Kälte schützt nicht vor Sonnenbrand

Sonnenschutz im Winter

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Bei winterlichen Spaziergängen an den Sonnenschutz denken.

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Lungenfunktionsverlust bei COPD Was ist Fructose-Intoleranz? Fettsucht schlägt aufs Hirn Kräutertee aus der Apotheke Medikamente auf Reisen Preiskampf um Potenzmittel Gene: Kein Mensch ist perfekt Schützt Essen vor Demenz? Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Schwere und geschwollene Beine Sport für Stillende Blasenentzündung in der Badesaison Notfall am Arbeitsplatz In Ruhe abnehmen Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Verhütungscomputer und Verhütungs-App Epileptische Anfälle vorhersagen Faltenkiller gegen Depressionen Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Maritime Kost für Stillende Trockene Augen: Was Sie tun können Sichere Gartenarbeit Wie bedenklich sind Energy Drinks? Was hilft gegen Kopfläuse? Frühjahrsputz im Medizinschrank Spaziergang mit Kaugummi Grippeimpfung in der Apotheke Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Kinderwunsch trotz Asthma Wandern für Körper und Geist Arzneimittelabhängigkeit Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Osteoporose bei Männern Wechseljahre des Mannes Mit Medikamenten in den Urlaub Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Entspannt in die Schule Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Selbstkontrolle bei Diäten Frauenärzte gegen IGeL Kräuterpulver aus dem Ausland Wolken, Sonnenhut oder Creme Rückengesund im Büro Minipille Wenn der Bauch drückt Überleben im Großraumbüro Pflegevergütung für alle Strümpfe Fremdkörper verschluckt? Vitamin D in der Schwangerschaft Trends im Lebensmittelverbrauch Diabetes mellitus Typ 2 Mit Loch im Bauch zur Arbeit Essen gehen macht nicht dick Mit Diabetes in die Luft gehen Alzheimer-Risiko aktiv senken Macht Schule dick? Neue Impfung gegen Gürtelrose Mit Loch im Bauch zur Arbeit Erste Hilfe bei Sonnenbrand Allergie: neuer Info-Dienst online Schlaf und Übergewicht Osterbrunch ohne Magentablette Abendessen ohne Kohlenhydrate? Vegan durch die Schwangerschaft Sport als „Lebensversicherung“ Prävention kommt nicht an Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Lesehilfen für Sehbehinderte Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Trockene Wohnungsluft Darmkrebs betrifft auch Jüngere Medikation im Alter überprüfen Das Immunsystem stärken Japanische-Enzephalitis-Impfung Sturz vom Wickeltisch Wenn Kinder unter Durchfall leiden Rotlichttherapie Auto fahren im Alter Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Immuntherapie bei Pollenallergie Natürliche Medizin: Was können Quinoa, Kokos & Co.? Liebe wirkt wie eine Droge Die Heilkraft der Natur Zäpfchen richtig anwenden Im Notfall: BH als Atemmaske Weiße Flecken auf Schokolade Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Was tun gegen Kopfschuppen? Demenz: Belastung für Angehörige Selbstuntersuchungen Kostenlose Verhütungsmittel Schlafstörungen loswerden Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Gehirnerschütterung beim Sport Akupressur bei Regelschmerzen Diabetesfolgen bei Frauen Zitronensaft gegen Noroviren Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Richtig abnehmen: Zurück zum Gleichgewicht Brennpunkt Magen Saisonwechsel für Jogger Kreativ aktiv – Training im Alltag Matt statt munter: Bluthochdruck richtig behandeln Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Frühjahrsputz im Medizinschrank Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Fenchel Risiken schrecken kaum ab Diabetes-Patienten im Flugzeug Kaffee erhöht Ausdauer Erste Hilfe fürs Auge Längere Bettruhe birgt Risiken Einstiegsdroge E-Zigarette Richtig ernähren in der Schüßler-Salze für Babys Blutspenden senkt Bluthochdruck Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Hilfe gegen Pickel & Co. Was steckt in der Wassermelone? Wundversorgung leicht gemacht Diabetes: Obst versüßt die Haut Gegen Multiple Sklerose impfen Das Gehirn isst mit Joggen im Winter Stillen und Schmerzmittel Venenleiden langfristig vorbeugen Senioren am Steuer Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Zecken erwachen aus dem Schlaf Sport im Online-Fitness-Studio Omega-3 gegen Regelschmerzen Hautpflege im Winter Vertrauen in Homöopathie Diätshakes im Fokus Symptothermale Methode Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Mit Elan ins Frühjahr starten Überhitzung durch Schweißmangel Kalte Füße aufwärmen Frische Hilfe gegen Mundgeruch Schüßler-Salze für Babys Kennzeichen auf Lebensmitteln Keine Rohmilch für Kinder Alkoholgeschädigte Kinder Kaffeetrinken gegen Diabetes Alzheimer-Risiko aktiv senken Immunsystem natürlich stärken Rückenmuskeln am PC stärken Tipps gegen Flugangst Mehr Allergien durch Klimawandel? Zahnschmerzen verhindern Stressfrei lernen Kampf den Antibiotika-Resistenzen Anzeichen für Herzinfarkt Warum wir Zink brauchen Verletzungen beim Skisport Schlafmangel macht dick Rote Augen nach dem Schwimmen „Dauerbrenner“ Sodbrennen Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Senioren schwören auf Naturmedizin App für barrierefreie Mobilität Reiseübelkeit bei Kindern Laufrad oder Dreirad? Rotaviren-Infektion bei Kindern Varizellen-Impfung Rückenfreundliche Gartenarbeit Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Mit Alzheimer leben Wenn Fliegen Bauchweh macht Demenz-Patienten im Krankenhaus Psychische Krisen meistern Bei Diabetes auf Fußpflege achten „5 am Tag“ gescheitert? Zahnschmerzen verhindern Gebärmutterhalskrebs im Alter Verhütungscomputer und Verhütungs-App Kopfläuse effektiv behandeln Fehlsichtigkeit bei Teenies Allergie gegen Hühnereiweiß Rapider Gewichtsverlust Pflanzliche Mittel für Kinder Kein Aspirin während der Periode Beim Essen auf den Bauch hören Arzneipflanze des Jahres 2012: Die beste Ernährung für Babys Richtig Insulin spritzen Diabetes frühzeitig erkennen Schutz vor Arzneimittelfälschungen Medikation im Alter anpassen Verminderter Empfängnisschutz Lippenherpes selbst behandeln Sport als Therapie Dünne verwerten Zucker besser Notfallausweis für Herzpatienten Stimmerkrankungen bei Lehrern Erkältungssymptome gezielt behandeln Lebensmittel richtig kühlen Blutdruck selber messen Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Schlaflos in Deutschland? Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Berufsstress im Urlaub Schmerzen äußerlich behandeln Was sind manuelle Therapien? Reisethrombose vorbeugen Vorsicht im Straßenverkehr Erkältungsmythen Gezielt gegen Blasenschwäche Teenager stehen auf Obst und Gemüse Autofahren nach durchzechter Nacht Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Pflaster oder Pille besser? Gegen Müdigkeit am Steuer Tipps bei Arthrose Kinder vor Allergien schützen Sport im Rentenalter? Was steckt im Eis? Bittere Pillen leichter schlucken Sieben Mythen über Zecken Reizungen durch Pfefferspray Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Online-Tool berechnet Zuckerlimit Die Kraft der Pflanze: Fit im Winter Migräne macht kreativ Nasenbluten stoppen Im Sommer auf Ozonwerte achten Reisethrombose Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Ernährung übergewichtiger Kinder Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Kopfschmerzen bei Schwangeren Keine Angst vor Impfungen Bei Vergiftungen richtig reagieren Vorlesen fördert Sprachentwicklung Ingwer als Heilmittel Sicher plantschen im Garten-Pool Frühstücken statt Naschen Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Rotes Fleisch verkürzt das Leben Fasten für den Stoffwechsel Wenn Essen zur Qual wird Pestizide auf Lebensmitteln Kalorienbombe Softdrinks Die Knochen-Bilanz Kinder fit durch den Winter bringen Rauchstopp: So klappt’s! Gefahr diabetische Retinopathie Kalorienbedarf von Schwangeren Mit Diabetes am Steuer Gut geschützt in die Sonne Die Wirbelsäule stärken Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Trinken Sie sich gesund Im Eis eingebrochen Tipps für einen starken Rücken Mythen rund um Sonnenschutz Der Erkältung eins husten Eistee fördert Nierensteine Wie Sie Halsschmerzen loswerden Buchtipp: Vital ab 50 Rat bei seltenen Erkrankungen Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Ohrenpflege für gutes Gehör Karneval ohne Kater Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Reiseapotheke: Was Mutter und Kind gut tut So bleibt kein Auge trocken Herzschwäche nach Herzinfarkt Pflege und Beruf vereinen Krätzmilbe bei Kindern Winterspaziergang mit Baby Wenn der Kopf schmerzt Stress-Faktor Kind Osteopathie für Kinder Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Verbesserter Test auf Darmkrebs Starthilfe fürs Stillen Regionales Gemüse contra Superfood Tipps gegen Jetlag Die großen Cholesterin-Irrtümer Grillvergnügen ohne Spiritus Brustkrebs vorbeugen Äußerungen von Selbstmordgedanken Kinderleicht Gewicht verlieren Jodmangel gefährdet die Gesundheit Vitamine Was hilft bei Hämorrhoiden? Vitamin-D-Spiegel und Asthma Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Risikofaktor Bauchfett Den Rücken im Alltag stärken Prickelnde Küsse Abnehmen mit Kohl Laktose-Intoleranz und Medikamente Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Hepatitis-A-Impfung Kinderwunsch trotz Diabetes Schlaflos im Urlaub Vital im Alter: die „Silver Ager“ Richtig fasten Typhus-Impfung Beeren schärfen Denkorgan Fußgelenk verstaucht – was tun? Nur keine böse Bescherung Bewegungsmythen Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Die Knochen-Bilanz Was tun bei Reisedurchfall? Längerer Grippeverlauf bei Senioren Schwindel Ran ans Fett – mit Eigenfett Riesenbärenklau: Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Augenringe und ihre Behandlung Was schwere Beine leichter macht Laserpointer: Gefahr fürs Auge Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Homöopathie fürs Herz Was hilft durch die Wechseljahre? Arzneimittel auf Reisen Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Früh an Sonnenschutz denken Pollenallergie jetzt bekämpfen Äpfel genießen trotz Allergie Zuckerkonsum bei Kindern Schieltherapie schmackhaft machen! Infektionskrankheiten vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Kropf: Hals selbst kontrollieren Schmerzfaktor Ischias Safer Internet Day 2017 Systemischer Lupus erythematodes Buchtipp: Vital ab 50 Viel Impfen schadet Kindern nicht Fehlsichtigkeit bei Teenies Gesundheit in Schulen fördern Verspannungen vorbeugen Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Harnwegsinfekte bei Kindern Europäischer Notfallausweis Mehrlingsschwangerschaften Medikamente richtig entsorgen Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Tomaten- und Erdbeerallergie Bewegt durch den Advent