Rezeptfreie Arzneimittel helfen

Rauchstopp: So klappt’s!

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Bewegungsarmut bei Kindern Vollnarkose bei Kleinkindern Checkliste für die Reiseapotheke Neue Krankheit entdeckt Dick wegen Gendefekt Alkoholkonsum im Alter Was steckt in der Wassermelone? Harninkontinenz lindern Wechselwirkungen vom Medikamenten Regionales Gemüse contra Superfood Eichenprozessionsspinner Den Rücken im Alltag stärken Wie unser Lebensstil uns schadet Schlaflos im Urlaub Akupressur bei Regelschmerzen Durchbruch der Zähne 7 Trinktipps für Senior*innen Schluss mit Reizdarm Mit Bewegung gegen Rheuma Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Schnarchnasen Fleischlos essen stört Wachstum nicht Keine Mandeln für Kleinkinder Chemische Stoffe im Alltag Genetisches Brustkrebsrisiko Antworten zum Zika-Virus Verspannungen vorbeugen Schwere und geschwollene Beine Fit mit Fußball Guter Vorsatz Rauchstopp Studie zur Jugendsexualität 2015 Mutter und Kind perfekt versorgt Kinder vor Allergien schützen Schwere und geschwollene Beine Verpflegung in Kitas Kaffee schützt die Leber Mittel und Wege gegen den Husten Kinesio-Tapes richtig anwenden Das Schicksal in die Hand nehmen Den richtigen Riecher Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Die Rettungskette Kaffee verlängert Leben Temperaturanstieg fördert Malaria Vergiftungen bei Kleinkindern Wadenkrämpfen vorbeugen „5 am Tag“ gescheitert? Anti-Baby-Pille und Migräne Rohmilch trinken gegen Asthma? Ausdauersport verjüngt Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Was tun bei starkem Haarwuchs? Familienzeit baut Stress ab Grippegefahr im Karneval Hilfe bei Halsschmerzen Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Frischer Atem durch Ingwer Gute Tipps für guten Schlaf Stickige Luft verlangsamt Gehirn Osteoporose bei Männern Walnüsse rundum gesund Nickel in Tätowiermitteln Was tun gegen Blähungen? Geistig fit mit Gehirnjogging Unterkühlen auch bei Sonne möglich Straßen sicherer machen Rapider Gewichtsverlust Cholesterin-Wert Rotaviren-Infektion bei Kindern Wann spricht man von einem Schock? Nicht nur bei Kälte: Themenwoche Hodenkrebs Kindern Ebola erklären Alkoholspuren in Cola Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Kaffee: Das Gute in der Bohne Blutspenden senkt Bluthochdruck Vitaminreich oder -arm?: Mythen über Cellulite Bauchweh durch Getreide Gute Kost für Ausdauersportler Trockene Augen im Winter Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Schlafmangel erhöht Blutdruck Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Falsches Gefühl der Sicherheit Kampf den Antibiotika-Resistenzen Kleine Wunden sicher versorgen Endlich gesünder leben Zeit fürs Toilettentraining Buchtipp: Vital ab 50 Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Pollenflugsaison eröffnet Arzneimittel im Straßenverkehr IGeL-Check auf Blasenkrebs Initiative gegen Hörschäden Vitamin D – das Sonnenvitamin Sicher Grillen mit Kindern Der Ablauf vor einer Operation Venenfallen im Überblick 7 Lebensretter bei allergischem Schock Älter werden in Balance Die Kraft der Pflanze: Buchtipp: Tödliche Hamburger Herbstmüdigkeit und Winterblues Arzneitropfen richtig dosieren Wadenkrämpfen vorbeugen Video zum Rx-Versandverbot Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Die Knochen-Bilanz Lippenherpes selbst behandeln Fruchtzucker und Übergewicht Essen gehen macht nicht dick Ingwer-Shot besser selbst machen Kinderwunsch trotz Asthma Unerwünschte Arzneiwirkungen Umgang mit Medikamenten im Sommer Liebe wirkt wie eine Droge Bewegungstherapie nach Brustkrebs Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Gewalt gegen Einsatzkräfte Pausenbrot: der unterschätzte Snack Selbstuntersuchungen Ausdauersport stärkt Herz Akupunktur Ingwer als Heilmittel Mutter und Kind perfekt versorgt Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Schutz vor Atemwegsinfekten Anzeichen für Schulangst erkennen Vergrößerte Prostata Lavendelöl gegen Angststörungen Mythen rund um Sonnenschutz Zuzahlungsbefreiung für 2018 Tabletten teilen Kropf: Hals selbst kontrollieren Vorlesen fördert Sprachentwicklung Schokolade hilft gegen Stress Mit Pedelecs mobil bleiben Schmerzfaktor Ischias Fett – eine Grundgeschmacksart? Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Reisen im Alter Rotaviren-Infektion bei Kindern Zumba und Power-Yoga Beratung bei Ergänzungsmitteln Anti-Baby-Pille Rehabilitation nach Krebs Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Senioren schwören auf Naturmedizin Hitzewallungen in den Wechseljahren Kein Honig für Säuglinge Nahrungsergänzungsmittel Keine Chance der Migräne! Kein Raum für Schimmel Hilfe bei der Rauchentwöhnung Tiefer Rückenschmerz Vorsicht bei Fructose Pflege und Beruf vereinen Medikamente bei Parkinson Erhöhte Sturzgefahr im Winter Mückenschutz aus der Apotheke Mit Loch im Bauch zur Arbeit Seilspringen macht Schule Mundgeruch: der stille Begleiter Abnehmen senkt Krebsrisiko Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Fieber bei Babys und Kleinkindern GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Stress ist ansteckend Homöopathie bei Verbrennungen Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Zufrieden Altern heute & zukünftig Reiseapotheke – das gehört hinein! Senioren am Steuer Äußerungen von Selbstmordgedanken Fliegen mit Diabetes oder Asthma Süßstoffe unter Verdacht Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Links ist die Schokoladenseite Kalzium hält Hormone im Zaum Hilfe gegen Pickel & Co. Tipps gegen Flugangst Jetzt gegen Grippe impfen! Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Notfallausweis für Herzpatienten Sich selbst Insulin spritzen Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Gut für die Venen: Kastanien und Wein Osteoporose durch Bewegung lindern Treppauf, treppab Schlaganfall-Risiko: Limonade Warnsignal Hexenschuss Ungetrübtes Grillvergnügen Gestörte Verdauung: Trotz Hitze gut schlafen Macht Kaffee gesund? Kombi-Impfung gegen Hepatitis Dauerstress gefährdet Gesundheit Gesunde Ernährung für die Kleinen Musikerhände sind geschickter Gute Vorsätze für 2014 So löscht man Sodbrennen Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Grippeschutzimpfung für Schwangere Blutdruck selber messen Gefahr diabetische Retinopathie Immunsystem natürlich stärken Beeren schärfen Denkorgan Pneumokokken-Impfung Vorsicht im Straßenverkehr Überhitzung durch Schweißmangel Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Impfpass vor Reise kontrollieren Der Hitze die Stirn bieten Trockene Augen: Was Sie tun können Atemwegsinfekten vorbeugen Diabetiker im Krankenhaus Auf gesunden Lebensstil achten Einfach zum Reinbeißen: Demenz-Patienten im Krankenhaus Pflanzliche Mittel bei Arthrose Längerer Grippeverlauf bei Senioren Entsorgung von Altarzneimitteln Belohnen mit Fett und Zucker Bitteres für den Magen Richtig vorbereitet in die Klinik Hautpflege für Senioren Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Holzsplitter sicher entfernen Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Fettleber durch Snacks & Softdrinks Zeckenstiche gut beobachten Schlankmacher Anreize für den Rauchstopp Die Freizeit-Krankheit Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Nächtliche Wadenkrämpfe Allergie: neuer Info-Dienst online Walnuss – die Supernuss Blasenentzündung im Winter Rhythmus aus dem Takt Saisonwechsel für Jogger Gesunder Sommergenuss Fit im Winter Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Impfschutz bei Asthma und COPD Minipille Abnehmen mit Kohl Omega-3 gegen Regelschmerzen Bei epileptischem Anfall helfen Kühler Kopf an heißen Tagen Lesehilfen für Sehbehinderte IGeL: Extras für die Gesundheit? Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Epileptische Anfälle vorhersagen Rheumatoide Arthritis Durchfallerreger auf Hühnereiern Diabetes-Patienten auf Reisen Berufsstress im Urlaub Richtig essen bei Diabetes Zecken im Garten Wer fühlen will, muss hören Bei Hitze viel trinken Mückenstiche Diabetes führt zu Potenzproblemen Faserreich oder faserarm? Selbstkontrolle bei Diäten Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Frühjahrsputz - aber richtig! Entzündete Zahnimplantate Hirn schrumpft mit Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz UV-Schutz beim Sport im Freien Mittel und Wege gegen Migräne Blutspenden senkt Bluthochdruck Herzgesundheit bei Diabetes Impfung gegen Schlaganfall? Osterbrunch ohne Magentablette Mineralstoffe BMEL-Ernährungsreport 2016 Zecken erwachen aus dem Schlaf Rheumatoide Arthritis Diabetische Augenerkrankungen Europäischer Notfallausweis Symptothermale Methode Der Erkältung eins husten Achtung Schwindelprodukte Plötzlicher Herztod beim Sport Billig-Kindersitze im Test Diagnose Gicht Gut gerüstet in den Urlaub Beliebtes Küchenkraut Thrombosegefahr bei Schwangeren Fast-Food – ungesunder Trend Reiseplanung für den Magen Magenschonend ernähren Hilfe bei Osteoporose Ernährung von Kindern Kampf der Gürtelrose! Angeborene Herzfehler bei Kindern Ist Schnarchen harmlos? Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Kindern gesunde Ernährung vermitteln Winterhaut ade So kriegt das Blut sein Fett weg Chemische Stoffe im Alltag Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Wie bedenklich sind Energy Drinks? Leckereien vom Weihnachtsmarkt Tipps bei Wespen-Alarm Unfalltrauma bei Kleinkindern Kleinkinder erkunden Fremdkörper Sonnenbad ohne Reue Demenz durch frühen Hörverlust? Mythen um den Sport Genussmittel in der Schwangerschaft Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Nachwuchs hält gesund Pflaster oder Pille besser? Apothekertag: "Sicher isst sicher" Durchfallerreger auf Hühnereiern Blasenentzündung sanft behandeln Wadenkrämpfen vorbeugen Online-Tool berechnet Zuckerlimit Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Verletzungen bei Kindern Berufsstress im Urlaub Stigmatisierung von Übergewichtigen Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Nahrung unbeschwert genießen Hautreaktionen im Alter Machen Sportwetten süchtig? Hörstörungen bei Jugendlichen Diabetes frühzeitig erkennen Tai-Chi gegen Parkinson Muttermilch hilft Frühgeborenen Ideen für das Lauftraining Handy-Nacken und Maus-Arm Unterschiede beim Sport Rotlichttherapie Buch-Tipp: Osteoporose Was Männerknochen stabil hält Giftiges Arsen in Reis Mittel und Wege gegen Migräne Homöopathie bei Verbrennungen Straßen sicherer machen Diabetes frühzeitig erkennen Aktiv dank künstlicher Gelenke Cholesterin-Test Harnweginfekt und Blasenentzündung Tierische Gefahren im Ausland Ausdauersport oder Krafttraining Neuer Indikator für Krankheiten Fleisch ade So mildern Sie Knieschmerzen Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Bluthochdruck Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Konsumpausen immer beliebter Schmerz muss nicht sein: Laufrad oder Dreirad? Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Häufige Überstunden machen dumm Diabetes in der Schwangerschaft Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Biofeedback gegen Migräne Sicher auf Kufen Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Weihnachtsstress vermeiden Das Viertele ist doch nicht gesund Gegen Müdigkeit am Steuer Arzneimittelabhängigkeit Verhütungspille für den Mann Große Schrift weckt große Gefühle Creme oder Salbe - was hilft? Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Erschöpfung beim Wandern Vital im Alter: die „Silver Ager“ Röteln-Infektion bei Schwangeren Richtig verhalten bei Herzrasen Ess-Störungen auf dem Vormarsch Mehr Koffein – mehr Östrogene Kindern Arznei geben Patientenverhalten bei Diabetes Sport bei Erkältung Medikamentenallergie bei Kindern Keine Rohmilch für Kinder Hausaufgaben effektiv erledigen Gegen trübe Aussichten Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Gesund auf Reisen Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Kaffee senkt Geburtsgewicht Ernährung bei Chemotherapie Lächeln: Lust oder Frust? Röteln-Impfung Schlafstörungen in den Griff kriegen Ab ins Grüne Aortendissektion: lange unterschätzt Bewegt durch den Advent Im Eis eingebrochen Ärztliche Aufklärung in Schulen Harninkontinenz lindern Buch-Tipp: Aromatherapie Ernährung bei Chemotherapie Eier natürlich färben: Hilfe bei Pollenallergie Rückenfreundliche Gartenarbeit Vegane Diät für Diabetiker? Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Übergewicht begünstigt Krebs Kalorienbombe Bubble Tea Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Was ist eigentlich Stress? Die besten Durstlöscher Multiresistente Bakterien Spätsommer im Oktober Kreuzallergie auf Lebensmittel Kein Sport mit leeren Magen Krank durch Stress im Job Keine Chance für Viren & Co. Kreuzallergie auf Lebensmittel Schnupfensprays richtig eingesetzt Pflege für trockene Kopfhaut Prävention bei Typ-2-Diabetes Fußgelenk verstaucht – was tun? Schutz vor Arzneimittelfälschungen Wie Kinder gut schlafen Wechseljahre mit Hormontherapie Sonnenschutz für Kinder BZgA rät von E-Shishas ab Ran ans Fett – mit Eigenfett Apotheken auch feiertags im Einsatz Medikamente lagern leicht gemacht Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Sonnenschutz für die Augen Stimmerkrankungen bei Lehrern Rosskastanien: Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Bundeseinheitlicher Medikationsplan Arzneimittelabhängigkeit Parodontitis vorbeugen Blutdruck selber messen Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Lachen ist Medizin Flugreise trotz Herzerkrankung Hitzewallungen bekämpfen Diabetes frühzeitig erkennen Fliegen mit Diabetes oder Asthma Kalorienbedarf von Schwangeren Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Cholesterin-Test Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Natürliche Verhütung So kommt die Arznei ins Kind Alternativen zur Muttermilch Vitamin-D-Mangel vorbeugen Olympia vor dem Fernseher Aromatherapie Homöopathie für die Schilddrüse Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Ohrentropfen anwärmen Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Bei Luftnot richtig atmen Saftig und stark Wiederbelebung nach Herzstillstand Karneval ohne Kater Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Hitzekollaps vorbeugen Diabetes: Obst versüßt die Haut Schlafstörungen loswerden Schokolade regt Stoffwechsel an RSV-Infektion bei Säuglingen Hitzschlag bei Hunden Folsäure Schutz vor Übergewicht bei Kindern Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Fastenzeit nach Karneval Sodbrennen und Magenschmerzen Was tun bei Reisedurchfall? Tipps gegen den Jetlag Druckgeschwüren vorbeugen Psychische Krisen meistern Welche Diät ist gut fürs Herz? Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Schulwettbewerb gegen Rauchen Buchtipp: Schwarz und stark Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Kampf den Kilos Frauen mit Diabetes Komplementärmedizin bei Frauenleiden Medikation im Alter überprüfen Brustkrebs bei Frauen Reisethrombose vorbeugen Spaziergang mit Kaugummi Verletzungen beim Skisport Starthilfe fürs Stillen Schimmelpilze im Essen Beschwerden in den Wechseljahren Frühstücken statt Naschen Sonnenallergie vorbeugen Teufelskreis Schmerzmittel Nasenspülung bei Schnupfen Wenn Trauer krank macht Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Schlafprobleme durch Medikamente Buchtipp: Fett! Auch die Leber braucht mal Urlaub Joggen im Winter Training im Wohnzimmer Wenn Fliegen Bauchweh macht „Wechseljahre“ beim Mann Schokolade: Gesund oder schädlich? Flüssigkeitsmangel vorbeugen Medikamente richtig handhaben Krebsgefahr durch Handystrahlen? Bei Vergiftungen richtig reagieren Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Künstliche Beatmung Badeenten stark keimbelastet Die großen Cholesterin-Irrtümer Diabetes und Weihnachtsleckereien Stevia für Diabetiker nicht gesünder Was tun bei starkem Haarwuchs? Salzreduktion schützt das Herz Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Nebenwirkungen bei Krebstherapie Medikamente lückenlos einnehmen Älter werden in Balance Keine Chance für Insekten Licht gegen Winterdepression Selbstzahler-Leistungen in Praxen Abnehmen mit Ayurveda Wenn der Bauch drückt Sichere Gartenarbeit Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Weniger Salz, mehr Geschmack Kampagne zur HIV-Übertragung Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Schieltherapie schmackhaft machen! Richtig abnehmen: Impfung gegen COVID-19 Was bezwingt chronischen Juckreiz? Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Reisedurchfall Tipps gegen Jetlag Ernährung bei Schluckstörungen Prävention kommt nicht an Mythen um die Milch Histamin-Unverträglichkeit Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Blasenentzündung in der Badesaison COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Moderater Alkoholkonsum Kinderkrankheiten in Deutschland Grillvergnügen ohne Spiritus Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Syphilis auf dem Vormarsch Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Ernährung gesunder Säuglinge Natürliche Hilfe bei Übelkeit Hilfe durch Selbsthilfe Frühjahrsputz im Medizinschrank Hilfe nach Quallenkontakt Nagelpilz in der Sommerzeit Leberschäden abwenden Runde Sache: Hülsenfrüchte Der Nachteil am guten Gedächtnis Psychotherapie nach Herz-OP Grippe: Wem nützt eine Impfung? Gerstenkörner & Hagelkörner Ein Leben retten Diabetes in der Schwangerschaft Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Blutdruck richtig selbst messen Mit Pedelecs mobil bleiben Kürbis und Co. Zecken: Wie schützt man sich? Arzneimittel auf Reisen Vorsicht, FSME-Gefahr! Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Den richtigen Schulranzen finden So kriegt das Blut sein Fett weg Grippeimpfung für Kinder? Bedrohung im Straßenverkehr Was bringt den trägen Darm auf Trab? Wie Wasser bei Gicht hilft Intime Reinigung und Pflege Anzeichen für Herzinfarkt Sommerzeit – Grillzeit Walnüsse verbessern Spermienqualität Sport im Rentenalter? Minipille Medikamente lagern leicht gemacht Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Studie zur Weltgesundheit Husten- und Bronchialtee Injektionen gegen Kniearthrose Sonnenschutz im Auto Probiotische Nahrung für Babys Homöopathie für die ganze Familie Rückenmuskeln am PC stärken So bleibt kein Auge trocken Vom Sportler zum Patienten Packungsbeilagen verstehen Ruhe im OP! Kennzeichen auf Lebensmitteln Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Riskantes Essverhalten Neuer Test auf Darmkrebs Wenn die Stimme versagt Hilfe bei Verstopfung Stress in der Schule Entzündete Nasennebenhöhlen Diagnose Demenz Apotheken 25 Jahre nach der Wende Weltmeisterlich Grillen Mit Alzheimer leben Überhitzung durch Schweißmangel Mückenschutz aus der Apotheke Zuzahlungsbefreiung für 2016 Mit Elan ins Frühjahr starten Frühjahrsputz ohne Niesattacken Was ist Anti-Aging-Medizin? Alleine an Weihnachten? Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Sport als Medizin Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Osteopathie für Kinder Zecken im Garten Mittagsschlaf im Vorschulalter? Wiederholter nächtlicher Harndrang Rückenmuskeln am PC stärken Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Gesundheitsmythen unter der Lupe Kennzeichen auf Lebensmitteln Was hilft gegen Kopfläuse? Gewichtsabnahme mit Magenband Tipps gegen Jetlag Die richtige Sonnenbrille finden Vitamin-C-Quellen im Winter Wenn’s im Hals kratzt Eigenanalyse von Stressoren Malaria-Schutz im Urlaub Schütteltrauma bei Babys Schmerzfrei dank Meditation Schluss mit Reizdarm Hilfe bei Halsschmerzen Neue Impfung gegen Gürtelrose Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Wechseljahre ABC der Osteoporose Sexualaufklärung fördert Gesundheit Wissen schützt bei Sepsis Beschwerden nach Rotweingenuss Frühjahrsputz im Medizinschrank Masernfälle verzehnfacht Hilfe bei Pollenallergie Plötzlichem Herztod vorbeugen Was hilft durch die Wechseljahre? Zu kräftig geschnäuzt: Äpfel genießen trotz Allergie Alternativmedizin stärker fördern HPV-Impfung Rote Augen nach dem Schwimmen Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Grippaler Infekt im Sommer Das Immunsystem stärken Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Gegen Masern punkten Gut versorgt durch Homöopathie Arzneimittelreste nicht spenden Älter werden in Balance Wohnort beeinflusst das Befinden Diabetes lässt Hirn schrumpfen Studie zu gesundem Lebensstil Ebola-Fieber in Westafrika Was tun bei epileptischem Anfall? Richtig Insulin spritzen ADHS wirksam behandeln Europäischer Notfallausweis Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Darmkrebs-Früherkennung Heiße Schokolade hält geistig fit Homöopathie bei Diabetes mellitus Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Alleine an Weihnachten? Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Wenn die Aorta durchbricht Grippeimpfung in der Apotheke Sport als Therapie Ski und Schlitten fahren mit Kindern Vor der Abreise Masern-Impfung Was tun gegen Mückenstiche? Mobile Geriatrie Süßes Leben ohne Zucker Richtig Fieber messen Magen satt – Augen satt Röteln-Infektion bei Schwangeren Eisenmangel Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Heuschnupfen bei Kindern behandeln Mangel beim Stillen verhindern Vorsicht bei Energy-Produkten Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Genussmittel in der Schwangerschaft Was steckt im Eis? Mangel beim Stillen verhindern Wenn Essen zur Qual wird Den richtigen Arzt finden Darmkrebs betrifft auch Jüngere Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Alkoholfreies Bier als Alternative Demenz: Belastung für Angehörige Pestizide auf Lebensmitteln Auto fahren im Alter Saure Früchte gegen Schlaganfall Fremdkörper in der Nase Viel mehr als Cholesterin: Eier Dem Kater vorbeugen Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Das Immunsystem stärken Masern-Impfung Trendsportarten im Rückencheck Verbrennungen durch Dampf Myrrhe gegen Reizdarm Gesünder sitzen im Alter Kinder mit Zöliakie Globuli für gesunde Lippen & Mund Kinderlähmung-Impfung (Polio) Training im Wohnzimmer Matt statt munter: Im Notfall: BH als Atemmaske Vitalstoffcocktail Spargel Eigenblutspende vor Knie-OP Veggie-Tag in Kantinen? Vitamine für die Augen Reisen mit der „Pille“ Gezielt gegen Blasenschwäche Längere Bettruhe birgt Risiken Arznei steuerlich geltend machen Kokosöl schützt vor Karies Meningokokken-Impfung Diese Impfungen braucht man über 60 Verschlechterte Motorik bei Senioren Was hilft bei Hämorrhoiden? Klinische und Klassische Homöopathie Resistente Darmbakterien Walnuss – die Supernuss Allergie: Notfallset rettet Leben Bewusstlosigkeit bei Kindern Grünkohl beugt Krebs vor Hilfe bei Osteoporose Gestresste Kinder häufig dick Kennzeichen auf Lebensmitteln Vitamine für die Augen Geschlechtskrankheit Chlamydien Gelassen durch die Wechseljahre Komplementärmedizin bei Frauenleiden Krampfadern drohen auch im Winter Wolken, Sonnenhut oder Creme Bei der Arbeit genug trinken Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Wenig Fleisch, viel Fisch Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Naschen Sie sich schlank Brustkrebs bei Männern Munter durch die WM Selbstgekocht schmeckt besser Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Hilfe nach Quallenkontakt Bewegung bei Rheuma Sonnenschutz für den Skiurlaub Ökotest prüft B12-Präparate Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Lippenherpes selbst behandeln Gemeinsam essen wichtig für Kinder Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Alte Arznei richtig entsorgen Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Heilpflanze und Hausmittel: Vitamine für die Augen Keine Angst vorm Reanimieren Keine Angst vor Psychopharmaka Rechtzeitig an Impfschutz denken Natürliche Medizin: Gesunder Lebensstil für Kinder Bluthochdruck richtig behandeln Warnsignal Hexenschuss Was tun gegen plötzlichen Kindstod Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Alzheimer-Risiko aktiv senken Rund ums Thema Reiseapotheke Arzneimittel auf Reisen Kardiologen empfehlen Radfahren Nadeln gegen den Schmerz: Was ist die "Pille danach"? Buch-Tipp: Arthrose Betrifft auch Kinder: Verbrennungen bei Kindern App für barrierefreie Mobilität Medikationgespräche für Diabetiker Erste Hilfe fürs Auge Kindern Gemüse schmackhaft machen Schutz vor Erkältung Alternativmedizin stärker fördern Blutdruck: Einzelmessung ungenau Multiresistente Bakterien Gesünder sitzen im Alter Schamlippenkrebs durch HPV Rat bei seltenen Erkrankungen Zecken: Wie schützt man sich? Fenchel Hilfe bei Crystal-Sucht Homöopathie fürs Herz Halsschmerzen als Warnsignal Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte Pflanzliche Mittel bei Husten Gesundheitsrisiken bei Adipositas Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Reisethrombose vorbeugen Gefahr Verkehrsunfall Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Nächtliche Wadenkrämpfe Diätprodukte sind out Sonnenbrand richtig behandeln Varizellen-Impfung Fünf Ernährungsmythen Schwere Beine leichter machen Abnehmen mit Diätmitteln Lebensmittelzusatzstoffe Tetanus-Impfung auffrischen Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Buch-Tipp: Osteoporose Schlafmangel macht dick Kaffee: Das Gute in der Bohne Kinder fit durch den Winter bringen Narbenpflege Medikamente auf Reisen Unwillkürliches Zittern lindern Blutdruck selber messen Rauchstopp senkt Demenzrisiko Einstiegsdroge E-Zigarette Urlaub im Bakterienbiotop Neue Hoffnung bei Herzschwäche Glyphosphat in der Muttermilch? Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Sport senkt Brustkrebs-Risiko Herzschwäche nach Herzinfarkt Bluthochdruck bei Kindern Mit Haustier in den Urlaub reisen Gegen Multiple Sklerose impfen Herpes-zoster-Impfung Sonnenbrand richtig behandeln Gesunder Alkohol: Ein Mythos Gesundheitsgefahr Zecken Abnehmen mit Sport Handeln bei akutem Bluthochdruck Was können Quinoa, Kokos & Co.? Immuntherapie gegen Erdnussallergie Mythen rund um Sonnenschutz Jodmangel gefährdet die Gesundheit Lebensmittelzusatzstoffe Symptothermale Methode Arzneitees für die Frau Richtig inhalieren Bewegung für Rheuma-Patienten Abnehmen: Was hilft langfristig? So schmeckt der Schultag Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Süßholz beugt Diabetes vor Kleiner Teller, schnell satt Was können Quinoa, Kokos & Co.? Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Beeren schärfen Denkorgan Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Proteine oder Kohlenhydrate? Handekzem vorbeugen und lindern Diabetesfolgen bei Frauen Blähungen bei Reizdarm Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Frühzeitige Wehen App gegen Verhütungspannen Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Verhütungscomputer und Verhütungs-App Regionales Gemüse contra Superfood Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Stiche von Bienen, Wespen & Co. Ernährung bei Schluckstörungen Abwehr beginnt im Mund Alkoholkonsum im Alter Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Gesund abnehmen Zäpfchen richtig anwenden Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Maritime Kost für Stillende Mediterrane Kost fürs Herz Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Im Alter sexuell befriedigt Den besten Laufschuh finden Riesenbärenklau: Naschen Sie sich schlank Naschen Sie sich schlank Trinkwasser Hilfe bei chronischer Verstopfung Was sind manuelle Therapien? Blutdruck richtig messen Fünf Ernährungsmythen Risiko für Gefäßverschlüsse Mit Elan ins Frühjahr starten Eiszeit für die Zähne Hautpflege im Winter Tierbisse bei Kindern Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Impfung gegen Lungenentzündung Plötzlichem Herztod vorbeugen Zahnschmerzen verhindern Kein Aspirin während der Periode Gelbfieber-Impfung Lichtempfindlich durch Medikamente Was Patienten fragen sollten Senioren am Steuer Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Schneckengift gegen den Schmerz Herzinfarkt Reiseapotheke – das gehört hinein! Buchtipp: Einfach ehrlich essen Sommerfrische für die Beine Stoffwechselstörung bei Kindern Saisonwechsel für Jogger Allergie gegen Wespenstiche Haemophilus-influenzae-Impfung Hypnose unterstützt die Genesung Wahrnehmung der Ebola-Krise Blasenentzündung sanft behandeln Berufsstress im Urlaub Homöopathische Reiseapotheke Kräutertee aus der Apotheke Kleinere Verletzungen bei Kindern Langes Sitzen vermeiden Buchtipp: Warum krank? Fremdkörper verschluckt? Die besten Durstlöscher Sonnenschutz für den Skiurlaub Verengung der Halsschlagader Kühler Kopf an heißen Tagen Herzdruckmassage rettet Leben Bärlauch Überempfindlichkeit auf Weizen Buch-Tipp: Diabetes Stress beeinflusst Sozialverhalten Was Mutter und Kind gut tut Vertrauen in Homöopathie Verstauchter Knöchel Bakterienvielfalt im Krankenhaus Start der bundesweiten Herzwochen Fokus Gesundheits-Apps Augen auf beim Herbstspaziergang Sichere Gartenarbeit Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Grüner Tee und Medikamente Tabletten teilen Reisen mit Diabetes Arzneimittel auf Reisen Kopfschmerzen bei Schwangeren Das Immunsystem stärken Kinderleicht Gewicht verlieren Hepatitis-B-Impfung Sonnenschutz im Winter Blühender Wachmacher Medikamentenwirkung im Alter Sport im Online-Fitness-Studio Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Mutter und Kind perfekt versorgt Probleme beim Pillenschlucken? Richtige Hautpflege für Diabetiker Was hilft bei vergrößerter Prostata? Rote Augen nach dem Schwimmen Vorsicht, FSME-Gefahr! Wie Sie Halsschmerzen loswerden Schutz vor Hirnhautentzündung Kleinere Verletzungen bei Kindern Arzneimittel auf Reisen Lächeln baut Stress ab Arzneimittel: Beratung wichtig Aktivurlaub ist erholsamer Pflanzliche Mittel bei Husten Angaben zu Nebenwirkungen Aufklärung bei Brustkrebs Bei Vergiftungen richtig reagieren Erste Hilfe bei Grillunfällen Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Rund ums Thema Reiseapotheke Eisenmangel bei COPD Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Das hilft gegen Mundgeruch Fastengewohnheiten der Deutschen Allergie oder Erkältung? Auch ohne Hormone sicher verhüten Gut beraten bei Diabetes Kaffee ohne Milch gesünder Medikamente richtig entsorgen Reisen mit Diabetes Die Säure-Basen-Balance Abnehmen ist ansteckend Was kann scharfes Essen? Morgenmenschen leben gesünder Schlaganfall Musiktherapie bei Tinnitus Mehr als nur Bauchschmerzen Druckgeschwüren vorbeugen Medikamente richtig einnehmen Zecken erwachen aus dem Schlaf Erste Hilfe bei Herzstillstand Wie Pollenallergiker besser fahren Vergiftungsunfälle Diabetischer Fuß Was schwere Beine leichter macht Hautpflege für Senioren Inhalatoren richtig anwenden Vegan durch die Schwangerschaft Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Diabetes mellitus Typ 2 Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Was tun gegen Mückenstiche? Zahnpflege bei Kindern Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Projekt: „Theater auf Rezept“ Flüssigkeitsmangel vorbeugen Vitamin D senkt Krebssterberate Fasten – mehr als eine Diät Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Sonnenschutz für Groß und Klein Hilfe bei Sportverletzungen Sport ist gut für Schwangere Physikalische Anwendungen Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Stress am Wochenende Kinder vor Allergien schützen Missglückter Rauchstopp Patientenverhalten bei Diabetes Gewürznelke Wegen Alkohol in die Notaufnahme Mit Belastungen richtig umgehen Koffein verbessert Gedächtnis Plötzlichem Herztod vorbeugen Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Medienkompetenz für Jugendliche Rissige Fingerkuppen im Winter Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Krätzmilbe bei Kindern In Küche und Medizinschrank Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Ernährung bei Schluckstörungen Tierisches Einfühlungsvermögen Gegen Infekte wappnen Krampfanfälle bei Kindern Überbehandlung nach Krebsvorsorge Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Vitamin D in der Schwangerschaft Tauchen trotz Asthma Ebola-Epidemie in Afrika Richtig abnehmen: Typhus-Impfung Medikamente gegen Sodbrennen Test auf Schwangerschaftsvergiftung Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Infektionskrankheiten vorbeugen Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Auf den Zahn gefühlt Mehr Bewegung in der Jugend Leben mit angeborener Krankheit P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Checkliste für die Reiseapotheke Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit 7 Fakten gegen Impfmythen Trends im Lebensmittelverbrauch Schlafmangel stört Immunantwort Essen und Stress Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Kunst gegen Koma-Saufen Safer Internet Day 2017 Richtig niesen und schnäuzen Masern schwächen Immunsystem Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Gute Vorsätze zur Gesundheit Zuckerkonsum bei Kindern Medikamentenmissbrauch frei Haus Diabetiker im Krankenhaus Aromatisch und gesund: Curry bringt die Abwehr in Schwung Gesund trotz Diabetes Trockene Wohnungsluft Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Starke Waffen gegen Aphthen Verspannungen vorbeugen Bewusstlosigkeit bei Kindern Sieben Mythen über Zecken Kropf: Hals selbst kontrollieren Pneumokokken-Impfung Wenn Beine keine Ruhe geben Wie funktioniert Akupressur? Lungenfunktion von Stadtkindern Medikation im Alter Selber Blutdruckmessen Erreger in Blattgemüse möglich Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Schmerzen äußerlich behandeln Selbsthilfe bei Heuschnupfen Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Schmerzen bei Arthrose Vor der Abreise Bei Hitze viel trinken Hörgerät: Regelmäßiger Check Wie unser Lebensstil uns schadet Selbstzahler-Leistungen in Praxen Ohrenpflege für gutes Gehör Kann zu viel Obst ungesund sein? Schmerzmittel können Nieren schaden Rauchen ohne Gefahr? Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Die Grippesaison steht vor der Tür Von "guten" und "bösen" Fetten Ohrenpflege – so geht's Sonnenallergie vorbeugen Allergie gegen Hühnereiweiß Der Duft des Alters Die Wirbelsäule stärken Wechselwirkungen vom Medikamenten Zerkleinertes Obst und Blattsalate Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Erste Hilfe bei Grillunfällen Medikamente richtig entsorgen Fieber messen bei Kindern Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Ursachen für Bluthochdruck Reanimation ab der 7. Klasse Trinken Sie sich schlank Effektiver Schutz vor Stechmücken Vergiftungs-App aufs Handy laden Fasten für den Stoffwechsel Gicht und erhöhte Harnsäure Sturz vom Wickeltisch Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Wie Sie Halsschmerzen loswerden Ausdauersport oder Krafttraining Bösartige Eierstockzysten Gift in aller Munde Jojobaöl in der Hautpflege Handeln bei akutem Bluthochdruck Die Wirbelsäule stärken Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Lebensmittelallergie bei Kindern Rentner am Steuer Der Sehnerv-Check Bewusstlosigkeit bei Kindern Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Starthilfe fürs Stillen Verbrennungen durch Dampf Richtig Insulin spritzen Energiebedarf beim Sport Medikamente und Sonnenbaden Fehlsichtigkeit bei Teenies Natur Beobachten gegen Sehstress Rotlichttherapie Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Lungenhochdruck: Flugreise riskant Verminderter Empfängnisschutz Eisenspeicher auffüllen Kreativ aktiv – Training im Alltag Homöopathische Reiseapotheke Stillempfehlungen auf Arabisch Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Blasen