Geschnitten oder geschürft?

Kleine Wunden sicher versorgen

A3pfamily/Shutterstock.com
Mit der richtigen Wundversorgung heilen Bagatellwunden ruckzuck.

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

„Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Diagnose Gicht Medikation im Alter Was steckt in der Wassermelone? Hilfe bei Sportverletzungen Johanniskraut richtig einnehmen Medizin im Internet Mit Loch im Bauch zur Arbeit Kennzeichen auf Lebensmitteln Schamlippenkrebs durch HPV Nur keine böse Bescherung Arzneimittel richtig anwenden Die Milch macht’s: Diabetes in der Vorstufe aufhalten Trockene Haut Harninkontinenz lindern Badevergnügen ohne Blasenentzündung Reiseplanung für den Magen Borreliose: Zecken rasch entfernen BZgA rät von E-Shishas ab Kleinere Verletzungen bei Kindern Abnehmen mit Ayurveda Wohlbefinden im Alter Gesünder sitzen im Alter Gewalt gegen Einsatzkräfte Medikamente lagern leicht gemacht Medikamentensucht im Alter Schlaflos im Urlaub Wenn der Darm träge ist Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Wandern für Körper und Geist Hilfe bei Pollenallergie Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Blasenentzündung sanft behandeln Hörgerät: Regelmäßiger Check Fit mit Fußball Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Globuli richtig handhaben Suchtmittel Nasenspray Beeren schärfen Denkorgan Tabletten teilen Homöopathie für die Schilddrüse SMS verbessert Blutdruckwerte Sonnenallergie vorbeugen Rauchen ohne Gefahr? Arzneimittel auf Reisen Wechseljahre mit Hormontherapie Bei epileptischem Anfall helfen Ausdauersport verjüngt Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Erst Knallern, dann Knalltrauma Reiseapotheke – das gehört hinein! Gemeinsam essen wichtig für Kinder Bei Vergiftungen richtig reagieren Kindern Arznei geben Erschöpfung beim Wandern Sport als „Lebensversicherung“ Das 1x1 für schöne Fußnägel Hilfe bei Essstörungen Leberschäden abwenden Kennzeichen auf Lebensmitteln Gerüstet in das Arztgespräch Gesunder Lebensstil für Kinder Rückenmuskeln am PC stärken Vital im Alter: die „Silver Ager“ Selber Blutdruckmessen Viel Impfen schadet Kindern nicht Diese Impfungen braucht man über 60 Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Schädliche Stoffe in Kräutertee Brustkrebs bei Männern Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Lebensraum Darm: Der Erkältung eins husten Mittagsschlaf im Vorschulalter? Buchtipp: Fett! Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Mit Haustier in den Urlaub reisen Plötzlichem Kindstods vorbeugen Ingwer-Shot besser selbst machen Kinder vor Giftpflanzen schützen P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Wegen Alkohol in die Notaufnahme Kalzium hält Hormone im Zaum Nahrungsergänzung im Blick: Selen Gebärmutterhalskrebs im Alter Schützt Essen vor Demenz? Chronischer Mundgeruch Ernährungstrends im Überblick Zu viel Wurst ist tödlich Konsumpausen immer beliebter Parodontitis vorbeugen Medikamente: Mitbenutzen verboten! Was sind manuelle Therapien? Fußgelenk verstaucht – was tun? Reisen im Alter Neue Impfung gegen Meningokokken Mittel und Wege gegen den Husten Eier natürlich färben: Reanimation durch Laien Der Erkältung eins husten Diabetes: Obst versüßt die Haut Pfeffer hält schlank Individuelle Beratung bei Diabetes Diabetes lässt Hirn schrumpfen Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Tierisches Einfühlungsvermögen Kopfschmerzen wegtrinken Wenn die Stimme versagt Impfung gegen COVID-19 Erste Hilfe bei Grillunfällen Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Hochsaison für Warzen Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Buch-Tipp: Pflegebedürftig Arzneimittel auf Reisen Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Senioren schwören auf Naturmedizin Eisenmangel erkennen und beheben 7 Lebensretter bei allergischem Schock Gute Kost für Ausdauersportler Ausweitung des Tabakwerbeverbots Frisch aus dem Urlaub Ebola-Fieber in Westafrika Berufsstress im Urlaub Europäische Impfwoche 2014 Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E PECH-Regel bei Sportverletzungen Diabetiker im Krankenhaus Wohnort beeinflusst das Befinden Folsäure Mit Pedelecs mobil bleiben Was hilft bei vergrößerter Prostata? Zusatzstoffe in Lebensmitteln Was Babyhaut gut tut Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Im Sommer laufen gehen Angeborene Herzfehler bei Kindern Laufrad oder Dreirad? Experten fordern große Pflegereform Nahrung unbeschwert genießen Rotlicht bei Muskelschmerzen Warnsignal Hexenschuss Hilfe gegen Pickel & Co. Berufsstress im Urlaub Die Spirale ist eine gute Option Minipille Osteopathie für Kinder Der Duft des Alters Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Hilfe bei Halsschmerzen Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Im Sommer auf Ozonwerte achten Tai-Chi gegen Parkinson Selbstgekocht schmeckt besser Frühlingssonne entspannt genießen Wenn Putzen die Haut angreift Buchtipp: Schwarz und stark Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Hörstörungen bei Jugendlichen Kropf: Hals selbst kontrollieren Impfschutz bei Asthma und COPD Abnehmen mit Diätmitteln Hautpflege für Senioren Zu kräftig geschnäuzt: Rauchstopp senkt Demenzrisiko Was macht die Pille für den Mann? Medikamentenallergie bei Kindern Schutz vor Mückenstichen Was tun im Vergiftungsfall? Nervenschmerzen richtig behandeln Flugreise trotz Herzerkrankung Im Alter sexuell befriedigt Übergewicht bei Jugendlichen Gegen Müdigkeit am Steuer Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Symptothermale Methode Sport als Therapie Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Multiresistente Bakterien Alkoholfreies Bier als Alternative Auch ohne Hormone sicher verhüten Winterhaut ade Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Andere Darmflora bei Herzschwäche Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Das Immunsystem stärken Schlafmangel erhöht Blutdruck Mückenschutz aus der Apotheke Was hilft durch die Wechseljahre? Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Notfälle für den Augenarzt Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Sonne und Hitze fördern Rosazea Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Ohrentropfen anwärmen Naschen Sie sich schlank Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Im Eis eingebrochen Preiskampf um Potenzmittel Verminderter Empfängnisschutz Reisen mit Diabetes Erste Hilfe fürs Auge Diabetes in der Vorstufe aufhalten Medikamente auf Reisen Haemophilus-influenzae-Impfung Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Sichere Gartenarbeit Naschen Sie sich schlank Nasenbluten stoppen Pflanzliche Mittel bei Husten Beratung bei Ergänzungsmitteln Süßstoffe unter Verdacht Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Keine Angst vor Impfungen Hilfe nach Quallenkontakt Gerstenkörner & Hagelkörner Impfempfehlungen 2016 Sandkasten: Brutstätte für Keime? Fit für die Fußball-EM 2012 Gesunde Ernährung beugt Falten vor Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Kampf den Antibiotika-Resistenzen Schlafprobleme durch Medikamente In Ruhe abnehmen Infektion bei Zahn-Implantaten Saftig und stark Rückenmuskeln am PC stärken App gegen Verhütungspannen Malaria: neuer Impfstoff getestet Impf-Verdrossenheit nimmt zu Gegen Multiple Sklerose impfen Impfung gegen Lungenentzündung Homöopathie bei Verbrennungen Teenager stehen auf Obst und Gemüse Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Chemische Stoffe im Alltag Was steckt im Eis? Frauen mit Diabetes Kein Sport mit leeren Magen Häufige Überstunden machen dumm Sommerzeit – Grillzeit Akupressur bei Regelschmerzen Ski und Schlitten fahren mit Kindern Grüner Tee und Medikamente Schnarchnasen Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Zuzahlungsbefreiung für 2016 Bündnis gegen Alkoholmissbrauch So schmeckt der Schultag Komplementärmedizin bei Rheuma Röteln-Infektion bei Schwangeren Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Schlankmacher Lippenherpes selbst behandeln Gestörte Verdauung: Medikamentenkauf im Ausland Allergie gegen Wespenstiche Wadenkrämpfen vorbeugen Mit Wärme gegen Verspannungen Trinkwasser Beschwerden nach Rotweingenuss Fettleber durch Snacks & Softdrinks Umgang mit Medikamenten im Sommer Neuer Test auf Darmkrebs Bösartige Eierstockzysten Zahnschmerzen verhindern Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Alkoholkonsum im Alter Hautpflege für Senioren Saisonwechsel für Jogger Pneumokokken-Impfung Alternativmedizin stärker fördern Dialyse zu Hause durchführen? Kaffee: Das Gute in der Bohne ABC der Osteoporose Faserreich oder faserarm? Rapider Gewichtsverlust Neues Übergewicht-Gen entdeckt Teufelskreis Schmerzmittel Stillempfehlungen auf Arabisch Nickel in Tätowiermitteln Bluthochdruck richtig behandeln Info-Tour: diabetische Neuropathie Vorsicht vor Knollenblätterpilz Hitzewallungen in den Wechseljahren Die großen Cholesterin-Irrtümer Gut versorgt durch Homöopathie Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Wie Pollenallergiker besser fahren Macht Kaffee gesund? Bakterienvielfalt im Krankenhaus Erkältung: Ansteckung verhindern Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Sehbehinderung bei Diabetes Essstörungen zunehmend verbreitet Prognose bei Hautkrebs Gut beraten bei Diabetes Tipps gegen Wetterfühligkeit Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Diagnose Demenz Fernreisen mit Diabetes Aktivurlaub ist erholsamer Rauchstopp: So klappt’s! Trends im Lebensmittelverbrauch Gesundheit in Schulen fördern Sicher Grillen mit Kindern Heilpflanze und Hausmittel: Leben mit angeborener Krankheit Kombi-Impfung gegen Hepatitis Leberschäden abwenden Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Rund ums Thema Reiseapotheke Kirschen schützen vor Gicht Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Lächeln baut Stress ab Gesetzliche Tabakkontrolle Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Fremdkörper in der Nase Verhütungspille für den Mann Lungenfunktionsverlust bei COPD Gegen Dengue-Fieber impfen! Temperaturanstieg fördert Malaria Husten mit Pflanzenkraft lindern Kampf den Krankenhauskeimen Programm gegen Übergewicht Homöopathie für die Schilddrüse Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Schlafmangel fördert Übergewicht Kokosöl schützt vor Karies Kindern Arznei geben Vitalstoffcocktail Spargel Hautreaktionen im Alter Mit Bewegung gegen Rheuma Überhitzung durch Schweißmangel Ursachen für Bluthochdruck Appetit vs. Hunger Wenn der Grill Flammen schlägt Antworten zum Zika-Virus Plötzlichem Herztod vorbeugen Schleichenden Sehverlust stoppen Sexualaufklärung fördert Gesundheit Bewusstlosigkeit bei Kindern Was tun, wenn die Mundrose blüht? Apotheken auch feiertags im Einsatz Krampfanfälle bei Kindern Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Heuschnupfen bei Kindern behandeln Vitamine in Zahnpasta? Rückenschmerzen bei Kindern Diabetesberatung auf Rädern Die Heilkraft der Natur Kropf: Hals selbst kontrollieren Was steckt in der Wassermelone? Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Physikalische Anwendungen Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? HPV-Impfung senkt Krebsrate Selbstgekocht schmeckt besser Dem Kater vorbeugen Kostenlose Verhütungsmittel Langes Sitzen vermeiden Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Ätherische Öle befreien die Nase Diabetes und Depressionen Buch-Tipp: Arthrose Falsch entsorgte Arznei gefährlich Alleine an Weihnachten? Kräutertee aus der Apotheke Schütteltrauma bei Babys Malaria-Schutz im Urlaub Wie bedenklich sind Energy Drinks? Gesund saunieren Herzgesundheit bei Diabetes ABC der Osteoporose Darmkrebs betrifft auch Jüngere Wenn der Kopf schmerzt Rheumatoide Arthritis Schwanger den Urlaub genießen Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Buch-Tipp: Osteoporose Albträume bei Kindern Vegetarier seltener herzkrank Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Doping im Job nimmt zu Medikamente auf Reisen Influenza-Impfung Maritime Kost für Stillende Selbsthilfe bei Neurodermitis Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Ohrenpflege – so geht's Hilfe bei Bindehautentzündung Kreuzallergie auf Lebensmittel Vor der Abreise Schlafstörungen in den Griff kriegen Kindern Gemüse schmackhaft machen Brennpunkt Magen Digitale Weihnachtsgeschenke Vitamin D – das Sonnenvitamin Wandern für Körper und Geist Mundgeruch: der stille Begleiter Nicht nur bei Kälte: Trendsportarten im Rückencheck Osteoporose Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Warum wir Zink brauchen Darmkrebs-Früherkennung Schmerzfaktor Ischias Die Wirbelsäule stärken Komplementärmedizin bei Frauenleiden Hilfe bei Pollenallergie Was bezwingt chronischen Juckreiz? Fasten im Intervall Lärmschutz im Job Winterspaziergang mit Baby Medikamente gegen Sodbrennen Bewegung für Rheuma-Patienten Allergie oder Erkältung? Eisenmangel bei Herzschwäche Gastfamilien für Demenzkranke Wann zum HIV-Test? Trinkgewohnheiten bei Männern Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Wissen schützt bei Sepsis Fenchel Reisen mit der „Pille“ Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Zäpfchen richtig anwenden Medikamente auf Reisen Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Erste Hilfe bei Erfrierungen Neue Daten zu Impfquoten Kardiologen empfehlen Radfahren Fit mit Fußball Frühjahrsputz im Medizinschrank Mehr Allergien durch Klimawandel? Schneckengift gegen den Schmerz Gesunde und starke Blase Reisethrombose vorbeugen Diabetes frühzeitig erkennen Mischkostdiät Energietanken: Im Eis eingebrochen Hilfe bei trockenem Auge Mit Diabetes am Steuer Vitamin-D-Mangel vorbeugen Mythen um die Milch Homöopathie bei Verbrennungen Pflegereport 2014 Viel mehr als Cholesterin: Eier Ausdauersport stärkt Herz Schlaf und Übergewicht Erste Hilfe bei Grillunfällen Testosteronmangel bei Männern Hautpflege im Winter Thrombose kann jeden treffen Sonnenbrand richtig behandeln Mit Yoga Krankheiten heilen? Innere Unruhe schonend behandeln Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Risikofaktor Bauchfett Vegane Diät für Diabetiker? Früherkennung fürs Auge Reiseplanung für den Magen Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Allergie gegen Hühnereiweiß Hier finden Frauen Hilfe Ess-Störungen auf dem Vormarsch Abnehmen mit Kohl Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Neuer Indikator für Krankheiten Trotz Hitze gut schlafen Diabetes und Weihnachtsleckereien Fehlsichtigkeit bei Teenies Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Das Schicksal in die Hand nehmen Jodmangel gefährdet die Gesundheit Brokkoli roh verzehren Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Wenn der Magen die Nerven verliert Frühjahrsmüdigkeit adé! Wahrnehmung der Ebola-Krise Abspecken bessert den Blutzucker Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Kleiner Teller, schnell satt Jetzt Grippe-Schutz holen Matt statt munter: Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Mythen rund um Sonnenschutz Saurer Nachgeschmack: Fliegen mit Diabetes oder Asthma Langes Sitzen vermeiden Feiern bis zum Umfallen Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Ernährung von Kindern Älter werden in Balance Durchfallerreger auf Hühnereiern Grundlagen der Mundhygiene Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Plötzlichem Herztod vorbeugen Eisenmangel Die richtige Sonnenbrille finden Reiseapotheke für chronisch Kranke Neue Krankheit entdeckt Keine Zeit für Sport Richtig vorbereitet in die Klinik Immunsystem natürlich stärken Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Genussmittel in der Schwangerschaft Spätsommer im Oktober Einlagen, Windeln oder Pants besser? Kein Aspirin während der Periode Fußpflege leicht gemacht Verbot der Tabak-Außenwerbung 2017 Nichtraucher werden Apotheker gegen Diabetes Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Rhythmus aus dem Takt Hilfe bei Crystal-Sucht Zuckerkonsum bei Kindern Darmkrebsmonat März Bei Diabetes auf Fußpflege achten Gift in aller Munde Fettleber durch Snacks & Softdrinks Berufskrankheit Boreout Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Kinderwunsch trotz Asthma Was können Quinoa, Kokos & Co.? Akne schonend behandeln App für barrierefreie Mobilität Gesundheitsrisiken bei Adipositas Kopfschmerzattacken: Buchtipp: Physik für Genießer Keine Angst vor Psychopharmaka Unwillkürliches Zittern lindern Schwangerschaftsübelkeit Schutz vor Arzneimittelfälschungen Nahrungsergänzung im Blick: Aronia So mildern Sie Knieschmerzen Krampfadern drohen auch im Winter Reisen mit der „Pille“ Homöopathische Reiseapotheke Nahrung unbeschwert genießen Essen bestimmt die Laune Im Eis eingebrochen Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Osteoporose durch Bewegung lindern Stillen gesund für Mutter und Kind Ernährung bei Chemotherapie Rohmilch trinken gegen Asthma? Gesunde Ernährung für die Kleinen Strahlend junge Haut Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Gegen Infekte wappnen Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Lippenherpes selbst behandeln Wie bedenklich sind Energy Drinks? Herpes Starthilfe fürs Stillen Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Gut gerüstet in den Urlaub Effektiver Schutz vor Stechmücken Längerer Grippeverlauf bei Senioren Wenig Fleisch, viel Fisch Initiative „Kinder stark machen“ Dick wegen Gendefekt Medikamente gegen Sodbrennen Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Alte Arznei richtig entsorgen Studie zur Jugendsexualität 2015 Fettsucht schlägt aufs Hirn Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Überbehandlung nach Krebsvorsorge Strahlend junge Haut Saure Früchte gegen Schlaganfall Belohnen mit Fett und Zucker Keine Chance für Insekten Was tun bei epileptischem Anfall? Büro-Lärm überdecken Fieber bei Babys und Kleinkindern Krank durch Stress im Job Kräuterpulver aus dem Ausland So löscht man Sodbrennen Kühler Kopf an heißen Tagen Systemischer Lupus erythematodes Apotheken 25 Jahre nach der Wende Europäischer Notfallausweis Gene: Kein Mensch ist perfekt Frischer Atem durch Ingwer Grippe: Wem nützt eine Impfung? Lebensmittel richtig kühlen Uhr zurückstellen nicht vergessen! Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Seniorensport im Winter Fruchtbarkeit beim Mann steigern Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Bauchweh durch Getreide Geistig fit mit Gehirnjogging Homöopathie bei Verbrennungen Was schwere Beine leichter macht Studie: Karies ist nicht erblich Was steckt im Eis? Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Sonnenschutz für den Skiurlaub Wenn der Darm träge ist Venenfallen im Überblick Medikamente und Sonnenbaden Saisonwechsel für Jogger Fertigprodukte machen depressiv Eisenmangel bei COPD Effektiver Schutz vor Zecken Vorboten des Schlaganfalls Apotheker gegen Diabetes Medikamentenmissbrauch frei Haus Nicht nur für Kinder: Impfen Zuzahlungsbefreiung für 2018 Achtung Schwindelprodukte Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Kalorienbedarf von Schwangeren Schokolade: Gesund oder schädlich? Gefahren fürs kindliche Genital Alternativen zur Muttermilch Erste Hilfe bei Lippenherpes Syphilis auf dem Vormarsch Wundversorgung leicht gemacht Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Arzneimittel sind keine Bonbons Anti-Baby-Pille und Migräne Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Handekzem vorbeugen und lindern IGeL: Extras für die Gesundheit? Genussmittel in der Schwangerschaft Die Wirbelsäule stärken Kinder mit Zöliakie Homöopathie fürs Herz Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Wenn Pommes aggressiv machen Bei der Arbeit genug trinken Hilfe bei Ohrenschmerzen Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Nahrungsergänzungsmittel Mineralstoffe Sicher plantschen im Garten-Pool Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Gicht und erhöhte Harnsäure Osteoporose Themenwoche Hodenkrebs Medikamente richtig einnehmen Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Wie Kinder gut schlafen Zika-Virus gefährdet Schwangere Wenn Kinder unter Durchfall leiden Trinkmenge bei Herzleiden ADHS wirksam behandeln Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Durchbruch der Zähne Volkskrankheit Grauer Star Gesundheitsmythen unter der Lupe Masern-Impfung Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Runde Sache: Hülsenfrüchte Wenn die Stimme versagt Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Psychische Krisen meistern Homöopathische Reiseapotheke Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Vitamin D senkt Krebssterberate Venenleiden langfristig vorbeugen Atemwegsinfekten vorbeugen Bewusstlosigkeit bei Kindern Hausapotheke: Fit für den Sommer Frauenärzte gegen IGeL Flüssigkeitsmangel vorbeugen Der Goldene Äskulapstab Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Sonne und Hitze fördern Rosazea Syphilis auf dem Vormarsch Meditation für Jugendliche Sport im Online-Fitness-Studio Lächeln baut Stress ab Unwillkürliches Zittern Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Trendsportarten im Rückencheck Tetanus-Impfung auffrischen Tai-Chi gegen Parkinson Schmerztagebuch für Rheumatiker Kalorienbombe Softdrinks Pflanzliche Mittel für Kinder Aktivpause im Bundestag? Gesundmacher Molke Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Nahrungsergänzung im Blick: Acai Mit dem Alter steigt die Weisheit Neues Übergewicht-Gen entdeckt Verhütung mit Spirale Eukalyptus statt Antibiotika Essen und Stress Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Trinken Sie sich gesund Sport senkt Brustkrebs-Risiko Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Vitamine in Zahnpasta? IGeL-Check auf Blasenkrebs Fehlsichtigkeit bei Teenies Nagelpilz in der Sommerzeit Schluss mit den Blähungen ! Blasenentzündung in der Badesaison Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Vergiftungen bei Kindern Frische Hilfe gegen Mundgeruch Gesundbaden in der heimischen Wanne Blähungen den Garaus machen Blähungen bei Reizdarm Diabetes mellitus Typ 2 Lavendelöl gegen Angststörungen Anzeichen für Herzinfarkt Schleichenden Sehverlust stoppen Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Vorsicht bei Energy-Produkten Krätzmilbe bei Kindern Grippaler Infekt im Sommer Diabetes mellitus Typ 2 Überhitzung durch Schweißmangel Schützt Essen vor Demenz? Längerer Grippeverlauf bei Senioren Therapie von Fettleibigkeit Migräne und Epilepsie Depressionen in der Schwangerschaft Kürbis und Co. Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Gut geschützt in die Sonne Medikamentenwirkung im Alter Medikamente bei Parkinson Kampagne zur HIV-Übertragung Kropf: Hals selbst kontrollieren Nierengesundheit bei Diabetes Wechseljahre Blasen vorbeugen und behandeln Richtig niesen und schnäuzen Wie unser Lebensstil uns schadet Gesund auf Reisen Langsam oder schnell inhalieren? Genmutation verhindert Sättigung Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Verbrennungen bei Kindern Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Vorsicht, FSME-Gefahr! Tipps für gesundes Zahnfleisch Autofahren nach durchzechter Nacht Nadeln gegen den Schmerz: „Wechseljahre“ beim Mann Diätshakes im Fokus Verspannungen vorbeugen Blutdruck richtig messen Zecken: Wie schützt man sich? Allergie gegen Latex Vitaminreich oder -arm?: Verletzungsfrei gärtnern Allergie: neuer Info-Dienst online Herzdruckmassage rettet Leben Gesünder sitzen im Alter Kalorienbombe Bubble Tea Haemophilus-influenzae-Impfung So bleibt kein Auge trocken Herzerkrankung: Reisen erlaubt Jetzt Vitamin D tanken Was ist Fructose-Intoleranz? Ohrenpflege für gutes Gehör Grippeschutz für Schwangere Schluss mit Reizdarm Zeit fürs Toilettentraining Keine Mandeln für Kleinkinder Buchtipp: Der Gefräßigmacher Weiße Flecken auf Schokolade Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Richtig inhalieren Zahnschmerzen verhindern Lebensmittelzusatzstoffe Gut beraten bei Diabetes Varizellen-Impfung Rehabilitation nach Krebs Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Mittel und Wege gegen Migräne Tipps gegen den Jetlag Verhütungscomputer und Verhütungs-App Kontaktlinsen gründlich reinigen Die Geheimnisse des guten Schlafes Berufsstress im Urlaub Kleinkinder im Flugzeug Pollenallergie jetzt bekämpfen Arzneimittel: Beratung wichtig Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Schlaganfall-Risiko: Limonade Mediterrane Kost fürs Herz Neue Impfung gegen Gürtelrose Die beste Ernährung für Babys Gesund saunieren Munter durch die WM Kardiologen empfehlen Radfahren Kohl: Besser als sein Ruf Pflanzliche Mittel bei Husten Trinken nicht vergessen Abendessen ohne Kohlenhydrate? Grillvergnügen ohne Spiritus Beeren schärfen Denkorgan Erhöhter Augeninnendruck Wie Wasser bei Gicht hilft Neuer Test auf Darmkrebs Schlaganfall Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Bewegung bei Rheuma Botulismus bei Säuglingen Blutdruck selber messen Magenmittel vom Markt genommen Kopfläusen den Garaus machen Zurück zum Gleichgewicht Was können Quinoa, Kokos & Co.? Mehrlingsschwangerschaften Erhöhte Sturzgefahr im Winter Venenleiden langfristig vorbeugen Stimmen hören bei Psychosen Globuli für gesunde Lippen & Mund Winterblues oder Depression? Grippeimpfung für Kinder? Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Ran ans Fett – mit Eigenfett Husten- und Bronchialtee HPV-Impfung Endlich gesünder leben Energietanken: Die Grippesaison steht vor der Tür Entzündete Nasennebenhöhlen Anzeichen für Schulangst erkennen Nichts für Kinderohren: Lärm Senioren am Steuer Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Design für Demenzkranke Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Tipps für Pilzsammler Diabetes in der Schwangerschaft Gute Vorsätze für 2014 Mangel beim Stillen verhindern Safer Internet Day 2017 Blutdruck: Einzelmessung ungenau Zahnpflege bei Kindern Ohrenpflege – so geht's Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Pollenflugsaison eröffnet Wie Sie Halsschmerzen loswerden Was tun bei Höhenkrankheit? Druckgeschwüren vorbeugen Was hilft durch die Wechseljahre? Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Nasenspülung bei Schnupfen Salzreduktion schützt das Herz Orale Medikamente gegen Diabetes Mittel und Wege gegen Migräne Säuglinge vor Masern schützen Fremdkörper verschluckt? Studie: Altruismus ist Herzenssache Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Keine Angst vorm Reanimieren Ebola-Epidemie in Afrika Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Kampagne zur HIV-Übertragung Viele Getränke überzuckert Pestizide auf Lebensmitteln Jetzt gegen Grippe impfen! Holzsplitter sicher entfernen Stress-Faktor Kind Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Was hilft bei Hämorrhoiden? Kaffee senkt Geburtsgewicht Sonnenbad ohne Reue Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Impfung gegen COVID-19 Sauna für Anfänger Kampf den Kilos Kampf den Kilos Diabetesberatung auf Rädern Heiße Schokolade hält geistig fit Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Prävention kommt nicht an Rückenfreundliche Gartenarbeit Hilfe bei Vergiftungen Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Allergie: neuer Info-Dienst online Faktencheck Grippe-Impfung Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Endlich gesünder leben Motorik-Defizite nach Schlaganfall Cholesterin-Test Überhitzung durch Schweißmangel Pneumokokken-Impfung Folsäure Schlaflos in Deutschland? Vergiftungen durch ätherische Öle Masern schwächen Immunsystem Nicht nur in Zitronen: Venenleiden: Vorboten erkennen Test auf Schwangerschaftsvergiftung Migräne verläuft oft in Phasen Sonnenbrand richtig behandeln Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Osteoporose: Übergewicht begünstigt Krebs In Küche und Medizinschrank Familienzeit baut Stress ab Hausapotheke für die Feiertage Reiseübelkeit bei Kindern Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Matt statt munter: Natürliche Hilfe bei Übelkeit Homöopathie bei Diabetes mellitus Was tun bei starkem Haarwuchs? Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Frühstücken statt Naschen Vitamin-D-Spiegel und Asthma Olympia vor dem Fernseher Kinder mit Diabetes unterstützen Auf den Zahn gefühlt Anti-Baby-Pille Alzheimer-Risiko aktiv senken Pflege von Hautabschürfungen Ingwer als Heilmittel Gewürznelke Bewegungstherapie nach Brustkrebs Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Blühender Wachmacher Brustkrebs vorbeugen Licht gegen Winterdepression Schwanger verreisen Diabetes in der Schwangerschaft Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Aspirin gegen Herzinfarkt Rechtzeitig an Impfschutz denken Sport verändert Erbgut-Information Reisethrombose vorbeugen Ernährung heute Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Bei Luftnot richtig atmen Fasten – mehr als eine Diät Verbrennungen durch Dampf Bei Erkältungen gut gewickelt Ballaststoffe lindern Reizdarm Rotaviren-Infektion bei Kindern Prävention bei Typ-2-Diabetes Wechseljahre des Mannes Medikation im Alter anpassen Frauenherzen schlagen anders Mythen um den Sport Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Diät: Das Timing macht’s RSV-Infektion bei Säuglingen Vorsicht bei Fructose Buchtipp: Tödliche Hamburger Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Keine Chance für Viren & Co. Erste Hilfe für das Kind Faltenkiller gegen Depressionen Homöopathie für die Schilddrüse Rotaviren-Infektion bei Kindern Starthilfe fürs Stillen Röteln-Infektion bei Schwangeren Diät: Das Timing macht’s Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Mückenschutz aus der Apotheke Was Mutter und Kind gut tut Orientierung im Medikamentenchaos Lungenfunktion von Stadtkindern Krankheits-Management mit Handy Medikamentenkauf im Ausland Handeln bei akutem Bluthochdruck Salmonellengefahr durch Reptilien Ernährungstipps für Skifahrer Verengung der Halsschlagader Sodbrennen und Magenschmerzen Natürliche Medizin: Sonnenschutz im Winter Medikamente richtig handhaben Kopfschmerzen bei Schwangeren Schüßler-Salze für gesunde Haut Gegen trübe Aussichten Was tun gegen Mückenstiche? Rissige Fingerkuppen im Winter Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Gesundes Frühstück Gesunder Alkohol: Ein Mythos Stress am Wochenende Das Immunsystem stärken Glyphosphat in der Muttermilch? Blutspenden senkt Bluthochdruck Vollnarkose bei Kleinkindern Senioren schwören auf Naturmedizin Demenz durch Schlafstörungen? Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen So stellen Sie den Heuschnupfen ab Saisonwechsel für Jogger Eigenanalyse von Stressoren Risiken schrecken kaum ab Sonnenschutz für die Augen Blähungen bei Kindern Kopfverletzung durch Flachbildschirm Venenleiden: Vorboten erkennen Abendessen ohne Kohlenhydrate? Röteln-Impfung Abnehmen ist ansteckend Laktose-Intoleranz und Medikamente Schwere und geschwollene Beine Schüßler-Salze für Babys Abnehmen senkt Krebsrisiko Die beste Ernährung für Babys Kreativ aktiv – Training im Alltag Patientenverhalten bei Diabetes Was können Quinoa, Kokos & Co.? Frische Hilfe gegen Mundgeruch Blasenentzündung in der Badesaison Pinguin-Gang bei Glatteis Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Schutz vor Erkältung Halsschmerz bei Erkältungen Hilfe bei der Rauchentwöhnung Keine Chance für Insekten Auch ohne Hormone sicher verhüten Sport für Stillende Mythen über Cellulite Billig-Kindersitze im Test Varizellen-Impfung Video zum Rx-Versandverbot Was Patienten fragen sollten Kreuzallergie gegen Soja Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Pausenbrot für Schule und Job Kalorien schlagen aufs Hirn Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Die Rettungskette Diabetische Augenerkrankungen Schlafmangel stört Immunantwort Äußerungen von Selbstmordgedanken Erkältungsmythen Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Angst vor Klassenarbeiten Parodontitis vorbeugen Eichenprozessionsspinner Risiko Selbstmedikation Aufklärung bei Brustkrebs Notfallausweis für Herzpatienten Gute Tipps für guten Schlaf Erholsam Schlafen ist lernbar Naschen Sie sich schlank Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Diabetes-Patienten auf Reisen Betrifft auch Kinder: Trinkwasser Wirkungsweise der Komplementärmedizin Geschlechtskrankheit Chlamydien Ärztliche Aufklärung in Schulen Blutspenden senkt Bluthochdruck Krank im Urlaub Bewegungskurs für Krebspatienten Gemeinsam essen wichtig für Kinder Erste Hilfe auf dem Prüfstand Wundversorgung leicht gemacht Wadenkrämpfen vorbeugen Fieber messen bei Kindern Grippegefahr im Karneval Welt-AIDS-Tag 2016 Kalte Füße aufwärmen Rote Kleidung: Einladung zum Sex Problem Haarausfall Hygiene in Krankenhäusern Krebs durch Fett im Essen So gelingt das Arztgespräch Tipps gegen Schlafstörungen Blutdrucksenker richtig einnehmen Fülligen Kindern droht Herzschwäche Depressionen: Sport hilft Ernährung bei Demenz Was tun gegen Mückenstiche? Eisenmangel bei Herzschwäche Vorsicht vor Knollenblätterpilz Creme oder Salbe - was hilft? Richtig fasten Beratung bei Ergänzungsmitteln Arzneitropfen richtig dosieren Dünne verwerten Zucker besser Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Flüssigkeitsmangel vorbeugen Längere Bettruhe birgt Risiken Tipps gegen Jetlag Flexible Gefäßstützen Was tun im Vergiftungsfall? Wege aus der Nikotinsucht Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Diagnose Schwerhörigkeit Arzneimittelreste nicht spenden Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Schmerzen äußerlich behandeln Kombi-Impfung gegen Hepatitis Kopfläuse effektiv behandeln Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Auto fahren im Alter Optimismus erhöht gutes Cholesterin Abnehmen mit Sport Frühlingssonne entspannt genießen Essstörungen bei Jungen Schlafstörungen loswerden Auch die Leber braucht mal Urlaub Lungenhochdruck: Flugreise riskant Essen während der Schwangerschaft Älter werden in Balance Gewichtsabnahme bei Diabetes Hilfe bei Osteoporose Gewichtsabnahme mit Magenband Start der