Schmerzen bei Arthrose Schlafmangel erhöht Blutdruck Gewalt gegen Einsatzkräfte Infektion mit Noroviren Was tun bei Reisedurchfall? Plötzlichem Herztod vorbeugen Die Säure-Basen-Balance Verletzt im Schnee Von Akne bis Zucker Frischer Atem durch Ingwer Frühjahrsputz - aber richtig! Heuschnupfen bei Kindern behandeln Reisen mit der „Pille“ App gegen Verhütungspannen Infektionsneigung bei Rheuma Europäischer Notfallausweis Natürliche Verhütung Wenn Kinder Essen nicht vertragen Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Brustkrebs bei Frauen Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Akupressur bei Regelschmerzen Gesundheitsrisiken bei Adipositas Fit mit Fußball Überbehandlung nach Krebsvorsorge Handynacken vorbeugen Kindern gesunde Ernährung vermitteln Osteoporose Sehbehinderung bei Diabetes Moderater Alkoholkonsum Rheumatoide Arthritis Ernährung bei Demenz Fünf Ernährungsmythen Unwillkürliches Zittern Kürbis und Co. Dick wegen Gendefekt Rotlichttherapie Rechtzeitig an Impfschutz denken Neues Übergewicht-Gen entdeckt Kropf: Hals selbst kontrollieren Konsumpausen immer beliebter Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Karneval ohne Kater Wechselwirkungen vom Medikamenten Gesunde Ernährung im Winter Medikamentenmissbrauch frei Haus Ausdauersport stärkt Herz Die Wirbelsäule stärken Erschöpfung beim Wandern Fliegen mit Diabetes oder Asthma Akupunktur Bei epileptischem Anfall helfen Wohnort beeinflusst das Befinden Unterschiede beim Sport Der Duft des Alters Kein Sport mit leeren Magen Macht Kaffee gesund? Reisen mit Diabetes Kakao stärkt Muskeln Risiken von Medikamenten minimieren Kirschen schützen vor Gicht Flüssigkeitsmangel vorbeugen Senioren schwören auf Naturmedizin Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Stillen gesund für Mutter und Kind Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Kindergesundheit aktiv stärken Diabetes-Patienten auf Reisen Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Eiszeit für die Zähne Reisethrombose vorbeugen Medikamente und Sonnenbaden Hyposensibilisierung Schwere und geschwollene Beine Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Salzreduktion schützt das Herz Hausapotheke: Fit für den Sommer Neue Hoffnung bei Herzschwäche Endlich gesünder leben Sonnenschutz für die Augen Stoffwechselstörung bei Kindern Was tun, wenn die Mundrose blüht? Auf den Zahn gefühlt Gemeinsam essen wichtig für Kinder Wadenkrämpfen vorbeugen Gute Vorsätze für 2014 Sport ist gut für Schwangere Muttermilch hilft Frühgeborenen Wie unser Lebensstil uns schadet Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Diabetes frühzeitig erkennen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Gut beraten bei Diabetes Lächeln baut Stress ab Neue Richtwerte für die Ernährung Schmerz muss nicht sein: Wann Antibiotika nutzlos sind Kühler Kopf an heißen Tagen Andere Darmflora bei Herzschwäche Ökotest prüft B12-Präparate Buch-Tipp: Osteoporose Gesünder sitzen im Alter Rentner am Steuer Leberschäden abwenden Wenn die Aorta durchbricht Fischöl in der Schwangerschaft Gute Kost für Ausdauersportler Kaffee verlängert Leben Kohl: Besser als sein Ruf Feuchtfröhliche Karnevalszeit Osteoporose durch Bewegung lindern So klappt es mit der Konzentration Rosskastanien: Zuzahlungsbefreiung für 2018 Trauer nach einer Fehlgeburt Wirkungsweise der Komplementärmedizin Botulismus bei Säuglingen Online-Sportstudios Was hilft gegen Kopfläuse? Fasten für den Stoffwechsel Röteln-Impfung Kortison-Nasenspray sicher anwenden Weltmeisterlich Grillen Krank im Urlaub: Kindern Gemüse schmackhaft machen Nächtliche Wadenkrämpfe Mutter und Kind perfekt versorgt Wenn die Stimme versagt Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Die besten Durstlöscher Pollenflugsaison eröffnet Auch ohne Hormone sicher verhüten Initiative gegen Hörschäden Temperaturanstieg fördert Malaria Flüssigkeit zur Arzneieinnahme In Küche und Medizinschrank Fasten – mehr als eine Diät Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Sonnenallergie vorbeugen Blutdruck richtig messen Sauna für Anfänger Richtige Hautpflege für Diabetiker Zecken erwachen aus dem Schlaf Gesund saunieren Berufsstress im Urlaub Medikamente gegen Sodbrennen Ätherische Öle befreien die Nase Multiresistente Bakterien Reiseapotheke für chronisch Kranke Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Langsam oder schnell inhalieren? Missglückter Rauchstopp Was tun bei starkem Haarwuchs? Trinkmenge bei Herzleiden Schokolade regt Stoffwechsel an Säuglinge vor Masern schützen Fliegen mit Diabetes oder Asthma Buch-Tipp: Arthrose Nebenwirkungen bei Krebstherapie Impfung gegen Schlaganfall? Schmerzen äußerlich behandeln Lebensmittel richtig kühlen Zecken: Wie schützt man sich? Kampf den Kilos Krebs durch Fett im Essen Mit Bewegung gegen Rheuma Auch die Leber braucht mal Urlaub Bitteres für den Magen Medikamente lagern leicht gemacht Themenwoche Hodenkrebs Vergrößerte Prostata Eisenmangel bei Herzschwäche Gerüstet in das Arztgespräch Starthilfe fürs Stillen Diät: Das Timing macht’s Musikerhände sind geschickter Genussmittel in der Schwangerschaft Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Mischkostdiät Beratung bei Ergänzungsmitteln Frauen bei Geburten immer älter Pflanzliche Mittel bei Husten Medikamente bei Parkinson Energiebedarf beim Sport Blutspenden-ABC Zahl der FSME-Infektionen steigt Welche Diät ist gut fürs Herz? Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Ist Schnarchen harmlos? Fastengewohnheiten der Deutschen Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Diabetes mellitus Typ 2 Wiederbelebung nach Herzstillstand Gesundmacher Molke Vorsicht bei Selbstmedikation Diabetes führt zu Potenzproblemen Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Trinkwasser Wie Pollenallergiker besser fahren Folsäure Stillempfehlungen auf Arabisch Hausapotheke für die Feiertage Walnuss – die Supernuss Ohrenentzündung vorbeugen Doping im Job nimmt zu Schützt Essen vor Demenz? Alkoholspuren in Cola Selbsthilfe bei Neurodermitis Gastfamilien für Demenzkranke Allergie gegen Wespenstiche Wenn Pommes aggressiv machen Kardiologen empfehlen Radfahren Aktivpause im Bundestag? Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Buch-Tipp: Pflegebedürftig Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Süßholz beugt Diabetes vor Positives Selbstbild im Alter Tierbisse bei Kindern Apotheken 25 Jahre nach der Wende Ohrentropfen anwärmen Älter werden in Balance Selbstzahler-Leistungen in Praxen Bärlauch Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Gesund mit der richtigen Ernährung Gesunder Knabberspaß: Bewusstlosigkeit bei Kindern Malaria-Schutz im Urlaub 7 Fakten gegen Impfmythen Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Gesundes Frühstück Nicht nur für Kinder: Impfen Angeborene Herzfehler bei Kindern Gesund trotz Diabetes Verschlechterte Motorik bei Senioren Vitamine in Zahnpasta? Wenn der Darm träge ist Fülligen Kindern droht Herzschwäche Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Mit Elan ins Frühjahr starten Mit Wärme gegen Verspannungen Kindern Ebola erklären Hitzewallungen bekämpfen Allergie: Notfallset rettet Leben Arzneimittel: Beratung wichtig Künstliche Beatmung Nierenschäden bei Diabetes Straßen sicherer machen Sonne und Hitze fördern Rosazea Eisenmangel erkennen und beheben Osteoporose: Arzneimittel sind keine Bonbons Bei Hitze viel trinken Kein Raum für Schimmel Hautreaktionen im Alter Nadeln gegen den Schmerz: Herzinfarkt bei Frauen Problem Haarausfall Grippeschutz für Schwangere Rauchen ohne Gefahr? Saisonwechsel für Jogger Walnuss – die Supernuss Starke Waffen gegen Aphthen Zika-Virus gefährdet Schwangere Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Erfolgreich fasten Genetisches Brustkrebsrisiko Grippeimpfung schützt doppelt Erst Knallern, dann Knalltrauma Vitamine Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Fremdkörper in der Nase Bewegung bei Rheuma Ausdauersport oder Krafttraining Schluss mit den Blähungen ! Was steckt im Eis? Kennzeichen auf Lebensmitteln Rezeptfreie Kortisonsalbe Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Schwanger verreisen Herzgesundheit bei Diabetes HPV-Impfung auch für Jungen Kleine Wunden sicher versorgen Harnweginfekt und Blasenentzündung Unfalltrauma bei Kleinkindern Arzneimittel auf Reisen Meisterlich Grillen? Aber sicher! Buchtipp: Fett! Was tun im Vergiftungsfall? Erste Hilfe bei Erfrierungen Vorsicht bei Energy-Produkten Borreliose: Zecken rasch entfernen Mit Belastungen richtig umgehen Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Bei Vergiftungen richtig reagieren Alzheimer: neue Erkenntnisse Haemophilus-influenzae-Impfung Halsschmerz bei Erkältungen Ostereier richtig färben Medikamente richtig handhaben Wann zum HIV-Test? 2017 Nichtraucher werden Diabetes frühzeitig erkennen Abendessen ohne Kohlenhydrate? Tipps bei Wespen-Alarm Schlankmacher Vegane Diät für Diabetiker? Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Munter durch die WM Käse und Co. für gesundere Knochen Herzinfarkt Mückenschutz aus der Apotheke Was tun gegen Mückenstiche? Nickel in Tätowiermitteln Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Fast-Food – ungesunder Trend Wadenkrämpfen vorbeugen Würzig und gesund: Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Atemwegsinfekten vorbeugen Diätprodukte sind out Osteoporose Darmkrebs-Früherkennung Demenz durch frühen Hörverlust? Hitzschlag bei Hunden Führerschein weg – was nun? Diabetische Augenerkrankungen Kinderkrankheiten in Deutschland Hautpflege für Senioren Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Erste Hilfe bei Herzstillstand Rückenschmerzen? ADHS wirksam behandeln Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Gesetzliche Tabakkontrolle Fernreisen mit Diabetes Stickige Luft verlangsamt Gehirn Morgenmenschen leben gesünder Infektion bei Zahn-Implantaten Nasenspülung bei Schnupfen Pflegebedürftigkeit im Alter Erste Hilfe bei Lippenherpes Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Mehr Bewegung in der Jugend Unterkühlen auch bei Sonne möglich Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Risiko im Winter: Trockene Augen Sport bei Erkältung Glutenunverträglichkeit & Magersucht Salzreduktion schützt das Herz Koffein verbessert Gedächtnis Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Medikamente gegen Sodbrennen Täglich eine Dusche für die Nase Orale Medikamente gegen Diabetes Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Sonnenschutz im Auto Flexible Gefäßstützen Zahnpflege bei Kindern Dufte Gene Mehr als nur Bauchschmerzen Grundrecht auf Erektion? Harninkontinenz lindern Arzneimittelreste nicht spenden Beliebtes Küchenkraut Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Ohrenpflege