Sinn oder Unsinn?

Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver

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Die im Pulver enthaltenen Basen sollen überschüssige Säuren im Körper neutralisieren.

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Stevia für Diabetiker nicht gesünder Ätherische Öle befreien die Nase Risiko Selbstmedikation Mit Elan ins Frühjahr starten Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Mischkostdiät Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Vitamin-D-Mangel vorbeugen Jetzt Vitamin D tanken Ursachen für Bluthochdruck Neue Impfempfehlungen Dem Fußpilz Beine machen Überhitzung durch Schweißmangel Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Frühjahrsputz ohne Niesattacken Verletzungsfrei gärtnern Ernährung bei Schluckstörungen Stillen gesund für Mutter und Kind Vitamine in Zahnpasta? Gesunde Ernährung beugt Falten vor Kreativ aktiv – Training im Alltag Grippeimpfung in der Apotheke Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Insektenstiche vermeiden Die Freizeit-Krankheit Impfpass vor Reise kontrollieren Hörgerät: Regelmäßiger Check Gute Kost für Ausdauersportler Lebensmittelzusatzstoffe Kennzeichen auf Lebensmitteln So schmeckt der Schultag Was hilft durch die Wechseljahre? Epileptische Anfälle vorhersagen Sportlermagersucht weit verbreitet Munter durch die WM Sonnenschutz für die Augen P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Immer mehr Jugendliche abhängig Umgang mit Medikamenten im Sommer Zufrieden Altern heute & zukünftig Prävention kommt nicht an Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Starthilfe fürs Stillen Gut gerüstet in den Urlaub Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Schutz vor Atemwegsinfekten Stress in der Schule Gesunder Lebensstil für Kinder Grippaler Infekt im Sommer Alkoholfreies Bier als Alternative Arzneimittel auf Reisen Hitzewallungen in den Wechseljahren Krampfadern drohen auch im Winter Schlaganfall Schmerzen bei Arthrose Kopfschmerzattacken: Sonnenschutz für den Skiurlaub Alkoholgeschädigte Kinder Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Akne schonend behandeln Herzinfarkt Blutspenden rettet Leben Diabetes in der Schwangerschaft Infektionskrankheiten vorbeugen Gewalt gegen Einsatzkräfte Kinder mit Jod versorgen Schmerztagebuch für Rheumatiker Angaben zu Nebenwirkungen Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Lippenherpes lässt sich bezwingen Was können Quinoa, Kokos & Co.? Seniorensport im Winter Europäischer Notfallausweis Was ist Fructose-Intoleranz? Genussmittel in der Schwangerschaft Gegen Multiple Sklerose impfen Sexualaufklärung fördert Gesundheit Hilfe bei chronischer Verstopfung Herzinfarkte nach Zeitumstellung Test auf Schwangerschaftsvergiftung Entsorgung von Altarzneimitteln Anti-Baby-Pille Wohlbefinden im Alter Kühler Kopf an heißen Tagen So klappt es mit der Konzentration Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Reanimation durch Laien Medikamentensucht im Alter Hautreaktionen im Alter Sicher vor Stechmücken Sturz vom Wickeltisch Kalte Füße aufwärmen Neue Richtwerte für die Ernährung Impf-Verdrossenheit nimmt zu Was tun, wenn die Mundrose blüht? Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Ausdauersport oder Krafttraining Mit Haustier in den Urlaub reisen Fernreisen mit Diabetes Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Hilfe bei trockenem Auge Kampf der Gürtelrose! Rentner am Steuer Längerer Grippeverlauf bei Senioren Klinische und Klassische Homöopathie Hilfsmittel Rollator für Senioren Bewegungsmythen Wann spricht man von einem Schock? Medikationgespräche für Diabetiker Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Kaffee verlängert Leben Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Husten- und Bronchialtee Stress am Wochenende Das Schicksal in die Hand nehmen Gesunder Lebensstil für Kinder Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Japanische-Enzephalitis-Impfung Stimmerkrankungen bei Lehrern Blutdrucksenker richtig einnehmen Studie zu gesundem Lebensstil Zeigt her eure Füße Mangel beim Stillen verhindern Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Wegen Übergewicht ins Krankenhaus PECH-Regel bei Sportverletzungen Stigmatisierung von Übergewichtigen Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Sonnenallergie vorbeugen Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Bewusstlosigkeit bei Kindern Immunsystem natürlich stärken Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Neuer Indikator für Krankheiten Erholsam Schlafen ist lernbar Depressionen: Sport hilft Mythen rund um Sonnenschutz Die besten Durstlöscher Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen IGeL: Extras für die Gesundheit? Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Vorsicht bei Energy-Produkten Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Rauchstopp senkt Demenzrisiko Bei epileptischem Anfall helfen Vollnarkose bei Kleinkindern Zitronensaft gegen Noroviren Mückenschutz aus der Apotheke Diabetes: Obst versüßt die Haut Die besten Durstlöscher Arzneimittel auf Reisen Rotaviren-Infektion bei Kindern Büro-Lärm überdecken Medikation im Alter Trinkmenge bei Herzleiden Training im Wohnzimmer Studie: Altruismus ist Herzenssache Kühler Kopf an heißen Tagen Medikamente richtig entsorgen Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Grünkohl beugt Krebs vor Kinderkrankheiten in Deutschland Schwindel Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Mit Bewegung gegen Rheuma Keine Angst vor Psychopharmaka Hilfe bei Crystal-Sucht Rote Augen nach dem Schwimmen Mythen rund um Sonnenschutz BZgA rät von E-Shishas ab Pflege für trockene Kopfhaut Druckgeschwüren vorbeugen Digitale Weihnachtsgeschenke Antworten zum Zika-Virus So stellen Sie den Heuschnupfen ab Probiotische Nahrung für Babys Vitamine für die Augen Gesund saunieren Sicher Grillen mit Kindern Kalorienbedarf von Schwangeren Blutdruck richtig messen Legionellen-Gefahr Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Schlafrhythmus von Jugendlichen Arzneimittel auf Reisen Diabetes frühzeitig erkennen Rechtzeitig an Impfschutz denken Geistig fit mit Gehirnjogging Rund ums Thema Reiseapotheke Licht gegen Winterdepression Migräne gezielt vorbeugen Pollenflugsaison eröffnet Ernährung gesunder Säuglinge Tipps gegen den Jetlag Varizellen-Impfung Vor der Abreise Richtig verhalten bei Gewitter So bleibt kein Auge trocken Kräutertee aus der Apotheke Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Diabetes und Depressionen Akupunktur Diabetes frühzeitig erkennen „Dauerbrenner“ Sodbrennen Pflanzliche Mittel bei Arthrose Buchtipp: Warum krank? Lungenfunktionsverlust bei COPD Gegen Müdigkeit am Steuer Mittel und Wege gegen den Husten Frühjahrsputz ohne Niesattacken Spaß-Linsen im Karneval Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Mit Diabetes am Steuer Influencer machen unsere Kinder krank Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Schutz vor Arzneimittelfälschungen Den richtigen Riecher Was steckt im Eis? Wenn der Darm träge ist Allergie: Notfallset rettet Leben Warum wir Zink brauchen Vorlesen fördert Sprachentwicklung Erste Hilfe bei Grillunfällen Homöopathie fürs Herz Was Babyhaut gut tut Depressionen in der Schwangerschaft Abnehmen mit Formula-Diät Richtig ernähren bei COPD Medikamente lagern leicht gemacht Buchtipp: Vital ab 50 Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Sicher Grillen mit Kindern Gute Kost für Ausdauersportler Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Augen auf beim Herbstspaziergang Krank durch Stress im Job Fünf Ernährungsmythen Abwehr beginnt im Mund Sicher auf Kufen Die großen Cholesterin-Irrtümer Nasenspülung bei Schnupfen Wie unser Lebensstil uns schadet Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Nicht nur für Kinder: Impfen Bewegungskurs für Krebspatienten Kindern Arznei geben ABC der Osteoporose Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Selbstzahler-Leistungen in Praxen Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Walnüsse verbessern Spermienqualität Alkoholspuren in Cola Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Nur keine böse Bescherung Wann zum HIV-Test? Endlich gesünder