bundesweiten Herzwochen Neue Studie zu HPV-Impfung Trockene Augen: Was Sie tun können Sonnenbrand bei Kindern abwehren Regionales Gemüse contra Superfood Beim Essen auf den Bauch hören Sport ist gut für Schwangere Allergie: Notfallset rettet Leben Grippeimpfung in der Apotheke Abwehr beginnt im Mund Schlafmangel macht dick Gegen Dengue-Fieber impfen! Infektionskrankheiten vorbeugen Vorsicht bei Selbstmedikation Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Bei Hitze viel trinken Trauer nach einer Fehlgeburt Tierische Gefahren im Ausland Erfrischungsquelle Wasser Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Sonnenschutz im Auto Gesundheit im Gepäck Kunst gegen Koma-Saufen Küchenhygiene im Sommer Handeln bei akutem Bluthochdruck Verpflegung in Kitas Fokus Gesundheits-Apps Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Sonnenallergie vorbeugen Vitamine Erste Hilfe bei Grillunfällen Nagelpilz in der Sommerzeit Frühjahrsputz ohne Niesattacken Wer fühlen will, muss hören Wie lange ist mein Rezept gültig? Trockene Wohnungsluft Immer mehr Jugendliche abhängig Rheumatoide Arthritis Machen Sportwetten süchtig? Mit Bewegung gegen Rheuma Was tun bei Reisedurchfall? Schmerzen äußerlich behandeln Medizin-Bäume Was kann scharfes Essen? Blutspenden-ABC Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Hilfe bei Halsschmerzen Resistente Darmbakterien Der Sehnerv-Check Gute Vorsätze zur Gesundheit Gefahr diabetische Retinopathie Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Komplementärmedizin bei Frauenleiden Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Ausdauersport oder Krafttraining Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Für Sport ist es nie zu spät Nächtliche Wadenkrämpfe Kinderwunsch trotz Diabetes Gesunder Lebensstil für Kinder Arznei steuerlich geltend machen Wie Wasser bei Gicht hilft Tipps für den Freibadbesuch Stressfrei lernen Bundeseinheitlicher Medikationsplan Gesundheit für Haut und Augen Was tun bei Mundgeruch? Muttermilch hilft Frühgeborenen Gesunde Ernährung beugt Falten vor Reiseapotheke – das gehört hinein! Nicht hungrig einkaufen Effektiver Schutz vor Grippe Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Zu viel Salz schädlich für Kinder Zecken im Garten Mikronährstoffe fürs Herz Winterbabys häufiger Linkshänder Was bringt den trägen Darm auf Trab? Die besten Durstlöscher Plötzlichem Herztod vorbeugen Rentner am Steuer Gefahr durch sekundäres Ertrinken Straßen sicherer machen Die Wirbelsäule stärken Wie Sie Halsschmerzen loswerden Liebe wirkt wie eine Droge Venenfallen im Überblick Eiweißbedarf im Alter Gut vorbereitet in die Schule Erste Hilfe bei Verbrennungen Lichtempfindlich durch Medikamente Cholesterin-Test Bluttest auf Brustkrebs Kaffee: Das Gute in der Bohne Heiße Gefahren für Kinder Hoher Blutdruck und schwanger Gesund und sicher Radfahren Sportlermagersucht weit verbreitet Tipps gegen Flugangst Sauna für Anfänger Eisenspeicher auffüllen Stress ist ansteckend Heiße Medizin für kalte Tage Buchtipp: Der Bio-Bluff Homöopathie gegen Erkältungen IGeL-Check auf Blasenkrebs Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Arznei richtig handhaben Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Vorlesen fördert Sprachentwicklung Ernährung gesunder Säuglinge Venenleiden langfristig vorbeugen Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Diätprodukte sind out Selbstzahler-Leistungen in Praxen Mückenstiche Ekzem: Rasche Selbsthilfe Fliegen mit Diabetes oder Asthma Check-up J1 bei Jugendlichen Verbrennungen durch Dampf Den richtigen Arzt finden Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Medikamente richtig entsorgen Äpfel genießen trotz Allergie Kaffee verlängert Leben Hilfe bei Schulstress Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Plötzlicher Herztod beim Sport Der Nachteil am guten Gedächtnis Gesund mit der richtigen Ernährung Unerwünschte Arzneiwirkungen Lebensmittel richtig kühlen Stigmatisierung von Übergewichtigen Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Pausenbrot: der unterschätzte Snack Diabetes frühzeitig erkennen Verhaltenstipps bei Schnupfen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Symptothermale Methode Auf gesunden Lebensstil achten Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Vitamin D in der Schwangerschaft Konsumpausen immer beliebter Impfung gegen Lungenentzündung Augenringe und ihre Behandlung Das Viertele ist doch nicht gesund Legasthenie frühzeitig erkennen Der Zecke keine Chance! Gut versorgt durch Homöopathie Mit Medikamenten in den Urlaub Angaben zu Nebenwirkungen Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Medikamente zur Tabakentwöhnung Jodmangel gefährdet die Gesundheit Parodontitis vorbeugen Wenn Essen zur Qual wird Wenn Trauer krank macht Gestresste Kinder häufig dick Positives Selbstbild im Alter Fleischlos essen stört Wachstum nicht Richtig Insulin spritzen Ernährungsempfehlungen: Volkskrankheit Makula-Degeneration Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Depressionen gefährden das Herz Erste Hilfe bei Herzstillstand Trotz Kreuzallergie in den Frühling Abnehmen mit Formula-Diät Bittere Süße: Stevia Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Sport gegen Depression Tipps für einen starken Rücken Wadenkrämpfen vorbeugen Impfung gegen Schlaganfall? Migräne macht kreativ Der Hitze die Stirn bieten Mit Haustier in den Urlaub reisen Sprache bei Babys und Kleinkindern Abnehmen mit Diätmitteln Rund ums Thema Reiseapotheke Mutter und Kind perfekt versorgt Seniorensport im Winter Deutschland vertraut Apothekern Was tun gegen plötzlichen Kindstod Tierische Gefahren im Ausland Vor der Abreise Europäischer Notfallausweis Nachwuchs hält gesund Mehr Bewegung in der Jugend Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Alkoholgeschädigte Kinder Kindern gesunde Ernährung vermitteln Homöopathie fürs Herz Richtig ernähren bei COPD Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Kopfschmerzen bei Schwangeren Omega-3 gegen Regelschmerzen Kampf der Gürtelrose! Pflanzliche Mittel bei Arthrose Handynacken vorbeugen Urlaub mit Kindern Ohrenentzündung vorbeugen Fünf Ernährungsmythen Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Kein Honig für Säuglinge Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Beschwerden in den Wechseljahren Schüßler-Salze für gesunde Haut Buchtipp: Fett! Wann spricht man von einem Schock? Therapie bei Hodenhochstand Neue Impfempfehlungen Projekt: „Theater auf Rezept“ Kräutertee aus der Apotheke In Ruhe abnehmen Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Nudeln al dente gesünder Den Appetit optisch täuschen Hilfsmittel Rollator für Senioren Ernährung gesunder Säuglinge Spliss & Schuppen ade Demenz durch frühen Hörverlust? Trockene Augen im Winter Richtig essen bei Diabetes Tipps gegen Jetlag Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Kakao steigert Leistung Weltmeisterlich Grillen Keine Angst vor Endoskopien Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Patientenverhalten bei Diabetes Blutdruck richtig selbst messen Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Durchfallerreger auf Hühnereiern Kalorienbedarf von Schwangeren Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Überempfindlichkeit auf Weizen Mit Alzheimer leben Blasenentzündung im Winter Deutsche putzen die Zähne falsch Schlafmangel erhöht Blutdruck Akne schonend behandeln Baby-Bad und Hautpflege Schimmelpilze im Essen Tomaten- und Erdbeerallergie Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Ist Schnarchen harmlos? Kakao stärkt Muskeln Osteoporose bei Männern Giftiges Arsen in Reis Mit Elan ins Frühjahr starten Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Beliebtes Küchenkraut Verletzt im Schnee Jojobaöl in der Hautpflege Wenn Pommes aggressiv machen Ungetrübtes Grillvergnügen Zecken im Garten Überhitzte Köpfe Volkskrankheit Makula-Degeneration 7 Trinktipps für Senior*innen Vom Sportler zum Patienten Herzinfarkt bei Frauen Vitamine für die Augen Was ist Anti-Aging-Medizin? Mit Wärme gegen Verspannungen Älter werden in Balance Cholera-Impfung Arzneimittel auf Reisen Blutdruck selber messen Den Rücken im Alltag stärken Lächeln: Lust oder Frust? „Dauerbrenner“ Sodbrennen Stress beeinflusst Sozialverhalten Kindern gesunde Ernährung vermitteln Fruchtzucker und Übergewicht Berufskrankheit Boreout Sodbrennen und Asthma Schluss mit Reizdarm Früh an Sonnenschutz denken Erkältungen Schlafrhythmus von Jugendlichen Nahrung nicht vertragen: Vegan durch die Schwangerschaft Lippenherpes lässt sich bezwingen Guter Vorsatz Rauchstopp Diabetes mellitus Typ 2 Gesunder Knabberspaß: Die richtige Sonnenbrille finden Walnüsse verbessern Spermienqualität Ätherische Öle hemmen Krebs Entspannt in die Schule Osteoporose durch Bewegung lindern Fastengewohnheiten der Deutschen Mehr Überlebende bei Krebs Augenringe und ihre Behandlung Gezielt gegen Blasenschwäche Früh an Sonnenschutz denken Mythen um die Milch Sonnenschutz für den Skiurlaub Tödliche Herzerkrankungen Mit Diabetes in die Luft gehen Hepatitis-A-Impfung Harnweginfekt und Blasenentzündung Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Wenn Kinder Essen nicht vertragen Frühjahrsputz im Medizinschrank Stoffwechsel auf Sparflamme Ess-Störungen auf dem Vormarsch Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Alternativmedizin stärker fördern Sonnenschutz für die Augen Welt-AIDS-Tag 2015 Was man zu B12-Mangel wissen sollte Vitamine für die Augen Selbstkontrolle bei Diäten Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Reisen mit Diabetes Einstiegsdroge E-Zigarette Straßen sicherer machen Den Rücken im Alltag stärken Sport als Medizin Selbstzahler-Leistungen in Praxen Verletzungen beim Skisport Wechselwirkungen vom Medikamenten Bei Vergiftungen richtig reagieren Masernfälle verzehnfacht Verletzungen bei Kindern Mobile Geriatrie Arzneimittelabhängigkeit Langes Sitzen vermeiden Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Ohne Schmerzen Wasserlassen Buchtipp: Gesund reisen Straßen sicherer machen Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Gut für die Venen: Kastanien und Wein Frühjahrsputz ohne Niesattacken Infektion mit Noroviren Ekzem: Rasche Selbsthilfe Laserpointer: Gefahr fürs Auge Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Vitamine für die Augen Aromatherapie Buch-Tipp: Knie aktiv Impfen trotz Hühnereiweißallergie Kinderkrankheiten in Deutschland Hepatitis-B-Impfung Kleinere Verletzungen bei Kindern Pflaster oder Pille besser? Plötzlichem Herztod vorbeugen Rotlichttherapie Entsorgung von Altarzneimitteln Der Ablauf vor einer Operation Immer wieder Blasenentzündung? Frühjahrsputz im Medizinschrank Injektionen gegen Kniearthrose Entspannt in die Prüfung App gegen Verhütungspannen Mineralstoffe Wenn Fliegen Bauchweh macht Süßes Leben ohne Zucker Buch-Tipp: Diabetes Schnupfensprays richtig eingesetzt Ozon begünstigt Allergien Kein Raum für Schimmel Wenn der Bauch drückt Vitamine Was hilft gegen Kopfläuse? Pflegebedürftigkeit im Alter Infektionsneigung bei Rheuma Sonnenschutz für Groß und Klein Genetisches Brustkrebsrisiko Grundrecht auf Erektion? Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Mit Heuschnupfen auf Reisen Gesunder Knabberspaß: Epileptische Anfälle vorhersagen Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Ingwer als Heilmittel Wie Kinder spielend in Form kommen Ein Pieks weniger fürs Baby Erschöpfung beim Wandern Kindergesundheit aktiv stärken Arzneimittel auf Reisen Sicher Grillen mit Kindern Homöopathische Reiseapotheke Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Kinderlähmung-Impfung (Polio) Reizungen durch Pfefferspray Verstauchter Knöchel Gute Kost für Ausdauersportler Dauerstress gefährdet Gesundheit Komplementärmedizin bei Frauenleiden Reisen mit Diabetes Urlaub mit dementen Menschen Nebenwirkungen bei Krebstherapie Moderater Alkoholkonsum Hypnose unterstützt die Genesung Keine Rohmilch für Kinder Abnehmen: Was hilft langfristig? Tierische Gefahren im Ausland Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Handy-Nacken und Maus-Arm Masern-Impfung Bärlauch Harninkontinenz lindern Chemische Stoffe im Alltag Neue Impfempfehlung zu HPV Krankmachende Keime auf Melonen Soziale Unterschiede und Ernährung Reanimation ab der 7. Klasse Depression im Alter Das Diabetes-Risiko senken Riskantes Essverhalten Welche Diät ist gut fürs Herz? Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Wenn die Aorta durchbricht Arzneipflanze des Jahres 2012: Macht die Pille dick? Karneval ohne Kater Notfall am Arbeitsplatz Dem Fußpilz Beine machen Osterbrunch ohne Magentablette Im Alter weniger Tabletten schlucken Bewegungsarmut bei Kindern Energiebedarf beim Sport Fremdkörper in der Nase Popcorn: Gesünder als Gemüse? Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Lebensmittelzusatzstoffe Leckereien vom Weihnachtsmarkt Diabetiker im Krankenhaus Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Rückenschmerzen? Verhütungscomputer und Verhütungs-App Selbstbestimmte Ernährung von Babys Gesunde Ernährung im Winter Was Männerknochen stabil hält Winterspaziergang mit Baby Süß, süßer, Stevia Myrrhe gegen Reizdarm Neurodermitis bei Kindern Richtig Fieber messen Hilfe nach Quallenkontakt Vergiftungen bei Kleinkindern Fußpflege leicht gemacht Erhöhte Sturzgefahr im Winter Eiszeit für die Zähne Auto fahren im Alter Buchtipp: Ernährung für Sportler Wiederbelebung nach Herzstillstand Rotlichttherapie Diabetes in der Schwangerschaft Entsorgung von Altarzneimitteln Haarige Probleme lösen Kaffee ohne Milch gesünder Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Wechselwirkungen vom Medikamenten Beikost ab Ende des 4. Monats? Studie zur Weltgesundheit Riesenbärenklau: Grippeschutzimpfung für Schwangere Schutz vor Mückenstichen Hilfe bei Osteoporose Prävention bei Typ-2-Diabetes Rückengesund im Büro Alkoholspuren in Cola Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Lebensmittelvergiftung bei Kindern Vorsicht im Straßenverkehr Den richtigen Schulranzen finden Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Täglich eine Dusche für die Nase Mit Heuschnupfen auf Reisen Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Rosmarin – der Muntermacher Sich selbst Insulin spritzen Kein Sport mit leeren Magen Richtig Fieber messen Schwindel im Alter Impfen für das Gemeinwohl Schutz vor Übergewicht bei Kindern Macht Schule dick? Lebensmittel richtig kühlen Laufrad oder Dreirad? Sichere Potenzmittel Medikamente richtig entsorgen Homöopathie für die ganze Familie Leberschäden abwenden Checkliste für die Reiseapotheke Spaß-Linsen im Karneval Nächtliche Wadenkrämpfe Kreativ aktiv – Training im Alltag Hoch ansteckend: Keuchhusten Fasten für den Stoffwechsel Wadenkrämpfen vorbeugen Sodbrennen und Magenschmerzen Richtig Insulin spritzen Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Entzündete Zahnimplantate Rückengesund im Büro Hilfe bei chronischer Verstopfung Frühlingssonne entspannt genießen Kortison richtig anwenden Richtig abnehmen: Packungsbeilagen verstehen Zitronensaft gegen Noroviren Kleinkinder erkunden Fremdkörper Europäische Impfwoche 2014 Mit Pedelecs mobil bleiben Tipps gegen Hitze im Auto Inhalatoren richtig anwenden Vergiftungs-App aufs Handy laden Ideen für das Lauftraining Schlafmangel macht krank Gelassen durch die Wechseljahre Buch-Tipp: Aromatherapie Schokolade hilft gegen Stress Hilfe bei Sportverletzungen Ist Schnarchen harmlos? Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Testosteron macht Frauen egoistisch Grillvergnügen ohne Spiritus Hitzschlag bei Hunden Schmerz muss nicht sein: Medikamente lagern leicht gemacht Online-Tool berechnet Zuckerlimit Schwindel Schmerzen bei Arthrose Krank im Urlaub: Faktencheck Grippe-Impfung Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Tetanus-Impfung Selbstuntersuchungen Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Hyposensibilisierung Buch-Tipp: Osteoporose Ausdauersport oder Krafttraining Herzinfarkt Brustkrebs bei Frauen Bluthochdruck bei Kindern Kaffee erhöht Ausdauer Künstliche Beatmung Weihnachtsstress vermeiden Reisen im Alter Führerschein weg – was nun? Den besten Laufschuh finden Was tun gegen Kopfschuppen? Tabletten teilen Weltmeisterlich Grillen Ernährung übergewichtiger Kinder Diabetes in der Schwangerschaft Medikamente lückenlos einnehmen Immuntherapie gegen Erdnussallergie Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Nierenschäden bei Diabetes Gegen Müdigkeit am Steuer Große Schrift weckt große Gefühle Walnuss – die Supernuss HPV-Impfung auch für Jungen Sturz vom Wickeltisch Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Prävention bei Typ-2-Diabetes BMEL-Ernährungsreport 2016 Auch die Leber braucht mal Urlaub Sonnenallergie vorbeugen Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Curry bringt die Abwehr in Schwung Europäischer Notfallausweis Schmerzfrei dank Meditation Frauen bei Geburten immer älter GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Gesund trotz Diabetes Studie zur Weltgesundheit Die Knochen-Bilanz Die besten Durstlöscher Vitamin-C-Quellen im Winter Reiseapotheke für Kinder Immuntherapie bei Pollenallergie Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Zumba und Power-Yoga Kaffee schützt die Leber Filmreife Infokampagne zu Diabetes Machen Kohlenhydrate empfindlich? Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Unterkühlen auch bei Sonne möglich „Dauerbrenner“ Sodbrennen Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Sonnenschutz für Kinder Früherkennung von Aneurysmen Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Mit Diabetes in die Luft gehen Diabetischer Fuß Selbstuntersuchungen Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Buchtipp: Warum krank? Sodbrennen bei Kindern Zitronensaft gegen Noroviren Tipps bei Arthrose Rentner am Steuer Influencer machen unsere Kinder krank Ernährung bei Schluckstörungen Hilfe bei Verstopfung Fernreisen mit Diabetes Gute Vorsätze zur Gesundheit Reiseapotheke: Vorsicht bei Fructose Vergiftungsunfälle Salzersatz senkt Infarktrisiko Fett – eine Grundgeschmacksart? Migräne gezielt vorbeugen Trinkmenge bei Herzleiden Blasenentzündung sanft behandeln Rechtzeitig an Impfschutz denken Tipps bei Wespen-Alarm Richtig verhalten bei Herzrasen So kommt die Arznei ins Kind Harnwegsinfekte bei Kindern Stoffwechselstörung bei Kindern Licht gegen Winterdepression Starke Waffen gegen Aphthen Erste Hilfe bei Sonnenbrand Würzig und gesund: Karneval ohne Kater Missglückter Rauchstopp Diabetes-Patienten im Flugzeug Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Senioren am Steuer Nahrungsergänzung im Blick: Zink Gicht und erhöhte Harnsäure Impfpass vor Reise kontrollieren Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Akupressur bei Regelschmerzen Eier natürlich färben: Wechselwirkungen vom Medikamenten Risiko im Winter: Trockene Augen Osterbrunch ohne Magentablette Ostereier richtig färben Sport als Medizin Vitamine Alzheimer-Risiko aktiv senken Mangel beim Stillen verhindern Flugreise trotz Herzerkrankung Regionales Gemüse contra Superfood Krank durch Brot Seilspringen macht Schule Im Eis eingebrochen Darmgesundheit bei Senioren Stimmerkrankungen bei Lehrern Rote Augen nach dem Schwimmen Sehschwäche bei Dunkelheit Blutdruck selber messen Kühler Kopf an heißen Tagen Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Aromatisch und gesund: Buchtipp: Vital ab 50 Minipille Vergrößerte Prostata Insektenstiche vermeiden Temperaturanstieg fördert Malaria Sommerfrische für die Beine Medienkompetenz für Jugendliche Demenz: Belastung für Angehörige Dick wegen Gendefekt Trockene Augen: Was Sie tun können Vorsicht, FSME-Gefahr! Schutz vor Atemwegsinfekten Anzeichen für Schulangst erkennen Weniger Salz, mehr Geschmack Zecken: Wie schützt man sich? Fit im hohen Alter Hypnose unterstützt die Genesung Hitzewallungen bekämpfen So überzeugt man heikle Esser Wann zum HIV-Test? Senioren schwören auf Naturmedizin Blutspenden rettet Leben Buchtipp: Geheime Rezepte Richtig abnehmen: Selbstmedikation bei Erkältungen Rosskastanien: Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Das Gehirn isst mit Fit mit Fußball Kaffeetrinken gegen Diabetes Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Magenschonend ernähren Klinische und Klassische Homöopathie Bewegungsmythen Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Sauna für Anfänger Schlapp durch Schilddrüsenhormone Tiefer Rückenschmerz Faserreich oder faserarm? Essen und Stress Demenz-Patienten im Krankenhaus Herpes-zoster-Impfung Malaria: neuer Impfstoff getestet Frühstücken statt Naschen Kinder fit durch den Winter bringen Akupunktur Ohrenentzündung vorbeugen Keine Chance der Migräne! Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Was hilft gegen Kopfläuse? Eigenblutspende vor Knie-OP Musikerhände sind geschickter Erfolgreich fasten Risikofaktoren für jugendliche Psyche Grundlagen der Homöopathie Buch-Tipp: Pflegebedürftig Einfach zum Reinbeißen: Machen Sportwetten süchtig? Verengung der Halsschlagader Epilepsie: Körper außer Kontrolle Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Ein Leben retten Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Bärlauch Zahl der FSME-Infektionen steigt Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Wenn Eltern psychisch krank sind Das hilft gegen Mundgeruch Handy-Nacken und Maus-Arm Guter Vorsatz Rauchstopp Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Allergie gegen Latex Walnüsse: Fremdkörper verschluckt? Erreger in Blattgemüse möglich Legionellen-Gefahr Mediterrane Kost fürs Herz Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Impfung ohne Nadel Der Duft des Alters Fünf Ernährungsmythen Links ist die Schokoladenseite Fasten – mehr als eine Diät Bei epileptischem Anfall helfen Die Freizeit-Krankheit Immunsystem natürlich stärken Nasensprays richtig anwenden Treppauf, treppab Diabetesfolgen bei Frauen Vitamin-C-Quellen im Winter Chronische Leberentzündung Alzheimer: neue Erkenntnisse Bittere Pillen leichter schlucken Hausaufgaben effektiv erledigen Sport als Therapie Dufte Gene Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Gesundheitsgefahr Zecken Schulwettbewerb gegen Rauchen Spielsucht bei Jugendlichen Verschlechterte Motorik bei Senioren Sport bei Erkältung Fastenzeit nach Karneval Akupunktur Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Folsäure Proteine oder Kohlenhydrate? Ernährung bei Schluckstörungen Stress in der Schule 2017 Nichtraucher werden Online-Sportstudios Schokolade regt Stoffwechsel an Mutter und Kind perfekt versorgt Medienkompetenz für Jugendliche Augen auf beim Herbstspaziergang Cholesterin-Wert Biofeedback gegen Migräne Reisedurchfall Wenn’s im Hals kratzt Gebärmutterhalskrebs im Alter Aktiv dank künstlicher Gelenke Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Intime Reinigung und Pflege Gesunder Sommergenuss Schadstoffe in Waren Schutz vor Hirnhautentzündung Den richtigen Riecher Ab ins Grüne Probleme beim Pillenschlucken? Tierbisse bei Kindern Kindern Ebola erklären Zufrieden Altern heute & zukünftig Rezeptfreie Kortisonsalbe Gesundes Frühstück Eiskalt gegen kalte Füße Gelenkbeschwerden im Winter Risiken von Medikamenten minimieren Harnwegsinfekte bei Kindern Mit Elan ins Frühjahr starten Badeenten stark keimbelastet Neuer Indikator für Krankheiten Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Meisterlich Grillen? Aber sicher! Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Homöopathische Reiseapotheke Fernreisen mit Diabetes Komplikationen bei Masern-Infektion Stillen und Schmerzmittel Exotische Mücken im Gepäck Medikationgespräche für Diabetiker Mehr Allergien durch Klimawandel? Falsches Gefühl der Sicherheit Sport für die Lungen Zerkleinertes Obst und Blattsalate Medikation im Alter überprüfen HPV-Impfung Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Bittere Süße: Stevia Zeigt her eure Füße Sichere Gartenarbeit Globuli für gesunde Lippen & Mund Gute Vorsätze für 2014 Zecken erwachen aus dem Schlaf Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Die Säure-Basen-Balance Heuschnupfen bei Kindern behandeln Alkoholkonsum im Alter Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Feuchtfröhliche Karnevalszeit Mit Loch im Bauch zur Arbeit Blutdruck selber messen Morgenmenschen leben gesünder Druckgeschwüren vorbeugen Gefahr Verkehrsunfall Kann zu viel Obst ungesund sein? Verspannungen vorbeugen Prickelnde Küsse Keine Angst vorm Reanimieren Herzinfarkte nach Zeitumstellung Was tun bei starkem Haarwuchs? Nach Rauchstopp Lunge checken Schluss mit Reizdarm Masern: Gefährliche Impflücken Thrombosen von Antibabypillen Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Kinder vor Allergien schützen Was ist eigentlich Stress? Aortendissektion: lange unterschätzt Kennzeichen auf Lebensmitteln Sport im Rentenalter? Herbstmüdigkeit und Winterblues Programm gegen Übergewicht Ökotest prüft B12-Präparate Gesund saunieren Innere Unruhe schonend behandeln Meningokokken-Impfung Bluthochdruck Altenpflege finanzierbar machen Vitamin-D-Mangel vorbeugen Vorlesen fördert Sprachentwicklung Trinken Sie sich schlank Tabletten teilen Arzneimittelabhängigkeit Falsches Gefühl der Sicherheit Richtig Husten will gelernt sein Grünkohl beugt Krebs vor Seidelbast: 7 Fakten gegen Impfmythen Arzneimittel: Beratung wichtig Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Kleinere Verletzungen bei Kindern Ernährung bei Chemotherapie Fleisch ade Die Knochen-Bilanz Wolken, Sonnenhut oder Creme Bei Hitze viel trinken Glutenunverträglichkeit & Magersucht Ruhe im OP! Würzig und gesund: Richtige Hautpflege für Diabetiker Kinesio-Tapes richtig anwenden Fit in den Frühling Histamin-Unverträglichkeit Salzreduktion schützt das Herz Risiko für Gefäßverschlüsse Wie oft ist Badetag für Kinder? Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Botox: Nicht nur gegen Falten Die Kraft der Pflanze: Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Stickige Luft verlangsamt Gehirn Neues Jahr, alte Vorsätze? Buchtipp Functional Food Arzneitees für die Frau Wenn Genuss Schmerzen verursacht Verstopfung bei Kindern Gelbfieber-Impfung Pflege für trockene Kopfhaut Natürliche Verhütung Olympia vor dem Fernseher Geistig fit mit Gehirnjogging Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Musiktherapie bei Tinnitus Bitteres für den Magen Typhus-Impfung Zecken erwachen aus dem Schlaf Wie funktioniert Akupressur? Lesehilfen für Sehbehinderte Im Notfall: BH als Atemmaske Thrombosen von Antibabypillen Apothekertag: "Sicher isst sicher" Meisterlich Grillen? Aber sicher! Kühler Kopf an heißen Tagen Sicher auf Kufen Gegen Masern punkten Lachen ist Medizin Tetanus-Impfung Psychotherapie nach Herz-OP Impfmythen: Was wirklich stimmt Hausapotheke für die Feiertage Unfalltrauma bei Kleinkindern Schwere Beine leichter machen Fischöl in der Schwangerschaft Heilpflanze und Hausmittel: Röteln-Impfung Joggen im Winter Anreize für den Rauchstopp Magen satt – Augen satt Narbenpflege Selbsthilfe bei Rosazea Gesund abnehmen Gut geschützt in die Sonne Bewegt durch den Advent Spaziergang mit Kaugummi Hausapotheke in Schuss halten Fit im Winter Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Initiative gegen Hörschäden Walnüsse rundum gesund Buchtipp: Vital ab 50 Globuli für gesunde Lippen & Mund Spätsommer im Oktober Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Diabetes führt zu Potenzproblemen Kontaktlinsen im Karneval Schütteltrauma bei Säuglingen Grüner Tee und Medikamente Rund ums Thema Reiseapotheke Stiche von Bienen, Wespen & Co. Rückenmuskeln am PC stärken Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Wie unser Lebensstil uns schadet Auf zum Krafttraining! Paracetamol richtig anwenden Training im Wohnzimmer Stevia für Diabetiker nicht gesünder Nachwuchs hält gesund Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Sicher vor Stechmücken Blutspenden senkt Bluthochdruck „5 am Tag“ gescheitert? Krank im Urlaub Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Brustkrebs bei Männern Bewusstlosigkeit bei Kindern Neue Hoffnung bei Herzschwäche Aufräumen nach der Flut Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Hitzekollaps vorbeugen Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Pflege und Beruf vereinen Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Tauchen trotz Asthma Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Mythen rund um Sonnenschutz Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Nahrung nicht vertragen: Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Kinder vor Allergien schützen Lesen ist Fitness fürs Gehirn Krebsgefahr durch Handystrahlen? Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Herpes-zoster-Impfung Blutdruck selber messen Multiresistente Bakterien UV-Schutz beim Sport im Freien Hirn schrumpft mit Buchtipp: Einfach ehrlich essen Familienmahlzeiten sind gesünder Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Grippeimpfung schützt doppelt So klappt es mit der Konzentration Jogger leben sechs Jahre länger Von Akne bis Zucker So kriegt das Blut sein Fett weg Schulwettbewerb gegen Rauchen Erreger in Blattgemüse möglich Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Der Erkältung eins husten Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Medikation im Alter Migräne adé! Pfeffer hält schlank Essen gehen macht nicht dick Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Kopfschmerzen bei Schwangeren Schieltherapie schmackhaft machen! Herzschwäche nach Herzinfarkt Wunden selbst versorgen So schmeckt der Schultag Erfolgreich ein- und durchschlafen Kreuzallergie auf Lebensmittel Hilfe durch Selbsthilfe Eiweißbedarf im Alter Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Gesund in den Frühling Mehr Koffein – mehr Östrogene Richtig verhalten bei Gewitter Mythen rund um Sonnenschutz Ursachen für Bluthochdruck Bedrohung im Straßenverkehr Trotz Kreuzallergie in den Frühling Halsschmerzen als Warnsignal Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Schwere und geschwollene Beine Buchtipp: Vital ab 50 Gesund ernähren am Arbeitsplatz Darmkrebs-Früherkennung Wann Antibiotika nutzlos sind Diabetes frühzeitig erkennen Alleine an Weihnachten? Energiebedarf beim Sport Medikamente kühl lagern Längere Bettruhe birgt Risiken Erste Hilfe bei Herzinfarkt App für barrierefreie Mobilität Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Medikamente und Sonnenbaden Frühzeitige Wehen Selbsthilfe bei Heuschnupfen Was tun gegen Blähungen? Arzneimittel im Straßenverkehr Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Impfpass vor Reise kontrollieren Masern & Keuchhusten im Vormarsch So kriegt das Blut sein Fett weg Sichere Potenzmittel Kaffee schadet Knochen nicht Mutter und Kind perfekt versorgt Checkliste für die Reiseapotheke Salzgehalt statt Natriumwert Alkoholkonsum im Alter Was tun bei Reisedurchfall? Tollwut: Risiko auch in Deutschland UV-Schutz im Frühling Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Sieben Mythen über Zecken Vertrauen in Homöopathie Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Koffein verbessert Gedächtnis Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Kinder mit Jod versorgen Bluthochdruck bei Kindern Das Immunsystem stärken Schüßler-Salze für Babys Entsorgung von Altarzneimitteln Führerschein weg – was nun? Effektiver Schutz vor Zecken Von "guten" und "bösen" Fetten Japanische-Enzephalitis-Impfung Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Eistee fördert Nierensteine Nährstoffe für die Augen Zeckenstiche gut beobachten Verbesserter Test auf Darmkrebs Urlaub mit Kindern Natur Beobachten gegen Sehstress Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Erkältungssymptome gezielt behandeln Dick wegen falschen Essverhaltens Urlaub im Bakterienbiotop Bewegungsmythen Zecken: Wie schützt man sich? Vertrauen in Homöopathie Werbeverbot für Tabak Fasten für den Stoffwechsel Wiederholter nächtlicher Harndrang Genussmittel in der Schwangerschaft Rote Augen nach dem Schwimmen Fast-Food – ungesunder Trend Impfraten gegen Grippe zu niedrig Warnsignal Hexenschuss Frühjahrsputz - aber richtig! Reiseapotheke für chronisch Kranke Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Rat bei seltenen Erkrankungen Rotes Fleisch verkürzt das Leben Käse und Co. für gesundere Knochen Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Richtig ernähren in der Wenn der Eisprung ausbleibt: Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Sport und Vitamine für die Augen Reisethrombose Was ist die "Pille danach"? Mehr als nur Bauchschmerzen Gesund im Winter: Unterschiede beim Sport Thrombosegefahr bei Schwangeren Ohrenpflege für gutes Gehör Süßholz beugt Diabetes vor Pflegevergütung für alle Strümpfe Ich glaub, du hast ‘nen Stich Kinderleicht Gewicht verlieren Prävention kommt nicht an Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Modedroge Crystal Meth Studie zu gesundem Lebensstil Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Pflanzliche Mittel bei Husten Hautpflege für Senioren Wenn Beine keine Ruhe geben Hautpflege im Winter Walnuss – die Supernuss Kindern Ebola erklären Seniorensport im Winter Diabetes-Patienten im Flugzeug Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Heiße Gefahren für Kinder Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Lebensmittelallergie bei Kindern Freundlichkeit liegt in den Genen Sprachentwicklung bei Stottern Mit Belastungen richtig umgehen Vitamin-D-Spiegel und Asthma Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Probiotische Nahrung für Babys Veggie-Tag in Kantinen? Neue Richtwerte für die Ernährung Ernährung bei Schluckstörungen Risiko im Winter: Trockene Augen Training im Wohnzimmer Schmerzmittel können Nieren schaden Gehirnerschütterung beim Sport In Küche und Medizinschrank Luftverschmutzung gefährdet Herz Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Überleben im Großraumbüro Kortison-Nasenspray sicher anwenden Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte

Beim Gemüseschneiden den Finger erwischt, beim Schreibtischaufräumen am Papier geschnitten oder auf der Treppe gestolpert und das Knie aufgeschürft: Kleine Schnitt- oder Schürfwunden sind im Alltag häufig. Zum Glück kommt der Körper mit kleinen Wunden meist selbst gut zurecht. Lesen Sie in unserem Ratgeber, wie man die Haut mit Pflaster, Desinfektionsmittel & Co. bei der Wundheilung unterstützt und was es mit den modernen hydroaktiven Wundauflagen aus der Apotheke auf sich hat.

Lieber doch zum Arzt?

Kleine Schnitt- und Schürwunden sind in der Regel kein Fall für den Arzt – sie lassen sich mit den üblichen Utensilien aus der Hausapotheke meist selbst gut behandeln. In manchen Fällen jedoch sollte man lieber die Finger von der Wunde lassen, diese lediglich mit einer Kompresse steril bedecken und ärztlich Rat einholen, z.B. bei

  • Tiefen und ausgedehnten Wunden
  • Andauernder, nicht stillbarer Blutung
  • Klaffenden Wundrändern
  • Fremdkörpern in der Wunde
  • Gestörter Sensibilität und /oder Bewegung (Verdacht auf Verletzung von Sehnen, Muskeln, Nerven).

Hinweis: Denken Sie auch bei kleinen Verletzungen an Ihren Tetanusschutz! Liegt die letzte Auffrischung über 10 Jahre zurück, suchen Sie Ihren Arzt auf und lassen Sie sich zur Sicherheit erneut impfen.

Das macht der Körper

Wird gesunde Haut verletzt, muss der Organismus die Wunde wieder verschließen. Je nachdem, wie tief der Schaden ist, heilt die Wunde mit oder ohne Narbe ab. Ist nur die Epidermis betroffen und die Basalschicht, also die unterste der insgesamt 5 Epidermisschichten, unversehrt, produzieren die dort ansässigen Basalzellen neue Hautzellen, die den Defekt von unten nach oben auffüllen. Bei dieser Art der Wundheilung („epitheliale Wundheilung“) entstehen keine Narben.

Reicht der Defekt über die Epidermis bis in die darunter liegende Lederhaut hinein, bildet sich statt richtigen Hautzellen eine bindegewebige Ersatzschicht und es entsteht eine mehr oder weniger große Narbe. Diese Art der Wundheilung („reparative Wundheilung“) läuft in 3 Heilungsphasen ab:

  • In der etwa 3 Tage dauernden Reinigungsphase werden Keime, Fremdkörper und Zelltrümmer aus der Wunde ausgeschwemmt und treten mit Plasma und Abwehrzellen als Wundsekret an die Oberfläche.
  • In der Proliferations- oder Granulationsphase füllt der Organismus den entstandenen Defekt wieder auf. Dafür wandern ab dem 4. Tag nach Verletzung Bindegewebszellen in die Wunde ein und bilden mit Kollagenfasern neues Gewebe. Außerdem sprießen kleine Gefäße ein, die über das Blut Sauerstoff und Nährstoffe an den Ort des Geschehens bringen. Diese Vorgänge laufen besonders gut in einem feuchten Milieu ab. Trocknet die Wunde aus und bildet sich Schorf, ist das heilende Zellwachstum gehemmt.
  • Zwischen dem 5. und 10. Tag nach Verletzung beginnt die Epithelisierungsphase, in der von den unverletzten Rändern der Wunde Epithelzellen in die Wunde einwandern und eine neue „Haut“ auf der Oberfläche bilden. Parallel dazu produzieren die darunter liegenden Bindegewebszellen weiter Kollagen, um die Wunde als Narbe zu verfestigen.