für gutes Gehör Injektionen gegen Kniearthrose Überhitzung durch Schweißmangel Immer wieder Blasenentzündung? Überhitzte Köpfe Wenn Beine keine Ruhe geben Entsorgung von Altarzneimitteln Hitzewallungen in den Wechseljahren Fleisch ade Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Was tun im Vergiftungsfall? Aromatherapie Trendsportarten im Rückencheck Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Kindern Arznei geben Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Narbenpflege Hörstörungen bei Jugendlichen Walnüsse verbessern Spermienqualität Berufskrankheit Boreout Leben mit angeborener Krankheit Wie Sie Halsschmerzen loswerden Sonne und Hitze fördern Rosazea Veggie-Tag in Kantinen? Den besten Laufschuh finden Mangel beim Stillen verhindern Augenringe und ihre Behandlung Ausweitung des Tabakwerbeverbots Multiresistente Bakterien Eisenspeicher auffüllen Mit Heuschnupfen auf Reisen Gegen Dengue-Fieber impfen! Migräne und Epilepsie Ess-Störungen auf dem Vormarsch Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Längere Bettruhe birgt Risiken Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Nahrung unbeschwert genießen Grünkohl beugt Krebs vor Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Übergewicht bei Jugendlichen Essen und Stress So kriegt das Blut sein Fett weg Therapie von Fettleibigkeit Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Projekt: „Theater auf Rezept“ Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Nahrung unbeschwert genießen Zusatzstoffe in Lebensmitteln Mehr Koffein – mehr Östrogene Gute Vorsätze zur Gesundheit Sprachentwicklung bei Stottern Blutzucker aktiv senken bei Diabetes ABC der Osteoporose Mittel und Wege gegen Migräne Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Globuli für gesunde Lippen & Mund Medikamente auf Reisen SMS verbessert Blutdruckwerte Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Popcorn: Gesünder als Gemüse? Tetanus-Impfung auffrischen Akne schonend behandeln Sonnenbrand richtig behandeln Zitronensaft gegen Noroviren Saisonwechsel für Jogger Vitamin-D-Mangel vorbeugen Gesunder Lebensstil für Kinder Selbstmedikation bei Erkältungen Paracetamol richtig anwenden Impfschutz bei Asthma und COPD Gut beraten bei Diabetes Frühstücken statt Naschen Rund ums Thema Reiseapotheke Medikamentenwirkung im Alter Bewegungsarmut bei Kindern Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Arzneimittel auf Reisen Entsorgung von Altarzneimitteln Im Eis eingebrochen Medikamente kühl lagern Schneckengift gegen den Schmerz Luftverschmutzung gefährdet Herz Medikamentenkauf im Ausland Eier natürlich färben: Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Wege aus der Nikotinsucht Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Sonnenbrand richtig behandeln Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Akne schonend behandeln Entzündete Nasennebenhöhlen Flugreise trotz Herzerkrankung Medienkompetenz für Jugendliche Diabetes in der Schwangerschaft Rhythmus aus dem Takt Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Fit mit Fußball Gegen Dengue-Fieber impfen! Naschen Sie sich schlank Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Spaß-Linsen im Karneval Mit Diabetes in die Luft gehen Bluthochdruck bei Kindern Bei der Arbeit genug trinken Tabletten teilen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Apotheker gegen Diabetes Im Alter weniger Tabletten schlucken Ernährungstipps für Skifahrer Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Kräutertee aus der Apotheke Wenig Fleisch, viel Fisch Pflanzliche Mittel bei Husten Stiche von Bienen, Wespen & Co. Faktencheck Grippe-Impfung Senioren schwören auf Naturmedizin Modedroge Crystal Meth Komplementärmedizin bei Rheuma Immer mehr Jugendliche abhängig Erste Hilfe bei Grillunfällen Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Gestresste Kinder häufig dick Vergiftungsunfälle Lungenfunktion von Stadtkindern Sauna für Anfänger Reisen mit Diabetes Rund ums Thema Reiseapotheke Lippenherpes selbst behandeln Krampfadern drohen auch im Winter Schlafmangel macht krank Bittere Süße: Stevia Hilfe bei Bindehautentzündung Allergie: neuer Info-Dienst online Magenmittel vom Markt genommen Meditation für Jugendliche Seniorensport im Winter Kombi-Impfung gegen Hepatitis Lachen ist Medizin Ein Pieks weniger fürs Baby Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Süßes Leben ohne Zucker Baby-Bad und Hautpflege Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Thrombosegefahr bei Schwangeren Medikamentensucht im Alter Risikofaktoren für jugendliche Psyche Mythen rund um Sonnenschutz Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Herpes Buch-Tipp: Osteoporose Krank durch Brot Röteln-Infektion bei Schwangeren Allergie gegen Latex Kleinkinder im Flugzeug Übergewicht begünstigt Krebs Mineralstoffe Rückenmuskeln am PC stärken Wer fühlen will, muss hören Angaben zu Nebenwirkungen Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Tetanus-Impfung Arznei richtig handhaben Geistig fit mit Gehirnjogging Fruchtbarkeit beim Mann steigern Apotheken auch feiertags im Einsatz Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Frühlingssonne entspannt genießen Halsschmerzen als Warnsignal Längerer Grippeverlauf bei Senioren Malaria: neuer Impfstoff getestet Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Pfeffer hält schlank Welt-AIDS-Tag 2016 Gut gerüstet in den Urlaub Diabetischer Fuß Heiße Gefahren für Kinder Sodbrennen und Magenschmerzen Curry bringt die Abwehr in Schwung Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Verstopfung bei Kindern Buchtipp: Physik für Genießer Husten mit Pflanzenkraft lindern Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Homöopathische Reiseapotheke Kreuzallergie auf Lebensmittel Vitamin-D-Mangel vorbeugen Mangel beim Stillen verhindern Training im Wohnzimmer Gesund im Winter: Blähungen bei Kindern Das Diabetes-Risiko senken 7 Lebensretter bei allergischem Schock Kontaktlinsen gründlich reinigen Was tun gegen plötzlichen Kindstod Kaffee schadet Knochen nicht Schmerztagebuch für Rheumatiker Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Selbstgekocht schmeckt besser Sommerfrische für die Beine Vertrauen in Homöopathie Keine Angst vor Endoskopien Sonnenbad ohne Reue Ärztliche Aufklärung in Schulen Buchtipp: Schwarz und stark Pneumokokken-Impfung Richtig verhalten bei Gewitter Auto fahren im Alter „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Gicht und erhöhte Harnsäure Angst vor Klassenarbeiten Der Ablauf vor einer Operation Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Homöopathie gegen Erkältungen Tabletten teilen Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Genmutation verhindert Sättigung Tierische Gefahren im Ausland Sprache bei Babys und Kleinkindern Plötzlichem Herztod vorbeugen Medikamentenkauf im Ausland Schwere Beine leichter machen Wie bedenklich sind Energy Drinks? 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Homöopathie bei Verbrennungen Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Magenschonend ernähren Gelassen durch die Wechseljahre Kinderlähmung-Impfung (Polio) Vor der Abreise Diabetes in der Vorstufe aufhalten Keine Chance für Insekten Proteine oder Kohlenhydrate? Alkoholkonsum im Alter Grüner Tee und Medikamente Magen satt – Augen satt Aufräumen nach der Flut Mediterrane Kost fürs Herz Europäischer Notfallausweis Kein Sport mit leeren Magen Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Der Nachteil am guten Gedächtnis Pflanzliche Mittel bei Husten Neuer Test auf Darmkrebs Verhütung mit Spirale Experten fordern große Pflegereform Mittagsschlaf im Vorschulalter? Globuli für gesunde Lippen & Mund Handeln bei akutem Bluthochdruck Blutspenden senkt Bluthochdruck Selbstbestimmte Ernährung von Babys Was ist Anti-Aging-Medizin? Pfeffer hält schlank Essstörungen bei Jungen Gut vorbereitet in die Schule Schnupfensprays richtig eingesetzt Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Hypnose unterstützt die Genesung Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Neuer Test auf Darmkrebs Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Gefahren fürs kindliche Genital Gesundheitsmythen unter der Lupe Vorsicht, FSME-Gefahr! Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Symptothermale Methode Sodbrennen bei Kindern Rissige Fingerkuppen im Winter Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Badeenten stark keimbelastet Vitalstoffcocktail Spargel Zuzahlungsbefreiung für 2016 Schlafmangel erhöht Blutdruck Syphilis auf dem Vormarsch Gewichtsabnahme mit Magenband Risiko Selbstmedikation Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Mehr Überlebende bei Krebs Hygiene in Krankenhäusern Schwangerschaftsübelkeit Vitaminreich oder -arm?: Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Verbrennungen durch Dampf Ist Schnarchen harmlos? Blasen vorbeugen und behandeln Küchenhygiene im Sommer Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Apothekertag: "Sicher isst sicher" Frauen mit Diabetes Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Eisenmangel Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Harninkontinenz lindern Urlaub mit dementen Menschen Schlafrhythmus von Jugendlichen Schluss mit Reizdarm Biofeedback gegen Migräne Pflanzliche Mittel bei Arthrose Frühjahrsputz ohne Niesattacken Faktencheck Grippe-Impfung Die richtige Sonnenbrille finden Zecken: Wie schützt man sich? Neues Übergewicht-Gen entdeckt Komplementärmedizin bei Frauenleiden Blutdruck selber messen Vegetarier seltener herzkrank Blühender Wachmacher Im Sommer laufen gehen Kreuzallergie gegen Soja Venenfallen im Überblick Botox: Nicht nur gegen Falten Essen während der Schwangerschaft Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Training im Wohnzimmer Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Mythen um den Sport Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Gesundheitsgefahr Zecken Osterbrunch ohne Magentablette Gesund ernähren am Arbeitsplatz Ätherische Öle hemmen Krebs Checkliste für die Reiseapotheke Wenn der Magen die Nerven verliert Exotische Mücken im Gepäck Gesund saunieren Verengung der Halsschlagader „Wechseljahre“ beim Mann Arzneitropfen richtig dosieren Der Erkältung eins husten Verhaltenstipps bei Schnupfen Vergiftungs-App aufs Handy laden Früherkennung fürs Auge Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Wenn Trauer krank macht Richtig Husten will gelernt sein Warnsignal Hexenschuss Bundeseinheitlicher Medikationsplan Bewegungstherapie nach Brustkrebs Stress beeinflusst Sozialverhalten Prävention bei Typ-2-Diabetes Trockene Augen: Was Sie tun können Das Immunsystem stärken Kinder mit Zöliakie Richtig