leben Nierenschäden bei Diabetes Täglich eine Dusche für die Nase Würzig und gesund: Fettleber durch Snacks & Softdrinks Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Fasten – mehr als eine Diät Filmreife Infokampagne zu Diabetes Lavendelöl gegen Angststörungen Was tun bei Reisedurchfall? Abnehmen ist ansteckend Trockene Augen: Was Sie tun können Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Mit Haustier in den Urlaub reisen Abnehmen: Was hilft langfristig? Berufsstress im Urlaub Richtig abnehmen: Mit Heuschnupfen auf Reisen Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Ekzem: Rasche Selbsthilfe Bei Luftnot richtig atmen Reisen mit Diabetes Salzgehalt statt Natriumwert Schlafmangel fördert Übergewicht Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Medikamente richtig handhaben Reisen mit der „Pille“ Kohl: Besser als sein Ruf Kropf: Hals selbst kontrollieren Arzneimittelreste nicht spenden Diät: Das Timing macht’s Hautpflege für Senioren Arzneimittel sind keine Bonbons Tierbisse bei Kindern Ungetrübtes Grillvergnügen Programm gegen Übergewicht Eiszeit für die Zähne Tipps für einen starken Rücken Rückengesund im Büro Wegen Alkohol in die Notaufnahme Gesundheitsgefahr Zecken Impfmythen: Was wirklich stimmt Design für Demenzkranke Vitamin D – das Sonnenvitamin Senioren am Steuer Langes Sitzen vermeiden Bluthochdruck richtig behandeln Maritime Kost für Stillende Darmkrebs-Früherkennung Sonnenschutz im Auto Wenn Pommes aggressiv machen Matt statt munter: Mineralstoffe Herbstmüdigkeit und Winterblues Im Eis eingebrochen Verengung der Halsschlagader Kostenlose Verhütungsmittel Mediterrane Kost fürs Herz Baby-Bad und Hautpflege Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Rotes Fleisch verkürzt das Leben Nagelpilz in der Sommerzeit Lebensmittel richtig kühlen Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Vorsicht bei Fructose Heiße Gefahren für Kinder Schnarchnasen Osteoporose durch Bewegung lindern Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Demenz durch frühen Hörverlust? Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Diabetes lässt Hirn schrumpfen Training im Wohnzimmer Heilpflanze und Hausmittel: Entsorgung von Altarzneimitteln Richtig fasten 7 Fakten gegen Impfmythen Was Männerknochen stabil hält Komplementärmedizin bei Frauenleiden Keine Zeit für Sport Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Im Eis eingebrochen So mildern Sie Knieschmerzen Seidelbast: Links ist die Schokoladenseite Nadeln gegen den Schmerz: Schmerzfrei dank Meditation Eisenmangel bei Herzschwäche Handeln bei akutem Bluthochdruck Nächtliche Wadenkrämpfe Mythen um die Milch Handy-Nacken und Maus-Arm Was tun bei starkem Haarwuchs? Wege aus der Nikotinsucht Verletzungen bei Kindern Angeborene Herzfehler bei Kindern Die Geheimnisse des guten Schlafes Erste Hilfe bei Erfrierungen Gesunder Knabberspaß: Verminderter Empfängnisschutz Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Diabetesberatung auf Rädern Was Patienten fragen sollten Buch-Tipp: Diabetes Selbstzahler-Leistungen in Praxen Gemeinsam essen wichtig für Kinder Im Eis eingebrochen Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Neue Impfung gegen Meningokokken Flüssigkeitsmangel vorbeugen Diese Impfungen braucht man über 60 Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Orale Medikamente gegen Diabetes Motorik-Defizite nach Schlaganfall Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Röteln-Infektion bei Schwangeren Schutz vor Hirnhautentzündung Reanimation ab der 7. Klasse Fernreisen mit Diabetes Energietanken: Multiresistente Bakterien Komplementärmedizin bei Frauenleiden Pflegebedürftigkeit im Alter Selbstuntersuchungen Laufrad oder Dreirad? Ausweitung des Tabakwerbeverbots Homöopathische Reiseapotheke 7 Lebensretter bei allergischem Schock Gezielt gegen Blasenschwäche Medikamente auf Reisen Sommerfrische für die Beine Uhr zurückstellen nicht vergessen! Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Erste Hilfe auf dem Prüfstand Sonnenschutz für die Augen Hautpflege im Winter Was tun im Vergiftungsfall? Paracetamol richtig anwenden Magenmittel vom Markt genommen Komplementärmedizin bei Rheuma Säuglinge vor Masern schützen Tipps für den Freibadbesuch Globuli für gesunde Lippen & Mund Blutdruck selber messen Vegan durch die Schwangerschaft Volkskrankheit Makula-Degeneration Anti-Baby-Pille und Migräne Diabetes in der Vorstufe aufhalten Macht Kaffee gesund? Mit Belastungen richtig umgehen In Küche und Medizinschrank Folsäure Unwillkürliches Zittern Handy-Nacken und Maus-Arm Familienzeit baut Stress ab Nahrungsergänzung im Blick: Acai Vorboten des Schlaganfalls Das 1x1 für schöne Fußnägel Hilfe durch Selbsthilfe Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Fußpflege leicht gemacht Buch-Tipp: Osteoporose Machen Sportwetten süchtig? Frauen mit Diabetes Ernährung von Kindern Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Die beste Ernährung für Babys Kropf: Hals selbst kontrollieren Syphilis auf dem Vormarsch Schlafmangel stört Immunantwort Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Schlaflos im Urlaub Bewegung für Rheuma-Patienten Deutsche putzen die Zähne falsch Buchtipp: Geheime Rezepte Rheumatoide Arthritis Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Hier finden Frauen Hilfe Reisethrombose vorbeugen Rotlichttherapie Start der bundesweiten Herzwochen Mit Pedelecs mobil bleiben Die richtige Sonnenbrille finden Darmkrebs-Früherkennung Buch-Tipp: Pflegebedürftig Richtig vorbereitet in die Klinik Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Ernährung heute Biofeedback gegen Migräne Brustkrebs vorbeugen Vitalstoffcocktail Spargel Vergiftungen bei Kleinkindern Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Schlaf und Übergewicht Vegetarier seltener herzkrank Der Sehnerv-Check Verstopfung bei Kindern Hypnose unterstützt die Genesung HPV-Impfung auch für Jungen Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Bittere Süße: Stevia Veggie-Tag in Kantinen? Überhitzung durch Schweißmangel Neue Studie zu HPV-Impfung Bluttest auf Brustkrebs Schmerz muss nicht sein: Osteopathie für Kinder Impfen trotz Hühnereiweißallergie Herzgesundheit bei Diabetes Leckereien vom Weihnachtsmarkt Unterkühlen auch bei Sonne möglich Arzneimittel im Straßenverkehr Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Krebs durch Fett im Essen Den richtigen Schulranzen finden Sprachentwicklung bei Stottern Erhöhte Sturzgefahr im Winter Darmkrebsmonat März Frühjahrsputz im Medizinschrank Den Rücken im Alltag stärken Zecken: Wie schützt man sich? Ärztliche Aufklärung in Schulen Chronische Leberentzündung Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Senioren schwören auf Naturmedizin Spätsommer im Oktober Stimmen hören bei Psychosen So löscht man Sodbrennen Richtig essen bei Diabetes Vital im Alter: die „Silver Ager“ Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Tabletten teilen Kinderleicht Gewicht verlieren Fehlsichtigkeit bei Teenies Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Soziale Unterschiede und Ernährung Tipps gegen Jetlag Vitamin-C-Quellen im Winter Wer fühlen will, muss hören Urlaub mit Kindern Injektionen gegen Kniearthrose Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Gesund trotz Diabetes Ab ins Grüne Demenz-Patienten im Krankenhaus Keine Angst vorm Reanimieren Therapie bei Hodenhochstand Ernährungstrends im Überblick Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Rhythmus aus dem Takt Selbstuntersuchungen Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Längerer Grippeverlauf bei Senioren Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Gesundes Frühstück Kindern Gemüse schmackhaft machen Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Impfung gegen COVID-19 Ursachen für Bluthochdruck Abnehmen mit Kohl Gut versorgt durch Homöopathie Mit Elan ins Frühjahr starten Hautpflege für Senioren Masern-Impfung Zuzahlungsbefreiung für 2018 Im Sommer laufen gehen Osteoporose: Infektionsneigung bei Rheuma Masern & Keuchhusten im Vormarsch Plötzlichem Herztod vorbeugen Tierische Gefahren im Ausland Gegen Dengue-Fieber impfen! Pflaster oder Pille besser? Was tun gegen Kopfschuppen? Frühjahrsmüdigkeit adé! Buchtipp: Fett! Ballaststoffe lindern Reizdarm Aktivpause im Bundestag? Zu viel Wurst ist tödlich Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Thrombose kann jeden treffen Psychotherapie nach Herz-OP Online-Sportstudios Gefahr Verkehrsunfall Schlafmangel erhöht Blutdruck Hepatitis-B-Impfung Naschen Sie sich schlank Schmerzmittel können Nieren schaden Sonnenallergie vorbeugen Das hilft gegen Mundgeruch Abendessen ohne Kohlenhydrate? Durchfallerreger auf Hühnereiern Hilfe bei Bindehautentzündung Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Wiederbelebung nach Herzstillstand Diabetes in der Schwangerschaft Reiseübelkeit bei Kindern Auf zum Krafttraining! Rote Kleidung: Einladung zum Sex ADHS wirksam behandeln Vitaminreich oder -arm?: Grillvergnügen ohne Spiritus Impfung gegen Lungenentzündung HPV-Impfung Sehbehinderung bei Diabetes Kaffee schützt die Leber Sport als „Lebensversicherung“ Abnehmen mit Ayurveda Tipps gegen Schlafstörungen Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Kleinere Verletzungen bei Kindern Küchenhygiene im Sommer Inhalatoren richtig anwenden Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Sonnenbrand bei Kindern abwehren Eisenmangel bei Herzschwäche Erkältungen Keine Chance der Migräne! Kopfläuse effektiv behandeln Gelassen durch die Wechseljahre Gicht und erhöhte Harnsäure Pausenbrot für Schule und Job App für barrierefreie Mobilität Migräne verläuft oft in Phasen Wadenkrämpfen vorbeugen Sonnenschutz für den Skiurlaub Tetanus-Impfung auffrischen Hilfe bei Pollenallergie Chemische Stoffe im Alltag Innere Unruhe schonend behandeln Medikamente lückenlos einnehmen Vitamin-C-Quellen im Winter Sichere Potenzmittel Notfallausweis für Herzpatienten Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Was tun bei epileptischem Anfall? Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Sport verändert Erbgut-Information Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Suchtmittel Nasenspray Diabetische Augenerkrankungen Rechtzeitig an Impfschutz denken Arzneipflanze des Jahres 2012: Allergie gegen Latex Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Nachwuchs hält gesund Keine Angst vor Endoskopien Das Viertele ist doch nicht gesund Schlankmacher Kreuzallergie gegen Soja Selbstgekocht schmeckt besser Sauna für Anfänger Blasenentzündung in der Badesaison Verspannungen vorbeugen Kirschen schützen vor Gicht Sonnenallergie vorbeugen Stoffwechselstörung bei Kindern Rauchstopp: So klappt’s! Vitamine Gene: Kein Mensch ist perfekt Fast-Food – ungesunder Trend Krank im Urlaub: Der Zecke keine Chance! Prävention bei Typ-2-Diabetes Tipps gegen Flugangst Ernährungstipps für Skifahrer Kleinkinder im Flugzeug Zecken: Wie schützt man sich? Keine Chance für Insekten Handynacken vorbeugen Nachwuchs hält gesund Prävention bei Typ-2-Diabetes Ein Leben retten Ingwer als Heilmittel Patientenverhalten bei Diabetes Buch-Tipp: Aromatherapie Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Lesehilfen für Sehbehinderte Häufige Überstunden machen dumm Exotische Mücken im Gepäck Was schwere Beine leichter macht Hilfe bei Schulstress Ohrenentzündung vorbeugen Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Buchtipp: Ernährung für Sportler Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Initiative gegen Hörschäden Was macht die Pille für den Mann? Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Reisethrombose Den besten Laufschuh finden Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Impfung gegen Lungenentzündung Der Nachteil am guten Gedächtnis Neue Impfung gegen Gürtelrose Harnwegsinfekte bei Kindern Rund ums Thema Reiseapotheke Rheumatoide Arthritis Plötzlichem Herztod vorbeugen Fit im hohen Alter Olympia vor dem Fernseher Diabetischer Fuß Faltenkiller gegen Depressionen Safer Internet Day 2017 Brustkrebs bei Männern Urlaub im Bakterienbiotop Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Kopfschmerzen bei Schwangeren Belohnen mit Fett und Zucker Lächeln: Lust oder Frust? Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Wie Wasser bei Gicht hilft Effektiver Schutz vor Grippe Allergie: neuer Info-Dienst online Kindern gesunde Ernährung vermitteln Fieber messen bei Kindern Trockene Haut Osterbrunch ohne Magentablette Risiken schrecken kaum ab Hausapotheke: Fit für den Sommer Selbsthilfe bei Neurodermitis Schokolade regt Stoffwechsel an Verbrennungen bei Kindern Fernreisen mit Diabetes Stiche von Bienen, Wespen & Co. Was man zu B12-Mangel wissen sollte Tipps für Pilzsammler Entzündete Zahnimplantate Ingwer-Shot besser selbst machen Aufräumen nach der Flut Schlafmangel erhöht Blutdruck Eiweißbedarf im Alter Eistee fördert Nierensteine Warnsignal Hexenschuss Plötzlicher Herztod beim Sport Kopfschmerzen bei Schwangeren Zäpfchen richtig anwenden Schlapp durch Schilddrüsenhormone Röteln-Infektion bei Schwangeren Angst vor Klassenarbeiten „5 am Tag“ gescheitert? Bei Vergiftungen richtig reagieren Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Berufskrankheit Boreout Tetanus-Impfung Homöopathie bei Verbrennungen Kaffee senkt Geburtsgewicht Olympia vor dem Fernseher Was bringt den trägen Darm auf Trab? Erkältung: Ansteckung verhindern Hirn schrumpft mit Medikamentenkauf im Ausland Prävention bei Typ-2-Diabetes Mit Alzheimer leben Heiße Gefahren für Kinder Rohmilch trinken gegen Asthma? Wie Kinder spielend in Form kommen Ohrenpflege für gutes Gehör Sichere Gartenarbeit Urlaub mit dementen Menschen Wenn Eltern psychisch krank sind Blasenentzündung sanft behandeln Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Kinder mit Zöliakie Kopfschmerzen wegtrinken Apotheker gegen Diabetes Mittagsschlaf im Vorschulalter? Wechselwirkungen vom Medikamenten Diabetiker im Krankenhaus Stillempfehlungen auf Arabisch Was können Quinoa, Kokos & Co.? Grippeimpfung für Kinder? Homöopathie für die Schilddrüse Wann Antibiotika nutzlos sind Erreger in Blattgemüse möglich Richtig niesen und schnäuzen Sehschwäche bei Dunkelheit Ohrenpflege für gutes Gehör Sport ist gut für Schwangere Ökotest prüft B12-Präparate Neues Übergewicht-Gen entdeckt Gastfamilien für Demenzkranke Glyphosphat in der Muttermilch? Riskantes Essverhalten Masern: Gefährliche Impflücken Beschwerden nach Rotweingenuss Psychische Krisen meistern Zecken im Garten Frühlingssonne entspannt genießen Tipps gegen Wetterfühligkeit Nebenwirkungen bei Krebstherapie Erfrischungsquelle Wasser Kinder vor Giftpflanzen schützen Trinken nicht vergessen Neues Übergewicht-Gen entdeckt Trotz Hitze gut schlafen Apotheker gegen Diabetes Schwere und geschwollene Beine Mangel beim Stillen verhindern Folsäure Entsorgung von Altarzneimitteln Venenleiden langfristig vorbeugen Holzsplitter sicher entfernen Sicher plantschen im Garten-Pool Bärlauch Muttermilch hilft Frühgeborenen Früh an Sonnenschutz denken Venenleiden: Vorboten erkennen Dem Kater vorbeugen Was sind manuelle Therapien? Diätshakes im Fokus Erfolgreich ein- und durchschlafen 7 Trinktipps für Senior*innen Meisterlich Grillen? Aber sicher! Masern-Impfung Hochsaison für Warzen Hepatitis-A-Impfung Älter werden in Balance Mit Yoga Krankheiten heilen? Gelenkbeschwerden im Winter Meisterlich Grillen? Aber sicher! Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Eiskalt gegen kalte Füße Malaria: neuer Impfstoff getestet Blutdruck selber messen Wenn die Stimme versagt Schüßler-Salze für Babys Osteoporose Eier natürlich färben: Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Kreuzallergie auf Lebensmittel Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Gesund in den Frühling Die Säure-Basen-Balance Apotheken auch feiertags im Einsatz Minipille Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Effektiver Schutz vor Zecken Europäischer Notfallausweis Wenn der Kopf schmerzt Tabletten teilen Innere Unruhe schonend behandeln Wechselwirkungen vom Medikamenten Auch ohne Hormone sicher verhüten Pollenallergie jetzt bekämpfen Badevergnügen ohne Blasenentzündung Kleinere Verletzungen bei Kindern Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Walnüsse rundum gesund Ruhe im OP! Konsumpausen immer beliebter Reisen mit Diabetes Fokus Gesundheits-Apps Venenleiden langfristig vorbeugen Rückenmuskeln am PC stärken Sonnenschutz für Groß und Klein Diagnose Schwerhörigkeit Dialyse zu Hause durchführen? Pflege von Hautabschürfungen Kinesio-Tapes richtig anwenden Immuntherapie bei Pollenallergie Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Plötzlichem Herztod vorbeugen Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Malaria-Schutz im Urlaub Myrrhe gegen Reizdarm Weltmeisterlich Grillen Guter Vorsatz Rauchstopp Käse und Co. für gesundere Knochen Infektion mit Noroviren Sodbrennen und Magenschmerzen Buchtipp Functional Food Schüßler-Salze für gesunde Haut Migräne und Epilepsie Richtig Husten will gelernt sein Medienkompetenz für Jugendliche Sport für Stillende Hyposensibilisierung Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Homöopathische Reiseapotheke Frühstücken statt Naschen Was steckt im Eis? Hilfe bei Sportverletzungen Kindern Ebola erklären Kopfschmerzen bei Schwangeren Kleine Wunden sicher versorgen Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Fleischlos essen stört Wachstum nicht Rosmarin – der Muntermacher Mit Loch im Bauch zur Arbeit Parodontitis vorbeugen Tiefer Rückenschmerz Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Homöopathische Reiseapotheke Erfolgreich fasten Tipps bei Wespen-Alarm Stressfrei lernen Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Alzheimer-Risiko aktiv senken Abnehmen mit Diätmitteln Medikation im Alter Nierengesundheit bei Diabetes Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Medizin-Bäume Joggen im Winter Vergiftungen durch ätherische Öle Demenz durch Schlafstörungen? Zeit fürs Toilettentraining Ohrenpflege – so geht's Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Der Duft des Alters Verschlechterte Motorik bei Senioren Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Einlagen, Windeln oder Pants besser? Liebe wirkt wie eine Droge Mythen rund um Sonnenschutz Pfeffer hält schlank Jetzt gegen Grippe impfen! Überbehandlung nach Krebsvorsorge Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Medikamente lagern leicht gemacht Gut beraten bei Diabetes Tollwut: Risiko auch in Deutschland Zu kräftig geschnäuzt: Reisen mit der „Pille“ Sodbrennen und Magenschmerzen Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Sommerzeit – Grillzeit Kleiner Teller, schnell satt Dick wegen falschen Essverhaltens Einfach zum Reinbeißen: Blasen vorbeugen und behandeln Badeenten stark keimbelastet Durchfallerreger auf Hühnereiern Gute Tipps für guten Schlaf Hilfe bei Verstopfung Heiße Schokolade hält geistig fit Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Kampf den Kilos Natürliche Hilfe bei Übelkeit Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Sandkasten: Brutstätte für Keime? Sport und Vitamine für die Augen Sich selbst Insulin spritzen Gelbfieber-Impfung Macht die Pille dick? Herzschwäche nach Herzinfarkt Schütteltrauma bei Babys Lippenherpes selbst behandeln Diabetiker im Krankenhaus Blutdruck: Einzelmessung ungenau Husten mit Pflanzenkraft lindern Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Nahrung nicht vertragen: Laserpointer: Gefahr fürs Auge Hilfe bei Essstörungen Vorsicht bei Selbstmedikation Senioren schwören auf Naturmedizin Harnweginfekt und Blasenentzündung Sauna für Anfänger Blutdruck selber messen Kampf den Antibiotika-Resistenzen Schüßler-Salze für gesunde Haut So gelingt das Arztgespräch Wenn Trauer krank macht Studie zur Weltgesundheit Achtung Schwindelprodukte Frauenärzte gegen IGeL Nahrung unbeschwert genießen Migräne macht kreativ „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Wechselwirkungen vom Medikamenten Wann zum HIV-Test? Fit in den Frühling Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Medikation im Alter anpassen Entspannt in die Schule Buchtipp: Fett! Ran ans Fett – mit Eigenfett Verengung der Halsschlagader Das Immunsystem stärken Blutdruck selber messen Risiko im Winter: Trockene Augen Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Fit im Winter Schlafstörungen in den Griff kriegen App für barrierefreie Mobilität Testosteronmangel bei Männern Mit Heuschnupfen auf Reisen Anzeichen für Schulangst erkennen Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Intime Reinigung und Pflege Medikamente auf Reisen Grippeschutzimpfung für Schwangere Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Was hilft gegen Kopfläuse? Schwere und geschwollene Beine Kopfverletzung durch Flachbildschirm Fenchel Schadstoffe in Waren Aspirin gegen Herzinfarkt Gesund auf Reisen Hörstörungen bei Jugendlichen Hilfe bei Halsschmerzen Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Leberschäden abwenden Gut beraten bei Diabetes Wenn Kinder Essen nicht vertragen Wenn die Aorta durchbricht Wahrnehmung der Ebola-Krise Arzneimittel: Beratung wichtig Fastengewohnheiten der Deutschen Risiko für Gefäßverschlüsse Rückenschmerzen bei Kindern Ski und Schlitten fahren mit Kindern Führerschein weg – was nun? Schwere Beine leichter machen Was kann scharfes Essen? Süßholz beugt Diabetes vor „Dauerbrenner“ Sodbrennen Schlaflos in Deutschland? Prickelnde Küsse Energiebedarf beim Sport Grippegefahr im Karneval Gewürznelke Mehr Allergien durch Klimawandel? Magenschonend ernähren Nasensprays richtig anwenden Tauchen trotz Asthma Erhöhte Sturzgefahr im Winter Verletzungen beim Skisport Trinkmenge bei Herzleiden Rapider Gewichtsverlust Hausapotheke in Schuss halten Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Keine Angst vorm Reanimieren Im Urlaub droht Hepatitisinfektion HPV-Impfung senkt Krebsrate Preiskampf um Potenzmittel Äußerungen von Selbstmordgedanken Arzneimittelabhängigkeit Vitamine für die Augen Lärmschutz im Job Lesen ist Fitness fürs Gehirn Grüner Tee und Medikamente Frühstücken statt Naschen Wenn Genuss Schmerzen verursacht Kürbis und Co. Medizin im Internet Nicht nur in Zitronen: Kindergesundheit aktiv stärken Kinderwunsch trotz Diabetes Gesetzliche Tabakkontrolle Unwillkürliches Zittern lindern Saurer Nachgeschmack: Sport senkt Brustkrebs-Risiko Sauna für Anfänger Arzneimittelabhängigkeit Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Sieben Mythen über Zecken Zecken im Garten Fülligen Kindern droht Herzschwäche Genetisches Brustkrebsrisiko Die Milch macht’s: Ernährung bei Schluckstörungen Kampagne zur HIV-Übertragung Das Gehirn isst mit Mehr als nur Bauchschmerzen Risikofaktoren für jugendliche Psyche Vorsicht im Straßenverkehr Essen gehen macht nicht dick Langes Sitzen vermeiden Fremdkörper verschluckt? Buch-Tipp: Arthrose Wolken, Sonnenhut oder Creme Trendsportarten im Rückencheck Früh an Sonnenschutz denken Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Alzheimer-Risiko aktiv senken Herpes-zoster-Impfung Was tun im Vergiftungsfall? Erste Hilfe bei Herzinfarkt Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Endlich gesünder leben Vitamin D senkt Krebssterberate Nicht hungrig einkaufen Impfraten gegen Grippe zu niedrig Welche Diät ist gut fürs Herz? Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Gefahr durch sekundäres Ertrinken Trinken Sie sich gesund Mittel und Wege gegen Migräne Auf den Zahn gefühlt Fremdkörper verschluckt? Gesundheitsmythen unter der Lupe Teufelskreis Schmerzmittel Hilfe gegen Pickel & Co. Vitamin-D-Spiegel und Asthma Seniorensport im Winter Machen Kohlenhydrate empfindlich? Reisen mit Diabetes Warnsignal Hexenschuss Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Temperaturanstieg fördert Malaria Blutdruck richtig selbst messen Fasten für den Stoffwechsel Osteoporose Fünf Ernährungsmythen Spielsucht bei Jugendlichen Ekzem: Rasche Selbsthilfe Verhütung mit Spirale Hoher Blutdruck und schwanger Der Ablauf vor einer Operation Medikamentenmissbrauch frei Haus Bittere Süße: Stevia Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Gegen Masern punkten In Ruhe abnehmen Spaziergang mit Kaugummi Nagelpilz in der Sommerzeit Arznei steuerlich geltend machen Geistig fit mit Gehirnjogging Trockene Augen: Was Sie tun können Effektiver Schutz vor Zecken Harninkontinenz lindern Mit Diabetes in die Luft gehen Von "guten" und "bösen" Fetten Weniger Salz, mehr Geschmack Früherkennung fürs Auge Sonnenbad ohne Reue Reisedurchfall Infektion bei Zahn-Implantaten Naschen Sie sich schlank Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Die richtige Sonnenbrille