Was die Heilung stört

Bei glatten, dicht aneinander liegenden Wundrändern ist die Narbe oft kaum zu erkennen. Sind die Wunden größer oder liegen Wundheilungsstörungen vor, entsteht oft ausgedehntes Narbengewebe. Gestört wird das Heilen einer Wunde durch

  • Stoffwechselerkrankungen wie Diabetes mellitus, chronisch venöse Insuffizienz oder Durchblutungsstörung wie die periphere arterielle Verschlusskrankheit (pAVK)
  • Infektionen der Wunde, eingedrungene Fremdkörper
  • Erkrankungen, die das Immunsystem schwächen (z. B. bei Krebserkrankungen oder Infektionskrankheiten)
  • Einnahme von Medikamenten, die das Immunsystem schwächen, etwa Kortison oder Zytostatika (Krebsmedikamente).

Hinweis: Suchen Sie bei zu langsamer Heilung oder beim geringsten Zeichen einer Infektion der Wunde (Rötung, Schmerzen, Schwellung) zur Sicherheit Ihren Arzt auf. Das gilt besonders, wenn Sie an oben genannten Stoffwechselerkrankungen leiden oder ein geschwächtes Immunsystem haben.

Reinigen ist das A und O

Je sauberer eine Wunde ist, desto schneller und ungestörter kann sie verheilen und desto besser ist das kosmetische Endergebnis. Deshalb müssen sowohl Schnitt- als auch Schürfwunden gereinigt werden. Bei Schnittwunden unterstützt schon das Ausbluten die Wundreinigung, bei Schürfwunden haften dagegen meist kleine Partikel in der Wunde. Die beste Form der Reinigung ist das Ausspülen der Wunde mit steriler physiologischer Kochsalzlösung. Hier ist wichtig zu wissen, dass die Kochsalzlösung nach Anbruch des Behälters nicht mehr steril ist und die Reste deshalb entsorgt werden müssen. Alternative ist steriles Kochsalzlösungsspray, das bei korrekter Verwendung bis Ablauf des Verfalldatums haltbar ist (zum Beispiel Urgo® steriles Kochsalzlösungsspray). Auch fertige Wundspüllösungen sind in der Apotheke erhältlich, zum Beispiel Prontosan® Wound Spray oder Hansaplast® Wundspray antiseptische Wundreinigung, die beide zusätzlich antiseptische, also die Keimbelastung reduzierende Eigenschaften haben.

Bei akuten Verletzungen ist die ideale Wundspüllösung jedoch nicht immer zur Hand. In solchen Fällen darf auch fließendes, klares, handwarmes Leitungswasser in Trinkwasserqualität zum Säubern einer Wunde verwendet werden. Um keine Keime aus der Rohrleitung in die Wunde zu spülen, sollte das Wasser erst 20 bis 30 Sekunden aus der Leitung fließen, bevor man die Wunde darunter hält. Kleine Steinchen oder Glassplitter, die sich durch das Spülen nicht lösen, lassen sich vorsichtig mit einer sauberen Pinzette entfernen. Bei größeren oder tiefsitzenden Fremdkörpern ist jedoch der Arzt zuständig.

Hinweis: Auch wenn es ein beruhigendes Ritual bei kleinen Kindern ist: Pusten Sie nicht auf die Wunde! Damit bringen Sie nur Keime aus Ihrem Atem und Speichel in die Wunde und riskieren, dass diese sich entzündet. Zum noch besseren Schutz vor Keimen ist es außerdem sinnvoll, vor der Wundversorgung die eigenen Hände mit einem Hand-Desinfektionsmittel zu desinfizieren.

Desinfizieren – aber richtig

Nach dem Reinigen der Wunde sollte diese auch desinfiziert werden. Als Desinfektionsmittel erster Wahl bieten sich für die Selbstversorgung die farblosen Wirkstoffe Octenidin (zum Beispiel Octenisept® Wund-Desinfektion Spray oder Octenilin® Wundgel) und Polihexanid (zum Beispiel Hansaplast® Wundspray oder Hemo Sept Wundspray) an. Beide Wirkstoffe wirken gegen Bakterien und Pilze, Octenidin hat zusätzlich eine (begrenzte) Wirkung gegen Viren. Polihexanid fördert zudem die Wundheilung. Auch Tyrothricin wirkt antibakteriell, es ist vor allem für kleine, oberflächliche Wunden geeignet (zum Beispiel Tyrosur®Wundgel). Desinfektionsmittel sollen gleichmäßig und gründlich auf die gesamte Wunde aufgetragen werden und vor dem Abdecken mit einem Pflaster oder einer Kompresse mindestens 60 Sekunden lang einwirken.

Hinweis: Obsolet ist die Behandlung von Wunden mit Wasserstoffperoxid, Chlorhexidin, Iodoform, Gentianaviolett und Borsäure. Diese Mittel töten zwar Erreger ab, hemmen aber die Wundheilung.

Wundabdeckung: Trocken, feucht oder gesprüht?

Um optimal heilen zu können, benötigt eine Wunde Schutz vor weiterer mechanischer Beeinträchtigung und Krankheitserregern. Für diese „Wundruhe“ sorgen Wundauflagen oder -verbände, die die Wunde abdecken und in trockener oder feuchter Form in zahlreichen Varianten zur Verfügung stehen.

Trockene Wundabdeckung. Pflaster sind sogenannte Wundschnellverbände, die sich vor allem für Schnittwunden und kleine Schürfwunden eignen. Es gibt sie in vielen Varianten und Formen: steril und unsteril, wasserdicht, besonders hautfreundlich oder besonders klebeintensiv. Für Fingerkuppen eignen sich schmetterlingsförmige Pflaster (zum Beispiel DracoPlast® waterproof Fingerkuppenpflaster oder Gothaplast® Fingerkuppenpflaster), für Verletzungen an den Fingern Spezialpflaster mit einer deutlichen längeren Klebefläche auf einer Seite der Wundauflage (zum Beispiel Curaplast® Fingerverband sensitiv oder DracoPlast® Fingerstrips elastic).

Speziell für Schnittwunden wurden die als Klammerpflaster bezeichneten Wundverschlussstreifen entwickelt (zum Beispiel Dermaplast® Medical Schnitt- und Platzwunden oder GoTa-Por® Wundnahtstreifen). Sie werden folgendermaßen verwendet:

  • Wunde reinigen
  • Blutung mit steriler Kompresse stillen
  • Haut um die Wunde trocknen
  • Wundrand vorsichtig zusammendrücken
  • Einen oder mehrere Streifen quer zur Wunde aufkleben Wundauflage aufbringen und befestigen.

Weitere trockene Wundauflagen sind Kompressen, die mit einer Mullbinde fixiert werden. Sie sollten steril sein, um die Wunde nicht unnötig mit Keimen zu belasten. Kompressen bestehen aus Verbandmull (zum Beispiel Gazin® oder DracoFix®) oder Vlies mit Zellstoffkern (zum Beispiel Zetuvit® oder Zemuko®) und müssen mit einer Fixierbinde befestigt werden. Zur Erstversorgung eignen sich Verbandpäckchen, bei denen die Wundauflage schon an der Mullbinde angebracht ist.

Feuchte Wundversorgung. Vor allem bei größeren oder nässenden Schürfwunden ist eine feuchte, wasserregulierende (sogenannte hydroaktive) Wundauflage hilfreich. Die in diesen Wundauflagen verwendeten Substanzen (Hydrogele, Alginate, Hydrokolloide) bilden ein Gel, das je nach Zusammensetzung Wundsekrete aufsaugt und für ein feuchtes Wundklima sorgt. Letzteres verbessert die Heilung und bewirkt, dass auch die Immunzellen in der Wunde gut arbeiten können. Vorteil der feuchten Wundauflage ist zudem, dass sie nicht mit der Wunde verklebt. Somit ist der Verbandswechsel nicht nur schmerzfrei, beim Abziehen der Auflage wird das neu gebildete Gewebe auch nicht wieder zerstört. Zur Selbstmedikation stehen feuchte Wundauflagen mit Hydrogelen, Hydrokolloiden oder Polyurethan-Gel in Pflasterform zur Verfügung.

  • Hydrogele wie zum Beispiel GoTac® HydroGel Pflaster oder Ratioline® Protect Gelpflaster eignen sich vor allem für trockene Wunden, da sie sehr viel Feuchtigkeit spenden, aber wenig Sekret aufnehmen können. Sie haben einen Kleberand und müssen faltenfrei aufgeklebt werden.
  • Polyurethan-Gel wie zum Beispiels Hansaplast ® Sschnelle Heilung erzeugen ein feuchtes Milieu und sind für wenig nässende Wunden geeignet.
  • Hydrokolloide spenden Flüssigkeit und saugen Sekrete auf, sie eignen sich deshalb sowohl für trockene als auch für nässende Wunden. Beispiele sind Blasen-, Hornhaut- und Herpespflaster sowie Dermaplast® Medical Schürfwunden für Schürfwunden. Hydrokolloidgele bilden mit dem Wundsekret ein gelbliches Sekret, das ähnlich wie Eiter aussieht und riecht, aber kein Eiter ist.
Sprühpflaster. Für kleine, oberflächliche Schnitt- und Schürfwunden, die nicht bluten oder nässen, ist ein Sprühpflaster gut geeignet. (zum Beispiel Flint® Sprühpflaster oder Urgo® Sprühpflaster). Sie sorgen für einen wasserfesten, flexiblen und atmungsaktiven Schutzfilm, der sich nach Tagen von selbst auflöst und nicht entfernt werden muss. Nachteil des Sprühpflasters ist, das es keinen mechanischen Schutz durch Polsterung vermittelt - Vorteil, dass man auch schwer zugängliche Stellen gut erreicht. 

Und was ist mit Silber?

Silber wirkt antibakteriell, weshalb es in der klinischen Versorgung komplizierter Wunden häufig angewendet wird. Inzwischen gibt es auch für die Selbstmedikation Wundauflagen mit Silberionen (zum Beispiel Hansaplast® MED Sensitive Pflaster). Im Falle einer infizierten Wunde sollte Experten zufolge aber nicht einfach ein Silber-Pflaster aufgeklebt, sondern die Wunde unbedingt von einem Arzt begutachtet werden. Der kann dann entscheiden, ob eine Wundauflage mit Silber-Ionen zu empfehlen ist. Bei einfachen Bagatellverletzungen reicht in der Regel eine normale Wunddesinfektion und eine der oben genannten trockenen oder feuchten Wundauflagen aus.

Quelle: Karin Krämer, DAZ 2018, Nr. 40, S. 36;

Autor*innen

Dr. med. Sonja Kempinski | zuletzt geändert am um 11:44 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.