inhalieren Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Langes Sitzen vermeiden Volkskrankheit Makula-Degeneration Depression im Alter Arzneitees für die Frau Kennzeichen auf Lebensmitteln Buchtipp: Fett! Hörgerät: Regelmäßiger Check Wenn die Stimme versagt Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Kalorien schlagen aufs Hirn Erhöhte Sturzgefahr im Winter Kampf den Krankenhauskeimen Gewichtsabnahme bei Diabetes Bewegung für Rheuma-Patienten Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Was können Quinoa, Kokos & Co.? Bei Hitze viel trinken Bei Erkältungen gut gewickelt Wenn der Grill Flammen schlägt Nudeln al dente gesünder Älter werden in Balance Schutz vor Hirnhautentzündung Risiko für Gefäßverschlüsse Ernährung bei Schluckstörungen Wissen schützt bei Sepsis Gesund und sicher Radfahren Mediterrane Kost fürs Herz Energietanken: Tipps gegen den Jetlag Jogger leben sechs Jahre länger Abnehmen mit Diätmitteln Wann spricht man von einem Schock? Falsches Gefühl der Sicherheit Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Kalzium hält Hormone im Zaum Schamlippenkrebs durch HPV Bewegungsmythen Kalorienbedarf von Schwangeren Rückenmuskeln am PC stärken Blutdruck selber messen Ballaststoffe lindern Reizdarm 2017 Nichtraucher werden Fit mit Fußball Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Faserreich oder faserarm? Gegen Masern punkten Gesundbaden in der heimischen Wanne Erkältungen Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Grippegefahr im Karneval Hilfe bei Pollenallergie Europäische Impfwoche 2014 Druckgeschwüren vorbeugen Sport und Vitamine für die Augen Der Zecke keine Chance! Ursachen für Bluthochdruck Spliss & Schuppen ade Wie lange ist mein Rezept gültig? Die beste Ernährung für Babys Checkliste für die Reiseapotheke Trinkwasser Optimismus erhöht gutes Cholesterin Lärmschutz im Job Ernährung gesunder Säuglinge Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Mehr Allergien durch Klimawandel? Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Gesunder Alkohol: Ein Mythos Kunst gegen Koma-Saufen Kühler Kopf an heißen Tagen Studie zur Weltgesundheit Kortison richtig anwenden Bewusstlosigkeit bei Kindern Falsch entsorgte Arznei gefährlich Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Erfrischungsquelle Wasser Hilfe bei Vergiftungen Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Anzeichen für Schulangst erkennen Beikost ab Ende des 4. Monats? Was können Quinoa, Kokos & Co.? So schmeckt der Schultag Richtig verhalten bei Herzrasen Zecken: Wie schützt man sich? Fett – eine Grundgeschmacksart? Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Das Viertele ist doch nicht gesund Homöopathische Reiseapotheke Ab ins Grüne So kriegt das Blut sein Fett weg Schlafstörungen in den Griff kriegen Resistente Darmbakterien Was bringt den trägen Darm auf Trab? Gegen Infekte wappnen Psychotherapie nach Herz-OP Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Wiederholter nächtlicher Harndrang Röteln-Impfung Lächeln baut Stress ab Buchtipp: Der Bio-Bluff Pinguin-Gang bei Glatteis Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Blutdrucksenker richtig einnehmen Dick wegen Gendefekt Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Altenpflege finanzierbar machen Testosteron macht Frauen egoistisch Riskantes Essverhalten Cholera-Impfung Auf gesunden Lebensstil achten Masern-Impfung Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Fremdkörper in der Nase Rückengesund im Büro Herpes-zoster-Impfung Info-Tour: diabetische Neuropathie Kindern gesunde Ernährung vermitteln Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Fünf Ernährungsmythen Eier natürlich färben: Trotz Hitze gut schlafen Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Hypnose unterstützt die Genesung Hoch ansteckend: Keuchhusten Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Eigenblutspende vor Knie-OP Gelenkbeschwerden im Winter Der Duft des Alters Richtig ernähren bei COPD Genussmittel in der Schwangerschaft Schmerzmittel können Nieren schaden Ein Leben retten Vergiftungen durch ätherische Öle Vitamin D senkt Krebssterberate Schadstoffe in Waren Nagelpilz in der Sommerzeit Verhütungspille für den Mann Darmkrebsmonat März Zu kräftig geschnäuzt: Natur Beobachten gegen Sehstress Kein Honig für Säuglinge Gesund saunieren Antworten zum Zika-Virus Sichere Potenzmittel Fastenzeit nach Karneval Jetzt gegen Grippe impfen! Gegen trübe Aussichten Tai-Chi gegen Parkinson Frische Hilfe gegen Mundgeruch Varizellen-Impfung Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Hautpflege für Senioren Wunden selbst versorgen Weniger Salz, mehr Geschmack Diagnose Demenz UV-Schutz beim Sport im Freien Kleinere Verletzungen bei Kindern Blutspenden rettet Leben Mit Haustier in den Urlaub reisen Herpes-zoster-Impfung Globuli für gesunde Lippen & Mund Den richtigen Schulranzen finden Gute Vorsätze zur Gesundheit Straßen sicherer machen Medienkompetenz für Jugendliche Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Ebola-Fieber in Westafrika Abwehr beginnt im Mund Blutdruck richtig selbst messen Gicht und erhöhte Harnsäure Schlapp durch Schilddrüsenhormone Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Wechselwirkungen vom Medikamenten Neue Impfempfehlung zu HPV Den richtigen Arzt finden Berufskrankheit Boreout IGeL: Extras für die Gesundheit? Wadenkrämpfen vorbeugen Abnehmen mit Formula-Diät Frühjahrsputz im Medizinschrank Schleichenden Sehverlust stoppen Mit Haustier in den Urlaub reisen GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Kreuzallergie auf Lebensmittel Lichtempfindlich durch Medikamente Homöopathische Reiseapotheke Keine Zeit für Sport Schutz vor Mückenstichen Abspecken bessert den Blutzucker Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Im Eis eingebrochen Wahrnehmung der Ebola-Krise Dem Fußpilz Beine machen Richtig Insulin spritzen Pneumokokken-Impfung Diabetes lässt Hirn schrumpfen Vitamin-C-Quellen im Winter Wenn Pommes aggressiv machen Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Abnehmen mit Ayurveda Aufklärung bei Brustkrebs Diabetes in der Schwangerschaft Rohmilch trinken gegen Asthma? Sport gegen Depression Schleichenden Sehverlust stoppen Guter Vorsatz Rauchstopp HPV-Impfung Ebola-Epidemie in Afrika Fremdkörper verschluckt? Volkskrankheit Makula-Degeneration Der Goldene Äskulapstab Mittel und Wege gegen den Husten Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Immuntherapie gegen Erdnussallergie Depressionen gefährden das Herz Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Impfraten gegen Grippe zu niedrig Strahlend junge Haut Ideen für das Lauftraining Buchtipp: Warum krank? Nicht hungrig einkaufen Brustkrebs bei Männern Rund ums Thema Reiseapotheke Allergie oder Erkältung? Ernährung bei Chemotherapie Europäische Impfwoche 2014 Ohrenentzündung vorbeugen Sport als Medizin Fußpflege leicht gemacht Diabetes in der Schwangerschaft Der Sehnerv-Check Hilfe bei Schulstress Macht die Pille dick? Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Vollnarkose bei Kleinkindern Berufsstress im Urlaub Achtung Schwindelprodukte Folsäure Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Die Spirale ist eine gute Option Blasenentzündung in der Badesaison Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Herbstmüdigkeit und Winterblues Wenn Putzen die Haut angreift Lächeln: Lust oder Frust? Programm gegen Übergewicht Sport senkt Brustkrebs-Risiko IGeL-Check auf Blasenkrebs „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Winterspaziergang mit Baby Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Aspirin gegen Herzinfarkt Keine Angst vor Psychopharmaka Energiebedarf beim Sport Blasenentzündung sanft behandeln Buchtipp: Vital ab 50 Unwillkürliches Zittern lindern Neue Impfung gegen Meningokokken Alternativen zur Muttermilch Studie zu gesundem Lebensstil Diabetes-Patienten im Flugzeug Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Tipps gegen Schlafstörungen Reisen im Alter Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Kontaktlinsen im Karneval Depressionen: Sport hilft Komplementärmedizin bei Frauenleiden Ernährung bei Chemotherapie Grundlagen der Mundhygiene Alternativmedizin stärker fördern Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Zecken im Garten Richtig vorbereitet in die Klinik Urlaub im Bakterienbiotop Mit Heuschnupfen auf Reisen Kleinere Verletzungen bei Kindern Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Wenn der Darm träge ist Thrombosen von Antibabypillen Weihnachtsstress vermeiden Schluss mit Reizdarm Gut für die Venen: Kastanien und Wein Digitale Weihnachtsgeschenke Belohnen mit Fett und Zucker Nahrung nicht vertragen: Trinkgewohnheiten bei Männern Aktiv dank künstlicher Gelenke Faserreich oder faserarm? Erreger in Blattgemüse möglich Saurer Nachgeschmack: Wenn Genuss Schmerzen verursacht Naschen Sie sich schlank Nierengesundheit bei Diabetes Klinische und Klassische Homöopathie Schütteltrauma bei Säuglingen Links ist die Schokoladenseite Impfmythen: Was wirklich stimmt Hilfe bei Verstopfung Schmerzfrei dank Meditation Homöopathie für die Schilddrüse Albträume bei Kindern Keine Angst vorm Reanimieren Einfach zum Reinbeißen: Rotaviren-Infektion bei Kindern Welt-AIDS-Tag 2015 Was man zu B12-Mangel wissen sollte Reanimation durch Laien Vor der Abreise Syphilis auf dem Vormarsch Herzinfarkte nach Zeitumstellung Verbrennungen durch Dampf Nährstoffe für die Augen Fernreisen mit Diabetes Ernährungsempfehlungen: Studie: Karies ist nicht erblich Erste Hilfe bei Verbrennungen Chemische Stoffe im Alltag Natürliche Hilfe bei Übelkeit Fertigprodukte machen depressiv Reisen im Alter Mythen um die Milch Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Wechseljahre mit Hormontherapie Parodontitis vorbeugen Was tun bei Höhenkrankheit? Hilfe bei Pollenallergie Epilepsie: Körper außer Kontrolle So mildern Sie Knieschmerzen Essen und Stress Lippenherpes lässt sich bezwingen Insektenstiche vermeiden Eisenmangel bei Herzschwäche Sicher Grillen mit Kindern Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Hilfe bei Halsschmerzen Frühlingssonne entspannt genießen Vorsicht vor Knollenblätterpilz Medikamente und Sonnenbaden Wenn Eltern psychisch krank sind Komplikationen bei Masern-Infektion Trinken nicht vergessen Familienzeit baut Stress ab Stress in der Schule Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Blutdruck selber messen Kardiologen empfehlen Radfahren Johanniskraut richtig einnehmen Gefahr durch sekundäres Ertrinken Beschwerden in den Wechseljahren Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Kinesio-Tapes richtig anwenden Vitamin-D-Spiegel und Asthma Akupunktur Im Eis eingebrochen Hautpflege im Winter Gemeinsam