finden Mehr Überlebende bei Krebs Schutz vor Erkältung Wie unser Lebensstil uns schadet Zecken erwachen aus dem Schlaf Themenwoche Hodenkrebs Wenn Fliegen Bauchweh macht Schokolade hilft gegen Stress Essstörungen zunehmend verbreitet Rund ums Thema Reiseapotheke Für Sport ist es nie zu spät Akne schonend behandeln Buchtipp: Schwarz und stark Impfung gegen Schlaganfall? Erste Hilfe fürs Auge Mineralstoffe Wohnort beeinflusst das Befinden Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Diagnose Gicht Ernährung bei Chemotherapie Cholera-Impfung Straßen sicherer machen Beratung bei Ergänzungsmitteln Runde Sache: Hülsenfrüchte Gesundmacher Molke Guter Vorsatz Rauchstopp Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Schmerzfaktor Ischias Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Lächeln baut Stress ab Mythen um den Sport Bei Erkältungen gut gewickelt Grundlagen der Homöopathie Überleben im Großraumbüro Nahrungsergänzungsmittel Problem Haarausfall Neuer Indikator für Krankheiten Kampf den Kilos Frauenherzen schlagen anders Eigenanalyse von Stressoren Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Was ist Anti-Aging-Medizin? Karneval ohne Kater Hausaufgaben effektiv erledigen Anzeichen für Schulangst erkennen Im Alter weniger Tabletten schlucken Haarige Probleme lösen Rentner am Steuer Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Lungenfunktion von Stadtkindern Venenfallen im Überblick Gesund und sicher Radfahren Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Ein Pieks weniger fürs Baby Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Fleisch ade Dauerstress gefährdet Gesundheit Homöopathische Reiseapotheke Rückenmuskeln am PC stärken Faktencheck Grippe-Impfung Fasten im Intervall Auch ohne Hormone sicher verhüten Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Rehabilitation nach Krebs Gehirnerschütterung beim Sport Grundrecht auf Erektion? Lachen ist Medizin Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Blutspenden-ABC Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Osteoporose durch Bewegung lindern Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Sprache bei Babys und Kleinkindern Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Proteine oder Kohlenhydrate? Sonne und Hitze fördern Rosazea Arzneimittel auf Reisen Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Hilfe bei Osteoporose Eichenprozessionsspinner Entspannt in die Prüfung Würzig und gesund: Buchtipp: Physik für Genießer Kunst gegen Koma-Saufen Gesund abnehmen Medikamente und Sonnenbaden Wechseljahre des Mannes Diabetesberatung auf Rädern Haemophilus-influenzae-Impfung Medikamente gegen Sodbrennen Natürliche Verhütung Studie zur Jugendsexualität 2015 Wenn’s im Hals kratzt Schluss mit Reizdarm Augenringe und ihre Behandlung Krätzmilbe bei Kindern Erste Hilfe bei Grillunfällen Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Pausenbrot: der unterschätzte Snack Gicht und erhöhte Harnsäure Frühlingssonne entspannt genießen Kein Aspirin während der Periode Sonnenschutz für Kinder Mutter und Kind perfekt versorgt Berufsstress im Urlaub Eisenmangel erkennen und beheben Medikamente gegen Sodbrennen 2017 Nichtraucher werden Keine Angst vor Impfungen Fit mit Fußball Die Knochen-Bilanz Hilfe bei Pollenallergie Heuschnupfen bei Kindern behandeln Wadenkrämpfen vorbeugen Mit Diabetes in die Luft gehen Falsches Gefühl der Sicherheit Sonnenschutz beim Outdoor-Sport HPV-Impfung Varizellen-Impfung Nahrung nicht vertragen: Der Hitze die Stirn bieten Bewegungsarmut bei Kindern Viele Getränke überzuckert Sport bei Erkältung Seniorensport im Winter Treppauf, treppab Medikamentenallergie bei Kindern Nahrung unbeschwert genießen Hypnose unterstützt die Genesung Hitzschlag bei Hunden Rückenschmerzen? Pflegereport 2014 Ist Schnarchen harmlos? SMS verbessert Blutdruckwerte Medikamente bei Parkinson Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Bei Diabetes auf Fußpflege achten Zurück zum Gleichgewicht Kontaktlinsen gründlich reinigen Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Vorsicht, FSME-Gefahr! Gesundheit im Gepäck Tetanus-Impfung Wundversorgung leicht gemacht Trinkwasser Fußgelenk verstaucht – was tun? Gift in aller Munde Dick wegen Gendefekt Übergewicht bei Jugendlichen Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Diabetesfolgen bei Frauen Verspannungen vorbeugen Nervenschmerzen richtig behandeln Frühjahrsputz im Medizinschrank Optimismus erhöht gutes Cholesterin Venenfallen im Überblick Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Europäische Impfwoche 2014 Gesunde Ernährung beugt Falten vor Schütteltrauma bei Säuglingen Saisonwechsel für Jogger Gewichtsabnahme bei Diabetes Homöopathie bei Verbrennungen Medikamente: Mitbenutzen verboten! Tierisches Einfühlungsvermögen Moderater Alkoholkonsum Musiktherapie bei Tinnitus Aktivurlaub ist erholsamer Kein Sport mit leeren Magen Eigenblutspende vor Knie-OP Wie bedenklich sind Energy Drinks? Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Borreliose: Zecken rasch entfernen Licht gegen Winterdepression Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Krank im Urlaub Kräuterpulver aus dem Ausland Welt-AIDS-Tag 2015 Pneumokokken-Impfung Blasenentzündung in der Badesaison Straßen sicherer machen Schimmelpilze im Essen Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Parodontitis vorbeugen Leberschäden abwenden Botox: Nicht nur gegen Falten Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Frühlingssonne entspannt genießen Weiße Flecken auf Schokolade Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Check-up J1 bei Jugendlichen Ohrentropfen anwärmen Bewusstlosigkeit bei Kindern Tierische Gefahren im Ausland Der Duft des Alters Schulwettbewerb gegen Rauchen Gegen trübe Aussichten Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Verbrennungen durch Dampf Aromatherapie Wenn Kinder unter Durchfall leiden Histamin-Unverträglichkeit Die Spirale ist eine gute Option Winterblues oder Depression? Ohrenentzündung vorbeugen Beikost ab Ende des 4. Monats? Schüßler-Salze für Babys Von Akne bis Zucker Im Sommer auf Ozonwerte achten Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Leberschäden abwenden Die Grippesaison steht vor der Tür Mutter und Kind perfekt versorgt Krank im Urlaub Blasenentzündung sanft behandeln Kalorienbombe Softdrinks Ohrenpflege – so geht's Pinguin-Gang bei Glatteis Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Was hilft gegen Kopfläuse? Kortison richtig anwenden Lächeln baut Stress ab Urlaub mit Kindern Was hilft bei vergrößerter Prostata? Depressionen gefährden das Herz IGeL-Check auf Blasenkrebs Gesundheitsrisiken bei Adipositas Den richtigen Arzt finden Wiederholter nächtlicher Harndrang Keine Chance für Viren & Co. So kommt die Arznei ins Kind Diabetes-Patienten im Flugzeug Handeln bei akutem Bluthochdruck Arzneimittel: Beratung wichtig Was tun gegen Mückenstiche? Wadenkrämpfen vorbeugen Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Schwanger den Urlaub genießen Selber Blutdruckmessen Wechseljahre mit Hormontherapie Impfpass vor Reise kontrollieren Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Rotlicht bei Muskelschmerzen Pflanzliche Mittel für Kinder Erste Hilfe für das Kind Herpes-zoster-Impfung Sport im Rentenalter? Winterhaut ade Trinkwasser Rotlichttherapie Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Gestresste Kinder häufig dick Handekzem vorbeugen und lindern Hitzekollaps vorbeugen Falsches Gefühl der Sicherheit Zitronensaft gegen Noroviren Führerschein weg – was nun? Bedrohung im Straßenverkehr Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Lungenhochdruck: Flugreise riskant Was tun bei Mundgeruch? Richtig ernähren in der Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Krank durch Brot Atemwegsinfekten vorbeugen Ingwer als Heilmittel Zecken erwachen aus dem Schlaf Der Erkältung eins husten Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Fliegen mit Diabetes oder Asthma Vorsicht bei Fructose Pflanzliche Mittel bei Husten Fastenzeit nach Karneval Vitamin D in der Schwangerschaft Aortendissektion: lange unterschätzt Grippeschutz für Schwangere Schmerzen äußerlich behandeln Wie Kinder gut