vorbeugen und behandeln Wenn der Darm träge ist Essen während der Schwangerschaft Tierische Gefahren im Ausland Die Spirale ist eine gute Option Alzheimer: neue Erkenntnisse Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Depression im Alter Wadenkrämpfen vorbeugen Vergiftungen durch ätherische Öle Gesunder Knabberspaß: Eisenmangel bei Herzschwäche Hypnose unterstützt die Genesung Schlapp durch Schilddrüsenhormone Abnehmen mit Formula-Diät Tipps für einen starken Rücken Falsch entsorgte Arznei gefährlich Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Tipps gegen Schlafstörungen Zahl der FSME-Infektionen steigt Tipps bei Arthrose Frühlingssonne entspannt genießen Gicht und erhöhte Harnsäure So klappt es mit der Konzentration Nasensprays richtig anwenden Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Europäische Impfwoche 2014 Fülligen Kindern droht Herzschwäche Flugreise trotz Herzerkrankung Immer wieder Blasenentzündung? Heiße Medizin für kalte Tage Osteoporose Kreuzallergie gegen Soja Mehrlingsschwangerschaften Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Malaria: neuer Impfstoff getestet Akupressur bei Regelschmerzen Die Milch macht’s: Krebs durch Fett im Essen Entspannt in die Schule Hilfe bei Ohrenschmerzen Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Neues Übergewicht-Gen entdeckt Demenz durch Schlafstörungen? PECH-Regel bei Sportverletzungen Viele Getränke überzuckert Gesundbaden in der heimischen Wanne Freundlichkeit liegt in den Genen Arznei richtig handhaben Weiße Flecken auf Schokolade Winterspaziergang mit Baby Anzeichen für Schulangst erkennen Pflegereport 2014 Macht die Pille dick? Essstörungen zunehmend verbreitet Immuntherapie bei Pollenallergie Nichts für Kinderohren: Lärm Wundversorgung leicht gemacht Schwindel Falsches Gefühl der Sicherheit Buchtipp: Geheime Rezepte Infektion mit Noroviren Der Zecke keine Chance! Was können Quinoa, Kokos & Co.? Keine Angst vorm Reanimieren Diabetes in der Schwangerschaft Walnüsse: Was hilft gegen Kopfläuse? Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Gut geschützt in die Sonne Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Ohrenentzündung vorbeugen Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Medikamentenkauf im Ausland Trauer nach einer Fehlgeburt Wenn der Kopf schmerzt Impfpass vor Reise kontrollieren Die beste Ernährung für Babys Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Gesunde und starke Blase Dialyse zu Hause durchführen? Kirschen schützen vor Gicht Reisethrombose Rückenmuskeln am PC stärken Abendessen ohne Kohlenhydrate? Erkältungssymptome gezielt behandeln Urlaub mit Kindern Eisenmangel bei Herzschwäche Rückenschmerzen? Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Schlaflos in Deutschland? Gesund mit der richtigen Ernährung Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Albträume bei Kindern Ballaststoffe lindern Reizdarm Allergie: neuer Info-Dienst online Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Beikost ab Ende des 4. Monats? Licht gegen Winterdepression Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Risikofaktoren für jugendliche Psyche Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Sport für Stillende Mit Yoga Krankheiten heilen? Küchenhygiene im Sommer Immer mehr Jugendliche abhängig Frühstücken statt Naschen Zitronensaft gegen Noroviren Gebärmutterhalskrebs im Alter Mit Bewegung gegen Rheuma Keine Angst vor Impfungen Eiskalt gegen kalte Füße Reiseplanung für den Magen Grüner Tee und Medikamente Frühjahrsmüdigkeit adé! Buchtipp: Der Bio-Bluff Preiskampf um Potenzmittel Neue Impfung gegen Meningokokken Kreativ aktiv – Training im Alltag Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Neuer Indikator für Krankheiten Sicher vor Stechmücken Richtig Fieber messen Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Blutspenden rettet Leben Hausapotheke für die Feiertage Diabetes mellitus Typ 2 Vitamin-D-Mangel vorbeugen Zusatzstoffe in Lebensmitteln Ess-Störungen auf dem Vormarsch Vitamine in Zahnpasta? Schlafmangel macht krank Fettsucht schlägt aufs Hirn Erste Hilfe bei Herzinfarkt Kopfverletzung durch Flachbildschirm Depressionen: Sport hilft Nicht nur für Kinder: Impfen Info-Tour: diabetische Neuropathie Infektion bei Zahn-Implantaten Nasenbluten stoppen Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Schluss mit den Blähungen ! Rentner am Steuer Hausapotheke: Fit für den Sommer Urlaub mit Kindern Vitamin-D-Spiegel und Asthma Gesund in den Frühling Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Gesund ernähren am Arbeitsplatz Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Ernährung übergewichtiger Kinder Ohrenentzündung vorbeugen Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Altenpflege finanzierbar machen Selbstmedikation bei Erkältungen Hilfe bei Bindehautentzündung Homöopathische Reiseapotheke Buchtipp Functional Food Kontaktlinsen gründlich reinigen Schädliche Stoffe in Kräutertee Ernährung gesunder Säuglinge Kühler Kopf an heißen Tagen Keine Zeit für Sport Kropf: Hals selbst kontrollieren Mit dem Alter steigt die Weisheit Reisen im Alter Familienmahlzeiten sind gesünder Wundversorgung leicht gemacht Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Verhütungscomputer und Verhütungs-App Medikamente gegen Sodbrennen ABC der Osteoporose Mischkostdiät Nierengesundheit bei Diabetes Medikamentensucht im Alter Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Rückenschmerzen bei Kindern Neues Jahr, alte Vorsätze? Bittere Pillen leichter schlucken Akupunktur Langes Sitzen vermeiden Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Gesund saunieren Deutschland vertraut Apothekern Stillen und Schmerzmittel Herpes Endlich gesünder leben Krankmachende Keime auf Melonen Was hilft durch die Wechseljahre? Tabletten teilen Kleinkinder im Flugzeug Krankheits-Management mit Handy Schütteltrauma bei Säuglingen Stimmen hören bei Psychosen Halsschmerz bei Erkältungen Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Fremdkörper in der Nase Nicht hungrig einkaufen Gastfamilien für Demenzkranke Europäische Impfwoche 2014 Hausapotheke für die Feiertage Macht Schule dick? Masern: Gefährliche Impflücken Gut versorgt durch Homöopathie Ich glaub, du hast ‘nen Stich Osteoporose Trockene Augen: Was Sie tun können Faltenkiller gegen Depressionen Paracetamol richtig anwenden Trinken Sie sich gesund Mit Medikamenten in den Urlaub Buch-Tipp: Pflegebedürftig Spätsommer im Oktober Volkskrankheit Grauer Star Ohne Schmerzen Wasserlassen Wandern für Körper und Geist Laufrad oder Dreirad? Keine Angst vor Endoskopien Kopfläuse effektiv behandeln Folsäure Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Was steckt in der Wassermelone? Effektiver Schutz vor Grippe Mit Wärme gegen Verspannungen Medikamentenkauf im Ausland Sonnenallergie vorbeugen Was tun im Vergiftungsfall? Dem Fußpilz Beine machen Kortison-Nasenspray sicher anwenden Lächeln baut Stress ab Gesund saunieren Notfall am Arbeitsplatz Frische Hilfe gegen Mundgeruch Eukalyptus statt Antibiotika Sicher Grillen mit Kindern Selbstuntersuchungen Bei epileptischem Anfall helfen Mehr Allergien durch Klimawandel? Motorik-Defizite nach Schlaganfall Medikamente: Mitbenutzen verboten! Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Schlafmangel erhöht Blutdruck Der Goldene Äskulapstab Pinguin-Gang bei Glatteis Soziale Unterschiede und Ernährung Migräne und Epilepsie Hilfe bei Essstörungen Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Blutspenden senkt Bluthochdruck Vorboten des Schlaganfalls Influencer machen unsere Kinder krank Erste Hilfe für das Kind Japanische-Enzephalitis-Impfung Kalte Füße aufwärmen Erreger in Blattgemüse möglich Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Tipps für gesundes Zahnfleisch Hochsaison für Warzen Kontaktlinsen im Karneval Frühjahrsputz im Medizinschrank Plötzlichem Kindstods vorbeugen Was tun bei Mundgeruch? Teenager stehen auf Obst und Gemüse Richtig ernähren bei COPD Therapie von Fettleibigkeit Impfung ohne Nadel Grippeschutz für Schwangere Gemeinsam essen wichtig für Kinder Venenleiden langfristig vorbeugen Gute Vorsätze für 2014 Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Fruchtbarkeit beim Mann steigern HPV-Impfung senkt Krebsrate Tetanus-Impfung Prävention kommt nicht an Vorsicht bei Selbstmedikation Vergiftungen bei Kindern Kinderwunsch trotz Diabetes Influenza-Impfung Überleben im Großraumbüro Seniorensport im Winter Fit im hohen Alter Wenn der Grill Flammen schlägt Früherkennung fürs Auge Die Knochen-Bilanz Vitamine Trendsportarten im Rückencheck Verengung der Halsschlagader Schüßler-Salze für Babys Lebensmittel richtig kühlen Eisenmangel erkennen und beheben Buchtipp: Fett! Im Eis eingebrochen Modedroge Crystal Meth Wenn Genuss Schmerzen verursacht Masern & Keuchhusten im Vormarsch Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Schwangerschaftsübelkeit