essen wichtig für Kinder Gebärmutterhalskrebs im Alter Sich selbst Insulin spritzen Vitamin D – das Sonnenvitamin Handekzem vorbeugen und lindern Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Die Milch macht’s: App gegen Verhütungspannen Mit Pedelecs mobil bleiben Tipps gegen Hitze im Auto Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Grippaler Infekt im Sommer Salmonellengefahr durch Reptilien Ernährung gesunder Säuglinge Medikamente auf Reisen Giftiges Arsen in Reis Appetit vs. Hunger So schmeckt der Schultag Kaffee senkt Geburtsgewicht Kinder mit Diabetes unterstützen Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Gewürznelke Diabetiker im Krankenhaus Gesunde Ernährung beugt Falten vor Verspannungen vorbeugen Diabetiker im Krankenhaus Süß, süßer, Stevia Impfung gegen COVID-19 Bewusstlosigkeit bei Kindern Kombi-Impfung gegen Hepatitis Viele Getränke überzuckert Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Nahrungsergänzungsmittel Die Wirbelsäule stärken Neue Impfempfehlungen Wie oft ist Badetag für Kinder? Zeckenstiche gut beobachten Druckgeschwüren vorbeugen Arzneimittel auf Reisen Sichere Potenzmittel Hirn schrumpft mit Venenfallen im Überblick Kaffee: Das Gute in der Bohne Vitamine für die Augen Erste Hilfe bei Grillunfällen Komplementärmedizin bei Frauenleiden Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Schlaganfall Nahrungsergänzung im Blick: Acai Die Freizeit-Krankheit Rentner am Steuer Bärlauch Urlaub mit Kindern Intime Reinigung und Pflege Masern: Gefährliche Impflücken Zecken im Garten Tipps für gesundes Zahnfleisch Herzdruckmassage rettet Leben Mittel und Wege gegen Migräne Schokolade hilft gegen Stress Homöopathie bei Verbrennungen Mit dem Alter steigt die Weisheit Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte Hilfe bei der Rauchentwöhnung Medikation im Alter Reiseplanung für den Magen Durchbruch der Zähne Teufelskreis Schmerzmittel Holzsplitter sicher entfernen Parodontitis vorbeugen Heiße Schokolade hält geistig fit Was macht die Pille für den Mann? Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Früherkennung von Aneurysmen Hitzekollaps vorbeugen Schädliche Stoffe in Kräutertee Essen bestimmt die Laune UV-Schutz im Frühling Diät: Das Timing macht’s Mit Wärme gegen Verspannungen Sonnenbrand bei Kindern abwehren Hausapotheke für die Feiertage Reiseapotheke – das gehört hinein! Richtig Fieber messen Wie Wasser bei Gicht hilft Ernährung von Kindern Frauenherzen schlagen anders Anti-Baby-Pille Cholesterin-Wert Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Diabetes und Depressionen Globuli richtig handhaben Tipps für Pilzsammler Dialyse zu Hause durchführen? Reiseapotheke für chronisch Kranke Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Reiseapotheke – das gehört hinein! So kommt die Arznei ins Kind Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Gelbfieber-Impfung Überempfindlichkeit auf Weizen Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Vom Sportler zum Patienten Flugreise trotz Herzerkrankung Erhöhte Sturzgefahr im Winter Wenn der Eisprung ausbleibt: Lebensmittelzusatzstoffe Winterhaut ade Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Neue Daten zu Impfquoten Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Diabetes mellitus Typ 2 Thrombosen von Antibabypillen Anreize für den Rauchstopp Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Kampagne zur HIV-Übertragung Pflege für trockene Kopfhaut Medikamente lagern leicht gemacht Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Winterblues oder Depression? Freundlichkeit liegt in den Genen Harnwegsinfekte bei Kindern Von "guten" und "bösen" Fetten Vorsicht bei Fructose Plötzlichem Herztod vorbeugen Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Blutdruck: Einzelmessung ungenau Plötzlichem Kindstods vorbeugen Was tun bei epileptischem Anfall? Entspannt in die Prüfung Kampf der Gürtelrose! Hepatitis-B-Impfung Ernährung bei Schluckstörungen Häufige Überstunden machen dumm Tödliche Herzerkrankungen Hoher Blutdruck und schwanger Impfen trotz Hühnereiweißallergie Krankmachende Keime auf Melonen Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Verbot der Tabak-Außenwerbung Langes Sitzen vermeiden Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Vorlesen fördert Sprachentwicklung Was ist eigentlich Stress? Tauchen trotz Asthma Buchtipp: Gesund reisen Heilpflanze und Hausmittel: Zu viel Wurst ist tödlich Ekzem: Rasche Selbsthilfe Diese Impfungen braucht man über 60 Probleme beim Pillenschlucken? Heuschnupfen bei Kindern behandeln Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Seilspringen macht Schule Jetzt Grippe-Schutz holen Gute Kost für Ausdauersportler Cholesterin-Test Ernährungstrends im Überblick Schnarchnasen Gegen Müdigkeit am Steuer Was hilft bei vergrößerter Prostata? Wenn’s im Hals kratzt Probiotische Nahrung für Babys Richtig niesen und schnäuzen Mit Bewegung gegen Rheuma Neuer Indikator für Krankheiten Rauchstopp senkt Demenzrisiko Zu viel Salz schädlich für Kinder Frühjahrsmüdigkeit adé! Kopfverletzung durch Flachbildschirm Fasten – mehr als eine Diät Medikamentenallergie bei Kindern Homöopathie für die Schilddrüse Medikamente: Mitbenutzen verboten! Studie zur Jugendsexualität 2015 Laufrad oder Dreirad? So löscht man Sodbrennen Nagelpilz in der Sommerzeit Das hilft gegen Mundgeruch Buchtipp: Einfach ehrlich essen Innere Unruhe schonend behandeln Was tun bei Mundgeruch? Alte Arznei richtig entsorgen Lebensmittelvergiftung bei Kindern Handy-Nacken und Maus-Arm Prävention kommt nicht an Selbsthilfe bei Rosazea Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Sportlermagersucht weit verbreitet Physikalische Anwendungen Lebensmittel richtig kühlen Erste Hilfe bei Herzinfarkt Diabetes und Weihnachtsleckereien Kropf: Hals selbst kontrollieren Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Heiße Gefahren für Kinder Legasthenie frühzeitig erkennen Zeit fürs Toilettentraining Masern schwächen Immunsystem Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Ingwer-Shot besser selbst machen Soziale Unterschiede und Ernährung Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Beschwerden nach Rotweingenuss Älter werden in Balance Frühlingssonne entspannt genießen Herzerkrankung: Reisen erlaubt Arzneimittel: Beratung wichtig Grüner Tee und Medikamente Hilfe bei Osteoporose Bei Luftnot richtig atmen Erreger in Blattgemüse möglich Venenleiden: Vorboten erkennen Mutter und Kind perfekt versorgt Gesunde Ernährung für die Kleinen Tierische Gefahren im Ausland Hautpflege für Senioren Keine Chance für Viren & Co. Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Sonnenschutz für Groß und Klein Salzgehalt statt Natriumwert Leckereien vom Weihnachtsmarkt Neue Studie zu HPV-Impfung Betrifft auch Kinder: Jetzt Vitamin D tanken Venenleiden langfristig vorbeugen Nasensprays richtig anwenden Migräne gezielt vorbeugen Verengung der Halsschlagader Krank durch Stress im Job So gelingt das Arztgespräch Schokolade: Gesund oder schädlich? Depressionen in der Schwangerschaft Stevia für Diabetiker nicht gesünder Vitamine für die Augen Lungenhochdruck: Flugreise riskant Temperaturanstieg fördert Malaria Schlaganfall-Risiko: Limonade Diabetes in der Vorstufe aufhalten Gefahr Verkehrsunfall Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Essstörungen zunehmend verbreitet Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Selbsthilfe bei Heuschnupfen Impfempfehlungen 2016 Hausapotheke in Schuss halten Keine Chance für Insekten Rote Kleidung: Einladung zum Sex Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Die Rettungskette Blutspenden senkt Bluthochdruck Süßstoffe unter Verdacht Blasenentzündung im Winter Spätsommer im Oktober Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Trockene Augen im Winter Bösartige Eierstockzysten Was tun bei starkem Haarwuchs? Gut geschützt in die Sonne Nachwuchs hält gesund Testosteronmangel bei Männern Was hilft durch die Wechseljahre? Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Runde Sache: Hülsenfrüchte Beeren schärfen Denkorgan Pausenbrot für Schule und Job Hilfe bei Halsschmerzen Zeigt her eure Füße Treppauf, treppab Ekzem: Rasche Selbsthilfe Reiseplanung für den Magen Rote Augen nach dem Schwimmen Schluss mit Reizdarm Kalorienbombe Bubble Tea Fokus Gesundheits-Apps Buch-Tipp: Aromatherapie Zerkleinertes Obst und Blattsalate Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Gesunde Ernährung beugt Falten vor Sonnenschutz für Kinder Gift in aller Munde Therapie bei Hodenhochstand BZgA rät von E-Shishas ab Seniorensport im Winter HPV-Impfung Hochsaison für Warzen Buchtipp: Tödliche Hamburger Grippeimpfung für Kinder? Ohrenpflege – so geht's Vitamine Aktivurlaub ist erholsamer Schütteltrauma bei Babys Wegen Übergewicht ins Krankenhaus So überzeugt man heikle Esser Migräne adé! Notfälle für den Augenarzt Was bezwingt chronischen Juckreiz? Studie zur Weltgesundheit Bluttest auf Brustkrebs 7 Trinktipps für Senior*innen Ingwer als Heilmittel Kokosöl schützt vor Karies Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Gesunder Knabberspaß: Eiweißbedarf im Alter Reanimation ab der 7. Klasse Kinder vor Allergien schützen Schimmelpilze im Essen Fit in den Frühling Blähungen bei Reizdarm Fit im hohen Alter Was Patienten fragen sollten P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Effektiver Schutz vor Zecken Nahrungsergänzung im Blick: Zink Schulwettbewerb gegen Rauchen Chronischer Mundgeruch Medikamente zur Tabakentwöhnung Gesund in den Frühling Sport verändert Erbgut-Information Werbeverbot für Tabak Lebensmittelallergie bei Kindern Impfen für das Gemeinwohl Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Individuelle Beratung bei Diabetes Diabetesberatung auf Rädern Wie unser Lebensstil uns schadet Homöopathie für die ganze Familie Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Den Appetit optisch täuschen Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Musiktherapie bei Tinnitus Kühler Kopf an heißen Tagen Selber Blutdruckmessen Alkoholkonsum im Alter Tabletten teilen Vorboten des Schlaganfalls Richtig abnehmen: Sonnenschutz für den Skiurlaub PECH-Regel bei Sportverletzungen Vitamine in Zahnpasta? Suchtmittel Nasenspray Überhitzung durch Schweißmangel Gesünder sitzen im Alter Hilfe bei Ohrenschmerzen Masern & Keuchhusten im Vormarsch Urlaub mit Kindern Histamin-Unverträglichkeit In Ruhe abnehmen Geschlechtskrankheit Chlamydien Hilfe bei trockenem Auge Sodbrennen und Magenschmerzen Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Verletzungsfrei gärtnern Blasenentzündung sanft behandeln Deutschland vertraut Apothekern Stimmen hören bei Psychosen Buch-Tipp: Diabetes Energietanken: Unerwünschte Arzneiwirkungen