nur mit lauwarmem Wasser und alkalifreien, ph-neutralen und rückfettenden Substanzen waschen. Ideal sind weiche (!) Einmalwaschlappen. Haut danach gründlich, aber vorsichtig trocknen. Nicht rubbeln, da hierbei kleinste Verletzungen oder Risse drohen. Trockenfönen ist nicht erlaubt, da dies die Haut zu sehr austrocknet.
  • Pflege. Zur Hautpflege bieten sich spezielle Pflegeöle oder Wasser-in-Öl-Emulsionen an. Keine Öl-in-Wasser-Emulsionen verwenden, sie quellen die Hornschicht auf und trocknen die Haut aus. Auch Babyöle sind ungeeignet, da sie oft reizende Duftstoffe enthalten. Spezielle feuchtigkeitsbindende Pflegeprodukte für Inkontinente, z. B. auf der Basis von Harnstoff oder Aloe vera, gibt es in der Apotheke.
  • Schutz. Um die Haut von Windel- und Vorlagenträger vor Urin und Stuhl zu schützen, wurden spezielle Barriereprodukte entwickelt. Diese enthalten natürliche Öle, Silikonöle oder Zinkoxid bzw. Kombinationen daraus und sind in der Apotheke erhältlich.

Hinweis: Puder und Vaseline schaden mehr als sie schützen: Puder verklumpt und wirkt wie Schmirgelpapier auf die Haut, Vaseline mindert die Saugfähigkeit der absorbierenden Wirkstoffe und Schichten.

Ableiten statt aufsaugen

Bettlägerige Patienten mit schwerer Inkontinenz werden manchmal auch mit Dauerkathetern versorgt. Dafür schieben Ärzt*innen oder Pflegepersonal einen doppellumigen Schlauch aus Silikon durch die Harnröhre bis in die Blase. Dauerkatheter bergen ein hohes Infektionsrisiko, weshalb der Einsatz immer kritisch abzuwägen ist.

Zum Auffangen des Urins verbindet man den Katheter mit einem Auffangbeutel. Hier gibt es verschiedene Systeme. Bei Bettlägerigen verwendet man meist Urinbeutel aus Plastik, die an einem Gestell am Bettrand aufgehängt werden und aus denen man den Urin regelmäßig ablässt. Mobile Patienten haben die Möglichkeit, den Urinbeutel am Bein zu befestigen.

Für Männer gibt es eine weitere Methode der Harnableitung: Das Urinalkondom. Es wird wie ein Präservativ über den Penis gestreift und mit Hilfe von Klebestreifen befestigt. An der Spitze des Kondoms befindet sich ein Schlauch, durch den der Urin in den am Bein befestigten Urinbeutel abfließen kann.

Quellen: Schäfer C, DAZ 2020; 37: 49; Bruhn C, DAZ 2013; 26: 44

Autor*innen

Dr. med. Sonja Kempinski | zuletzt geändert am um 12:14 Uhr


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