Winterspaziergang mit Baby Haemophilus-influenzae-Impfung Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Medikamente zur Tabakentwöhnung Arzneipflanze des Jahres 2012: Überhitzte Köpfe Seniorensport im Winter Vorlesen fördert Sprachentwicklung Lippenherpes lässt sich bezwingen Bittere Süße: Stevia Erholsam Schlafen ist lernbar Reizungen durch Pfefferspray Angst vor Klassenarbeiten Weltmeisterlich Grillen Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Eiweißbedarf im Alter Senioren schwören auf Naturmedizin Neues Übergewicht-Gen entdeckt Hautpflege für Senioren Individuelle Beratung bei Diabetes Neue Daten zu Impfquoten Erste Hilfe bei Sonnenbrand Essen und Stress Strahlend junge Haut Schwindel im Alter Wann Antibiotika nutzlos sind Andere Darmflora bei Herzschwäche Genussmittel in der Schwangerschaft Trotz Kreuzallergie in den Frühling Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Energietanken: Kindergesundheit aktiv stärken Hautpflege im Winter Kräutertee aus der Apotheke Tipps gegen Wetterfühligkeit Welt-AIDS-Tag 2015 Ernährung bei Demenz Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Im Alter weniger Tabletten schlucken Reiseübelkeit bei Kindern Schadstoffe in Waren Trinkwasser Berufskrankheit Boreout Im Sommer laufen gehen App gegen Verhütungspannen Richtig ernähren in der Gerüstet in das Arztgespräch Verletzt im Schnee Orientierung im Medikamentenchaos Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Senioren schwören auf Naturmedizin HPV-Impfung Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Systemischer Lupus erythematodes Wenn der Magen die Nerven verliert Gegen Dengue-Fieber impfen! Erfrischungsquelle Wasser Medienkompetenz für Jugendliche Nährstoffe für die Augen Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Erst Knallern, dann Knalltrauma Faktencheck Grippe-Impfung Hilfe bei Schulstress Was man zu B12-Mangel wissen sollte Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Bewegungskurs für Krebspatienten Sprachentwicklung bei Stottern Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Bei Erkältungen gut gewickelt Ernährungsempfehlungen: Gesundheit für Haut und Augen Gene: Kein Mensch ist perfekt Fußpflege leicht gemacht Wenn der Eisprung ausbleibt: Thrombosen von Antibabypillen Wohlbefinden im Alter IGeL-Check auf Blasenkrebs Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Beim Essen auf den Bauch hören Migräne gezielt vorbeugen In Ruhe abnehmen So stellen Sie den Heuschnupfen ab Den Rücken im Alltag stärken Früh an Sonnenschutz denken Hilfe bei Sportverletzungen Dick wegen Gendefekt Hilfe bei Vergiftungen Wenn Kinder Essen nicht vertragen Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Komplikationen bei Masern-Infektion Feuchtfröhliche Karnevalszeit Johanniskraut richtig einnehmen Kakao steigert Leistung Medikamente auf Reisen Fettleber durch Snacks & Softdrinks Jetzt Hyposensibilisierung beginnen So überzeugt man heikle Esser Senken Sie Ihr Demenz-Risiko UV-Schutz im Frühling Hausapotheke in Schuss halten Alkoholkonsum im Alter Fasten im Intervall Bewegungsmythen „Dauerbrenner“ Sodbrennen Innere Unruhe schonend behandeln Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Vegetarier seltener herzkrank Sauna für Anfänger Nervenschmerzen richtig behandeln Rotes Fleisch verkürzt das Leben Erfolgreich fasten Eistee fördert Nierensteine Migräne verläuft oft in Phasen Syphilis auf dem Vormarsch Wann zum HIV-Test? Botox: Nicht nur gegen Falten Parodontitis vorbeugen Hier finden Frauen Hilfe Kalorien schlagen aufs Hirn Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Fasten für den Stoffwechsel Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Thrombosen von Antibabypillen Buchtipp: Gesund reisen Arzneimittel: Beratung wichtig Frische Hilfe gegen Mundgeruch Wenn die Stimme versagt Erste Hilfe bei Grillunfällen Ingwer als Heilmittel Wie lange ist mein Rezept gültig? Reanimation durch Laien Blähungen bei Kindern Wenn Kinder unter Durchfall leiden Fremdkörper verschluckt? Kopfschmerzen bei Schwangeren Sandkasten: Brutstätte für Keime? Früherkennung von Aneurysmen Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Diabetes mellitus Typ 2 Mit Diabetes am Steuer Deutsche putzen die Zähne falsch Leberschäden abwenden Kaffee erhöht Ausdauer Plötzlichem Herztod vorbeugen Doping im Job nimmt zu Jetzt Grippe-Schutz holen Übergewicht bei Jugendlichen Vitamin-D-Spiegel und Asthma Heiße Gefahren für Kinder Aspirin gegen Herzinfarkt Vitamin-C-Quellen im Winter Entsorgung von Altarzneimitteln Ekzem: Rasche Selbsthilfe Homöopathie für die Schilddrüse Entspannt in die Prüfung Schutz vor Mückenstichen Darmgesundheit bei Senioren Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Augenringe und ihre Behandlung Grillvergnügen ohne Spiritus Reiseapotheke: Was tun im Vergiftungsfall? Jetzt Vitamin D tanken Hoch ansteckend: Keuchhusten Das Gehirn isst mit Nahrungsergänzung im Blick: Zink „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Mediterrane Kost fürs Herz Jogger leben sechs Jahre länger Führerschein weg – was nun? Auch ohne Hormone sicher verhüten Impfung gegen Lungenentzündung Diabetes und Depressionen Neue Studie zu HPV-Impfung Schlafrhythmus von Jugendlichen Kampf den Kilos Zecken: Wie schützt man sich? Kortison richtig anwenden Selbsthilfe bei Rosazea Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Erste Hilfe bei Erfrierungen Geistig fit mit Gehirnjogging Machen Kohlenhydrate empfindlich? Reiseapotheke für chronisch Kranke Darmkrebs-Früherkennung Nudeln al dente gesünder Insektenstiche vermeiden Blutdruck selber messen Richtig Husten will gelernt sein Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Infektionsneigung bei Rheuma Diabetes in der Vorstufe aufhalten Fit in den Frühling Ernährungstipps für Skifahrer Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Depressionen in der Schwangerschaft Testosteron macht Frauen egoistisch Europäischer Notfallausweis Tollwut: Risiko auch in Deutschland Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Spielsucht bei Jugendlichen Legasthenie frühzeitig erkennen Reisen mit Diabetes Harnwegsinfekte bei Kindern Essen bestimmt die Laune Wechselwirkungen vom Medikamenten Pfeffer hält schlank Gesundheit im Gepäck Was macht die Pille für den Mann? Mehr Überlebende bei Krebs Kleinere Verletzungen bei Kindern Zahnschmerzen verhindern Komplementärmedizin bei Rheuma Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Früh an Sonnenschutz denken Stress-Faktor Kind Ekzem: Rasche Selbsthilfe Zu viel Salz schädlich für Kinder Dick wegen falschen Essverhaltens Wann zum HIV-Test? Venenleiden: Vorboten erkennen Kaffeetrinken gegen Diabetes Nicht nur in Zitronen: Luftverschmutzung gefährdet Herz Pausenbrot für Schule und Job Urlaub mit dementen Menschen Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Verbot der Tabak-Außenwerbung Sport als „Lebensversicherung“ Blasenentzündung in der Badesaison Würzig und gesund: Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Varizellen-Impfung Reiseapotheke für chronisch Kranke Röteln-Impfung Alzheimer-Risiko aktiv senken Säuglinge vor Masern schützen Gehirnerschütterung beim Sport Abspecken bessert den Blutzucker Jodmangel gefährdet die Gesundheit Ätherische Öle hemmen Krebs Saisonwechsel für Jogger Wie bedenklich sind Energy Drinks? Medikamente und Sonnenbaden Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Heiße Gefahren für Kinder Nahrungsergänzung im Blick: Acai Bittere Süße: Stevia Selbstgekocht schmeckt besser Ohrenpflege für gutes Gehör Spliss & Schuppen ade Fernreisen mit Diabetes Schutz vor Mückenstichen Kopfschmerzen wegtrinken Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Homöopathische Reiseapotheke Energiebedarf beim Sport Kindern Arznei geben Vitamine in Zahnpasta? Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Auf zum Krafttraining! Vertrauen in Homöopathie 2017 Nichtraucher werden Buchtipp: Ernährung für Sportler Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Seidelbast: Schmerzen äußerlich behandeln Sauna für Anfänger Kakao stärkt Muskeln Exotische Mücken im Gepäck Im Eis eingebrochen Brustkrebs bei Männern Diabetes-Patienten im Flugzeug Homöopathie fürs Herz Olympia vor dem Fernseher Blutdruck selber messen Schluss mit Reizdarm Tetanus-Impfung Gegen Müdigkeit am Steuer „Dauerbrenner“ Sodbrennen Verbesserter Test auf Darmkrebs Buchtipp: Physik für Genießer Viel Impfen schadet Kindern nicht Faktencheck Grippe-Impfung Trinkmenge bei Herzleiden Mit Loch im Bauch zur Arbeit Initiative „Kinder stark machen“ Neue Impfempfehlung zu HPV Positives Selbstbild im Alter Kalorienbombe Softdrinks Rosmarin – der Muntermacher Pflanzliche Mittel bei Husten Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Abendessen ohne Kohlenhydrate? Erste Hilfe bei Verbrennungen Fernreisen mit Diabetes Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Lebensmittel richtig kühlen Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Sonne und Hitze fördern Rosazea Der Erkältung eins husten Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Flexible Gefäßstützen Effektiver Schutz vor Zecken Harnwegsinfekte bei Kindern Selbstbestimmte Ernährung von Babys Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Führerschein weg – was nun? Wege aus der Nikotinsucht Volkskrankheit Makula-Degeneration Sportlermagersucht weit verbreitet Gesunder Knabberspaß: Auch die Leber braucht mal Urlaub Der Duft des Alters Globuli für gesunde Lippen & Mund Verhütung mit Spirale Impfung gegen COVID-19 Sodbrennen und Asthma Nagelpilz in der Sommerzeit Ozon begünstigt Allergien Salzgehalt statt Natriumwert Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Vitamine Vorsicht vor Knollenblätterpilz Venenleiden: Vorboten erkennen Fit mit Fußball Machen Sportwetten süchtig? Buch-Tipp: Knie aktiv Warum wir Zink brauchen Husten mit Pflanzenkraft lindern Schützt Essen vor Demenz? Kalorienbedarf von Schwangeren Mit Heuschnupfen auf Reisen Schwanger den Urlaub genießen Kopfläusen den Garaus machen Rund ums Thema Reiseapotheke Sport als Medizin Buchtipp: Vital ab 50 Tödliche Herzerkrankungen Autofahren nach durchzechter Nacht Neurodermitis bei Kindern Schulwettbewerb gegen Rauchen Appetit vs. Hunger Reisen mit der „Pille“ Kostenlose Verhütungsmittel Gebärmutterhalskrebs im Alter Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Erhöhte Sturzgefahr im Winter Sport gegen Depression Langes Sitzen vermeiden Im Eis eingebrochen Keine Chance für Insekten Prävention bei Typ-2-Diabetes Botulismus bei Säuglingen Sonnenbrand bei Kindern abwehren Richtig fasten Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Faserreich oder faserarm? Herpes-zoster-Impfung Rückengesund im Büro Digitale Weihnachtsgeschenke Allergie gegen Latex Würzig und gesund: Der Erkältung eins husten Erste Hilfe auf dem Prüfstand Nahrung nicht vertragen: Dünne verwerten Zucker besser Schüßler-Salze für gesunde Haut Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Legionellen-Gefahr Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Mit Haustier in den Urlaub reisen Guter Vorsatz Rauchstopp Buch-Tipp: Pflegebedürftig Was tun, wenn die Mundrose blüht? Längere Bettruhe birgt Risiken Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Längerer Grippeverlauf bei Senioren Wechseljahre des Mannes Hyposensibilisierung Risiko im Winter: Trockene Augen Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Grundlagen der Homöopathie Krank im Urlaub: Rechtzeitig an Impfschutz denken Wenn Putzen die Haut angreift Check-up J1 bei Jugendlichen Pflege von Hautabschürfungen Sichere Potenzmittel Kampf den Krankenhauskeimen Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Schlafmangel fördert Übergewicht Die beste Ernährung für Babys Den Appetit optisch täuschen Risiko im Winter: Trockene Augen Nur keine böse Bescherung Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Blutspenden-ABC Diabetesberatung auf Rädern Kinder vor Giftpflanzen schützen Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Erste Hilfe bei Lippenherpes Thrombose kann jeden treffen Schlaf und Übergewicht Fit mit Fußball Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Verletzungsfrei gärtnern Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Optimismus erhöht gutes Cholesterin Genmutation verhindert Sättigung Rückengesund im Büro Volkskrankheit Makula-Degeneration Reiseapotheke für Kinder Wenn Pommes aggressiv machen Tipps für Pilzsammler Erfolgreich ein- und durchschlafen Orale Medikamente gegen Diabetes App für barrierefreie Mobilität Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Venenleiden langfristig vorbeugen Globuli richtig handhaben Prävention bei Typ-2-Diabetes Gegen Dengue-Fieber impfen! Risikofaktor Bauchfett Tai-Chi gegen Parkinson Erkältung: Ansteckung verhindern Akne schonend behandeln Gut vorbereitet in die Schule Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Augenringe und ihre Behandlung Auto fahren im Alter Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Heuschnupfen bei Kindern behandeln Frisch aus dem Urlaub Selbsthilfe bei Neurodermitis Fehlsichtigkeit bei Teenies Depressionen gefährden das Herz Bluthochdruck bei Kindern Gesund im Winter: Homöopathie für die Schilddrüse Kopfschmerzattacken: Handynacken vorbeugen Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Nahrung unbeschwert genießen Nachwuchs hält gesund Krank im Urlaub Mineralstoffe Wenn Eltern psychisch krank sind Gesunder Lebensstil für Kinder Prognose bei Hautkrebs Parodontitis vorbeugen Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Lebensmittelvergiftung bei Kindern Nierenschäden bei Diabetes Cholera-Impfung Welt-AIDS-Tag 2016 Ätherische Öle befreien die Nase Vorsicht vor Knollenblätterpilz Hilfe bei trockenem Auge Überhitzung durch Schweißmangel Herzinfarkte nach Zeitumstellung Grippeimpfung schützt doppelt Buchtipp: Der Gefräßigmacher Aktivpause im Bundestag? Pflegevergütung für alle Strümpfe Was steckt im Eis? Frauenärzte gegen IGeL So gelingt das Arztgespräch Winterbabys häufiger Linkshänder Salzersatz senkt Infarktrisiko Testosteronmangel bei Männern Mit Diabetes in die Luft gehen Kinder mit Jod versorgen Filmreife Infokampagne zu Diabetes Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Vitamine Ernährungstrends im Überblick Medikamente kühl lagern Trinkmenge bei Herzleiden Sodbrennen bei Kindern Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Gesundheit in Schulen fördern Leberschäden abwenden Blähungen den Garaus machen Straßen sicherer machen Programm gegen Übergewicht Homöopathie bei Verbrennungen Tomaten- und Erdbeerallergie Baby-Bad und Hautpflege Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Die Heilkraft der Natur Chronische Leberentzündung Gut geschützt in die Sonne Frauen bei Geburten immer älter Laktose-Intoleranz und Medikamente Programm gegen Übergewicht Borreliose: Zecken rasch entfernen Gefahr durch sekundäres Ertrinken Unwillkürliches Zittern Entsorgung von Altarzneimitteln Verhaltenstipps bei Schnupfen Haarige Probleme lösen Im Sommer auf Ozonwerte achten Sonne und Hitze fördern Rosazea Gesunde Ernährung beugt Falten vor Wie oft ist Badetag für Kinder? Konsumpausen immer beliebter Mehr Allergien durch Klimawandel? So schmeckt der Schultag Rote Kleidung: Einladung zum Sex Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Brennpunkt Magen Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Bewegungsmythen Zu viel Wurst ist tödlich Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Schwanger verreisen Design für Demenzkranke Mit Wärme gegen Verspannungen Mit Heuschnupfen auf Reisen Schüßler-Salze für gesunde Haut Brokkoli roh verzehren Was Babyhaut gut tut Kaffee schadet Knochen nicht Kardiologen empfehlen Radfahren Was tun gegen Kopfschuppen? Ernährung heute Fasten – mehr als eine Diät Diätshakes im Fokus Glutenunverträglichkeit & Magersucht Venenfallen im Überblick Winterblues oder Depression? Fit für die Fußball-EM 2012 Nahrung nicht vertragen: Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Medizin-Bäume Meisterlich Grillen? Aber sicher! Venenleiden langfristig vorbeugen Pflegebedürftigkeit im Alter Ostereier richtig färben Erhöhter Augeninnendruck Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Folsäure Fertigprodukte machen depressiv Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Arzneimittel richtig anwenden Zeigt her eure Füße Ein Pieks weniger fürs Baby Essstörungen bei Jungen Von Akne bis Zucker Fußpflege leicht gemacht Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Hilfsmittel Rollator für Senioren Sprache bei Babys und Kleinkindern Erschöpfung beim Wandern Das Diabetes-Risiko senken Ohrenpflege – so geht's Pollenallergie jetzt bekämpfen Spaß-Linsen im Karneval Immunsystem natürlich stärken Kohl: Besser als sein Ruf SMS verbessert Blutdruckwerte Heilpflanze und Hausmittel: Gesundmacher Molke In Küche und Medizinschrank Globuli für gesunde Lippen & Mund Mit Diabetes in die Luft gehen Gelenkbeschwerden im Winter Kopfschmerzen bei Schwangeren Popcorn: Gesünder als Gemüse? Risiko Selbstmedikation Kinder mit Diabetes unterstützen Hoher Blutdruck und schwanger Herzerkrankung: Reisen erlaubt Berufskrankheit Boreout Eier natürlich färben: Frauenherzen schlagen anders Osteoporose: Die Geheimnisse des guten Schlafes Studie zur Weltgesundheit Strahlend junge Haut Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Impf-Verdrossenheit nimmt zu Käse und Co. für gesundere Knochen Gesund und sicher Radfahren Apotheker gegen Diabetes Mythen rund um Sonnenschutz Blutdrucksenker richtig einnehmen Sport und Vitamine für die Augen Wenn der Darm träge ist Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Medikamente auf Reisen Sonnenschutz für die