Eiweißbedarf im Alter Krampfanfälle bei Kindern Sommerzeit – Grillzeit Prognose bei Hautkrebs Mückenstiche Bei epileptischem Anfall helfen Homöopathie fürs Herz Den richtigen Riecher Fußpflege leicht gemacht Guter Vorsatz Rauchstopp Diabetesberatung auf Rädern Sexualaufklärung fördert Gesundheit Ausdauersport verjüngt Billig-Kindersitze im Test Glyphosphat in der Muttermilch? Licht gegen Winterdepression Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Buchtipp: Geheime Rezepte Rotlicht bei Muskelschmerzen Reiseapotheke für Kinder Verbrennungen bei Kindern Verpflegung in Kitas Brokkoli roh verzehren Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Frühjahrsputz ohne Niesattacken Cholesterin-Test Den Rücken im Alltag stärken Pflegereport 2014 Machen Sportwetten süchtig? Was tun gegen Mückenstiche? Gesundes Frühstück Aortendissektion: lange unterschätzt Gesunder Sommergenuss Durchfallerreger auf Hühnereiern Kampf den Kilos Deutsche putzen die Zähne falsch Medikamente richtig einnehmen Gesunder Lebensstil für Kinder Gesundheit im Gepäck Aromatisch und gesund: Eiskalt gegen kalte Füße Endlich gesünder leben Sonnenschutz für den Skiurlaub Gesund abnehmen Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Video zum Rx-Versandverbot Schlafprobleme durch Medikamente Auch die Leber braucht mal Urlaub Feiern bis zum Umfallen Wechselwirkungen vom Medikamenten Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Kinder mit Jod versorgen Anti-Baby-Pille und Migräne Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Tipps gegen Wetterfühligkeit Fernreisen mit Diabetes Motorik-Defizite nach Schlaganfall Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Erste Hilfe bei Grillunfällen Pausenbrot: der unterschätzte Snack Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Die richtige Sonnenbrille finden Neuer Indikator für Krankheiten Vergiftungen bei Kindern Warnsignal Hexenschuss Mobile Geriatrie Tollwut: Risiko auch in Deutschland Stigmatisierung von Übergewichtigen Sport als Therapie Sicher auf Kufen Bluthochdruck bei Kindern Weltmeisterlich Grillen Früh an Sonnenschutz denken App für barrierefreie Mobilität Kopfläusen den Garaus machen Viel mehr als Cholesterin: Eier Olympia vor dem Fernseher Hilfe bei Sportverletzungen Vorsicht, FSME-Gefahr! Vorsicht bei Fructose Große Schrift weckt große Gefühle Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Nervenschmerzen richtig behandeln Mit Yoga Krankheiten heilen? In Küche und Medizinschrank Medizin im Internet Ozon begünstigt Allergien Packungsbeilagen verstehen Trockene Haut Sonnenallergie vorbeugen Verletzungen bei Kindern Gute Tipps für guten Schlaf Mineralstoffe Walnüsse: Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Würzig und gesund: Was ist die "Pille danach"? Pflege von Hautabschürfungen Senioren am Steuer Beratung bei Ergänzungsmitteln Impfung gegen Lungenentzündung Tipps gegen Jetlag Blähungen den Garaus machen Sodbrennen und Asthma Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Schwindel im Alter Sport als Medizin Hilfe bei Essstörungen Hilfsmittel Rollator für Senioren Buch-Tipp: Knie aktiv Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Kreativ aktiv – Training im Alltag Schutz vor Atemwegsinfekten Nicht nur in Zitronen: Reisen mit der „Pille“ Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Dick wegen falschen Essverhaltens Kopfschmerzen bei Schwangeren Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Winterbabys häufiger Linkshänder Schüßler-Salze für gesunde Haut Impfpass vor Reise kontrollieren Sonnenallergie vorbeugen Trotz Kreuzallergie in den Frühling Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Allergie gegen Latex Wechseljahre Tiefer Rückenschmerz Eichenprozessionsspinner Erholsam Schlafen ist lernbar Selbstuntersuchungen Ich glaub, du hast ‘nen Stich Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Auf zum Krafttraining! Ursachen für Bluthochdruck Seidelbast: Alleine an Weihnachten? Heilpflanze und Hausmittel: Der Erkältung eins husten Anzeichen für Schulangst erkennen Homöopathie bei Verbrennungen Medikationgespräche für Diabetiker Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Lebensraum Darm: Chronische Leberentzündung Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Heiße Medizin für kalte Tage Impfung gegen Lungenentzündung Familienmahlzeiten sind gesünder Diagnose Schwerhörigkeit Gesund auf Reisen Schutz vor Übergewicht bei Kindern Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Erkältung: Ansteckung verhindern Plötzlichem Herztod vorbeugen Ski und Schlitten fahren mit Kindern Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Kleiner Teller, schnell satt Abnehmen ist ansteckend Trotz Kreuzallergie in den Frühling Gut versorgt durch Homöopathie Ess-Störungen auf dem Vormarsch Bakterienvielfalt im Krankenhaus Gesunde und starke Blase Legionellen-Gefahr Meisterlich Grillen? Aber sicher! Medikamente lückenlos einnehmen Dauerstress gefährdet Gesundheit Thrombose kann jeden treffen Kaffee ohne Milch gesünder Mutter und Kind perfekt versorgt Lavendelöl gegen Angststörungen Arzneimittel richtig anwenden Entzündete Zahnimplantate Folsäure Neue Krankheit entdeckt Stress am Wochenende Selbstgekocht schmeckt besser Kann zu viel Obst ungesund sein? Alkoholfreies Bier als Alternative Effektiver Schutz vor Stechmücken Grippeschutzimpfung für Schwangere Impfung gegen COVID-19 Genussmittel in der Schwangerschaft Effektiver Schutz vor Zecken Bedrohung im Straßenverkehr Medikation im Alter Patientenverhalten bei Diabetes Sicher vor Stechmücken Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Prävention bei Typ-2-Diabetes Walnüsse rundum gesund Machen Kohlenhydrate empfindlich? Design für Demenzkranke Tipps für den Freibadbesuch Wandern für Körper und Geist Venenleiden langfristig vorbeugen Falsches Gefühl der Sicherheit Wie Wasser bei Gicht hilft Krank im Urlaub Gerstenkörner & Hagelkörner Venenleiden: Vorboten erkennen Umgang mit Medikamenten im Sommer Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Keine Mandeln für Kleinkinder Bittere Süße: Stevia HPV-Impfung senkt Krebsrate Ungetrübtes Grillvergnügen Darmkrebs-Früherkennung Check-up J1 bei Jugendlichen Sehschwäche bei Dunkelheit Hier finden Frauen Hilfe BMEL-Ernährungsreport 2016 Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Wie Kinder spielend in Form kommen Was Babyhaut gut tut Grippe: Wem nützt eine Impfung? Sicher Grillen mit Kindern Die besten Durstlöscher Salzersatz senkt Infarktrisiko Schüßler-Salze für gesunde Haut Grillvergnügen ohne Spiritus Mückenschutz aus der Apotheke Wundversorgung leicht gemacht Ernährung bei Schluckstörungen Wie Kinder gut schlafen Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Uhr zurückstellen nicht vergessen! Ruhe im OP! Creme oder Salbe - was hilft? Programm gegen Übergewicht Masernfälle verzehnfacht Keine Chance der Migräne! Arznei steuerlich geltend machen Krankheits-Management mit Handy Risiko im Winter: Trockene Augen Richtig essen bei Diabetes Lesen ist Fitness fürs Gehirn Wohlbefinden im Alter Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Wann zum HIV-Test? Kaffee: Das Gute in der Bohne Start der bundesweiten Herzwochen Wie funktioniert Akupressur? Prävention bei Typ-2-Diabetes Trinkmenge bei Herzleiden Medizin-Bäume Reisen mit Diabetes Handy-Nacken und Maus-Arm Fieber bei Babys und Kleinkindern Saftig und stark Im Alter sexuell befriedigt Krank im Urlaub Diabetes in der Schwangerschaft Ohrenpflege – so geht's Frisch aus dem Urlaub Gut versorgt durch Homöopathie Jodmangel gefährdet die Gesundheit Blutdruck selber messen Auch ohne Hormone sicher verhüten RSV-Infektion bei Säuglingen ABC der Osteoporose Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Der Hitze die Stirn bieten Selbstzahler-Leistungen in Praxen Husten- und Bronchialtee Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Haemophilus-influenzae-Impfung Handeln bei akutem Bluthochdruck Demenz durch Schlafstörungen? Sichere Gartenarbeit Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Was steckt in der Wassermelone? Eukalyptus statt Antibiotika Vorsicht vor Knollenblätterpilz Mikronährstoffe fürs Herz Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Hilfe bei Sportverletzungen Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Buch-Tipp: Pflegebedürftig Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Parodontitis vorbeugen Sport für die Lungen Mundgeruch: der stille Begleiter Rheumatoide Arthritis Schutz vor Erkältung Apotheker gegen Diabetes Hilfe nach Quallenkontakt Einlagen, Windeln oder Pants besser? Naschen Sie sich schlank So stellen Sie den Heuschnupfen ab Grundlagen der Homöopathie Malaria: neuer Impfstoff getestet Homöopathie für die Schilddrüse Rehabilitation nach Krebs Sauna für Anfänger Abnehmen mit Diätmitteln Hilfe nach Quallenkontakt Seniorensport im Winter Strahlend junge Haut Leberschäden abwenden Saure Früchte gegen Schlaganfall Mit Pedelecs mobil bleiben Arzneimittel im Straßenverkehr Fruchtzucker und Übergewicht Eigenanalyse von Stressoren Kinder vor Giftpflanzen schützen Kopfschmerzen wegtrinken Tierische Gefahren im Ausland Impfung ohne Nadel Die Geheimnisse des guten Schlafes Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Initiative „Kinder stark machen“ Ernährung heute Myrrhe gegen Reizdarm Zufrieden Altern heute & zukünftig Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? 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Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Buchtipp: Ernährung für Sportler Stoffwechsel auf Sparflamme Die Grippesaison steht vor der Tür Wegen Alkohol in die Notaufnahme Kakao steigert Leistung Erschöpfung beim Wandern Test auf Schwangerschaftsvergiftung Bluthochdruck Verstauchter Knöchel Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Nichts für Kinderohren: Lärm Fleischlos essen stört Wachstum nicht Hilfe durch Selbsthilfe Nächtliche Wadenkrämpfe Was tun gegen Blähungen? Kindern Ebola erklären Impf-Verdrossenheit nimmt zu Kleinere Verletzungen bei Kindern Homöopathie bei Diabetes mellitus Nicht nur bei Kälte: Für Sport ist es nie zu spät Konsumpausen immer beliebter Langes Sitzen vermeiden Mythen um die Milch Kopfschmerzattacken: Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Nahrung nicht vertragen: Kopfschmerzen bei Schwangeren Gute Vorsätze für 2014 Hausaufgaben effektiv erledigen Alleine an Weihnachten? Neues Jahr, alte Vorsätze? Sandkasten: Brutstätte für Keime? 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Immunsystem natürlich stärken Gestörte Verdauung: Regionales Gemüse contra Superfood Schwanger den Urlaub genießen Stress ist ansteckend Migräne verläuft oft in Phasen Haarige Probleme lösen Chemische Stoffe im Alltag