schlafen Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Aufklärung bei Brustkrebs Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Weltmeisterlich Grillen Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Diabetes führt zu Potenzproblemen Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Wie Wasser bei Gicht hilft Alkoholkonsum im Alter Augenringe und ihre Behandlung Lippenherpes selbst behandeln Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Auch die Leber braucht mal Urlaub Trauer nach einer Fehlgeburt Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Buchtipp: Tödliche Hamburger Reisethrombose vorbeugen Heuschnupfen bei Kindern behandeln Kokosöl schützt vor Karies Rissige Fingerkuppen im Winter Hilfe bei Osteoporose Sonnenschutz im Winter Buch-Tipp: Osteoporose Vergiftungsunfälle Video zum Rx-Versandverbot Komplementärmedizin bei Frauenleiden Bundeseinheitlicher Medikationsplan Richtig Insulin spritzen Gut für die Venen: Kastanien und Wein Beeren schärfen Denkorgan Bittere Pillen leichter schlucken Ist Schnarchen harmlos? Richtig inhalieren Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Eisenmangel Projekt: „Theater auf Rezept“ Regionales Gemüse contra Superfood Medikamentenwirkung im Alter Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Nichts für Kinderohren: Lärm Salzreduktion schützt das Herz Sport im Online-Fitness-Studio Vorlesen fördert Sprachentwicklung Auto fahren im Alter Gegen Infekte wappnen Das Immunsystem stärken Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Allergie oder Erkältung? Appetit vs. Hunger Stillen und Schmerzmittel Viel Impfen schadet Kindern nicht Pestizide auf Lebensmitteln Stress beeinflusst Sozialverhalten Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Trockene Augen im Winter Laktose-Intoleranz und Medikamente Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Schwangerschaftsübelkeit Wenn Putzen die Haut angreift Entzündete Nasennebenhöhlen ABC der Osteoporose Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Längere Bettruhe birgt Risiken Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Mit Bewegung gegen Rheuma Homöopathie für die ganze Familie Diabetes in der Vorstufe aufhalten Physikalische Anwendungen Diabetes in der Schwangerschaft Was Mutter und Kind gut tut Frischer Atem durch Ingwer Hygiene in Krankenhäusern Essen und Stress Tödliche Herzerkrankungen Gut vorbereitet in die Schule Parodontitis vorbeugen Thrombosen von Antibabypillen Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Medikamente richtig einnehmen Wenn der Darm träge ist Frauen bei Geburten immer älter Trendsportarten im Rückencheck Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Impfen für das Gemeinwohl Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Betrifft auch Kinder: Impfschutz bei Asthma und COPD Resistente Darmbakterien Diabetes mellitus Typ 2 Verhütungspille für den Mann Schwanger verreisen Anzeichen für Herzinfarkt RSV-Infektion bei Säuglingen Lebensmittel richtig kühlen Genmutation verhindert Sättigung Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Hilfe bei Ohrenschmerzen Hitzewallungen bekämpfen Systemischer Lupus erythematodes Allergie gegen Hühnereiweiß Kein Raum für Schimmel Schneckengift gegen den Schmerz Gute Vorsätze zur Gesundheit COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Dünne verwerten Zucker besser Alte Arznei richtig entsorgen Schwindel im Alter Billig-Kindersitze im Test Buch-Tipp: Knie aktiv Kinder mit Diabetes unterstützen Zumba und Power-Yoga Auch die Leber braucht mal Urlaub Stress-Faktor Kind Laufrad oder Dreirad? Familiäre Vorbelastung bei Diabetes In Küche und Medizinschrank Impfempfehlungen 2016 Ernährung bei Chemotherapie Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Diabetes mellitus Typ 2 Grillvergnügen ohne Spiritus Viel mehr als Cholesterin: Eier Kalorienbombe Bubble Tea Vorsicht, FSME-Gefahr! Gewichtsabnahme mit Magenband Was tun bei Reisedurchfall? Erste Hilfe bei Sonnenbrand Mehr Allergien durch Klimawandel? Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Krankmachende Keime auf Melonen Globuli für gesunde Lippen & Mund Fasten – mehr als eine Diät Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Senioren schwören auf Naturmedizin Sport als Medizin Druckgeschwüren vorbeugen Schutz vor Mückenstichen Natur Beobachten gegen Sehstress Starthilfe fürs Stillen Packungsbeilagen verstehen Krankheits-Management mit Handy Therapie von Fettleibigkeit Keine Mandeln für Kleinkinder Tipps gegen Jetlag Vitamin-D-Spiegel und Asthma Zecken: Wie schützt man sich? Rezeptfreie Kortisonsalbe Diabetes mellitus Typ 2 Neue Daten zu Impfquoten Flexible Gefäßstützen Globuli richtig handhaben Creme oder Salbe - was hilft? Gute Vorsätze für 2014 Überhitzte Köpfe Ausdauersport stärkt Herz Langsam oder schnell inhalieren? Was steckt in der Wassermelone? Selbstkontrolle bei Diäten Ebola-Fieber in Westafrika Was hilft bei Hämorrhoiden? Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Trotz Kreuzallergie in den Frühling Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Hilfe nach Quallenkontakt Künstliche Beatmung Reiseplanung für den Magen Kinder fit durch den Winter bringen Allergie gegen Wespenstiche Diabetes in der Schwangerschaft Gute Vorsätze zur Gesundheit Programm gegen Übergewicht Notfall am Arbeitsplatz Abnehmen senkt Krebsrisiko Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Essen bestimmt die Laune Erreger in Blattgemüse möglich Bewegt durch den Advent Gegen Dengue-Fieber impfen! Wenn Pommes aggressiv machen Faserreich oder faserarm? Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Abnehmen mit Sport Malaria: neuer Impfstoff getestet Erkältungssymptome gezielt behandeln Sodbrennen bei Kindern Typhus-Impfung Wie Sie Halsschmerzen loswerden Immer wieder Blasenentzündung? Die Wirbelsäule stärken Beeren schärfen Denkorgan Abendessen ohne Kohlenhydrate? Omega-3 gegen Regelschmerzen Aktiv dank künstlicher Gelenke Grüner Tee und Medikamente Richtig Insulin spritzen Brustkrebs bei Männern Morgenmenschen leben gesünder Nasenbluten stoppen Salzreduktion schützt das Herz Kleinere Verletzungen bei Kindern Gerüstet in das Arztgespräch Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Sonnenbrand richtig behandeln Mythen um die Milch Kropf: Hals selbst kontrollieren Eisenspeicher auffüllen Nickel in Tätowiermitteln Genussmittel in der Schwangerschaft Halsschmerzen als Warnsignal Gesünder sitzen im Alter Brennpunkt Magen Kein Sport mit leeren Magen Regionales Gemüse contra Superfood Vorsicht vor Knollenblätterpilz Gefahr diabetische Retinopathie Mit Wärme gegen Verspannungen Pflegevergütung für alle Strümpfe Selbsthilfe bei Heuschnupfen Temperaturanstieg fördert Malaria Große Schrift weckt große Gefühle Cholesterin-Wert Tipps gegen Hitze im Auto Energiebedarf beim Sport Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Schulwettbewerb gegen Rauchen Nächtliche Wadenkrämpfe Medienkompetenz für Jugendliche Macht Schule dick? Herzerkrankung: Reisen erlaubt Kombi-Impfung gegen Hepatitis Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Tai-Chi gegen Parkinson Tai-Chi gegen Parkinson Nahrungsergänzung im Blick: Selen Blasenentzündung im Winter Kortison-Nasenspray sicher anwenden Feiern bis zum Umfallen Frische Hilfe gegen Mundgeruch Hausapotheke für die Feiertage Volkskrankheit Makula-Degeneration Vitamine Rückenfreundliche Gartenarbeit Ernährung bei Schluckstörungen Neues Jahr, alte Vorsätze? Jogger leben sechs Jahre länger Tipps bei Arthrose Hilfe bei Halsschmerzen Die Knochen-Bilanz Impfung ohne Nadel Pflege und Beruf vereinen Anreize für den Rauchstopp Alkoholkonsum im Alter Migräne adé! Wechseljahre Mit dem Alter steigt die Weisheit Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Kakao steigert Leistung Zu viel Salz schädlich für Kinder Alleine an Weihnachten? Gute Vorsätze für 2014 Wie Pollenallergiker besser fahren Saisonwechsel für Jogger Gesunde Ernährung im Winter Bösartige Eierstockzysten Naschen Sie sich schlank Fruchtzucker und Übergewicht Erste Hilfe bei Lippenherpes Teenager stehen auf Obst und Gemüse Röteln-Impfung Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Volkskrankheit Grauer Star Fettleber durch Snacks & Softdrinks Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Mundgeruch: der stille Begleiter Medikamentenkauf im Ausland Ernährung bei Demenz Hautpflege im Winter Buchtipp: Der Bio-Bluff Gesunder Alkohol: Ein Mythos Blutspenden senkt Bluthochdruck Im Alter sexuell befriedigt Hilfe bei Sportverletzungen Leben mit angeborener Krankheit Ausdauersport verjüngt Blutspenden senkt Bluthochdruck Berufsstress im Urlaub Herzinfarkt bei Frauen Risiken von Medikamenten minimieren Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Hilfe bei Vergiftungen Die beste Ernährung für Babys Richtig Fieber messen Faktencheck Grippe-Impfung Ozon begünstigt Allergien GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Venenleiden langfristig vorbeugen Kontaktlinsen im Karneval Schnupfensprays richtig eingesetzt Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Deutschland vertraut Apothekern Zerkleinertes Obst und Blattsalate Testosteron macht Frauen egoistisch Homöopathie bei Verbrennungen Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Wenn der Magen die Nerven verliert Gut geschützt in die Sonne Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Schädliche Stoffe in Kräutertee Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Winterbabys häufiger Linkshänder Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Venenleiden: Vorboten erkennen Der Goldene Äskulapstab Homöopathie fürs Herz Tomaten- und Erdbeerallergie Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte Süß, süßer, Stevia Mückenschutz aus der Apotheke Nicht nur bei Kälte: Selbstmedikation bei Erkältungen Missglückter Rauchstopp Blähungen bei Reizdarm Kräutertee aus der Apotheke Kampagne zur HIV-Übertragung Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Arzneitropfen richtig dosieren Natürliche Medizin: Schokolade: Gesund oder schädlich? Reizungen durch Pfefferspray Neurodermitis bei Kindern Schlafprobleme durch Medikamente Schamlippenkrebs durch HPV Erhöhter Augeninnendruck UV-Schutz beim Sport im Freien Kinder vor Allergien schützen Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Reisen im Alter Fieber bei Babys und Kleinkindern Allergie: neuer Info-Dienst online Ess-Störungen auf dem Vormarsch Mobile Geriatrie Frische Hilfe gegen Mundgeruch Verbesserter Test auf Darmkrebs Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Vertrauen in Homöopathie Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Verstauchter Knöchel Syphilis auf dem Vormarsch Immuntherapie gegen Erdnussallergie Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Verhütungscomputer und Verhütungs-App Früherkennung von Aneurysmen Genussmittel in der Schwangerschaft Fettsucht schlägt aufs Hirn Zahnschmerzen verhindern Reiseapotheke: Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Winterspaziergang mit Baby Alternativen zur Muttermilch Gesundheit in Schulen fördern Heilpflanze und Hausmittel: Kleinkinder erkunden Fremdkörper Sport als Therapie Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Experten fordern große Pflegereform Verbrennungen durch Dampf Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Flugreise trotz Herzerkrankung Neue Hoffnung bei Herzschwäche Spliss & Schuppen ade Unfalltrauma bei Kleinkindern Kardiologen empfehlen Radfahren Rosskastanien: Neuer Test auf Darmkrebs Globuli für gesunde Lippen & Mund Jojobaöl in der Hautpflege Welt-AIDS-Tag 2016 Richtige Hautpflege für Diabetiker Schleichenden Sehverlust stoppen Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Bewusstlosigkeit bei Kindern Schützt Essen vor Demenz? Saure Früchte gegen Schlaganfall Symptothermale Methode Abspecken bessert den Blutzucker Der Erkältung eins husten Auto fahren im Alter Depression im Alter Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Mückenstiche Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Schlafstörungen loswerden Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Homöopathie bei Diabetes mellitus Der Erkältung eins husten Richtig abnehmen: Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Ess-Störungen auf dem Vormarsch Checkliste für die Reiseapotheke Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Individuelle Beratung bei Diabetes Homöopathie für die Schilddrüse Walnuss – die Supernuss Buchtipp: Gesund reisen Erst Knallern, dann Knalltrauma Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Gerstenkörner & Hagelkörner Kampf den Krankenhauskeimen Überhitzung durch Schweißmangel Schutz vor Mückenstichen Winterspaziergang mit Baby Albträume bei Kindern Kopfläusen den Garaus machen Lebensraum Darm: Wie bedenklich sind Energy Drinks? Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Frisch aus dem Urlaub Alleine an Weihnachten? Pneumokokken-Impfung Haemophilus-influenzae-Impfung Bitteres für den Magen Arzneimittel richtig anwenden Essen und Stress Gesundes Frühstück Wenn der Bauch drückt Johanniskraut richtig einnehmen Unerwünschte Arzneiwirkungen Bei der Arbeit genug trinken Längere Bettruhe birgt Risiken Fit mit Fußball Starke Waffen gegen Aphthen Initiative „Kinder stark machen“ Zeckenstiche gut beobachten Halsschmerz bei Erkältungen Mythen über Cellulite Mehr Bewegung in der Jugend Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Gemeinsam essen wichtig für Kinder Weihnachtsstress vermeiden Grippe: Wem nützt eine Impfung? Wandern für Körper und Geist Gesund im Winter: Prävention kommt nicht an Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Kakao stärkt Muskeln Studie: Karies ist nicht erblich Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Beschwerden in den Wechseljahren Richtig verhalten bei Herzrasen Vitamine für die Augen Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Zahl der FSME-Infektionen steigt Darmgesundheit bei Senioren Saftig und stark Im Eis eingebrochen Medikamente kühl lagern Wandern für Körper und Geist Rat bei seltenen Erkrankungen Sonne und Hitze fördern Rosazea Europäischer Notfallausweis Gut versorgt durch Homöopathie Doping im Job nimmt zu Eiweißbedarf im Alter Aromatisch und gesund: Symptothermale Methode Buchtipp: Vital ab 50 Grundlagen der Mundhygiene Luftverschmutzung gefährdet Herz Die Heilkraft der Natur Abnehmen mit Diätmitteln Medikamente richtig entsorgen Meningokokken-Impfung Wenig Fleisch, viel Fisch Zika-Virus gefährdet Schwangere Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Zuzahlungsbefreiung für 2016 Gesunder Sommergenuss Kreuzallergie auf Lebensmittel So kriegt das Blut sein Fett weg Kinder vor Allergien schützen Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Allergie gegen Latex Trockene Wohnungsluft Neue Impfempfehlung zu HPV Lebensmittelvergiftung bei Kindern Harnwegsinfekte bei Kindern Probleme beim Pillenschlucken? Walnuss – die Supernuss Mikronährstoffe fürs Herz Arzneitees für die Frau Blutspenden senkt Bluthochdruck Harninkontinenz lindern Schluss mit Reizdarm Pfeffer hält schlank Verbot der Tabak-Außenwerbung Zuckerkonsum bei Kindern Wenn der Eisprung ausbleibt: Kaffee: Das Gute in der Bohne Mittel und Wege gegen Migräne Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Alternativmedizin stärker fördern Arznei richtig handhaben Eisenmangel bei COPD Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Ostereier richtig färben Bewegung bei Rheuma Chronischer Mundgeruch App gegen Verhütungspannen Was hilft durch die Wechseljahre? Berufskrankheit Boreout Energietanken: Autofahren nach durchzechter Nacht Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Straßen sicherer machen Vitamine Unterschiede beim Sport Bakterienvielfalt im Krankenhaus Bei Hitze viel trinken Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Stickige Luft verlangsamt Gehirn Bei Hitze viel trinken Seilspringen macht Schule Die Kraft der Pflanze: Den Appetit optisch täuschen Buch-Tipp: Pflegebedürftig Thrombosegefahr bei Schwangeren Risiko im Winter: Trockene Augen Konsumpausen immer beliebter Vorsicht vor Knollenblätterpilz Cholesterin-Test Reiseapotheke für chronisch Kranke Nach Rauchstopp Lunge checken Feuchtfröhliche Karnevalszeit Darmkrebs betrifft auch Jüngere Fett – eine Grundgeschmacksart? Machen Sportwetten süchtig? Info-Tour: diabetische Neuropathie Wissen schützt bei Sepsis Erste Hilfe bei Herzstillstand Lichtempfindlich durch Medikamente Tipps für gesundes Zahnfleisch Fremdkörper in der Nase Süßstoffe unter Verdacht Eier natürlich färben: Schlafmangel macht krank Gesundbaden in der heimischen Wanne Bewegungstherapie nach Brustkrebs Ohne Schmerzen Wasserlassen Online-Tool berechnet Zuckerlimit Selbstgekocht schmeckt besser So kriegt das Blut sein Fett weg Gefahren fürs kindliche Genital Vitamine in Zahnpasta? Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Rückengesund im Büro Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Langes Sitzen vermeiden Heiße Medizin für kalte Tage Gesünder sitzen im Alter Sonnenbrand richtig behandeln Richtig Fieber messen Botulismus bei Säuglingen Kaffee: Das Gute in der Bohne Alkoholkonsum im Alter Cholesterin-Test Schützt Essen vor Demenz? Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Mit Loch im Bauch zur Arbeit Fasten für den Stoffwechsel Mehr Koffein – mehr Östrogene Schluss mit den Blähungen ! Alternativmedizin stärker fördern Medikamente zur Tabakentwöhnung Äpfel genießen trotz Allergie Wenn die Stimme versagt Schmerzen äußerlich behandeln Mutter und Kind perfekt versorgt Hoch ansteckend: Keuchhusten Gestörte Verdauung: Selbstbestimmte Ernährung von Babys Homöopathie für die Schilddrüse Rote Augen nach dem Schwimmen Bei epileptischem Anfall helfen Komplikationen bei Masern-Infektion Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Gesunder Knabberspaß: Kardiologen empfehlen Radfahren Mit Medikamenten in den Urlaub Ätherische Öle hemmen Krebs Reiseplanung für den Magen Nudeln al dente gesünder Krampfanfälle bei Kindern Rotaviren-Infektion bei Kindern Wunden selbst versorgen Altenpflege finanzierbar machen Kaffeetrinken gegen Diabetes Fit mit Fußball Wenn Beine keine Ruhe geben Schieltherapie schmackhaft machen! Fliegen mit Diabetes oder Asthma Impfung gegen COVID-19 Brokkoli roh verzehren Freundlichkeit liegt in den Genen Demenz: Belastung für Angehörige „Wechseljahre“ beim Mann Alzheimer: neue Erkenntnisse Keine Rohmilch für Kinder Homöopathie gegen Erkältungen Schutz vor Übergewicht bei Kindern Sport als Therapie Im Notfall: BH als Atemmaske Europäische Impfwoche 2014 Kalzium hält Hormone im Zaum Vertrauen in Homöopathie Gesunde und starke Blase Einstiegsdroge E-Zigarette Akupressur bei Regelschmerzen Curry bringt die Abwehr in Schwung Erkältungsmythen Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Gesunde Ernährung für die Kleinen Minipille Pflanzliche Mittel bei Husten Süßes Leben ohne Zucker Schleichenden Sehverlust stoppen Salmonellengefahr durch Reptilien Vergrößerte Prostata Überempfindlichkeit auf Weizen Lebensmittelallergie bei Kindern Fremdkörper in der Nase Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Flugreise trotz Herzerkrankung Stoffwechsel auf Sparflamme Sichere Gartenarbeit Brustkrebs bei Frauen Gesund saunieren Ernährung gesunder Säuglinge Walnüsse: Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Bei Vergiftungen richtig reagieren Wundversorgung leicht gemacht Blutdruck selber messen Meditation für Jugendliche Giftiges Arsen in Reis Diabetes-Patienten auf Reisen Blühender Wachmacher Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Grippeimpfung schützt doppelt Fußpflege leicht gemacht Was ist eigentlich Stress? Akupunktur Medikation im Alter überprüfen Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Geschlechtskrankheit Chlamydien Bauchweh durch Getreide In Ruhe abnehmen Gesund mit der richtigen Ernährung Werbeverbot für Tabak Senioren am Steuer Medikamente auf Reisen Wadenkrämpfen vorbeugen Hautpflege für Senioren Bluthochdruck bei Kindern Medikamente und Sonnenbaden Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Neue Impfempfehlung für Kleinkinder UV-Schutz im Frühling Studie zur Weltgesundheit Verpflegung in Kitas Keine Chance für Insekten Patientenverhalten bei Diabetes Immunsystem natürlich stärken Fertigprodukte machen depressiv Familienmahlzeiten sind gesünder Kaffee erhöht Ausdauer Vitamin-D-Mangel vorbeugen Kein Honig für Säuglinge Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Erste Hilfe bei Verbrennungen Saisonwechsel für Jogger Zahnschmerzen verhindern Risikofaktor Bauchfett Mediterrane Kost fürs Herz So schmeckt der Schultag Blähungen bei Kindern Fischöl in der Schwangerschaft Was ist die "Pille danach"? 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Folsäure Jodmangel gefährdet die Gesundheit Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Sichere Potenzmittel Kühler Kopf an heißen Tagen Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Auf gesunden Lebensstil achten Ich glaub, du hast ‘nen Stich Was steckt in der Wassermelone? 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Epilepsie: Körper außer Kontrolle Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Vergiftungen bei Kindern Vergiftungs-App aufs Handy laden Orientierung im Medikamentenchaos Matt statt munter: Kalorienbedarf von Schwangeren Sport gegen Depression Schlaganfall-Risiko: Limonade Kombi-Impfung gegen Hepatitis Tierische Gefahren im Ausland Herzdruckmassage rettet Leben Die Wirbelsäule stärken Stress ist ansteckend Osterbrunch ohne Magentablette Salzersatz senkt Infarktrisiko 2017 Nichtraucher werden Spätsommer im Oktober Beliebtes Küchenkraut Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Ausdauersport oder Krafttraining Reiseapotheke für Kinder Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Zahnpflege bei Kindern Bluthochdruck Rauchen ohne Gefahr? Älter werden in Balance Blähungen den Garaus machen Verhaltenstipps bei Schnupfen Nährstoffe für die Augen Buchtipp: Vital ab 50 Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Jodmangel gefährdet die Gesundheit Faserreich oder faserarm? 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Sauer macht lustig? Tatsächlich befürchten viele Menschen, durch eine  Übersäuerung  Krankheiten wie Osteoporose, Herzinfarkte und Schlaganfälle zu provozieren. Doch was ist dran an der Theorie und bringen Basenpulver den Säure-Basen-Haushalt wieder ins Gleichgewicht?

Industrielle Nahrung liefert viele Säuren

Säuren und Basen entstehen im Körper durch viele verschiedene Stoffwechselprozesse. Auch die Ernährung beeinflusst den Säure-Basen-Haushalt im Körper, denn die Inhaltsstoffe der Lebensmittel werden zu Säuren oder Basen abgebaut. Wie viele Säuren oder Basen entstehen, unterscheidet sich allerdings von Lebensmittel zu Lebensmittel.
Bei kohlenhydrathaltigen oder proteinreichen Lebensmitteln wie Nudeln, Weißbrot oder auch Fleisch und Fisch fallen zum Beispiel viele Säuren an und nur wenige Basen. Das ist normalerweise kein Problem, denn der Körper verfügt über ausgeklügelte Regulationsmechanismen um die Säuren wieder aus dem Körper zu entfernen.

Versteckte Übersäuerung

Trotzdem wird vermutet, dass eine Ernährung mit viel Fleisch und Weißmehl zu einer versteckten Übersäuerung führt. Das Problem ist jedoch, dass sie nicht im Blut messbar ist. Hält die versteckte Übersäuerung über Jahre an, soll sie viele Krankheiten fördern. Abhilfe versprechen eine basenreiche Ernährung mit viel Obst und Gemüse und Nahrungsergänzungsmittel mit Basen.


Eindeutige Belege fehlen
Doch auch wenn es logisch klingt: Eindeutig belegt ist die Theorie der versteckten Übersäuerung nicht. Viele Studien fanden jedoch Hinweise auf den Zusammenhang zwischen einer sauren Ernährung und Osteoporose, Diabetes mellitus und Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Herzinfarkten oder Bluthochdruck. Ob Basenpulver jedoch eine saure Ernährung “neutralisieren” und die Folgen verhindern kann, bleibt unklar. Der Grund: Welcher Wirkstoff in welcher Dosierung eingenommen werden muss, ist bisher kaum in Studien untersucht.

Bis Wissenschaftler*innen die versteckte Übersäuerung und ihre Behandlung näher erforscht haben, brauchen Verbraucher*innen noch Geduld. Bis dahin gilt aber weiterhin: Wer sich ausgewogen ernährt mit viel Obst und Gemüse und wenig tierischen Produkten, braucht sich um eine Übersäuerung keine Gedanken machen.

Quellen: Quellen: Elmadfa und Leitzmann: Ernährung des Menschen, utb, 2019; Siener 2011; Leitlinie Harnsteine; Carnauba et al. 2018; Öko-Test; Remer 2018

Autor*innen

Marie Schläfer | zuletzt geändert am um 16:52 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.