Augen Lärmschutz im Job Lebensraum Darm: Homöopathie gegen Erkältungen Studie: Karies ist nicht erblich Mythen um die Milch Seniorensport im Winter Verstopfung bei Kindern Malaria: neuer Impfstoff getestet Badevergnügen ohne Blasenentzündung Eiweißbedarf im Alter Impfen für das Gemeinwohl Therapie bei Hodenhochstand Lungenfunktionsverlust bei COPD Langsam oder schnell inhalieren? Aufräumen nach der Flut Neue Richtwerte für die Ernährung Allergie gegen Latex Mikronährstoffe fürs Herz Arzneimittel sind keine Bonbons Zitronensaft gegen Noroviren Kombi-Impfung gegen Hepatitis Sicher plantschen im Garten-Pool Wie Wasser bei Gicht hilft Wirkungsweise der Komplementärmedizin Gesetzliche Tabakkontrolle Lesen ist Fitness fürs Gehirn Sehschwäche bei Dunkelheit Akne schonend behandeln Stillen gesund für Mutter und Kind Impfempfehlungen 2016 Schüßler-Salze für Babys Abnehmen mit Diätmitteln Zika-Virus gefährdet Schwangere Diabetesberatung auf Rädern Trockene Haut Diät: Das Timing macht’s Epilepsie: Körper außer Kontrolle Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Studie: Altruismus ist Herzenssache Dufte Gene Für Sport ist es nie zu spät Pflanzliche Mittel für Kinder Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Brustkrebs vorbeugen Erkältungsmythen Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Ursachen für Bluthochdruck Kindern Ebola erklären Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Salzreduktion schützt das Herz Online-Sportstudios Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Nach Rauchstopp Lunge checken Experten fordern große Pflegereform Medikation im Alter Osterbrunch ohne Magentablette Tierische Gefahren im Ausland HPV-Impfung auch für Jungen Gesundes Frühstück Schleichenden Sehverlust stoppen Krank im Urlaub Das 1x1 für schöne Fußnägel Einlagen, Windeln oder Pants besser? Medikation im Alter anpassen Laserpointer: Gefahr fürs Auge Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Frühlingssonne entspannt genießen Zurück zum Gleichgewicht Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Rotlicht bei Muskelschmerzen Diabetes in der Schwangerschaft Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Meditation für Jugendliche Gefahren fürs kindliche Genital Ist Schnarchen harmlos? Fischöl in der Schwangerschaft Sport verändert Erbgut-Information In Ruhe abnehmen Gesund saunieren Matt statt munter: Stoffwechsel auf Sparflamme Meisterlich Grillen? Aber sicher! Prickelnde Küsse Wie Kinder spielend in Form kommen Wenn Pommes aggressiv machen Sport für die Lungen Handy-Nacken und Maus-Arm Bluttest auf Brustkrebs Fernreisen mit Diabetes Kein Sport mit leeren Magen Die richtige Sonnenbrille finden Trinkgewohnheiten bei Männern Täglich eine Dusche für die Nase Rezeptfreie Kortisonsalbe Effektiver Schutz vor Zecken Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Gewichtsabnahme bei Diabetes Gute Kost für Ausdauersportler Impfen trotz Hühnereiweißallergie Uhr zurückstellen nicht vergessen! Medizin im Internet Frühlingssonne entspannt genießen Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Pfeffer hält schlank Stressfrei lernen Sichere Potenzmittel Suchtmittel Nasenspray Karneval ohne Kater Kräuterpulver aus dem Ausland Gesunde Ernährung beugt Falten vor Risiken von Medikamenten minimieren Darmkrebsmonat März Neuer Test auf Darmkrebs Tipps gegen Hitze im Auto Gut beraten bei Diabetes Innere Unruhe schonend behandeln Richtig verhalten bei Gewitter Büro-Lärm überdecken Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Wandern für Körper und Geist Impfraten gegen Grippe zu niedrig Gesunde Ernährung im Winter Frühjahrsputz ohne Niesattacken Lebensmittel richtig kühlen Tipps für den Freibadbesuch Schleichenden Sehverlust stoppen Notfälle für den Augenarzt Bärlauch Kampagne zur HIV-Übertragung Herzinfarkt bei Frauen Salmonellengefahr durch Reptilien Alkoholgeschädigte Kinder Vorsicht bei Fructose Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Osteoporose durch Bewegung lindern Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Apotheker gegen Diabetes Migräne macht kreativ Was tun bei Höhenkrankheit? Saurer Nachgeschmack: Problem Haarausfall Hepatitis-A-Impfung Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Grundrecht auf Erektion? 2017 Nichtraucher werden Sport als Therapie Schmerztagebuch für Rheumatiker Migräne adé! Feiern bis zum Umfallen Erkältungen Was ist Fructose-Intoleranz? Diät: Das Timing macht’s Werbeverbot für Tabak Buchtipp: Vital ab 50 Sodbrennen und Magenschmerzen Chronischer Mundgeruch Trinken nicht vergessen Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Die Wirbelsäule stärken Süß, süßer, Stevia Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Grundlagen der Mundhygiene Was tun bei Reisedurchfall? Wunden selbst versorgen Risiken schrecken kaum ab Beratung bei Ergänzungsmitteln Gute Vorsätze zur Gesundheit Trotz Kreuzallergie in den Frühling Nahrungsergänzung im Blick: Selen Neue Impfempfehlungen Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Diabetes-Patienten im Flugzeug Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Energietanken: Gesundes Frühstück Hygiene in Krankenhäusern Diabetes in der Vorstufe aufhalten Magenmittel vom Markt genommen Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Sehbehinderung bei Diabetes Schützt Essen vor Demenz? Ausweitung des Tabakwerbeverbots Impfmythen: Was wirklich stimmt Krank durch Brot Kindern gesunde Ernährung vermitteln Komplementärmedizin bei Frauenleiden Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Diagnose Schwerhörigkeit Sauna für Anfänger Bei Diabetes auf Fußpflege achten Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Temperaturanstieg fördert Malaria

Mit dem Rauchen aufzuhören ist einer der häufigsten Neujahrsvorsätze. Rezeptfreie Arzneimittel mit Nikotin helfen dabei, den Vorsatz umzusetzen.

„So gut wie jeder Raucher hat schon mal versucht aufzuhören. Das dauerhafte Aufhören fällt aber vielen schwer, weil Nikotin körperlich abhängig macht“, erklärt Thomas Benkert, Vizepräsident der Bundesapothekerkammer. Beim Rauchen aktiviert Nikotin das Belohnungszentrum im Gehirn innerhalb weniger Sekunden. Der Raucher fühlt sich kurzzeitig wach und entspannt. Aber nach einiger Zeit entsteht eine körperliche Abhängigkeit: Ohne die regelmäßige Dosis Nikotin entstehen Entzugssymptome wie Unruhe oder Reizbarkeit. Um diesen unangenehmen Empfindungen aus dem Weg zu gehen, stecken sich viele Aufhörwillige die nächste Zigarette an.

Arzneimittel zum Rauchstopp: Pflaster und Kaugummis

Rezeptfreie Arzneimittel mit Nikotin mildern die körperlichen Entzugssymptome. Sie sind deshalb eine sinnvolle Unterstützung. Wer einen Rauchstopp plant, sollte sich diese Medikamente rechtzeitig besorgen. Je nach Rauchverhalten sind verschiedene Arzneiformen wie Kaugummis oder Pflaster empfehlenswert. Kaugummis eignen sich vor allem für Raucher, die zu bestimmten Gelegenheiten geraucht haben. Nikotinpflaster sind ideal  für Raucher, die regelmäßig über den ganzen Tag geraucht haben. Die Pflaster sorgen für eine konstante Nikotinkonzentration im Blut. Sie haben eine Wirkdauer von etwa 16 bis 24 Stunden.

Doch auch die Hilfsmittel können über eine Tatsache nicht hinwegtäuschen: Die körperliche Abhängigkeit ist nur die eine Seite – die andere ist die mentale. Motivation, Durchhaltevermögen und die Bereitschaft zu Änderungen sind die wichtigsten Voraussetzungen für einen Rauchstopp. Benkert erläutert: „Nikotinersatzmittel sind nur für eine Übergangszeit gedacht. Sie reichen alleine meist nicht aus, um sich dauerhaft von der Zigarette zu verabschieden. Wer aufhören will, muss vor allem seine innere Einstellung ändern.“

Muster hinter dem Rauchen erkennen

Wie können Betroffene ihre Erfolgschancen optimieren? Die Bundesapothekerkammer rät: Vor einem geplanten Rauchstopp sollte man sich klar machen, welche Gewohnheiten man mit dem Rauchen verbindet und wie diese ersetzt werden können. Ist das Rauchen an bestimmte Situationen gekoppelt, etwa nach dem Essen, finden Betroffene am besten neue Rituale, zum Beispiel, sich nach dem Essen die Zähne zu putzen oder ein zuckerfreies Kaugummi zu kauen. Ist das Verlangen nach der Zigarette an Schlüsselreize wie Kaffee gebunden, hilft es, in der ersten Zeit auf ein anderes Getränk umzusteigen. Grundsätzlich empfiehlt es sich, keinen Zigarettenvorrat zu Hause zu haben.

Wird das akute Verlangen zu groß, helfen die drei ‚A-Tipps‘:

  • Aufschieben – zehnmal tief durchatmen, erst danach handeln
  • Ausweichen – seine Freizeit anders planen, zum Beispiel Orte meiden, an denen viel geraucht wird
  • Ablenken – sich beschäftigen, zum Beispiel jemanden anrufen. Statt einer Zigarette kann man zum Beispiel ein Bonbon in den Mund nehmen.

Autor*innen

Sandra Göbel/Bundesapothekerkammer | zuletzt geändert am um 09:13 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.