Die Winterferien stehen vor der Tür und viele Menschen nutzen die freien Tage für Ausflüge oder Sport im Freien. Wer sich draußen bewegt, sollte seine Haut auch im Winter gegen zu viel Sonneneinstrahlung wappnen. Göran Donner, Vizepräsident und Pressesprecher der Sächsischen Landesapothekerkammer, weiß, worauf es beim winterlichen Sonnenschutz ankommt.

Herr Donner, wieso muss man sich auch im Winter gegen Sonneneinstrahlung schützen?

Die UV-Strahlung im Sonnenlicht ist eine der Hauptverantwortlichen für vorzeitige Hautalterung. Zudem erhöht jeder einzelne Sonnenbrand das Risiko, an Hautkrebs zu erkranken. Kälte und Wind täuschen im Winter oft über die Stärke der Sonneneinstrahlung hinweg. Doch sie ist gerade bei Schnee und im Gebirge nicht zu unterschätzen. Denn je höher man kommt, desto intensiver wird die UV-Strahlung: pro 1000 Höhenmeter steigt sie um 20 Prozent. Und weil der Schnee die Strahlung zusätzlich reflektiert, wird sie noch einmal um bis zu 70 Prozent intensiver. Auch wenn im Winter nur eingeschränkte Hautareale dem Sonnenlicht zugänglich sind: Wer im Winterurlaub über die Pisten fegt, im Freien arbeitet oder im Schnee spazieren geht, sollte unbedingt auf einen ausreichend starken Sonnenschutz achten. Vor Kälte und Wind muss die Haut ohnehin geschützt werden.

Kälte und Wind belasten die Haut ebenfalls?

Bei Kälte ist die Haut schlechter durchblutet, das verlangsamt den Stoffwechsel. Weil sie bei Temperaturen unter 8° C auch kein Fett mehr produziert, fehlt der natürliche Kälte- und Austrocknungsschutz – dabei entzieht gerade die trockene Winter- oder Heizungsluft der Haut besonders viel Feuchtigkeit. Und die starken Temperaturschwankungen zwischen drinnen und draußen setzen ihr ebenfalls zu. Die richtige Pflege ist deshalb im Winter besonders wichtig.

Wie kann man seine Haut denn wirksam schützen?

Am besten mit speziellen Sonnenschutzpräparaten für den Winter, denn die enthalten mehr Fett als Produkte für den Sommer und schützen die Haut so auch vor Wind und Kälte. Wichtig ist ein ausreichend hoher Lichtschutzfaktor, er sollte mindestens 30 betragen. Damit sich der Sonnenschutz voll entfalten kann, müssen die Produkte spätestens 30 Minuten vor dem Gang ins Freie aufgetragen werden. Für exponierte Stellen wie Stirn, Nase und Ohren eignet sich ein Fettstift, der durchaus Lichtschutzfaktor 50 haben darf. Besonders UV-empfindlich sind auch die Lippen: Sie kann man mit speziellen Stiften schützen, die zum Beispiel natürliche Wachse, Panthenol und einen physikalischen Sonnenschutz enthalten. Ein Muss ist nicht zuletzt eine Sonnenbrille mit ausreichendem UV-Schutz.

Was tun, wenn man besonders empfindliche oder Problemhaut hat?

Weil Haut nicht gleich Haut ist, sollte man stets Produkte wählen, die zum eigenen Hauttyp und -zustand passen. Spezielle Produkte für Problemhaut, zum Beispiel bei Sonnenallergie, gibt es in jeder Apotheke; mitunter kann man dort auch gleich Hauttyp und -zustand bestimmen lassen. Besonders pflege- und schutzbedürftig ist vor allem Kinderhaut, weil die ersten fünf Lebensjahre entscheidend fürs spätere Hautkrebsrisiko sind. Cremes mit physikalischem Sonnenschutz auf Pigmentbasis sind – auch noch für ältere Kinder – generell besser geeignet als solche mit chemischen Filtern, weil sie die UV-Strahlen reflektieren, ohne dass die schützenden Stoffe in die Haut eindringen, wie es bei chemischen Filtern der Fall ist. Noch ist nämlich nicht klar, was die Filtersubstanzen dort bewirken.

Könnte man nicht einfach die Sonne meiden und drinnen bleiben?

Bewegung an der frischen Luft ist im Winter mindestens genauso wichtig wie im Sommer. Denn für ein starkes Immunsystem braucht der Körper Vitamin D. Es wird in der Haut gebildet, die dazu auf die UV-Strahlung aus dem Sonnenlicht angewiesen ist. Allerdings reichen dafür schon 30 Minuten Sonne am Tag aus – und auch bei bewölktem Himmel kommt noch genügend UV-Strahlung durch. Deshalb sollte sich jeder, der länger draußen ist, dagegen schützen.

Autor*innen

Sächsische Landesapothekerkammer/Sandra Göbel | zuletzt geändert am um 18:26 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.